image

Кризис и кризисные расстройства : руководство для врачей / Н. Н. Петрова, В. Э. Пашковский. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2023. - 336 с.

Аннотация

В руководстве приведены актуальные подробные сведения о психологическом кризисе человека и кризисных расстройствах, современные теоретические представления о механизмах кризиса личности, стресса и его последствий для здоровья. Акцент сделан на клинических формах кризисных состояний, описанных в соответствии с современными международными классификациями. Даны старые и новые представления об острых реакциях на стресс, посттравматическом стрессовом расстройстве, реакциях адаптации, состояниях острого и длительного горя. Отдельная глава посвящена методам преодоления кризиса и принципам организации кризисной помощи. В приложениях содержатся наиболее распространенные психологические методики.

Издание предназначено психиатрам, психотерапевтам, клиническим психологам и может быть полезно ординаторам, обучающимся по специальности "Психиатрия".

Авторский коллектив

image

Петрова Наталия Николаевна — доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой психиатрии и наркологии ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный университет», психиатр высшей категории, почетный работник высшего профессионального образования РФ, лауреат премии Правительства РФ в области образования, председатель правления Бехтеревского психиатрического общества Санкт-Петербурга, член правления общественной организации «Российское общество психиатров» (РОП), член исполкома РОП, председатель комиссии РОП по работе с молодыми учеными и специалистами, победитель конкурса преподавателей вузов РФ «Золотые имена высшей школы» за 2020 год.

image

Пашковский Владимир Эдуардович — доктор медицинских наук, доцент, профессор кафедры психиатрии и наркологии ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный университет», ведущий научный сотрудник научно-организационного отделения ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии (НМИЦ ПН) им. В.М. Бехтерева» Минздрава России, врач-психиатр организационно-методического отделения с консультативным приемом СПб ГКУЗ Центр восстановительного лечения «Детская психиатрия» им. С.С. Мнухина, член комиссии по детской психиатрии РОП, врач высшей квалификационной категории.

Список сокращений и условных обозначений

♠ — торговое наименование лекарственного средства

АД — артериальное давление

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения

ДНК — дезоксирибонуклеиновая кислота

ИЖС — индекс жизненного стиля

КПТ — когнитивно-поведенческая терапия

МКБ-10 (ICD-10) — Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем, 10-го пересмотра (англ. International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems 10th Revision)

МКБ-11 — Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем, 11-го пересмотра

ПАВ — психоактивные вещества

ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство

РА — расстройство адаптации

РКИ — рандомизированное клиническое испытание

СИОЗС — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

ТЦА — трициклические антидепрессанты

ЧСС — частота сердечных сокращений

DSM-V — Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам 5-го пересмотра (от англ. Diagnostic and statistical manual of mental disorders, 5th ed.) Американской психиатрической ассоциации

PGDT — пролонгированная терапия горя (от англ. рrolonged grief disorder therapy)

SCS — синдром суицидального кризиса (от англ. suicide crisis syndrome)

Введение

Кризис, как и многие понятия в психологии и медицине [1], не имеет единого определения. В медицине он описывается как «одна из возможных форм разрешения в течении некоторых инфекционных болезней, протекающих чаще циклически; проявляется быстрым снижением температуры, потоотделением, усилением мочеиспускания, изменением функции сердечно-сосудистой системы, чаще гипотензией и тахикардией» [40]. В психологии — как тяжелое состояние, вызванное какой-либо причиной, или как резкое изменение статусов персональной жизни [61], или как внезапная и резкая смена тенденции от повышения к понижению, при которой происходит обострение противоречий в социально-экономических системах, угрожающее их жизнеспособности [76]. Говоря о кризисе, мы не имеем в настоящее время точного определения и его соотношений с другими понятиями в пределах специальной сферы. В то же время отсутствие ясности в исходных постулатах и понятиях научного направления приводит в дальнейшем к противоречивой туманности последующих построений [64].

Если отвлечься от теоретических построений, то можно утверждать, что кризис — это состояние, когда человеку плохо и он нуждается в поддержке. И тут сразу встает вопрос о специалистах по кризису. Кризисную помощь оказывают психологи, психотерапевты, психиатры, социальные работники. Если в психиатрии центральную роль играет психиатр, а остальные специалисты, входящие в полипрофессиональную бригаду, оказывают исследовательскую и консультативную помощь, то в кризисном центре положение может меняться: центральное место может занимать кризисный психолог, а врач-психиатр — осуществлять консультативную поддержку. Однако их роли трансформируются, если все попытки разрешить кризис оказались безуспешными, и на его фоне возникло психическое расстройство.

В нашей стране траектория человеческой жизни не очень похожа на прямую линию Невского проспекта. Может быть, понять пациента кризисному специалисту помогает то, что и в его жизни возникали трудности, требующие волевого усилия для их преодоления. В то же время его возможности не безграничны. Он не может разрубить «любовный треугольник», возместить горечь утраты, предотвратить карьерный крах. Однако он может быть с человеком, когда тому плохо. И тогда, при благоприятных условиях, правильно построенная терапевтическая беседа поможет преобразовать имеющиеся у пациента туманные и хаотичные представления о выходе из кризиса в ясные и позитивные. Человек всегда сам и только сам может пережить события, обстоятельства и изменения своей жизни, породившие кризис. Никто за него этого сделать не может, как не может самый искушенный учитель понять за своего ученика объясняемый материал.

Однако процессом переживания можно в какой-то мере управлять — стимулировать его, организовать, направлять, обеспечивать благоприятные для него условия, стремясь к тому, чтобы этот процесс в идеале вел к росту и совершенствованию личности — или, по крайней мере, не шел патологическим или социально неприемлемым путем (алкоголизм, невротизация, психопатизация, самоубийство, преступление и т.д.) [12].

Хочется привести гениальные стихи Наума Коржавина, в которых путь выхода из кризиса обозначен ясно и точно:

Стиль — это мужество. В правде себе признаваться.

Всё потерять, но иллюзиям не предаваться —

Кем бы ни стать — ощущать себя только собою,

Даже пускай твоя жизнь оказалась пустою,

Даже пускай в тебе сердца теперь уже мало…

Правда конца — это тоже возможность начала.

Кто осознал пораженье, — того не разбили…

Самое страшное — это инерция стиля.

Глава 1. Ключевые понятия кризисной теории

1.1. Понятие кризиса

Кризис — одно из тех заведомо трудных понятий, которыми изобилуют гуманитарные науки. Из-за широкого использования термину не хватает точности и конкретности, и даже те, кто работает в сфере теории кризисного вмешательства, не придерживаются единого определения. Если согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества, то кризис психического здоровья — это состояние, при котором психотравмирующее событие приобретает такую значимость, что существенно нарушает, а зачастую и разрушает гармонию психической жизни [163].

Кризисы случаются в жизни людей, групп, организаций, обществ и наций. Единое определение понятия «кризис» отсутствует.

Кризис (от греческого η κρίση) — «разделение дорог», решение, поворотный пункт, исход. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает «опасность», а другой — «возможность». Таким образом, слово «кризис» несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости действия.

Само понятие «кризис» реально означает острую ситуацию для принятия какого-то решения, поворотный пункт, важнейший момент. Термин несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости действия:

  • ситуация эмоционального и умственного стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени;

  • резкий, крутой перелом или острое затруднение в чем-либо, тяжелое переходное состояние или тяжелое положение;

  • коренное изменение уклада, всего комплекса социально-психологических условий существования, включая потерю стереотипных ценностей и установок;

  • острый конфликт, возникающий в переломные моменты жизни и ставящий перед личностью проблему, которую она не может самостоятельно разрешить;

  • неблагоприятный и тяжелый период в жизни человека, причинами которого является травмирующая, неприятная, шокирующая ситуация, произошедшая независимо от воли человека.

Кризис возникает при невозможности преодолеть препятствия в достижении жизненно важных целей способами, сформированными на основе предыдущего индивидуального опыта. Характерно, что понятие «кризис», подобно термину «стресс», не имеет однозначно негативного содержания: кризис как экстремальная (критическая) ситуация, требующая немедленного вмешательства, и кризис как необходимый механизм личностного развития. Оба направления имеют общие корни и историю, однако в современной психологической традиции они достаточно сильно разделены. Подобное разделение во многом правомерно. В наши дни оно усиливается участившимися экстремальными ситуациями, в том числе глобального масштаба [178].

Кризис в современной психологии трактуется неоднозначно. Кризис рассматривается как неудачная попытка преодоления, под которым понимают реакции на угрожающие проблемы или ситуации. Некоторые виды кризисов способны вызвать психическую травму или повреждение базовых структур личности, аффективных и когнитивных систем на всех уровнях, начиная с физиологических механизмов и заканчивая общей картиной мира и образом Я. Кризис определяется в психологии как тяжелое психологическое состояние, или являющееся результатом какого-либо внешнего воздействия, или вызванное внутренней причиной, или как резкое изменение статуса персональной жизни. В Кратком словаре психологических терминов кризис определен как состояние душевного расстройства, вызванное длительной неудовлетворенностью человека собой и своими взаимоотношениями с окружающим миром.

Термин «психологический кризис» чаще всего используется в медицинской психологии, психологии личности, психотерапии.

В настоящее время единого определения психологического кризиса нет. Обобщив предлагаемые множеством авторов определения психологического кризиса [150, 171, 195, 243, 277], можно использовать такое определение [280]: «Психологический кризис — это реакция здорового человека на трудную, эмоционально значимую для него жизненную ситуацию, требующую новых способов адаптации и преодoления, так как имеющихся недостаточно; основное проявление социально-психологической дезадаптации личности в условиях переживаемого конфликта в различных жизненных ситуациях, который является центральным пунктом перехода от пресуицида в суицид.

Термином «психологический кризис» часто заменяются такие термины, как «стресс», «конфликт», «фрустрация», «критическое состояние». Однако эти термины выражают разные переживания [12, 165, 218, 277].

Критическое состояние возникает внезапно, неожиданно по причине событий, вызывающих тяжкие переживания. Критическое состояние всегда требует быстрых решений и неотложной помощи. Если человек не может ждать решения и помощи дольше, чем 24 ч, — это критическое состояние.

1.2. Концептуальная история

Концептуальная история кризисной теории изложена в обзорах P. Poal [278], K. Eastham [177], A. Darbonne [162]. Теория кризисов, а также модель помощи людям, переживающим кризис, относительно молода. Проблема кризиса и кризисных состояний личности раскрывается в работах как зарубежных [2, 45, 107, 114, 146, 150, 192, 219, 243, 263], так и отечественных исследователей [12, 17, 41, 73, 91].

Именно в контексте травматических и стрессовых событий категории «кризис» и «кризисные состояния» стал исследовать E. Lindemann [243], а в дальнейшем к данной проблеме обращались G. Caplan [150] и A. Olson [263]. E. Lindemann и G. Caplan положили начало исследованиям эффективного разрешения кризиса, а также стратегиям кризисных интервенций и оказания психологической помощи в середине ХХ в.

E.Lindemann — врач, американец немецкого происхождения, начал углубляться в кризисные переживания после того, как ему пришлось оказывать помощь людям, пострадавшим от сильного пожара в ночном клубе Бостона. После пожара были две группы пострадавших людей — пережившие ужас пожара, но оставшиеся в живых, и близкие погибших в огне. Тогда E. Lindemann впервые обратил внимание на то, что люди достаточно по-разному реагировали на это трагическое событие. Потрясение испытали все, но при этом одни вели себя достаточно, насколько это возможно в такой ситуации, спокойно и организованно, их эмоциональные реакции и поведение были адекватны случившемуся несчастью. Поведение других людей можно было назвать нарушенным (полная растерянность, шок и т.п.). Более длительное время наблюдая за людьми, пережившими кризисы, E. Lindemann установил, что одних кризисные переживания закаляют, делают их более сильными, других — надламывают. Ученый пришел к выводу, что важнейшие факторы, которые обусловливают реакции людей в кризисных ситуациях и последствия кризисных переживаний, — это зрелость личности и возможность получить помощь в момент кризиса. E. Lindemann обследовал 101 человека, пережившего недавнюю смерть близких родственников — жертв пожара в бостонском клубе «Кокосовая роща». E. Lindemann обнаружил, что искреннее горе — это нормальная реакция на тяжелую ситуацию, и выявил характерные ее черты, которые, по-видимому, образуют отчетливый синдром. Дальнейшее развитие теория кризиса получила в работах G. Caplan [150, 151]. В их основу он положил представления о том, что организм постоянно стремится поддерживать гомеостатическое равновесие с внешней средой. Когда этому равновесию угрожают физиологические или психологические силы, человек занимается решением проблем, направленных на восстановление этого гомеостатического равновесия. Используя опыт работы с семьями, эмигрировавшими в Израиль после Второй мировой войны, он выделил четыре фазы кризиса.

  1. Триггер. Событие, провоцирующий фактор, конфликт, угрожающие самооценке и вызывающие повышенное чувство тревоги. Стремясь снизить уровень тревоги (страха), люди используют различные защитные механизмы, такие как компенсация, рационализация и отрицание. Для некоторых людей с сильными навыками совладания проблема может быть решена, угроза исчезает и кризис не наступает.

  2. Эскалация . Если проблема не устраняется и обычная защитная реакция не дает результата, тревога продолжает нарастать, вызывая сильный дискомфорт. Способность решать проблемы прекращается или оказывается безуспешной. Человек становится дезорганизованным, ему трудно думать, спать и функционировать. Для восстановления эмоционального равновесия и предпринимаются попытки решения проблемы методом проб и ошибок. Отсутствие успеха в поиске подходящей стратегии выживания приводит к чувству беспомощности.

  3. Перелом. Для решения проблемы человек расширяет поиск полезных ресурсов методом проб и ошибок, пытаясь уменьшить психологический дискомфорт. Когда все попытки терпят неудачу, тревога усиливается вплоть до паники, и человек мобилизует автоматическое облегчение поведения (бегство или борьба). На этом этапе некоторые люди в поисках пути разрешения кризиса могут обратиться за помощью к профессионалам. Могут быть приняты некоторые формы решения, такие как трансформация проблемы, рассмотрение ее под новым углом, компромисс с потребностями или переоценка ситуации. Если новые методы окажутся успешными, кризис разрешится, и человек вернется к функциональному уровню, который может быть таким же, выше или ниже, чем раньше.

  4. Дезорганизация личности. Если проблема не решена на втором или третьем этапе, а новые навыки совладания с трудностями неэффективны, паника и отчаяние продолжают дезорганизовывать психическую жизнь, приводя иногда к субпсихотическим формам реагирования, агрессии, злоупотреблению психоактивными веществами (ПАВ). Именно в этот момент становится необходима внешняя поддержка.

В отечественной психологии изучение кризисов развития как закономерного и необходимого звена развития личности начато Л.С. Выготским [17]. Дальнейшее развитие кризисной теории продолжилось в работах Ф.Е. Василюка, который под кризисом понимает критический момент и поворотный пункт на жизненном пути, сопровождающийся внутренним нарушением эмоционального баланса, наступающим под влиянием угрозы, создаваемой внешними обстоятельствами [12]. В своей концепции переживания Ф.Е. Василюк описывает механизм ценностного переживания и предлагает понимать кризис как ситуацию разлада сознания и бытия, когда сознание не в состоянии принять бытие в том виде, в каком оно существует в реальности, а, следовательно, не в состоянии наделить его смыслом. Именно поэтому можно говорить о том, что возникает ситуация утраты смысла, преодоление которой возможно за счет перестройки ценностно-смысловой сферы [12, с. 29]. В работах И.Г. Малкиной-Пых [52] кризис понимается как ситуация невозможности дальнейшего существования личности в прежнем статусе, когда последняя сталкивается с трудностями в реализации мотивов, стремлений и ценностей. Кризис как ситуацию неравновесности трактует А.О. Прохоров. Автор говорит о том, что кризис может быть вызван разрывом привычной системы отношений, утратой значимых ценностей, невозможностью достижения поставленных целей, потерей близкого человека и т.д. Как следствие, кризис сопровождается негативными переживаниями [73].

L.Rapoport [285] отметила, что кризис в самом простом смысле определяется как «нарушение устойчивого состояния». Это определение основывается на том основании, что человек находится в состоянии равновесия благодаря постоянному ряду адаптивных мер и характерных действий по решению проблем, целью которых является удовлетворение потребности. На протяжении жизни происходит много ситуаций, которые приводят к внезапным нарушениям непрерывности, из-за которых нарушается гомеостаз и возникает состояние неравновесия. В ответ на многие трудные события у человека могут сработать адекватные адаптивные или восстанавливающие механизмы. Однако в кризисной ситуации, по определению, привычные действия по решению проблем неадекватны и не приводят быстро к сбалансированному состоянию.

H.J. Parad [265, 266] также принял определение кризиса E. Lindemann и G. Caplan, но подчеркнул важность восприятия индивидом того, что представляет собой кризис. По его мнению, кризис характеризуется следующими явлениями:

  • 1)специфическим и идентифицируемым стрессовым событием;

  • 2)восприятием этого события как значимого и угрожающего;

  • 3)реакциями на событие;

  • 4)копинг-задачами, связанными с успешной адаптацией.

Событие, предшествующее кризису, должно быть воспринято человеком как стрессовая ситуация, прежде чем она станет кризисом.

Согласно K.S. Miller, клинически кризис характеризуется следующими признаками [253]:

  • а) носит, скорее, острый, чем хронический характер, и длится от 1 до 6 нед;

  • б) вызывает заметные изменения в поведении;

  • в) проявляется субъективным ощущением беспомощности, неэффективности, беспокойства, страха, вины.

Хотя бывают общие кризисные ситуации, собственное восприятие человеком угрозы уникально, так что кризис во многом релятивистское понятие. Чтобы оценить целесообразность кризисной терапии, важно, чтобы кризисную ситуацию можно было достоверно идентифицировать.

Важные дополнения и уточнения к концепции E. Lindemann и G. Caplan были сделаны их последователями. K. France [190] отмечает, что существует огромное разнообразие событий, которые потенциально могут быть опасными. Даже события, которые обычно считаются позитивными, могут быть стрессовыми. Он также утверждает, что люди, сталкивающиеся с аналогичными проблемами, могут реагировать на них совершенно по-разному, поскольку субъективная оценка значимости события включает как личностные черты, так и характер ситуации. P.E. Sifenos [304] выделил четыре компонента эмоционального кризиса:

  • 1)опасное событие, запускающее цепочку реакций, ведущих к кризису;

  • 2)уязвимое состояние личности, которое необходимо для развития кризиса;

  • 3)провоцирующий фактор, который является конечным событием или обстоятельством, делающим опасное событие невыносимым и приводящим к кризису;

  • 4)состояние активного кризиса.

Критикуя построение «теории кризиса» G. Caplan с использованием чистых гомеостатических понятий или психоаналитических конструкций, J.R. Taplin [315] утверждал, что его опыт наблюдений за кризисами и их последствиями показывает, что когнитивная перспектива может служить теоретической основой. Использование когнитивной точки зрения дает несколько полезных возможностей: получение систематических знаний о кризисе; подход к исследовательским определениям, ряд новых способов осмысления кризисного вмешательства и широкий подход к предотвращению кризисов.

Подход, принятый C.F. Jacobsen [217], касался социальных, интрапсихических и соматических компонентов кризиса. Отличительные черты теории кризисов, согласно C.F. Jacobsen, состоят в следующем.

  1. Теория кризисов относится главным образом к индивиду, хотя некоторые понятия используются применительно к семье, а также к малым и большим группам.

  2. Теория кризисов описывает не только деструктивные аспекты кризиса, но и его ресурсы и возможности в области роста и развития личности. Автор сосредоточил внимание на:

    • 1)конкретных ситуациях, характерных для значительных групп населения;

    • 2)кризисных вмешательствах, связанных с этими ситуациями;

    • 3)требованиях к специалистам по кризису.

Выделяя социальные, интрапсихические и соматические компоненты кризиса, C.F. Jacobsen отмечал, что его социальные аспекты включают любые ролевые изменения или другие изменения в межличностном поведении.

В то же время интрапсихические факторы кризиса подчеркивают изменения в сознательных и бессознательных процессах, вызванных кризисом, а соматические нарушения приводят к соматическим заболеваниям. C. Schulberg и A. Sheldon [299] разработали формулу вероятности:

P кризис = f (уязвимость к воздействию опасных событий),

где P кризис вероятность возникновения кризисной ситуации, вызванной опасным событием, является функцией взаимодействия между кризисом, подверженностью индивида воздействию и его уязвимостью.

Вероятностный подход применительно к кризису был использован H.C. Schulberg и A. Sheldon, которые предположили, что основным упущением в предыдущих теориях кризиса было отсутствие связи между рисковым событием и личностной реакцией. Постулируя возможность кризиса в результате совокупности опасных событий и личной уязвимости, авторы разделили эти события на те, которые дают или не дают возможность предугадать кризис. В первом случае могут быть определены первичные профилактические программы, в то время как во втором нужны экстренная помощь и неспецифические методы укрепления стиля совладания. Концепция H.C. Schulberg и A. Sheldon адекватно подчеркивает различие между:

  • 1)вероятностью опасных событий;

  • 2)вероятностью того, что событие будет опасным для человека.

Эта переформулировка проблемы приводит к гипотетическому уравнению

P = kF · H · V,

в котором P — вероятность кризиса в ответ на ситуацию; F — частота рисковых ситуаций в популяции; H — потенциальная опасность события; V — уязвимость человека; k — коэффициент. Данная формула носит структурный характер, в идеале она бы представляла ценность, ели бы был известен индекс для каждой из трех переменных. Особенности поведения человека в кризисной ситуации определяются его потребностями, личностными качествами, темпераментом, характером, эмоциями и волей.

Таким образом, основные современные теории кризиса базируются на исследованиях различных реакций на жизненные кризисы в малой психиатрии E. Lindemann [243], психологических и психофизиологических исследованиях стресса, стадий развития дистресса H. Selye [294], концепции восьми жизненных циклов и соответствующих им психосоциальных кризисов Э. Эриксона [114] концепциях помощи в кризисных ситуациях G. Caplan [150] и K. Levin [239].

В существующих на сегодняшний день теориях кризисов описано переживание кризисных событий на индивидуальном уровне, то есть проанализирован процесс переживания кризисных событий отдельным человеком. Однако последний всегда является частью других, более крупных систем (семейной, профессиональной, социальной и др.) и находится с ними в диалектической взаимосвязи, обусловливающей характер прохождения кризисов.

Современная кризисная теория включает несколько пересекающихся уровней. Понятие «кризис» применяется в ситуациях, когда гомеостатические лимиты превышены продолжающимися стимуляциями, приводящими либо к решению проблем, но может привести к дезадаптации и хроническому стрессу. Примеры такого подхода можно увидеть в исследованиях, в которых затрагивается взаимосвязь между паттернами болезни и изменениями жизненной траектории [210, 267, 282].

1.3. Основные характеристики психологического кризиса

Переживаемый человеком психологический кризис отличается индивидуальностью, как индивидуальными и неповторимыми являются переживания каждого человека. Однако все психологические кризисы имеют и общие черты. Их важно знать, отвечая на вопрос: является ли данное состояние психологическим кризисом или же оно отражает другое расстройство? Ответ на этот вопрос приобретает важность при проведении кризисной терапии или интервенции (здесь и далее «кризисной терапией» или «интервенцией кризисов» будем называть направление психотерапии и методы психологической поддержки, применяемые во время кризисных переживаний). Ибо кризисная терапия обладает несколькими существенными различиями от основных методов психотерапии. Эти различия в основном отражаются в содержании кризисной терапии, которая ориентирована на переживания, связанные только с кризисной ситуацией, и в длительности кризисной терапии — примерно до 2 мес. Подробнее это будет объяснено в разделе, посвященном кризисной терапии.

Далее рассмотрим основные характеристики психологического кризиса [190, 277].

1. Специфическое, эмоционально значимое событие для человека.

Одно из самых распространенных событий, вызывающих психологический кризис, — это утраты [166, 220]. Их нужно понимать в более широком смысле — это может быть не только смерть близкого человека, но и развод, потеря работы, утрата материального благополучия, социального статуса. Это случаи, когда человек утрачивает то, что для него лично представляет эмоциональную и ценностную значимость. Психологические кризисы могут развиться и после таких драматических событий, как неожиданные катастрофы, среди них и массовые: транспортные аварии, взрывы, пожары, землетрясения, террористические акты и т.п. Психологические кризисы могут быть обусловлены пережитым стрессом, фрустрацией, усилившимся внутренним конфликтом, испытанным насилием. Особое значение приобретают психотравмы. По мнению Г.К. Ушакова [96], по интенсивности психических травм их нужно делить на:

  • 1)массивные (катастрофические), внезапные, острые, неожиданные, потрясающие, одноплановые:

    • сверхактуальные для личности;

    • неактуальные для личности (например, природные, общественные катастрофы, интактные для данного индивидуума);

  • 2)ситуационные острые (подострые), неожиданные, многопланово вовлекающие личность (связанные с утратой социального престижа, с ущербом для самоутверждения);

  • 3)пролонгированные ситуационные, трансформирующие условия многих лет жизни (ситуация лишения, ситуация изобилия — кумир семьи):

    • осознаваемые и преодолимые;

    • неосознаваемые и непреодолимые;

  • 4)пролонгированные ситуационные, приводящие к осознанной необходимости стойкого психического перенапряжения (истощающие):

    • вызываемые самим содержанием ситуации;

    • вызываемые чрезмерным уровнем притязаний личности при отсутствии объективных возможностей для достижения в обычном ритме деятельности.

Под жизненными событиями, ведущими к кризису, понимают «события, создающие потенциальную или активную угрозу удовлетворению фундаментальных потребностей и ставящие перед человеком проблему, от которой он не может уйти и которую не может разрешить в короткое время и привычным способом» [12, 150].

Ситуации, приводящие к определенному кризисному состоянию, традиционно подразделяются на:

  • стрессовые события (травмы, катастрофы, войны, потеря близких и т.п.);

  • провоцирующие различные виды кризисных реакций (острая реакция на стресс вплоть до реактивного психоза), отсроченная реакция на стресс от 2 мес до года (посттравматическое стрессовое расстройство) и сверхотсроченная реакция на стресс (шоковая травма);

  • переход на следующую возрастную ступень (возрастные кризисы);

  • переход на новый этап индивидуации (экзистенциальные кризисы).

2. Состояние психического дискомфорта.

Человек переживает очень сильные напряжение, тревогу, растерянность, бессилие, безнадежность, страх, вину и другие чувства, не позволяющие ему нормально функционировать, и которые продолжаются дольше тех, которые приходилось переживать ранее при преодолении возникающих серьезных жизненных проблем.

3. Дефицит информации по преодолению кризиса.

Каждый человек во время тяжелых переживаний всегда располагает конкретным жизненным опытом, который помогает ему преодолеть возникающие трудности, связанные с ними тяжелые и болезненные состояния, но в случае психологического кризиса ранее приобретенный опыт преодоления проблем не помогает. Имеющихся, известных способов решения проблем недостаточно. Такая ситуация усугубляет общее состояние растерянности и бессилия, подрывает веру с собственные силы.

4. Возможность помощи.

Во время психологического кризиса очень важно, имеется ли возможность получения помощи. Помощь могут оказывать близкие люди (члены семьи, друзья), специалисты преодоления кризисов — профессионалы в области психического здоровья и добровольцы. При отсутствии помощи психологический кризис может усугубляться и остаться непреодоленным.

5. Длительность психологического кризиса.

Кризисные переживания длятся до 2 мес. Если в течение примерно 2 мес не проходят тяжелые чувства и переживания, сопутствующие психологическому кризису, человеку не удается вернуться к привычным каждодневному ритму и качеству жизни, то такое состояние уже не называется кризисным. На этом этапе определяются и диагностируются возможные в таких случаях нарушения, которые квалифицируются по доминирующим симптомам или нарушениям — эмоциональным, поведенческим и подобным, поэтому и кризисная терапия/интервенция обычно применяется только во время переживания психологического кризиса.

6. В каждом психологическом кризисе кроются две возможности.

  • Преодолеть кризис : если психологический кризис преодолевается, кризисные переживания поощряют рост индивида, его развитие, эмоциональную зрелость.

  • Не преодолеть кризис : непреодоленный психологический кризис обусловливает хронизацию кризиса, то есть возможны физические нарушения, проблемы психического здоровья, ослабление интеграции личности, трудности социального функционирования и нарушения адаптации, которые проявляются как обостряющиеся психологические проблемы или более глубокие нарушения психики; как соматические симптомы или болезни. Может появиться предрасположенность к зависимостям от алкоголя или наркотиков и т.п. Эти последствия ведут к неадаптивному функционированию человека. Все эти последствия придется долго преодолевать уже множеству специалистов — врачам общей практики и разных специализаций, психологам, психотерапевтам, психиатрам, социальным работникам и т.д. Ликвидация последствий стоит всегда во много раз дороже, чем создание благоприятных условий для того, чтобы избежать причин, которые вызывают такие последствия. В этом кроется суть превенции кризисных переживаний — своевременное преодоление кризисов является очень важной частью охраны общественного здоровья.

Кризис характеризуется фиксацией на психотравмирующей ситуации или значимом событии, переживанием беспомощности, несостоятельности, чувством одиночества, пессимистической оценкой ситуации и будущего. Во многих случаях острых кризисных состояний, помимо психологических изменений, наблюдаются определенные соматические нарушения: ухудшение самочувствия, ощущение физической слабости, истощение, возникновение или обострение язвенной болезни желудка, артериальной гипертензии, болезней сердца. Отмечают два наиболее типичных варианта развития психологических кризисных состояний:

  • 1)постепенное нарастание интенсивности психологического кризиса с повышением эмоционального и конфликтного напряжения, накоплением отрицательных эмоций и усилением вероятности суицидального поведения;

  • 2)внезапное кризисное состояние, вызванное неожиданным психотравмирующим событием, когда психоэмоциональная напряженность, стадия дезорганизации личности, поведенческие изменения максимально выражены в первые часы и сутки после события.

В обоих вариантах развития кризисного состояния на фоне сильных эмоциональных переживаний происходит личностная, но не рациональная переработка события, утраты или конфликта, осмысление происшедшего с дополнительным нарастанием душевных переживаний. Происходит сложная внутриличностная борьба между суицидальными тенденциями и жизнеутверждающими факторами личности.

При внезапном возникновении кризисного состояния выделяются четыре последовательные стадии психологического состояния:

  • 1)стадия психотравмы, то есть «психического шока» (длится от нескольких часов до 2–3 сут);

  • 2)стадия дезорганизации личности (от одних суток до 2 нед); данная фаза является критической в том смысле, что после нее начинается либо процесс выздоровления (принятие случившегося и адаптация к вновь возникшим обстоятельствам), либо происходит фиксация на травме и последующее развитие (хронификация) постстрессовых нарушений;

  • 3)стадия принятия, то есть адаптация к утрате (длится несколько недель);

  • 4)стадия восстановления (длится от нескольких недель до нескольких месяцев).

Необходимо отметить, что психологическое кризисное состояние создает возможность и условия для быстрых (положительных или отрицательных) изменений в структуре личности. В случаях оказания своевременной психологической поддержки и помощи переживающему кризис лицу со стороны значимых для него людей существенно возрастает (до 90%) возможность перехода кризисного состояния в благоприятное русло, положительно перестраивается отношение личности к психотравме, возникает перевес жизнеутверждающих факторов, оптимизма.

Критериями установления наличия кризиса могут служить следующие показатели:

  • существование события, вызывающего стресс, или длительный стресс, приводящий к фрустрации (эмоционально тяжелое переживание человеком своей неудачи, сопровождающееся чувством безысходности, крушения и неуспеха в достижении цели);

  • переживание горя; чувство потери, опасности, унижения;

  • чувство собственной неполноценности;

  • неожиданность происходящего;

  • разрушение привычного хода жизни;

  • неопределенность будущего;

  • отсутствие целостного видения ситуации (она воспринимается фрагментарно, на первом месте — ее эмоциональная окраска);

  • страх;

  • отчаяние;

  • обесценивание того, что человек имеет;

  • потеря контакта с другими и собой;

  • преобладание чувства одиночества и отверженности;

  • чувство уникальности собственных переживаний;

  • ощущение отсутствия поддержки со стороны окружающих;

  • длительное страдание.

Таким образом, кризисом можно назвать ситуацию столкновения с препятствием в реализации важнейших жизненных целей при условии невозможности справиться с ней с помощью привычных средств.

1.4. Механизмы кризиса личности

Психологическим механизмом называется система состояний, определяющая процесс или явление [48]. Компонентами кризисной системы являются стресс, фрустрация, конфликт. Все эти компоненты находятся в тесной взаимосвязи [12].

1.4.1. Современные концепции личности

В возникновении кризиса значительную роль играет личность. Личность — одна из базовых категорий психологической науки и одно из наиболее широко применяемых понятий. Традиционно в психологии в это понятие вкладываются представления о наиболее развитом уровне человеческой субъективности. Реальность, которая описывается термином «личность», проявляется уже в этимологии. Термином «личность» (persona ) первоначально обозначалась маска, надеваемая актером древнегреческого театра. Постепенно понятие личности наполнялось все бóльшим многообразием смысловых значений, оттенки и диапазон которых в определенной мере специфичны для каждого конкретного языка. В русском языке слово «личность» близко слову «личина», которое, согласно В.И. Далю, обозначает исполнение чужой роли, притворную внешность, общественное лицо, обращенное к окружающим.

Таким образом, в значении слова «личность» можно выделить два основных смысла. Первый, наиболее очевидный смысл — несовпадение собственных характеристик человека с содержанием роли, которую он исполняет. Второй — социальная типичность исполняемой роли, ее открытость другим людям.

Представления о личности как о системе ролевого поведения, обусловленного совокупностью устойчивых социальных ожиданий со стороны ближайшего окружения, нашли отражение в так называемой ролевой теории личности. В отечественной психологии эта теория подвергается резкой критике. Действительно, человек в обществе включен во множество различных социальных групп (в их числе семья, учебная группа, рабочий коллектив, дружеская компания и т.д.). В каждой группе он занимает определенное положение, обладает неким статусом, от него ждут определенных действий. Таким образом, один и тот же человек должен вести себя по-разному в разных ситуациях, то есть выступать в разных ролях. Однако личность — это именно то, что позволяет сохранить целостность своего Я. Личность — это не структура ролей, а человек, жизнь которого не сводится к исполнению заданных ролей.

Несмотря на то, что личность является центральной и обобщающей категорией психологии, единого определения этого понятия не выработано. Ни одно из множества определений личности, существующих в психологической науке, не может быть признано всеобъемлющим и бесспорным. Обобщая многообразие взглядов на природу и механизмы личностного развития, можно выделить некоторые общие положения.

  1. Личность — это особое качество или характеристика человека, которое приобретается индивидом в обществе, в совокупности тех общественных по своей природе отношений, в которые он включается. Если индивидом рождаются, то личностью становятся.

  2. Личность характеризует человека со стороны его общественных связей и отношений, то есть взаимосвязей с другими людьми.

  1. А.Н. Леонтьев [44] называл личность «сверхчувственным образованием», так как эти связи и отношения с другими людьми составляют особую реальность, недоступную непосредственному восприятию.

  2. Следовательно, понятие личности в психологии обозначает особый способ существования человека — существование его как члена общества, как представителя определенной социальной группы.

  1. Сущность личности заключается в способности человека действовать свободно, самостоятельно и ответственно. Личностное поведение — это поведение по собственному свободному выбору.

  2. Личность — это не раз и навсегда сформированное качество, оно предполагает постоянное развитие.

  1. Одно из определений личности принадлежит G.W. Allport [119]: «Личность — это организованная система, функционирующая как целое или единство навыков, предрасположений и чувств, которые характеризуют какого-либо члена группы как отличающегося от других членов группы».

Отсутствие конкретного, индивидуального, недостающего в этом и других определениях было преодолено в концепции личности В.Н. Мясищева [58]. Рассматривая личность, автор характеризует ее всесторонне: ее отношения, уровень, психическую динамику и структурные особенности. Вместе с тем в изучении личности как прижизненного образования должен в полной мере учитываться и возрастной фактор. Главная роль в структуре личности отводится отношениям. Определяющими факторами поведения человека являются его отношения: симпатии и антипатии, интересы и потребности, оценки и идеалы. По автору: «реакция на различные обстоятельства жизни обусловлена не только их объективным значением, но и личным, субъективным отношением к ним человека. Различная направленность человека, проявляющаяся в потребностях, интересах, установках, идеалах, представляет избирательность его деятельности и поведения. С вопросом об отношениях человека связан вопрос о движущих силах личности, выражающихся в целях и задачах, которые она себе ставит. Для характеристики развития личности важен характер преобладающих ее отношений, меняющихся соответственно степени или уровню развития. Низшему уровню соответствует примитивный витальный, ситуативно обусловленный характер отношений — влечений, среднему уровню соответствует преобладание отношений конкретно личного характера, личной симпатии, антипатии, непосредственного утилитарного интереса или расчета. Высшему уровню соответствует преобладание идейных отношений — убеждений, сознания долга». Ансамбль отношений в психике человека представляет систему, которая образуется в результате развития, воспитания и самовоспитания.

В настоящее время выделяют пять основных черт личности.

  1. Открытость содержит такие характеристики, как воображение и проницательность. Людей с этой чертой объединяет широкий круг интересов. Люди, обладающие высокой этой чертой, интересуются миром и другими людьми и хотят узнавать новое и получать новые впечатления.

  2. Добросовестность включает сознательность, вдумчивость, внимательность к деталям, хороший контроль над импульсами.

  3. Экстраверсия характеризуется общительностью, напористостью, большой эмоциональной выразительностью, возбудимостью, разговорчивостью. Экстраверты, находясь рядом с другими людьми, получают энергию и радость. Напротив, интроверты замкнуты и испытывают недостаток энергии в социальной среде. Социальные мероприятия могут вызывать у них утомление, и им часто требуется период уединения и тишины.

  4. Доброжелательность. Это измерение личности включает такие атрибуты, как доверие, альтруизм, доброту, привязанность и другие просоциальные формы поведения. Люди с высоким уровнем уступчивости, как правило, более склонны к сотрудничеству, в то время как люди с низким ее уровнем склонны к большей конкуренции и иногда даже к манипуляциям.

  5. Нейротизм — это черта, характеризуемая грустью, капризностью и эмоциональной нестабильностью. Люди с его высоким уровнем склонны испытывать перепады настроения, тревогу, раздражительность и грусть, а с низким — обычно более стабильны и эмоционально устойчивы.

Характер — целостное образование личности, определяющее особенности деятельности и поведения человека и характеризуемое устойчивым отношением к различным сторонам деятельности.

В переводе с греческого характер понимается как «метка», «зарубка», «особенность». Термин не имеет однозначного определения. С одной стороны, характер — это эмоционально-волевая сторона индивидуальности, с другой — совокупность индивидуальных психологических особенностей (черт), определяющих присущие личности типичные способы действия и самопроявления в общении с другими людьми. В древности понятие характера было неразрывно связано с нормативным аспектом человеческого поведения и в большинстве контекстов сводилось к моральным качествам соответствующего человека — к добродетелям и порокам.

Существуют различные варианты соотнесения понятий «характер» и «личность»:

  • полное отождествление: термины употребляются как синонимы;

  • характер включается в личность и рассматривается как ее подструктура;

  • личность понимается как специфическая часть характера;

  • личность и характер рассматриваются как «пересекающиеся» образования.

В отечественной психологии значительная роль в изучении характера принадлежит А.Ф. Лазурскому [43], который рассматривал характер как совокупность устойчиво присущих человеку душевных наклонностей. С середины XIX в. в Германии характерология получает статус отдельной научной дисциплины. По L. Klages [224] характер рассматривается как специфический для индивида способ переживания и поведения, в структуре которого заложен конфликт между влечением и свободной волей. Для Э. Кречмера [39] характер представляет собой некую неизменную структуру основных черт, соответствующих строению тела.

Большое число различных концепций и гипотез о природе и механизмах развития личности объединены в основные теории личности , наиболее значимыми из которых признаны психодинамическая, феноменологическая, диспозициональная, поведенческая и когнитивная теории.

Основные принципы психодинамической теории личности были сформулированы З. Фрейдом [99] в рамках созданной им теории, которую называют «классический психоанализ». По мнению Фрейда, главным движущим фактором развития личности являются врожденные инстинкты, все многообразие которых объединено в две основные группы — инстинкты жизни (Эрос) и инстинкты смерти (Танатос). Наиболее значимыми для развития личности Фрейд считал сексуальные инстинкты, энергию сексуальных инстинктов он назвал либидо. Впоследствии Фрейд стал употреблять термин «либидо» для обозначения энергии жизненных инстинктов в целом.

Фрейд выделил три основные структуры личности: Оно (Id), Я (Ego) и Сверх-Я (Super-Ego). Оно представляет собой источник всей побудительной энергии, которая необходима для жизненной активности человека. Эта энергия изначально присуща сексуальным и агрессивным влечениям, которые составляют существенную часть Оно. Основной принцип функционирования Оно — принцип удовольствия, Оно ищет наслаждения и избегает боли, стремится к немедленной и тотальной разрядке. Полная противоположность Оно — Сверх-Я , которое представляет систему ценностей, норм и правил поведения, принятых в обществе, а также идеалы и наказания, которых человек ожидает, если правила будут нарушены. Эго — это подструктура личности, ответственная за принятие решений. Эго, функционируя в соответствии с принципом реальности, стремится удовлетворить желания Оно, согласовав их с требованиями Сверх-Я.

Оно, Я и Сверх-Я находятся в постоянной борьбе, сильные конфликты между этими структурами могут приводить к психическим и соматическим заболеваниям.

Важным этапом в истории психодинамического направления стало появление нескольких новых теорий, авторы которых, каждый по-своему, пытались пересмотреть классическую теорию Фрейда. Наиболее яркими представителями психоаналитического движения, которые критиковали Фрейда и создали свои собственные теории личности, были А. Адлер [2] и К. Юнг [116]. А. Адлер подчеркивал целостность, креативность и самоопределяющуюся сущность человека, движущей силой развития которого является стремление к превосходству, к компенсации чувства неполноценности, пережитого в детстве. Каждый человек вырабатывает свой уникальный стиль жизни, в рамках которого он стремится к достижению своих жизненных целей. Чтобы понять человека, необходимо понять его стиль жизни. Адлер видел человека не только как нечто цельное само по себе, но и как часть большей целостности — семьи, круга друзей, знакомых, общества, человечества, — принадлежность к которой определяется его социальным интересом.

В отличие от З. Фрейда, К. Юнг рассматривал либидо как творческую жизненную энергию, которая может способствовать постоянному личностному росту. В личности Юнг выделял три структуры: эго, личное и коллективное бессознательное. В эго представлено все, что человек осознает. Личное бессознательное содержит подавленные и вытесненные из области сознания переживания, а также скопления комплексов, представляющих собой связки мыслей и чувств. Коллективное бессознательное состоит из архаичных, изначальных элементов — архетипов, в которых заключен опыт всего человечества, предрасполагающий к реагированию определенным образом на то, что происходит с человеком.

Феноменологическое направление развивает идею о том, что поведение человека можно понимать только в терминах его субъективного восприятия и познания действительности. Этот подход исходит из того, что объективная действительность есть реальность, сознательно воспринимаемая и интерпретируемая человеком в данный момент времени. Другой важный тезис, лежащий в основе данного подхода, заключается в том, что человек способен сам определять свою судьбу, он свободен в принятии решений относительно своей жизни и в то же время несет полную ответственность за то, что он собой представляет. Третье положение феноменологического подхода отражает позитивную природу человека и его стремление к самореализации, развитию, совершенствованию.

Наиболее последовательно феноменологический подход прослеживается во взглядах американского психолога К. Роджерса [76], который считал, что люди — это позитивные и разумные создания, искренне желающие жить в гармонии с собой и другими. Движущая сила развития личности, согласно Роджерсу, — тенденция к актуализации, то есть стремление сохранить и развить себя, максимально выявить лучшие свои качества, заложенные природой.

Диспозициональную теорию личности нередко называют теорией черт, так как представители этой теории полагали, что люди обладают некими диспозициями (предрасположенностями) к реагированию определенным образом на различные ситуации, эти диспозиции были названы чертами. Иными словами, люди постоянны в своих действиях, мыслях и чувствах вне зависимости от обстоятельств, событий и жизненного опыта. Каждая личность уникальна, понять ее можно через описание ее конкретных черт.

Наиболее значительные представители направления: Г. Олпорт [60], Г. Айзенк [3] и R.В. Cattell [157].

Поведенческую теорию личности иногда называют теорией научения, так как ее основной тезис — утверждение о том, что личность — это тот опыт, который человек приобрел в жизни, то, чему он научился.

Главным источником развития личности является среда в широком смысле слова, а в качестве основных элементов личности выступают рефлексы и социальные навыки. В поведенческих теориях личности выделяют два основных направления. Первое представлено работами известных американских психологов Дж. Уотсона [95] и Б. Скинера [89], в которых изложены основные идеи классического бихевиоризма, согласно которым поведение человека детерминировано внешними обстоятельствами и может быть описано с помощью формулы: S – R. По мнению представителей второго направления, поведение человека регулируется не столько внешними, сколько внутренними факторами, такими как цели, ожидания, самовосприятие. Представители этого направления — А. Bandura [130] и J.B. Rotter [288]. Основоположником когнитивного подхода был американский психолог Дж. Келли [34] Он считал, что человек — это исследователь, пытающийся понять, что с ним происходит, и предсказать, что с ним произойдет в будущем. В связи с этим на поведение человека большое влияние оказывают когнитивные и интеллектуальные процессы. Человек воспринимает и интерпретирует мир с помощью определенных моделей, которые Келли назвал конструктами. Личность — это организованная система важных конструктов, то есть личность — это то, как человек воспринимает и истолковывает свой жизненный опыт. Дружба, любовь, нормальные взаимоотношения возможны только тогда, когда люди имеют сходные конструкты.

Все перечисленные теории личности пытаются ответить на вопросы современной науки: «Что такое человек?», «Каковы его сущность и движущие силы его развития?». Каждая из концепций представляет свое видение, отдельный фрагмент общей картины сложного и целостного понятия личности.

Первая целостная теория личности принадлежит З. Фрейду [99], идеи которого неразрывно связаны с клинической практикой. Психологическая концепция З. Фрейда базируется на психодинамическом подходе, который предполагает рассмотрение психики с точки зрения динамики, взаимодействия, борьбы и конфликтов между ее составляющими (различными аспектами личности) и их влияния на психическую жизнь и поведение человека.

Основой психоанализа З. Фрейда является представление о бессознательных психических процессах, которые рассматриваются как детерминанты личностного развития, движущие силы, регулирующие поведение человека. Это инстинктивные побуждения, первичные, врожденные, биологические влечения и потребности, угрожающие сознанию и вытесняемые в область бессознательного. С точки зрения З. Фрейда, инстинкты представляют собой не врожденные рефлексы, а побудительные, мотивационные силы личности, психическое выражение биологических импульсов, идущих от организма и сигнализирующих о его состоянии. Цель инстинкта — ослабление или устранение возбуждения, иными словами, удовлетворение потребности путем определенного поведенческого акта. Именно эта внутренняя стимуляция является источником психической энергии, которая обеспечивает психическую (в том числе поведенческую) активность человека.

Ведущие потребности, по З. Фрейду, следующие:

  • инстинкты жизни (Эрос), ориентированные на самосохранение и поддержание жизненно важных процессов (голод, жажда, сексуальные потребности); Фрейд придавал особое значение половым инстинктам и сводил понятие жизненной энергии (либидо) к энергии сексуальных влечений;

  • инстинкты смерти (Танатос) — разрушительные силы, направленные либо вовнутрь, на себя (суицидальные тенденции), либо вовне, на окружающих (агрессивные тенденции).

Рассматривая проблему организации психики, З. Фрейд разработал две модели личности: более раннюю топографическую, выделяющую уровни сознания, и структурную.

В топографической (иерархической) модели выделяются три психологических уровня:

  • сознание — то, что осознается человеком в данный момент времени;

  • предсознательное — то, что не осознается в настоящий момент, но достаточно легко может быть осознано;

  • бессознательное — то, что практически не может быть осознано самостоятельно, оно включает инстинктивные импульсы, переживания, воспоминания, вытесненные в бессознательное как угрожающие сознанию. Позднее Фрейдом были выделены три системы, инстанции в структуре личности.

    1. Ид (Оно) — резервуар психической энергии, которая черпается из физиологических процессов. Ид существует уже при рождении и включает базальные инстинкты; действует в бессознательном. Не выносит избытка энергии, стремится к гомеостазу, требует немедленной разрядки напряжения, не соотносится с действительностью, хочет приспособить мир к себе. Действует по принципу наслаждения.

    2. При жизни человека в результате взаимодействия с миром появляется Эго (Ego, Я, разум), которое направляет и контролирует инстинкты. Оно подчиняется принципу реальности, разделяет воображаемое и действительное, выполняет организаторские функции (принятие решения, контроль). Это действует на всех трех уровнях личности, являясь посредником между Ид и внешним миром (цензура над Оно), стремится обеспечить удовлетворение инстинктивных потребностей путем познания и анализа внутреннего и внешнего мира и выбора наиболее разумных и безопасных способов удовлетворения потребностей Ид. Оно позволяет достигнуть разрядки напряжения с учетом требований внешнего мира, например, отсрочить удовлетворение потребности. Можно сказать, что Эго становится ареной борьбы между Ид и Супер-эго, то есть между первичными потребностями и моральными нормами, правилами и запретами. Если давление на Эго становится чрезвычайно сильным, возникает тревога, которая, с точки зрения Фрейда, является функцией Эго и предупреждает о надвигающейся опасности, помогая личности реагировать адаптивным, наиболее безопасным способом.

    3. Супер-эго (Super-ego, Сверх-Я) — внутреннее средоточие общественных ценностей, моральный аспект личности, совесть и идеальное Я. Оно также функционирует на всех трех уровнях личности. Его функция — различение нравственных категорий. Супер-эго формируется в процессе социализации, воспитания за счет интернализации (усвоения) социальных норм, ценностей, стереотипов поведения. Это происходит следующим образом: мир — социален, ценности социума внедряются в сознание ребенка путем поощрения и наказания. Супер-эго ставит задачу усовершенствовать окружающий мир, действует согласно морально-этическому принципу, осуществляя самоконтроль поведения, препятствует реализации желаний и стремится подавить инстинкты.

А. Адлер [2], основоположник индивидуальной психологии, критиковал понятие Ид и упрекал Фрейда в пансексуализме. Он считал, что в основе развития личности лежат не сексуальные и агрессивные импульсы, а чувство неполноценности, которое является первичным. Любой новорожденный несовершенен по сравнению с более взрослым человеком. Это побуждает к развитию, стремлению к превосходству. Способы, которыми оно достигается, определяют жизненный стиль. А. Адлер подчеркивал роль воспитания, выделяя эмоциональное отвержение и попустительство в качестве причин развития неврозов. Становление личности, по A. Адлеру, — это «великое стремление вверх», которое включает компенсацию и гиперкомпенсацию (сверхкомпенсацию).

Второе врожденное чувство, согласно A. Адлеру, — социальное. В человеке от рождения заложена потребность в идентификации с группой, в межличностном общении. Чувство неполноценности успешно компенсируется, если стремление к превосходству совпадает с социальными потребностями (например, политические достижения Рузвельта, Наполеона — людей с физическими недостатками). Невротическая компенсация включает, в частности, жажду доминирования (власть как самоцель); уход в болезнь может быть оправданием неудачи в стремлении к превосходству.

По сравнению с концепцией З. Фрейда, в теории A. Адлера присутствует представление о врожденности и подчеркивается роль не биологических, а социальных инстинктов, и сделан акцент на будущее.

К. Юнг [115, 116], создатель аналитической психологии, критиковал фрейдовское понятие «либидо», утверждая, что оно включает не только сексуальную, но и творческую энергию, а также энергию жизни в целом. Структура личности, согласно К. Юнгу, делится на три уровня:

  • сознание (мысли, чувства) — Я-сознательное;

  • личное бессознательное (его элемент — комплекс, констелляция эмоционально заряженных мыслей, чувств и ощущений, связанных с личным опытом человека);

  • коллективное бессознательное (его элемент — архетип, генетически обусловленный опытом всего человечества, всех предыдущих поколений).

Архетипы — это первообразы, априорные формы организации нашего опыта, наследие разума древних предков. Они проявляются в сновидениях, творчестве и психических расстройствах; определяют характер символики мифов, сказок и развитие научной, художественной, нравственной жизни человечества. Архетип потентен, наследуется не само воспоминание, а возможность восстановления опыта, какой-либо идеи, например, идеи матери, с которой рождается любой. На ее основе формируется собственный конкретный образ матери. К. Юнг выделил много архетипов: смерти, рождения, героя. Архетипы являются детерминантами психической жизни человека, они направляют его поведение и дают возможность реализовывать определенные поведенческие стереотипы в ситуациях, в отношении которых у человека нет личного опыта.

Наиболее важными являются следующие архетипы:

  • персона — маска, которую человек носит, чтобы удовлетворять социальным нормам;

  • анима — символ женщины у мужчины; анимус — архетип мужчины у женщины (благодаря этим архетипам возможно понимание психологии противоположного пола);

  • тени — инстинкты (агрессивные, сексуальные), представляющие собой наследие животного мира; по мнению Юнга, психоз — обращение к тени.

К. Юнг выделял несколько уровней коллективного бессознательного:

  • национальный;

  • расовый;

  • общечеловеческий;

  • животных предков.

Целостный подход к личности является одним из фундаментальных положений гуманистической психологии. В рамках этого направления в качестве детерминанты поведения и развития человеческой личности рассматривают потребность в самоактуализации , стремление к развитию и осуществлению своих потенциальных возможностей, к достижению определенных жизненных целей. Она способствует тому, чтобы человек стал тем, кем он может быть на самом деле. Невозможность самореализации выступает как причина неврозов, как следствие экзистенциальной фрустрации, возникающей в результате переживания человеком чувства бессмысленности тягостного существования. Самоактуализация является одним из важнейших понятий в психологии.

Ее концепцию в рамках гуманистической психологии разработал A. Maslow [249]. Потребность в самоактуализации выступает как высшая человеческая потребность и может проявляться при условии удовлетворения других, нижележащих потребностей.

Другой представитель этого направления, К. Роджерс [76], понимал самоактуализацию как процесс реализации человеком своего потенциала с целью стать полноценно функционирующей личностью. Полное раскрытие личности и психическое здоровье, по мнению К. Роджерса, характеризуется следующими признаками:

  • открытостью по отношению к опыту;

  • стремлением в любой отдельно взятый момент жить полной жизнью;

  • способностью прислушиваться в большей степени к собственной интуиции и потребностям, чем к рассудку и мнению окружающих;

  • чувством свободы;

  • высоким уровнем творческой активности.

Жизненный опыт рассматривается им с точки зрения его пользы для самоактуализации. Если этот опыт способствует развитию личности, то человек оценивает его как положительный, если же нет, то такой опыт воспринимается как негативный, которого следует избегать. К. Роджерс особо подчеркивал значение субъективного опыта — личного опыта переживаний человека.

Важным условием для успешной самоактуализации выступает наличие адекватного и целостного образа Я , отражающего истинные переживания и потребности, свойства и стремления человека. Такая Я-концепция формируется в процессе принятия и осознания всего многообразия своего личного опыта, чему способствуют определенные условия воспитания и социализации индивида. Ведущую роль в формировании Я-концепции, наряду с другими социальными влияниями, играет семья.

Я-концепция — это обобщенное представление о самом себе, система установок относительно собственной личности, «теория самого себя». Она представляет собой достаточно устойчивое личностное образование.

Выделяют две формы Я-концепции: реальную (представление личности о том, какой я есть) и идеальную (каким хотел бы быть). Реальная Я-концепция не всегда реалистична. Как правило, реальная и идеальная Я-концепции имеют между собой много общего. Их несовпадение может стать как источником внутриличностного конфликта, так и стимулом к самосовершенствованию. Это определяется мерой различия этих форм Я-концепции и его интерпретацией личностью.

Положительная Я-концепция предполагает наличие таких характеристик личности, как низкая тревожность, получение удовольствия от жизни, независимость от мнения окружающих. Отрицательная Я-концепция связана с затруднением реализации своих социальных возможностей.

Если в Я-концепции представлены переживания, достаточно точно отражающие «переживания организма» как сосредоточение всего опыта переживаний, если человек допускает в сознание различные виды своего опыта, если осознает себя тем, кем он есть в опыте, если он открыт опыту, то его образ Я будет адекватным, целостным, а поведение — конструктивным. Сам человек в этом случае будет зрелым, адаптированным, способным к «полному функционированию».

Соответствие между воспринимаемым Я и актуальным опытом переживаний называется конгруэнтностью .

Неконгруэтность между образом Я и организмом, несоответствие или противоречие между опытом и представлением о себе вызывают ощущение угрозы, тревогу, начинают действовать механизмы защиты, и опыт искажается, что блокирует развитие личности, ограничивает возможности самореализации.

Кроме того, конгруэнтность или неконгруэнтность — это степень соответствия между Я-реальным и Я-идеальным.

В отличие от самооценки Я-концепция носит не оценочный, а только описательный характер.

Самооценка — это одно из основных свойств личности, оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. От самооценки зависят взаимоотношения человека с окружающими, самокритичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. Тем самым самооценка влияет на эффективность деятельности и определяет перспективы развития личности. Она тесно связана с уровнем притязаний, который определяется степенью сложности задач, на решение которых претендует человек. Уровень задач может быть адекватным, то есть соответствующим возможностям и способностям личности, или завышенным, что может служить, например, причиной трудностей обучения. Заниженный уровень притязаний обусловливает сниженную самооценку, поскольку в этом случае человек отказывается от решения сложных задач и не достигает значительных успехов.

K.Horney [211], представительница современного психоаналитического направления, описывала чувство неуютности и беспокойства у младенца после рождения, развивающееся вследствие враждебности окружающего мира. Это чувство фиксируется, и движущей силой личности становится стремление к гомеостазу как желание избавиться от дискомфорта, что соответствует концепции Фрейда. Это ощущение неуютности — чувство «базальной тревоги».

K.Horney выделила следующие основные потребности личности:

  • потребность в безопасности, в избавлении от базальной тревоги;

  • стремление удовлетворять другие потребности.

Согласно K. Horney, эти потребности всегда находятся в антагонизме. При каждом удовлетворении желания индивид рискует вступить в противоречие со средой.

Если родительское воспитание не сводит на нет базальную тревогу, то она нарастает и становится стойкой чертой характера. K. Horney рассматривает невроз как психическое расстройство, вызванное страхами и защитой от них. Она выделяет несколько стратегий поведения , свойственных не только больным неврозами, но и необходимых любой личности в качестве средства защиты от заложенной в природе каждого человека «базальной тревоги».

  1. Поведение привязанности. Человек стремится быть принятым и любимым всеми, вызывать симпатию. Идеология такого поведения: «Если ты меня любишь, то не причинишь мне зла». Любовь в данном случае вторична и иллюзорна, первично стремление защитить себя. В основе этой стратегии лежит вытесненная враждебность.

  2. Поведение подчинения. «Если я всем уступаю, то никто не причинит мне зла». Человек подчиняется окружающим, исполняет любые требования, старается всем угодить, не отстаивает свою точку зрения.

  3. Поведение власти. «Если у меня есть сила, то никто не может причинить мне вреда». В этом случае доминирует стремление к престижу, авторитету. Человеку свойственна склонность рекомендовать, направлять, советовать, управлять, приказывать. В основе такого поведения лежат подавленная доброта и привязанность.

  4. Поведение ухода. «Если я ни в чем не участвую, то никто не причинит мне вреда». Это позиция стороннего наблюдателя, эмоционально нейтрального и изолированного.

Позднее K. Horney так определила три ведущие поведенческие стратегии:

  • стремление к людям;

  • желание уйти от людей;

  • борьба против людей.

Теория личности Г.С. Салливана [80] рассматривает личность как модель межперсональных отношений. Еще в младенчестве запоминаются первые ощущения, например, как мать берет на руки. Могут запоминаться вымышленные контакты, например, с литературными героями. Все эти отношения составляют конструкт личности. Они подразделяются на:

  • вертикальные — с представителями власти;

  • горизонтальные , например, с представителями противоположного пола, лицами одного социального уровня.

Мнение человека о себе зависит от того, что о нем думали другие в различных межличностных ситуациях. Тревога, беспокойство связаны с ожиданием человека — будет ли он принят? Меры предосторожности, предпринимаемые человеком, — контроль своего поведения, которому он обучается.

Теория Дж.Г. Мида [55] рассматривает человека как носителя определенной роли, в том числе социальной (лидер, отверженный). Социальная роль — это нормативно одобренный образ поведения, ожидаемый от каждого, кто занимает данную позицию. Репертуар ролей ограничен. Человек в зависимости от обстановки играет разные роли (на работе, в семье). Если роль не соответствует личности, то возникает болезнь. Концепция Мида удобна для практики, поскольку роль легко может быть изменена (игровая терапия как лечение неврозов).

Наиболее известной отечественной теорией личности является концепция В.Н. Мясищева [58], в которой личность рассматривается как совокупность всех отношений человека. Отношения формируют сознательную избирательность (приоритетность) в контактах с окружающими, определяют степень интереса, силу эмоций и желаний и выступают в качестве движущей силы личности. Личностные качества возникают и становятся устойчивыми только в условиях сознательной деятельности человека, которая способствует субъективно-личностному отношению к социуму. Процесс формирования отношений может проходить осознанно или бессознательно. В каждом отношении присутствует когнитивный и эмоциональный компонент.

Мясищев выделил три категории отношений:

  • к живой и неживой природе;

  • к другим людям;

  • к самому себе, которое формируется позже первых двух, но является стержневым, организующим.

В соответствии с психологией деятельности А.Н. Леонтьева [44] ядром личности является система относительно устойчивых иерархиризованных мотивов как основных побудителей деятельности с формированием смыслообразующих мотивов и мотивов-стимулов. Личностный рост осуществляется в процессе общения, которое во многом определяет становление характеристик человека, его эмоционально-волевой и мыслительной сфер.

Теория установки Д.Н. Узнадзе [94] раскрывает источники и механизмы активности личности, используя понятие установки субъекта — внутреннего состояния готовности человека определенным образом воспринимать, оценивать объекты и явления окружающей действительности и воздействовать на них. Механизм установки рассматривается на уровне неосознаваемой деятельности, с помощью которой осуществляется удовлетворение той или иной потребности.

Структура личности в понимании К.К. Платонова [65] представляет собой соотношение биологических и социальных свойств на уровне четырех подструктур, комплексное психологическое образование (табл. 1-1).

Таблица 1-1. Структура личности по К.К. Платонову
Подструктура Качества Соотношение биологического и социального

Подструктура направленности

Отношения и моральные черты личности: убеждения, мировоззрение, личностные смыслы, интересы

Социальный уровень

Подструктура опыта

Умения, знания, навыки, привычки, приобретенные в процессе личного опыта, путем обучения

Социально-биологический уровень

Подструктура форм отражения

Индивидуальные особенности отдельных психических процессов, которые формируются в течение социальной жизни: особенности психического развития (внимания, памяти, мышления, ощущения, восприятия и эмоции)

Биосоциальный уровень

Подструктура конституционных свойств

Типологические свойства личности (скорость протекания нервных процессов, баланс возбуждения и торможения), половые и возрастные свойства

Биологический уровень

Свойства личности

Индивидуальность , по мнению Б.Г. Ананьева [6], включает свойства индивида (совокупность природных свойств), личности (совокупность общественных отношений, экономических, политических, правовых отношений и др.) и субъекта деятельности (совокупность деятельностей и меры их продуктивности). Каждая из этих групп свойств выступает открытой внешнему миру, общественной жизни. В каждой из подструктур имеются индивидуальные различия, которые можно рассматривать с точки зрения уникальности. Однако такие индивидуальные различия не могут быть критериями индивидуальности как целостного образования, так как индивидуальность — не только открытая внешнему миру система, но и система закрытая, со сложной структурой внутреннего мира. В этой структуре формируется взаимное соответствие потенциалов и способов их проявлений, самосознания и рефлексивных свойств личности, складываются ценности, притязания и самооценка.

В индивидуальности интегрируются три формы развития: основная форма развития индивидных свойств — онтогенез, основная форма развития личностных свойств — жизненный путь человека в обществе и форма развития субъектных свойств — история производственной деятельности человека в обществе, в частности история формирования его профессиональной деятельности.

Индивидные, личностные и субъектные свойства не совпадают в возрастном развитии. Индивидуальность генетически формируется позже, являясь результирующей противоречивой динамики развития, взаимодействия и взаимопроникновения целостной системы ее свойств в процессе онтогенеза и жизненного пути.

Субъективная картина жизненного пути в самосознании личности всегда строится соответственно индивидуальному и социальному развитию, исчисляясь в биографо-исторических датах и событиях личной жизни.

В понятии индивида содержится указание на подобие человека другим людям, на его общность с человеческим родом. Специфика человеческой индивидуальности опосредована всей историей вида Homo sapiens , которая преломилась в наследственной программе. С момента своего рождения индивид является носителем специфически человеческой биологии, сформированной предшествующим развитием в филогенезе.

Природные, телесные свойства человека составляют предпосылку и условия развития его внутреннего мира, формирования специфически человеческих способностей.

Классификация природных свойств человека наиболее полно описана Б.Г. Ананьевым [6].

Первичный уровень проявления индивидуальных свойств

  1. Класс возрастно-половых свойств:

    • возрастные свойства, последовательно развертывающиеся в процессе становления индивида;

    • половой диморфизм — фундаментальное разделение органических свойств человека на две качественно разные формы: мужскую и женскую. (Половой диморфизм — это физическое различие между полами, обусловленное биологически. Изучение полового диморфизма и его проявлений в различных сферах поведения личности представляет интерес для психологии половых различий. Биологический пол индивида являет собой предпосылку становления психологического пола человека, однако не определяет его однозначно. Становление половой идентичности человека — одно из проявлений его социализации.)

  2. Индивидуально-типические свойства индивида:

    • конституциональные особенности: телосложение и биохимическая индивидуальность;

    • нейродинамические свойства мозга, функциональная организация мозговой деятельности.

Вторичный уровень индивидных свойств представляет результат взаимодействия свойств первичного уровня и включает динамику психофизиологических функций (сенсорных, мнемических и т.д.) и структуру органических потребностей.

Высший уровень интеграции индивидных свойств человека — темперамент и задатки.

Основная форма развития этих свойств — онтогенетическая эволюция, осуществляющаяся по определенной филогенетической программе, но постоянно изменяющаяся под влиянием социальной истории человечества. По мере развертывания самих онтогенетических стадий усиливается фактор индивидуальной изменчивости, что связано с активным воздействием социальных свойств личности на структурно-динамические особенности индивида.

Темперамент — совокупность индивидуальных особенностей психики преимущественно врожденного характера с относительно устойчивыми свойствами. Под темпераментом понимают динамические характеристики психической деятельности [287, 309].

Виды темперамента объединены общими свойствами, которые характеризуются параметрами:

  • 1)экстра/интроверсия;

  • 2)эмоциональная стабильность (нейротизм);

  • 3)подвижность (инертность) нервных процессов.

Выделяют три сферы проявления темперамента.

  1. Общая активность определяется интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным, стремительным.

  2. Особенности моторной сферы можно рассматривать как частные выражения общей активности. К ним относятся темп, быстрота, ритм и общее количество движений.

  3. Эмоциональность : впечатлительность, чувствительность и импульсивность.

Родоначальниками учения о темпераментах были Гиппократ (V в. до н.э.) и Гален (II в. до н.э.). Они создали гуморальную теорию, предполагая, что в основе темперамента лежит смешение жизненных соков: sanguis (кровь), phlegma (слизь), chole (желчь), melan chole (черная желчь). Само слово «темперамент» означает «надлежащее соотношение частей». Древнегреческий врач Гиппократ полагал, что у одних людей в теле преобладает желчь (chole ), у других — больше всего крови (sanguinis ), у третьих — особенно много слизи (phlegma ) и, наконец, у четвертых — наибольшее количество черной желчи (melanos chole ).

К. Гален выделил четыре типа темперамента, которые в наше время рассматриваются как основные:

  • 1)холерик (бурный, порывистый, горячий и резкий);

  • 2)сангвиник (живой, подвижный, эмоциональный и отзывчивый);

  • 3)флегматик (спокойный, вяловатый, медлительный и устойчивый);

  • 4)меланхолик (грустный, подавленный, робкий и нерешительный).

Попытка установить связь между строением тела индивида и его темпераментом была предпринята немецким психиатром Э. Кречмером. В своей работе «Строение тела и характер» [39] он утверждал, что каждой конституции соответствует определенный психологический склад человека. На основе клинических наблюдений он пришел к установлению связи между типами телосложения и типами характера. Э. Кречмер выделял три основных типа телосложения и три соответствующих им типа темпераментов.

  1. Астенический тип конституции характеризуется длинной и узкой грудной клеткой, длинными конечностями, слабой мускулатурой, удлиненным лицом и соответствует шизоидному темпераменту. Шизотимики — это аутичные люди, то есть погруженные в себя, замкнутые, проявляющие склонность к чрезмерной абстракции и плохо приспосабливающиеся к окружению.

  2. Пикнический тип конституции (греч. πυκνός — толстый, плотный) характеризуется широкой грудью, коренастой, широкой фигурой, полнотой, круглой головой, короткой шеей и соответствует циклоидному (циклотимическому) темпераменту. Циклотимики общительны, реалистично смотрят на мир и склонны к перепадам настроения от постоянно повышенного, веселого состояния духа у маниакальных субъектов до постоянно сниженного, печального — у депрессивных.

  3. Атлетический тип конституции (греч. αθλητής — борьба, схватка) характеризуется сильной мускулатурой, пропорциональным телосложением, широким плечевым поясом, узкими бедрами и соответствует эпилептоидному темпераменту. Эпилептоиды выражают эмоции сдержанной мимикой и жестами, внешне спокойны и невозмутимы, но временами бывают подвержены неадекватным поводу вспышкам гнева и ярости. Они отличаются невысокой гибкостью мышления, мелочны и трудно приспосабливаются к перемене обстановки.

К конституциональным теориям относится также концепция американского психолога W.H. Sheldon [302], который выделяет три основных типа соматической конституции: эндоморфный (с преобладающим развитием внутренних органов, слабым мешковатым телосложением и избытком жировой ткани), мезоморфный (с развитой мышечной тканью, сильным крепким телом) и эктоморфный (с хрупким телосложением, слабой мускулатурой, длинными руками и ногами), которым соответствуют три типа темперамента: висцеротония, соматотония и церебротония.

Конституциональные типологии Э. Кречмера и W.H. Sheldon и предпринимаемые в них попытки связать тип телосложения с психологическими особенностями индивида критиковались за стремление напрямую связать тип телосложения, обусловленный генотипически, с характером и темпераментом человека, то есть с психологическим складом личности.

Нельзя отрицать связи типов телосложения с определенными чертами характера и социальным поведением индивида, однако не следует искать природу этой связи в наследственной обусловленности. Сами по себе особенности телосложения не определяют развитие психических качеств человека. Они могут выступать как органические предпосылки, влияющие на становление психических особенностей, и реально проявляют свое влияние в системе межличностных отношений носителей телесных качеств.

Например, в исследованиях было выявлено, что три соматотипа W.H. Sheldon (эндоморфный, мезоморфный, эктоморфный) обладают в глазах подростков неодинаковой привлекательностью. Наиболее привлекателен мезоморфный, а наименее — эндоморфный тип. Со стройным, мускулистым телом подростки ассоциируют качества вожака, спортивность, активность. Полный подросток, напротив, является предметом их насмешек. Такие подростки редко занимают ведущее положение среди сверстников, имеют меньше возможностей выбора друзей и чаще испытывают потребность в поддержке.

И.П. Павлов [62] обратил внимание на зависимость темперамента от типа нервной системы. Изучая три основных параметра процессов возбуждения и торможения (сила–слабость, уравновешенность–неуравновешенность, подвижность–инертность) и большое число их возможных сочетаний в природе, он установил четыре наиболее ярко выраженных типа нервной системы, три из которых сильные (безудержный, живой, спокойный) и один слабый. Их проявления в поведении Павлов поставил в прямую связь с античной классификацией темперамента. Сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы рассматривался им как соответствующий темпераменту сангвиника; сильный, уравновешенный, инертный — темпераменту флегматика; сильный, неуравновешенный — темпераменту холерика; слабый — темпераменту меланхолика.

О силе нервной системы у человека говорят его высокая работоспособность, достаточная степень сдержанности в выражении чувств, умение ждать и выслушивать других, инициатива и настойчивость в достижении цели. О слабости нервной системы свидетельствуют противоположные свойства, то есть повышенная утомляемость, недостаточная инициативность, внушаемость, плаксивость, боязливость.

Уравновешенность нервных процессов проявляется в отсутствии наклонности к раздражительности, колебаний настроения и аффективных вспышек. Неуравновешенность — в неспособности к ожиданию и нарушениях сна.

Подвижность нервных процессов определяется быстротой привыкания к новой обстановке, мыслительной подвижностью, живостью моторики и речевой артикуляции, быстротой засыпания и пробуждения.

Однако современные исследования показывают, что сама структура свойств нервной системы как нейрофизиологических измерений темперамента много сложнее, а число комбинаций этих свойств значительно больше, чем это предлагалось И.П. Павловым.

Современные представления о темпераменте позволяют определить его как формально-динамическую характеристику поведения человека, проявляющуюся в общей активности взаимодействия человека с окружающим миром и эмоциональном отношении к его процессу и результатам.

Из понимания темперамента как формально-динамической характеристики психического следует, что нет «хороших» и «плохих» темпераментов, каждый темперамент в конкретных видах деятельности имеет как свои достоинства, так и недостатки.

Темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека. Темперамент является динамической стороной характера, его физиологической основой.

Эмоциональность трактуется как совокупность свойств человека, характеризующих содержание, качество и динамику его эмоций и чувств.

Содержательные аспекты эмоциональности определяются теми явлениями, ситуациями и событиями, которые имеют особую значимость для субъекта. Они связаны со стержневыми параметрами личности: ее мотивационной направленностью, мировоззрением, системой ценностей и базовых представлений и т.п.

Качественные характеристики эмоциональности описывают отношение индивида к явлениям действительности. Они выражаются в знаке и модальности доминирующих эмоций. К динамическим свойствам эмоциональности относятся особенности возникновения, протекания и прекращения эмоциональных процессов и их внешнего выражения.

На вопрос о том, является ли эмоциональность врожденным или приобретенным свойством, нельзя ответить однозначно. Еще И.П. Павлов [62] считал, что различия в эмоциональности животных или людей зависят от типа нервной системы и влияний, испытывавшихся с момента рождения.

Большинство психологов выражают согласие с тем, что эмоциональность следует рассматривать в качестве одной из центральных составляющих темперамента, и таким образом подтверждают мысль о том, что эмоциональность в некоторой степени определяется наследственными, врожденными, генетически закрепленными предпосылками.

Эмоциональность имеет сложную структуру. Рассмотрим основные компоненты эмоциональности.

  1. Эмоциональная возбудимость — готовность эмоционального реагирования на значимые для человека раздражители. При повышенной эмоциональной возбудимости функциональный уровень деятельности изменяется в ответ на более слабые внешние и внутренние воздействия.

  1. Возбудимость может проявляться в таких особенностях поведения, как вспыльчивость, раздражимость. К эмоциональной возбудимости близки эмоциональная отзывчивость, восприимчивость. Эмоциональная отзывчивость как устойчивое свойство индивида проявляется в легком, быстром и гибком эмоциональном реагировании на различные воздействия — социальные события общение, окружающих людей.

  1. Сила эмоций . Функция этого свойства — «энергизация» деятельности в зависимости от удовлетворения или неудовлетворения мотивов. Некоторые люди могут испытывать чувства такой силы и интенсивности, на которые другие оказываются неспособными.

  2. Эмоциональная устойчивость . Сопротивление действию эмоциогенных факторов, контроль импульсов и влечений, терпеливость, ведущие к стабильности деятельности.

  1. Эмоциональную устойчивость субъекта определяют два фактора:

    • 1)время появления эмоционального состояния при длительном или постоянном действии эмоциогенного фактора: чем позднее появляются эмоции, тем выше устойчивость;

    • 2)сила эмоциогенного воздействия: чем больше должна быть сила воздействия, тем выше эмоциональная устойчивость.

  1. Эмоциональная лабильность — подвижность эмоций, благодаря которой человек быстро реагирует на смену ситуаций и обстоятельств, свободно выходит из одних эмоциональных состояний и входит в другие. Слишком выраженная лабильность эмоций может осложнить отношения с окружающими, так как личность проявляет себя как импульсивная, реактивная, плохо управляющая собой и своими состояниями. Лабильности противопоставляется эмоциональная ригидность, которая характеризуется «вязкостью» эмоций, их стабильностью, трудностью переключения с одних эмоций на другие. Даже в случае изменения эмоциогенных ситуаций и обстоятельств человек продолжает переживать вызванные ими эмоции.

  2. Тревожность — эмоциональная возбудимость в угрожающей ситуации, склонность к переживанию тревоги, характеризуемая низким порогом возникновения реакции тревоги. Тревога определяется как переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. В отличие от страха как реакции на реальную опасность, тревога есть осознаваемое эмоциональное состояние без конкретного содержания, переживание неопределенной, диффузной, безобъектной угрозы. Стимулы или условия, порождающие тревогу, индивиду неизвестны. В состоянии тревоги интенсивность эмоциональной реакции на стрессовую ситуацию непропорционально выше величины объективной опасности.

Тревогу обычно подразделяют на реактивную (тревогу как состояние) и личностную тревожность. Тревога как состояние — это неприятное эмоциональное состояние, которое характеризуется ощущением напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. Тревожность как черта личности — это склонность индивида испытывать состояние тревоги.

Общая эмоциональная направленность личности, проявляющаяся в том, какие эмоции оказываются наиболее близкими человеку, наиболее желательными и устойчивыми, обусловливает избирательность отношения субъекта к явлениям природы и искусства, жизненным ситуациям и окружающим его людям.

В Стэнфордской энциклопедии философии отмечается, что никакой аспект нашей ментальной жизни не является более важным для качества и смысла нашего существования, чем эмоции [293]. В большинстве теорий эмоции рассматриваются как феноменологически значимые реакции субъекта на важные события, вызывающие особые телесные изменения и поведение. Например, одни эмоции — это явления (например, паника), а другие — предрасположенности (например, враждебность). Некоторые из них, такие как гнев, ярость, — заканчиваются быстро, а другие, например горе, — длятся долго. Эмоции изучаются в различных аспектах: как оценочные восприятия, как оценочные чувства, как модели значимости. С потребностно-когнитивными аспектами эмоции связывает потребностно-информационная теория П.В. Симонова [87]. Согласно этой теории, эмоция есть отражение мозгом человека и высших животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения, которую субъект непроизвольно оценивает на основе врожденного и ранее приобретенного индивидуального опыта.

Закономерность описывается структурной формулой:

Э = –П · (Ип – Ис),

где Э — эмоция, ее степень, качество и знак; П сила и качество актуальной потребности; (Ип – Ис) оценка вероятности (возможности) удовлетворения потребности на основе врожденного и онтологического опыта: Ип — информация о средствах, прогностически необходимых для удовлетворения потребностей; Ис — информация о существующих средствах, которыми реально располагает субъект. Справедливость формулы можно подтвердить следующим примером. У двух субъектов существует одна актуальная потребность: удовлетворить жажду. Один субъект находится вдалеке от источника воды, например в пустыне, его знания о пути к источнику ограничены, тогда разность (Ип – Ис) будет положительной величиной, и при умножении на –П получаем эмоцию с отрицательным знаком. И наоборот, второй субъект в жаркий день гуляет в парке, где на каждом шагу киоск с газированной водой. Тогда разность (Ип – Ис) будет отрицательной, а эмоция положительной. Итак, эмоции, придавая определенную окраску предметам и явлениям, позволяют распределить их по значимости для человека в данный отрезок времени.

Воля — это психологический феномен, отражающий способность человека к преодолению трудностей, которые стоят на пути удовлетворения потребностей. Воля включается там, где существует конфликт между непосредственными побуждениями и сознательными решениями и оценками (борьба мотивов). Волю, которую многие считают наиболее важным компонентом сознания, можно определить как способность принимать решения и инициировать последовательность действий. Концепцию сознательной воли многие используют как центральный организующий принцип поведения [264]. У человека всегда есть альтернативный выбор относительно того, что делать, когда делать или и то, и другое. Волевое поведение чаще всего направлено на установление и достижение чего-то.

В процессе жизненной практики из проявлений воли в отдельных поступках складывается волевая организация личности. Волевые свойства становятся неотъемлемым признаком личности. Формирование этих свойств связано с типом нервной деятельности человека, а также с теми требованиями, которые предъявляет к нему социальное окружение, с условиями жизнедеятельности. Важную роль в развитии волевых характеристик личности играют воспитание, влияние родителей и значимых взрослых. В психологии выделяют следующие волевые свойства личности.

  • Целеустремленность — волевое свойство личности, проявляющееся в подчинении человеком своего поведения устойчивой жизненной цели, целевая направленность принимаемых решений и их исполнения.

  • Решительность — волевое свойство личности, которое проявляется в быстром и продуманном выборе цели и определении способов ее достижения. Решительность необходима особенно в сложных ситуациях, связанных с риском. Противоположность этому качеству — нерешительность .

  • Смелость — способность к преодолению страха и растерянности, учитывая грозящие опасности. Смелый человек осознает свои возможности и достаточно продумывает действия.

  • Настойчивость — волевое свойство личности, которое проявляется в способности доводить до конца принятые решения, достигать поставленных целей. От настойчивости следует отличать упрямство, где признается лишь собственное мнение, хотя оно может быть и ошибочным.

  • Выдержка (самообладание) — волевое свойство личности, которое проявляется в способности сдерживать психические и физические проявления, мешающие достижению цели. Противопоставляется импульсивности, склонности действовать по первому побуждению, поспешно, не обдумывая своих поступков.

  • Мужество — сложное волевое свойство личности, предполагающее наличие не только смелости, но и настойчивости, выдержки, уверенности в себе. Это не кратковременное состояние, а длительное систематическое преодоление внутренних и внешних трудностей при решении больших и сложных жизненно важных задач.

  • Инициативность — волевое свойство, благодаря которому человек действует творчески, это отвечающая времени и условиям достаточная гибкость действий и поступков человека.

  • Самостоятельность — волевое свойство, проявляющееся в умении самостоятельно ставить цели, находить пути их достижения и выполнять принятые решения. Противоположное качество — внушаемость . Внушаемый человек легко поддается чужому влиянию, не умеет критически относиться к чужим советам и противостоять им.

  • Дисциплинированность — это волевое свойство личности, заключающееся в сознательном подчинении своего поведения общественным правилам и нормам.

Потребности, мотивация и мотивационная сфера личности

Потребность — это первичная движущая сила, определяющая поведение человека. Не все потребности присущи индивиду в равной мере. Однако сочетание и иерархия этих потребностей, по-видимому, определяют личностное реагирование в различных жизненных ситуациях. Мотивы, стремления, желания, интересы, цели, производны от потребностей, порождаются ими [22].

П.В. Симонов [87] разделяет потребности на витальные, социальные и идеальные.

  • Витальные потребности направлены на поддержание человека как биологического вида. К ним относятся потребности в питании, продолжении рода, уходе за телом, пассивно-оборонительные и т.д.

  • Социальные включают потребности «для себя» (права) и «для других» (обязанности). Производные от них — потребность принадлежать к социальной группе и занимать в ней определенное место, пользоваться вниманием, уважением и любовью со стороны других людей. Чрезвычайно важна потребность следования нормам, принятым в данном сообществе, без соблюдения которых любое подобное сообщество в принципе оказалось бы невозможным.

  • Идеальные — потребности познания себя, окружающего мира, своего места в этом мире, смысла и назначения своего существования на земле. Эта же потребность, в частности, побуждает людей создавать произведения искусства и обращаться к ним.

В современной психологии термином «мотив» («мотивирующий фактор») обозначают совершенно разные явления, такие как инстинктивные импульсы, биологические влечения, интересы, желания, жизненные цели и идеалы. А.Н. Леонтьев [44] считал, что мотивы деятельности определяются потребностями личности. В потребностном состоянии субъекта предмет, который способен удовлетворить потребность, жестко не зафиксирован. До своего первого удовлетворения потребность «не знает» своего предмета, он еще должен быть обнаружен. Только в результате такого обнаружения потребность приобретает предметность, а воспринимаемый (представляемый, мыслимый) предмет — побудительную и направляющую деятельность функции, сообщающую ему статус мотива.

В отличие от потребностей у животных, развитие которых зависит от расширения круга потребляемых ими природных предметов, потребности человека порождаются развитием производства. Иначе говоря, потребление опосредствуется потребностью в предмете, его восприятием или мысленным представлением. В этой отраженной форме предмет и выступает в качестве идеального, внутренне побуждающего мотива. Таким образом, психологический анализ потребностей неизбежно преобразуется в анализ мотивов.

Генетически исходным для человеческой деятельности является несовпадение мотивов и целей. Их совпадение вторично: результат приобретения целью самостоятельной побудительной силы или итог осознания мотивов, превращающего их в мотивы-цели. В отличие от целей, мотивы актуально не сознаются субъектом: в момент совершения тех или иных действий мы обычно не отдаем себе отчета в мотивах, которые их побуждают. Несмотря на то, что нам бывает нетрудно привести их мотивировку, эта мотивировка не всегда содержит в себе указание на действительный мотив. Когда мотивы не осознаются, то есть когда человек не отдает себе отчета в том, что побуждает его совершать те или иные действия, они находят свое психическое отражение в особой форме — в форме эмоциональной окраски действий.

А.Н. Леонтьев выделил две основные функции мотивов: побуждение и смыслообразование. Одни мотивы, побуждая деятельность, придают ей личностный смысл. Другие, выполняя роль побудительных факторов — порой остро эмоциональных, аффективных, — лишены смыслообразующей функции; такие мотивы А.Н. Леонтьев назвал мотивами-стимулами. Распределение функций смыслообразования и побуждения между мотивами одной и той же деятельности позволяет понять главные отношения, характеризующие мотивационную сферу личности, — иерархию мотивов .

На протяжении многих лет ученые не оставляют надежду объяснить поведение человека. Результатом этого интереса являются многочисленные теории мотивации, количество которых насчитывает не один десяток. В настоящее время данная проблема не утратила своей актуальности, скорее, наоборот. Это связано с растущими запросами практики: в сфере производства вопросы активизации и управления поведением человека, проблемы оптимизации использования человеческих ресурсов становятся все более важными и насущными. Тем не менее исследования мотивации далеки от окончательного решения всех вопросов.

Наиболее популярной и широко используемой является теория американского психолога, одного из основателей гуманистической психологии A. Maslow [249]. Он разграничил не отдельные мотивы, а целые группы. Эти группы упорядочены в ценностной иерархии соответственно их роли в развитии личности. При этом потребности высоких и высших уровней трактуются как не менее инстинктоподобные (врожденные), чем низшие потребности. Пока потребность не удовлетворена, она активирует деятельность и влияет на нее. Деятельность не столько «толкается изнутри», сколько привлекается извне возможностью удовлетворения. Основной идеей классификации A. Maslow является принцип относительного приоритета актуализации мотивов, гласящий, что, прежде чем активируются и начнут определять поведение потребности более высоких уровней, должны быть удовлетворены потребности низшего уровня.

Иерархическая модель мотивации A. Maslow состоит из пяти уровней:

  • 1)физиологические потребности — голод, жажда, сексуальность и т.п.;

  • 2)потребности безопасности;

  • 3)потребности в социальных связях;

  • 4)потребности самоуважения;

  • 5)потребности самоактуализации.

Иерархия потребностей начинается с физиологических потребностей. Далее следуют потребности безопасности и потребности в социальных связях, затем потребности самоуважения и, наконец, самоактуализации. Самоактуализация может стать мотивом поведения, лишь когда удовлетворены все остальные потребности. В случае конфликта между потребностями различных иерархических уровней побеждает низшая потребность.

Из всех мотивов основной интерес A. Maslow обращен на потребности самоактуализации. Исследователь пишет: «Даже когда все эти потребности удовлетворяются, мы все же часто можем ожидать, что если индивид не занимается тем, для чего он предназначен, то вскоре возникнут новые неудовлетворенность и беспокойство. Чтобы находиться в согласии с собой, музыкант должен создавать музыку, художник рисовать, поэт писать стихи. Человек должен быть тем, чем он может быть. Эту потребность можно назвать самоактуализацией. Она означает желание человека самоосуществиться, а именно его стремление стать тем, чем он может быть».

H.A. Murray [258], создатель известного тематического апперцептивного теста (ТАТ), попытался систематизировать различные теоретические подходы и понятия в изучении мотивации. С его точки зрения, центральными, соотносящимися друг с другом понятиями следует считать потребность со стороны личности и давление со стороны ситуации. H.A. Murray были определены различные основания для классификации потребностей. Во-первых, выделяют первичные потребности (в воде, пище, сексуальной разрядке, избегании холода и др.), и вторичные (психогенные) потребности [унижения, достижения, аффилиации, агрессии, независимости, противодействия, уважения, защиты, доминирования, привлечения внимания к себе, избегания вреда, избегания неудач, покровительства, порядка, игры, неприятия, осмысления, сексуальных отношений, поиска помощи (зависимости), понимания]. H.A. Murray добавил к ним также потребности приобретения, избегания обвинения, познания, созидания, обучения, признания, сохранения.

Первичные потребности, в отличие от вторичных, базируются на органических процессах и возникают или циклично (еда), или в связи с необходимостью регуляции (избегание холода).

Во-вторых, потребности подразделяют на позитивные (поиск) и негативные (избегание), на явные и латентные. Явные потребности свободно и объективированно выражаются во внешнем поведении, латентные проявляются или в игровых действиях (полуобъективированно), или в фантазии (субъективированно). В определенных ситуациях отдельные потребности могут объединяться в мотивации поведения: конфликтовать друг с другом, подчиняться одна другой и т.д.

Давление определяется ученым следующим образом: «…​некое воздействие, оказываемое на субъект объектом или ситуацией и обычно воспринимаемое им как преходящий набор стимулов, принимающих вид угрозы или пользы для организма. При определении давления имеет смысл различать: 1) альфа-давление — то актуально существующее давление, которое можно установить научными методами, и 2) бета-давление, представляющее собой интерпретацию субъектом воспринимаемых им феноменов». Потребность и давление содержательно соответствуют друг другу, их взаимодействие называется темой, которая представляется H.A. Murray как подлинная единица анализа активности человека.

Изучение индивидуальности требует рассмотрения ее как многомерной системы, развитие и формирование которой подчиняются определенным законам. Важным индикатором человеческой индивидуальности является активность созидающей, творческой деятельности человека.

Всякая деятельность человека побуждается не одним мотивом, а несколькими, то есть деятельность обычно полимотивирована. Совокупность всех мотивов к данной деятельности называется мотивацией деятельности данного индивида. Мотивация определяется как процесс, увязывающий воедино личностные и ситуационные параметры на пути регуляции деятельности, направленной на преобразование предметной ситуации для реализации соответствующего мотива, для осуществления определенного предметного отношения личности к окружающей ситуации. Можно говорить не только о мотивации какой-либо деятельности, но и об общей мотивации, характерной для данного человека, имея в виду совокупность стойких мотивов.

Совокупность устойчивых мотивов, определяющих избирательность отношений и активности человека и относительно независимых от наличных ситуаций, называется направленностью личности . Направленность как подструктура личности включает различные побуждения: ее мотивы, потребности, диспозиции, интересы, стремления, намерения, идеалы, нормы, самооценки, оценки других людей, уровень притязаний, установки и т.п. Одни из ее компонентов являются доминирующими, другие выполняют второстепенную роль.

В качестве побудителей человеческого поведения, представляющих собой мотивационную сферу личности, выступают влечения, установки, желания, интересы, склонности, идеалы и мировоззрение.

Влечение — первичное эмоциональное проявление потребности человека в чем-либо, побуждение, еще не опосредованное сознательным целеполаганием. В отечественной психологии влечение рассматривается как этап формирования мотива поведения, то есть выступает как преходящее явление: представленная в нем потребность либо угасает, либо осознается как конкретное желание. Таким образом, влечения обусловливаются не только биологическими, но и социальными факторами. Кроме того, в отечественной науке господствует мнение, что у человека с развитым сознанием влечения как мотивы поведения не играют ведущей роли, а выступают в виде «строительного материала» для осознанных побуждений. С другой стороны, влечение является одним из центральных понятий психоанализа, где ему придается ведущая роль в активности и регуляции поведения человека.

Установка — неосознаваемое личностью состояние готовности к определенному поведению или деятельности. Установка чаще всего складывается в результате неоднократного повторения ситуаций, в которых человек реагировал определенным образом.

Д.Н. Узнадзе [94] разработал теорию, согласно которой возникающие при встрече потребности и ситуации установки определяют направленность поведения субъекта до тех пор, пока поведение не наталкивается на те или иные препятствия. В этих случаях неосознанное поведение прерывается и начинают действовать сознательные механизмы объективизации. Возникшие затруднения привлекают внимание и осознаются. После сознательного нахождения нового режима регуляции управление поведением вновь осуществляется подсознательными установками. Эта непрерывная передача управления обеспечивает гармоничное и более экономное взаимодействие сознания и бессознательного.

Желание — одна из форм мотивационного состояния, основанного на осознанной по содержанию потребности, которая еще не выступает в качестве сильного побуждения к действию. Имея побуждающую силу, желание обостряет осознание цели будущего действия и построение его плана. При невозможности удовлетворить желание возникает состояние фрустрации, которое сопровождается разочарованием, тревогой, раздражением, отчаянием и др.

Интерес — форма проявления познавательной потребности, выражающаяся избирательным отношением личности к объекту в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности. Способствуя ориентировке, ознакомлению с чем-то новым, более полному и глубокому отражению действительности, интересы обеспечивают направленность личности на осознание целей деятельности. По содержанию интересы могут быть материальными (к жилищным удобствам, красивой одежде и др.) и духовными (профессиональные, познавательные, эстетические и др.). По объему их можно разделить на широкие и узкие. Они могут быть также глубокими и поверхностными, устойчивыми и неустойчивыми. Оценка интересов в конечном счете определяется их содержательностью и значимостью для личности.

Склонность — избирательная направленность субъекта на определенную деятельность. В ее основе лежат глубокая и устойчивая потребность в этой деятельности, стремление в ней совершенствоваться. Склонности обычно являются предпосылкой развития соответствующих способностей, хотя возможны случаи несовпадения склонностей и способностей.

Идеал — важная цель личных стремлений человека, своеобразный пример, эмоционально окрашенный эталон действия.

Мировоззрение — система взглядов человека на мир и его закономерности. Мировоззрение служит высшим регулятором поведения личности, определяя не только общую направленность личности, но и ее целеустремленность. Идеалы и мировоззрение формируются у человека на основе его интересов и склонностей.

Самосознание личности и формирование Я-концепции

Самосознание личности — осознанное отношение человека к своим потребностям и способностям, влечениям и мотивам поведения, переживаниям и мыслям. В основе самосознания лежит способность человека отличать себя от своей собственной жизнедеятельности, возникающая в общении при формировании первичных способов человеческого бытия. Взаимодействуя и общаясь с людьми, человек выделяет сам себя из окружающей среды, ощущает себя субъектом своих физических и психических состояний, действий и процессов, выступает для самого себя как Я. Субъективное переживание собственного Я выражается в том, что человек понимает свою тождественность самому себе в настоящем, прошлом и будущем.

Результатом процессов самосознания можно считать Я-концепцию. Понятие Я-концепции появилось в 1950-е годы в русле гуманистической психологии, представители которой стремились к рассмотрению целостного, уникального человеческого Я. Под Я-концепцией принято понимать динамическую систему представлений человека о самом себе. Английский психолог R.B. Burns в книге «Развитие Я-концепции и воспитание» [146] определяет Я-концепцию как «совокупность всех представлений индивида о себе, сопряженную с их оценкой». Я-концепция возникает у человека в процессе социального взаимодействия как неизбежный и всегда уникальный результат психического развития, как относительно устойчивое и в то же время подверженное внутренним изменениям и колебаниям психическое приобретение. Первоначальная зависимость Я-концепции от внешних влияний бесспорна, но в дальнейшем она играет самостоятельную роль в жизни каждого человека. Окружающий мир, представления о других людях воспринимаются нами сквозь призму Я-концепции, формирующейся в процессе социализации, но имеющей и определенные соматические, индивидуально-биологические детерминанты.

В системе взаимосвязей человека с окружающими людьми и миром ему приходится выступать в разных качествах, разных ролях, быть субъектом самых разнообразных видов деятельности. Из каждого взаимодействия с миром вещей и миром людей человек «выносит» образ своего Я. В процессе самоанализа, расчленения отдельных конкретных образов своего Я на составляющие их образования происходит как бы внутреннее обсуждение с самим собой своей личности.

Сформировавшаяся в процессе самопознания Я-концепция не есть нечто раз и навсегда данное, застывшее, ей присуще постоянное внутреннее движение. Ее зрелость, адекватность проверяются и корректируются практикой. Я-концепция в значительной степени влияет на весь строй психики, мировосприятие в целом, обусловливает основную линию поведения человека.

В структуре Я-концепции выделяют три составляющих: когнитивную, оценочную и поведенческую.

  1. Когнитивная составляющая, или образ Я, включает представления индивида о самом себе. Фактически психологи фиксируют у человека не один образ Я, а множество сменяющих друг друга Я-образов. Выделяются прежде всего Я-реальное, то есть представления индивида о себе в настоящем, текущем времени, и Я-идеальное — представления о том, каким бы хотел быть индивид в данных конкретных условиях. Я-идеальное выступает как необходимый ориентир самовоспитания личности.

  1. Иногда в Я-концепции выделяют Я-фантастическое — то, каким субъект пожелал бы стать, если бы это оказалось возможным. Фантастический образ своего Я имеет большое значение у детей, особенно у подростков, в связи с их склонностью строить планы на будущее, что невозможно без фантазии и мечты. Однако преобладание в структуре личности фантастических представлений о себе — не всегда положительное явление, так как очевидное несовпадение желаемого и действительного может дезорганизовать самосознание и травмировать человека.

  2. В Я-концепцию включается также Я-зеркальное — собственные представления человека о том, каким он воспринимается окружающими его людьми. Этот компонент Я-образа является существенным для формирования личностной значимости и самооценки.

  1. Оценочная составляющая, или самооценка , включает аффективную оценку представления о себе. В словарях по психологии самооценка определяется как ценность, значимость, которой индивид наделяет себя в целом и отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения. Основу самооценки составляет система личностных смыслов индивида, принятая им система ценностей.

  1. Самооценка выполняет регуляторную и защитную функции, влияя на поведение, деятельность и развитие личности, ее взаимоотношения с другими людьми. Основная функция самооценки в психической жизни личности состоит в том, что она выступает необходимым внутренним условием регуляции поведения и деятельности. Высшая форма саморегулирования на основе самооценки состоит в своеобразном творческом отношении к собственной личности — в стремлении изменить, улучшить себя и в реализации этого стремления. Защитная функция самооценки, обеспечивая относительную стабильность и автономность личности, может вести к искажению опыта.

  2. Самооценка — достаточно сложное образование человеческой психики. Она возникает на основе обобщающей работы процессов самосознания, которая проходит различные этапы, и находится на разных уровнях развития в ходе становления самой личности. Именно поэтому самооценка постоянно изменяется, совершенствуется. Процесс становления самооценки не может быть конечным, поскольку сама личность постоянно развивается, а, следовательно, меняются и ее представления о себе и отношение к себе. Источником оценочных представлений индивида о себе является его социокультурное окружение, в том числе социальные реакции на какие-то проявления его личности, а также результаты самонаблюдения.

  3. По мнению R.B. Burns [146], есть три момента, существенных для понимания самооценки. Во-первых, важную роль в ее формировании играет сопоставление образа реального Я с образом идеального Я: чем меньше разрыв между реальным представлением человека о себе и его идеальным Я, тем выше самооценка личности.

  4. Во-вторых, важный фактор для формирования самооценки связан с тем, как, по мнению человека, его оценивают другие. Наконец, в-третьих, на формирование самооценки существенное влияние оказывают реальные достижения личности в самых разнообразных видах деятельности: чем значительнее успехи личности в том или ином виде деятельности, тем выше ее самооценка.

  5. Самооценка характеризуется по следующим параметрам:

    • 1)уровень (высокая, средняя и низкая);

    • 2)соотношение с реальной успешностью (адекватная и неадекватная, или завышенная и заниженная);

    • 3)особенности строения (конфликтная и бесконфликтная).

  6. Пониженная самооценка проявляется в постоянном стремлении недооценивать собственные возможности, способности и достижения, в тревожности, боязни отрицательного мнения о себе, ранимости, побуждающей человека сокращать контакты с другими людьми. В этом случае страх самораскрытия ограничивает глубину и близость общения. Люди с пониженной самооценкой подчас недоверчиво и недоброжелательно относятся к другим людям.

  7. Адекватная самооценка отражает реальный взгляд личности на саму себя, ее достаточно объективную оценку собственных способностей, свойств и качеств. Если мнение человека о себе совпадает с тем, что он в действительности собой представляет, то говорят, что у него адекватная самооценка. Неадекватная самооценка свойственна личности, чье представление о себе далеко от реального. Такой человек оценивает себя необъективно, его мнение о себе резко расходится с тем, каким его считают другие.

  8. Неадекватная самооценка, в свою очередь, может быть как завышенной, так и заниженной. Если человек переоценивает свои возможности, результаты деятельности, личностные качества, то его самооценка является завышенной. Такой человек самоуверенно берется за работу, непосильную для его реальных возможностей, что при неудаче может приводить к разочарованию и стремлению переложить ответственность на обстоятельства или других людей. Если человек недооценивает себя по сравнению с тем, что он есть в действительности, то его самооценка занижена. Такая самооценка разрушает у человека надежды на собственные успехи и хорошее отношение к нему со стороны окружающих, а свои реальные успехи и положительную оценку окружающих он воспринимает как временные и случайные.

  9. Для развития личности эффективным является такой характер самоотношения, когда достаточно высокая общая самооценка сочетается с адекватными, дифференцированными парциальными самооценками разного уровня. Устойчивая и вместе с тем достаточно гибкая самооценка (которая при необходимости может меняться под влиянием новой информации, приобретения опыта, оценок окружающих и т.п.) является оптимальной как для развития, так и для продуктивности деятельности. Отрицательное влияние оказывает чрезмерно устойчивая, ригидная самооценка, а также и сильно колеблющаяся, неустойчивая.

  1. Поведенческая составляющая включает потенциальные поведенческие реакции либо конкретные действия, которые могут быть вызваны знаниями о себе и отношением к себе.

Такое деление Я-концепции на компоненты условно, на самом деле Я-концепция — это целостное образование, все компоненты которого, хотя и обладают относительной самостоятельностью, но тесно взаимосвязаны.

Я-концепция играет очень важную роль в жизни и развитии личности: она способствует достижению внутренней согласованности личности, определяет интерпретацию ее опыта и является источником ожиданий.

Важнейшей функцией Я-концепции является обеспечение внутренней согласованности личности, относительной устойчивости ее поведения. Если новый опыт, полученный индивидом, согласуется с существующими представлениями о себе, он легко ассимилируется, входит в Я-концепцию. Если же новый опыт не вписывается в существующие представления о себе, противоречит уже имеющейся Я-концепции, то срабатывают механизмы психологической защиты, которые помогают личности тенденциозно интерпретировать травмирующий опыт либо отрицать его. Это позволяет удерживать Я-концепцию в уравновешенном состоянии, даже если реальные факты ставят ее под угрозу. Стремление защитить Я-концепцию, оградить ее от разрушающих воздействий является, по мнению R.B. Burns, одним из основополагающих мотивов всякого нормального поведения.

Вторая функция Я-концепции заключается в том, что она определяет характер интерпретации индивидом его опыта. Я-концепция действует как своего рода внутренний фильтр, который определяет характер восприятия человеком любой ситуации. Проходя сквозь этот фильтр, ситуация осмысливается, получает значение, соответствующее представлениям человека о себе.

Третья функция Я-концепции заключается в том, что она определяет ожидания индивида, то есть представления о том, что должно произойти. Люди, уверенные в собственной значимости, ожидают, что и другие будут относиться к ним так же; люди, сомневающиеся в собственной ценности, считают, что они никому не могут нравиться, и начинают избегать всяких социальных контактов.

1.4.2. Понятие стресса

В современном мире проблема кризисных состояний стоит остро в связи с тем, что человек все чаще сталкивается со стрессовыми факторами. Стресс как адаптивная реакция на раздражители может отрицательно воздействовать на личность, включая расстройство адаптации (РА) с явлениями тревоги, депрессии, агрессии и аутоагрессии; на поведение, включая развитие зависимого поведения различных видов — наркомании, алкоголизм, азартные игры, нарушения пищевого поведения; на здоровье (развитие психосоматических заболеваний), на когнитивное функционирование (неспособность принимать решения и сосредоточиться, ухудшение памяти, заторможенность), на физиологические функции [например, повышение артериального давления (АД)].

Стресс — это системная реакция организма на биологическое, химическое, физическое или психологическое воздействие (стрессор), имеющая приспособительное значение. В широком смысле стресс представляет собой неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование. Под стрессом можно понимать любые перемены в жизнедеятельности человека, которые требуют приспособления (адаптации) к изменившимся условиям существования [329].

Стресс можно считать критическим событием и в то же время рассматривать его как перманентное жизненное состояние [12].

Само слово «стресс» (от лат. stringere — затягивать) имеет давнюю историю. Впервые оно появилось в строках английского поэта Роберта Маннинга в 1303 г. В медицинской литературе понятие «стресс» стали широко использовать после выхода в свет работ выпускника Пражского университета Ганса Селье [85], который в 1926 г. впервые ввел в обиход этот термин, означающий «напряжение», «нажим», «давление», позаимствовав его из науки о сопротивлении материалов, и метко употребил его применительно к человеку. Под стрессом он понимал совокупность «неспецифических реакций организма на любое требование извне».

Выделяют следующие виды стресса.

Острый. К его разновидностям относятся:

  • ситуация конфликта — условия противоречивых требований;

  • фрустрация — блокирование реализации значимой (актуальной) потребности;

  • кризис — «эпоха перемен», когда возникает необходимость резкого изменения стереотипов деятельности.

Хронический. Человек сталкивается не с массивными и интенсивными воздействиями на психику, как при остром стрессе, а даже с умеренными или слабыми, но постоянно повторяющимися и длительно действующими.

В концепции Г. Селье о стрессе можно выделить ряд положений.

Физиологическая реакция на стресс не зависит от природы стрессора, а также от вида организма, у которого она возникает. Эта реакция универсальна и направлена на защиту человека или животного и на сохранение целостности его организма. Защитная реакция при продолжающемся или повторяющемся действии стрессора включает три стадии, объединенные понятием «общий адаптационный синдром».

На первой стадии — тревоги — в организме происходят такие изменения, как напряжение мышц, учащенное дыхание, ускоренный пульс, повышенное АД, чувство тревоги. Она отражает мобилизацию всех ресурсов в организме. Устойчивость организма при этом снижается, и, если стрессор достаточно сильный, то может даже наступить смерть.

На второй стадии — резистентности — организм начинает приспосабливаться к продолжающемуся воздействию стрессора. В ходе этой стадии устанавливается повышенная сопротивляемость стрессору. Устойчивость (резистентность) организма по отношению к нему становится выше исходного уровня.

Третья стадия — истощения — возникающая при воздействии сверхсильных или сверхдлительных раздражителей, сопровождается снижением резистентности организма и в тяжелых случаях может привести к его гибели.

Г. Селье подразделял стрессы на конструктивные и деструктивные, подчеркивая, что не всякий стресс является вредным. Конструктивный стресс, пройдя стадию тревоги, завершается адаптацией организма к новой ситуации, повышением его устойчивости. Однако если стресс-фактор отличается большой интенсивностью или продолжительностью, если имеет место неправильная его оценка, если сочетается несколько стресс-факторов и организм ослаблен по другим причинам (в силу наследственной или врожденной слабости защитных механизмов), то стресс может стать деструктивным. В таких случаях реакции адаптации достигают уровня истощения и запускаются процессы разрушения — защиты через болезнь, дезадаптацию.

Дезадаптация — это состояние нарушенного гомеостаза (динамического равновесия организма и внешней среды), наступающее в случае, если защитные механизмы истощились, а действие стрессогенного фактора не было полностью нейтрализовано.

Стрессогенным фактором называется любое воздействие, идущее из внешней среды или возникающее внутри организма, которое вызывает стрессовую реакцию.

Существуют два пути возникновения стресса: психологический и физиологический. Если стрессогенный фактор не осознается человеком, но вызывает симптомы, характерные для стресса, то такой стресс расценивается как физиологический, или системный.

Если же стрессогенный фактор преломляется в большей или меньшей степени через сознание человека, то возникающие при этом изменения считаются психологическим стрессом. Воздействие приобретает стрессогенный характер, если оно оценивается человеком как угрожающее его социальному, психологическому или физическому благополучию. Большое значение имеет понимание ятрогенного стресса, возникающего вследствие получения от медицинских работников сведений, способных вызвать у пациента чувство тревоги. Одной из причин возникновения психологического стресса у человека является невозможность реализовать ту или иную значимую для него потребность, вызванная, например, болезнью. Психологические причины стрессов получили называние психических травм (психотравма). В настоящее время понятие психологического стресса нередко приравнивают к понятию фрустрации.

Одиночество как специфическая стрессовая ситуация

Состояние одиночества вызывается недостатком внешней стимуляции физического и социального характера.

Самонаблюдения лиц, пребывающих в условиях одиночества, свидетельствуют о том, что фактор одиночества иногда существенным образом изменяет психическое состояние людей. П.Б. Ганнушкин еще в 1904 г. отмечал, что реактивные психические состояния могут развиваться у тех, кто по тем или иным причинам оказался в условиях социальной изоляции (например, вследствие незнания языка). Говоря о так называемых психозах старых дев, Э. Кречмер [39] в качестве одной из их причин выделяет относительную изоляцию. Особенно отчетливо патогенное воздействие этого фактора на психическое состояние человека выступает в условиях одиночного тюремного заключения.

Рассмотрим виды изоляции.

  1. Групповая. В условиях групповой изоляции наблюдаются четыре симптома, которые были первоначально зафиксированы у зимовщиков в Антарктиде, так называемый «зимовочный» синдром, складывающийся из депрессии, враждебности, нарушений сна и ослабления познавательных способностей.

  2. Индивидуальная. Существует ряд условий, способствующих успешному перенесению данного вида изоляции. Это, прежде всего, максимально возможная включенность в целенаправленную деятельность, высокая адекватная мотивация, четкое осознание необходимости решения задач. Одиночество легче переносят люди, хорошо информированные о возможных в этой ситуации психических состояниях, «ориентирующиеся» в реакциях организма и самочувствии при изоляции, знающие способы самоорганизации жизнедеятельности в таких условиях. Ситуация изоляции является стрессовой и экстремальной для индивида настолько, насколько он сам ее воспринимает как таковую.

На основе психоаналитической концепции С.Г. Корчагиной [37] выделяют несколько видов состояния одиночества .

Самоотчуждающее одиночество. Если в психической жизни личности преобладают процессы идентификации с другими людьми, то происходит отчуждение человека от самого себя, потеря связи с собой, утрата собственного Я, невозможность личностного обособления, почти полная утрата личностью способности к рефлексии.

Отчуждающее одиночество. Следствием подавления процессов идентификации процессами обособления является отчуждение личности от других людей, норм и ценностей, принятых в обществе, потеря единомышленников, утрата душевно значимых связей и контактов, невозможность истинно близкого, духовного общения, единения с другим человеком. Такое одиночество часто сопровождается мучительными непреходящими чувствами обиды, вины и стыда. Процессы рефлексии при этом активизированы, но нередко сводятся к самообвинению.

Состояние одиночества может быть абсолютным или относительным. Например, в условиях относительного одиночества протекают многие виды профессиональной деятельности, при которых общение с другими людьми становится лишь периодическим: летчики-истребители, водители автотранспорта, космонавты, спелеологи.

Выделяют следующие признаки одиночества.

Депривация. Термин «депривация» (от англ. deprivation) обозначает потерю чего-либо из-за недостаточного удовлетворения какой-либо важной потребности, блокирования удовлетворения основных (жизненных) потребностей в необходимой мере и в течение достаточно длительного времени. Депривационная ситуация — это отсутствие возможности удовлетворения важных психологических потребностей. Депривационный опыт предполагает, что индивид уже ранее подвергался депривационной ситуации и что в каждую новую подобную ситуацию он будет вследствие этого вступать с несколько видоизмененной, более чувствительной или, напротив, более «закаленной» психической структурой.

Негативное значение для развития личности имеет эмоциональная депривация. К социально-психологическим последствиям депривации относится страх перед людьми, сменяющийся многочисленными непостоянными отношениями, в которых проявляется неутолимая потребность во внимании и любви. Проявления чувств характеризуются эмоциональной бедностью и нередко явной склонностью к острым аффектам и низкой устойчивостью к стрессам.

Сенсорная депривация связана со снижением интенсивности и уменьшением разнообразия притока раздражителей, поступающих из внешней среды. И.М. Сеченов [86] в своей работе «Рефлексы головного мозга» писал о том, что одним из необходимых условий нормальной психической деятельности человека является известный минимум раздражителей, поступающих в мозг от органов чувств. В условиях экспериментальной сенсорной депривации наиболее часто отмечаются различные расстройства восприятия, изменение самосознания. Например, в состоянии изоляции люди часто персонифицируют неодушевленные предметы и разговаривают с ними. Наедине с самим собой человек имеет интериоризированную (перенесенную вовнутрь, в план умственного действия) аудиторию, к которой он обращает свои мысли и чувства. Если в обычных условиях человек ведет беседу с «интроектами», то есть с интериоризированными друзьями и оппонентами про себя, то при изоляции этот разговор с самим собой начинает выражаться в форме устной или письменной речи. Сенсорная депривация оказывает разрушительное влияние на работоспособность и целеустремленность. При этом отмечается развитие депрессии, апатии, эмоциональной неустойчивости с импульсивностью и нарушением эмоционального самоконтроля или эйфории (состояния повышенного настроения с оттенком безоблачной радости, блаженства в сочетании со снижением самокритики). С увеличением длительности воздействия сенсорной депривации эти психопатологические состояния усугубляются.

Социальная депривация. Явление обусловлено отсутствием возможности общения с другими людьми либо возможностью общения лишь со строго ограниченным контингентом. В этом случае человек не может получать привычную социально значимую информацию и реализовывать чувственно-эмоциональные контакты с окружающими. Характеризуя недостаточность сенсорного притока, известный американский психотерапевт Э. Берн [10] вводит такое понятие, как «структурирование времени»: «Структурный голод столь же важен для жизни, — считает он, — как и сенсорный голод…​ Структурный голод связан с необходимостью избегать скуки. Если скука, тоска длятся достаточно долгое время, то они становятся синонимом эмоционального голода и могут иметь те же последствия. Обособленный от общества человек может структурировать время двумя способами: с помощью деятельности или фантазии». Общение с самим собой и в качестве специфического механизма реального управления собственной личностью, и в качестве фантазии (общение «в памяти» или же «грезы на заданную тему») представляет собой способ наполнения (структурирования времени) времени деятельностью. Существуют различные способы наполнения времени, в их числе игровая деятельность и особенно творчество.

В современной отечественной психологии одиночество относится к одному из видов «трудных» состояний. Вместе с тем существует и субъективно позитивный вид состояния одиночества — уединенность, представляющий собой вариант нормального переживания одиночества, который личностно обусловлен оптимальным соотношением результатов процессов идентификации и обособления. Это динамическое равновесие можно рассматривать как одно из проявлений психологической устойчивости личности к воздействиям социума. Уединенность способствует росту самосознания, активизирует процессы рефлексии и самопознания, является одним из путей самоактуализации и самоопределения человека в мире. Как своеобразная форма «социального голода», по аналогии с дозированным физиологическим голоданием, одиночество может быть полезно и даже необходимо человеку как средство психологического восстановления своей «самости» и самосовершенствования.

1.4.3. Механизмы стресса

Впервые физиологический стресс описан H. Selye [294] как общий адаптационный синдром. Термин «стресс» он начал использовать позднее. В настоящее время стресс понимается как комплекс неспецифических реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических). Выделяют две формы стресса: благоприятную и неблагоприятную, называемую дистрессом. Благоприятное воздействие стресса характеризуется мобилизацией адаптационных возможностей организма, тенденцией к преодолению негативных проявлений. Дистресс выражается в появлении различных патологических реакций.

Эти реакции нарушают гомеостаз организма, что отражается на функционировании ряда органов и систем. Дыхательная система снабжает клетки кислородом и выводит из организма углекислый газ. Воздух поступает через нос и проходит через гортань в глотку, вниз через трахею и через бронхи в легкие. Затем бронхиолы передают кислород эритроцитам. Стресс и сильные эмоции могут проявляться респираторными симптомами, такими как одышка и учащенное дыхание, поскольку дыхательные пути между носом и легкими сужаются. Для людей, не страдающих респираторными заболеваниями, это, как правило, не проблема. Но для людей, которые страдают заболеваниями дыхательной системы, например, хронической обструктивной болезнью легких, эмфиземой, хроническим бронхитом, факторы психологического стресса усугубляют проблемы с дыханием. Кроме того, острый стресс — например, смерть близкого человека — действительно может спровоцировать приступ бронхиальной астмы. Учащенное дыхание или гипервентиляция, вызванные стрессом, могут вызвать паническую атаку у человека, к ней предрасположенному.

Сердечно-сосудистая система

Известно, что стресс может выступать в качестве пускового механизма развития сердечно-сосудистых заболеваний, инициируя процесс системного воспаления. Однако вклад стресса в причинно-следственные взаимосвязи с социально-демографическими, поведенческими и психологическими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний все еще остается предметом дискуссий, так как нет окончательного ответа на вопрос, через какие механизмы инициации происходит запуск сложных патофизиологических процессов, обусловленных стрессом. Оценка такого фактора риска, как стресс, которая может включать несколько составляющих, представляется достаточно трудоемким и сложным процессом, так как отсутствует его единая унифицированная оценка [103]. Лондонский врач и нейроанатом Томас Уиллис в XVII в. правильно приписал источник эмоций мозгу, а не сердцу, как считалось в древности. Современные исследования документально подтверждают феномен «запущенного» сердечного заболевания, когда вегетативная нервная система не контролирует сердце со стороны мозга, вызывая внезапное сердечное заболевание, спровоцированное острым эмоциональным потрясением. Это может принимать различные формы сердечной аритмии, инфаркта миокарда, кардиомиопатии такоцубо и внезапной смерти [184]. Исторически сложилось так, что острые сердечно-сосудистые реакции [например, быстрое и автономно опосредованное повышение АД и частоты сердечных сокращений (ЧСС)] на факторы психологического стресса были одними из наиболее изученных связанных со стрессом параметров риска сердечно-сосудистых заболеваний. В краткосрочной перспективе такие вызванные стрессом сердечно-сосудистые реакции могут быть адаптивными, поскольку они обеспечивают гемодинамическую и метаболическую поддержку приспособительному поведению, которое дает преимущество в выживании (например, классическая реакция «бей или беги»). Однако в долгосрочной перспективе преувеличенные, продолжительные и выраженные сердечно-сосудистые реакции, вызванные стрессором, могут инициировать или усугублять патофизиологические изменения в сердце и сосудистой сети [197].

Эндокринная система

Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось является центральным координатором нейроэндокринных систем ответа на стресс у животных и человека [303]. Она состоит из гипоталамуса, включая передний гипофиз и надпочечники. Под воздействием стресса нейроны паравентрикулярного ядра гипоталамуса секретируют кортикотропин-рилизинг-гормон из нервных окончаний в срединном возвышении в гипоталамо-гипофизический портальный кровоток, что стимулирует выработку и высвобождение адренокортикотропного гормона. Он, в свою очередь, контролирует синтез и секрецию гормонов коры надпочечников (особенно их пучковой зоны). В основном он влияет на синтез и секрецию глюкокортикоидов — кортизола, кортизона, кортикостерона. Попутно повышается синтез надпочечниками прогестерона, андрогенов и эстрогенов. Это может иметь как хронический, так и кратковременный характер. Продолжительное воздействие глюкокортикоидов оказывает неблагоприятное воздействие на нейроны гиппокампа, включая уменьшение ветвления дендритов, потерю дендритных шипов и нарушение нейрогенеза. Хотя стрессоры, как правило, активируют гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, в исследованиях с участием ветеранов боевых действий с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) продемонстрировано снижение концентрации кортизола, обнаруживаемого в моче или крови, по сравнению со здоровым контролем и другими группами сравнения. Это удивительное открытие, хотя и повторяется у пациентов с ПТСР из других групп населения, включая переживших холокост, беженцев и лиц, подвергшихся насилию, не согласуется во всех исследованиях. Было высказано предположение, что противоречивые результаты могут быть следствием различий в серьезности и времени психологической травмы, типах признаков (симптомах, коморбидных состояниях, особенностях личности и генетическом паттерне) [251].

Нервная система

При стрессе стимуляция симпатической нервной системы сужает сосудистую сеть мышц и увеличивает сопротивление периферических сосудов. Психологический стресс влияет на сердце по-разному. Стресс увеличивает частоту сердечных сокращений из-за прекращения парасимпатической стимуляции и усиления симпатической. Ощущения тепла и холода, сердцебиение, тахикардия, тошнота, боль в животе, диарея и запор могут быть следствием вегетативной реакции на стресс.

1.4.4. Последствия стресса для здоровья

Хронический, или чрезмерный стресс, особенно в раннем возрасте, оказывается вредным для физического и психического здоровья человека. Хронические или неконтролируемые и непредсказуемые стрессы могут приводить к неврозам, психосоматическим заболеваниям. Роль стресса в развитии заболеваний выражается в срыве функционирования органа-мишени:

  • головной мозг — ухудшение кровоснабжения из-за сужения сосудов, кислородное голодание клеток;

  • нервная система — невроз;

  • сердечно-сосудистая система — аритмии, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца;

  • дыхательная система — одышка, хроническая гипервентиляция легких, нарушение функций гладкой мускулатуры бронхов;

  • желудочно-кишечный тракт — нарушения пищеварения, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит;

  • мочеполовая система — воспаление мочевого пузыря, нарушение менструального цикла, расстройства эрекции;

  • мышечная система — сохранение высокого мышечного тонуса даже в состоянии покоя;

  • суставы — ревматоидный артрит;

  • кожа — крапивница, экзема, псориаз;

  • иммунная система — снижение иммунитета.

Стрессовые жизненные события неизменно считаются факторами высокого риска окружающей среды для предрасположенности к депрессивным расстройствам. Предполагается, что, связывая стрессовые жизненные события с началом депрессивного расстройства, дисрегулируемая активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси играет важную роль в опосредовании негативного воздействия жизненного стресса на структуру и функции мозга. Все больше доказательств указывают на сильную связь стресса, особенно хронического стресса и стресса в раннем возрасте, с развитием депрессивных расстройств, в то время как связь стресса с депрессией сдерживается генетическими факторами риска. Между тем стрессовый жизненный опыт, особенно в раннем возрасте, ведет к эпигенетической модификации этих генов риска посредством метилирования дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и регуляции матричной рибонуклеиновой кислоты (мРНК), что оказывает длительное воздействие на экспрессию этих генов, что, в свою очередь, вызывает структурные и функциональные изменения мозга и повышает уязвимость к депрессивным расстройствам. Таким образом, взаимодействие окружающей среды с геном, в котором стрессовое воздействие взаимодействует с генетическими факторами риска и эпигенетическими модификациями, имеет важное значение для прогнозирования развития депрессивных расстройств. Как посредник факторов риска окружающей среды стресс во взаимодействии с генетическим и эпигенетическим фактором влияет на структуру и функции мозга, физиологию и психологию человека и, наконец, на уязвимость к депрессивным расстройствам [170].

1.4.5. Фрустрация. Стресс и адаптация

В современной психологии большое внимание уделяется проблеме фрустрации фундаментальных личностных потребностей как важнейшему фактору, потенцирующему развитие кризисных состояний.

Фрустрация (от лат. frustratio — обман, расстройство, разрушение планов) представляет собой психическое состояние краха и подавленности, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения, которые вызваны переживанием неудачи. Фрустрация — комплекс хронических психофизиологических реакций, переживание неудачи в ситуации блокирования потребности. Фрустрация сопровождается чувством безысходности, крушения надежд в достижении определенной желаемой цели.

В пионерской работе S. Britt и S. Janus [141] указано, что фрустрационный процесс включает такие аспекты, как эмоции, напряжение, конфликт, сдерживание, агрессию, отстраненность. Три компонента составляют фрустрационную систему:

  • фрустрационная (фрустрирующая) ситуация;

  • признаки фрустрированной психики;

  • реакции на фрустрацию.

Ситуацию, в которой трудности, возникающие на пути к достижению цели или решению задач, воспринимаются как непреодолимые, называют фрустрирующей . Таким образом, фрустрирующей считается ситуация, при которой, с одной стороны, имеется выраженная мотивация к удовлетворению определенной потребности, а с другой — преграды, препятствующие этому достижению. Фрустрирующая ситуация анализируется с точки зрения барьера или препятствия к достижению цели и ожиданию вознаграждения.

Несмотря на многообразие фрустрирующих ситуаций, они характеризуются двумя обязательными условиями:

  • наличием актуальной потребности как источника активности, мотива как конкретного проявления потребности, цели и первоначального плана действия;

  • блокированием возможности ее реализации, наличием сопротивления (препятствия — фрустратора).

Виды препятствий

  1. Пассивное внешнее сопротивление — наличие элементарной физической преграды, барьера на пути к цели; удаленность объекта потребности во времени и в пространстве.

  2. Активное внешнее сопротивление — запреты и угрозы со стороны окружения, если субъект совершает или продолжает совершать то, что ему запрещают.

  3. Пассивное внутреннее сопротивление — осознанные или неосознанные комплексы неполноценности; неспособность осуществить задуманное, резкое расхождение между высоким уровнем притязаний и возможностями исполнения.

  4. Активное внутреннее сопротивление — угрызения совести.

Существует много классификаций фрустрирующих ситуаций. Чаще всего используются следующие.

  • По характеру фрустрирующих моментов [249]:

    • базовые, «врожденные», психологические потребности (например, в безопасности, уважении, любви и т.п.); их фрустрация носит патогенный характер и может вызвать психические и поведенческие расстройства;

    • приобретенные потребности; их фрустрация не вызывает психических нарушений.

  • По характеру барьеров, препятствующих достижению цели [207, 223]:

    • физические барьеры (например, стены тюрьмы);

    • биологические (болезнь, старение);

    • психологические (например, страх, интеллектуальная несостоятельность и т.п.);

    • социокультуральные (например, необходимость соблюдения социальных норм, правил, запретов).

Признаками фрустрированной психики могут быть изменение напряжения, когнитивные эффекты, переносимость и терпимость. Реакциями на разочарование могут быть агрессия, уход, регресс, сопротивление, гнев, вина и раскаяние, стыд и смущение. Гипотеза фрустрации-агрессии была выдвинута группой психологов Йельского университета во главе с J. Dollard [172] в солидной монографии «Разочарование и агрессия», в которой они осуществили синтез данных из социологии, антропологии и психологии. Работа отличалась эклектичным использованием психоанализа, бихевиоризма и марксизма. Это стало одним из самых влиятельных объяснений агрессивного поведения в истории социальных наук.

Суть теории фрустрации-агрессии сводится к двум положениям:

  • 1)фрустрация всегда приводит к агрессии в какой-либо форме;

  • 2)агрессия всегда является результатом фрустрации.

Однако эта гипотеза в первозданном виде продержалась недолго, и уже в 1941 г. было высказано предположение, что фрустрация, определяемая как блокирование или создание помех для какого-либо целенаправленного действия, не всегда вызывает агрессию напрямую; считается, что она провоцирует агрессию (побуждает к агрессии), что, в свою очередь, облегчает проявление или поддерживает агрессивное поведение.

Адаптация относится к общенаучным, интердисциплинарным понятиям. По определению Ф.Б. Березина [9], адаптация — это «процесс установления оптимального соответствия личности и окружающей среды в ходе осуществления свойственной человеку деятельности, которая позволяет ему удовлетворять актуальные потребности и реализовывать связанные с ними значимые цели при сохранении психического и физического здоровья, обеспечивая в то же время соответствие психической деятельности и поведения человека требованиям среды».

С позиции адаптационного подхода под социально-психологической адаптацией понимают процессы, обеспечивающие адекватную организацию микросоциального взаимодействия и достижение общественно значимых целей. Социально-психологическая адаптация тесно связана с двумя другими аспектами единой адаптации человека — с собственно психической адаптацией , обеспечивающей поддержание психического гомеостаза и сохранение душевного здоровья, и с психофизиологической адаптацией, реализующей оптимальную организацию психофизиологических соотношений и сохранение соматического здоровья.

Процесс приспособления психической деятельности человека к условиям и требованиям окружающей среды принято называть психической адаптацией. Более полным является представление о психической адаптации как выражении системной деятельности многих биологических и психологических подсистем, активной личностной функции, обеспечивающей согласование актуальных потребностей индивидуума с требованиями окружения и динамическими изменениями условий жизни. Психическая адаптация является процессом, который позволяет человеку устанавливать оптимальные соотношения с окружающей средой и вместе с тем удовлетворять актуальные потребности индивида, не нарушая адекватного соответствия между его психическими и физиологическими характеристиками.

Проблема психической адаптации человека к различным стрессогенным ситуациям приобретает в современном обществе все большее значение. С психологической точки зрения, стрессовыми по своему характеру являются для человека так называемые трудные ситуации , которые характеризуются рядом общих признаков:

  • наличием препятствия для достижения значимых целей;

  • отсутствием средств для достижения цели;

  • угрозой для самооценки;

  • воздействием на психологический уровень функционирования.

Адаптация рассматривается в двух аспектах: статическом и динамическом. Статический аспект адаптации отражает результат приспособительного процесса, характеризуемый относительным соответствием (равновесием) между человеком и средой. Оба аспекта адаптации неразрывно взаимосвязаны. Для характеристики степени соответствия человека и среды служит понятие адекватности адаптации. В системе адаптивного поведения соматические, нервно-психические и социальные компоненты тесно взаимосвязаны, и изменение любого из них вызывает необходимость включения компенсаторных механизмов. Любая сложная система — а человек является сложно организованной, многоуровневой системой, будет стабильна лишь при наличии достаточных адаптационных возможностей.

Динамическое понятие адаптации обозначает процесс приспособления человека к меняющимся условиям среды, который носит активный, целенаправленный и преобразующий характер. Целью адаптации как динамического процесса является оптимизация функционирования организма (как сложной системы) во взаимодействии со средой. Говоря об адаптации как процессе, целесообразно различать ряд существенных характеристик, определяющих его суть: норму адаптации, поле адаптации, адаптационный барьер, дезадаптацию, цену адаптации.

Норма адаптации — это предел адаптационных возможностей как биологического вида в целом, так и отдельного индивида. В связи с этим различают филогенетическую и онтогенетическую нормы адаптации.

Филогенетическая норма адаптации — предел адаптационных возможностей, достигнутый определенным биологическим видом в процессе его эволюции.

Онтогенетическая норма адаптации — предел адаптационных возможностей, потенциально существующих в конкретном организме.

В отличие от онтогенетической нормы адаптации как показателя потенциального верхнего предела адаптационных возможностей индивида, целесообразно выделять также поле адаптации — показатель реального диапазона его адаптационных возможностей (интервал между верхней и нижней границами адаптации в конкретном интервале времени и при определенных условиях жизни). Считается, что поле адаптации детерминировано индивидуальным опытом человека, величина его зависит от многих факторов (возраста, состояния здоровья, «тренированности» определенной функции организма и т.д.).

Верхний предел поля адаптации ограничен «адаптационным барьером» — динамическим образованием, препятствующим дезорганизации функциональных систем, используемых организмом для адаптации к конкретной ситуации. Любой биологический объект находится под воздействием как фоновых, так и стрессорных стимулов, которые могут привести к перенапряжению адаптационного барьера, что выражается в появлении необычного для данного организма состояния, которое еще не является болезнью, но уже отличается от состояния «практического здоровья». Такое состояние принято называть предболезнью .

В случае прекращения действия стрессорного стимула напряжение адаптационного барьера снижается, и состояние организма нормализуется. При достаточной выраженности стрессорного воздействия (по силе или длительности действия) происходит прорыв адаптационного барьера с развитием несоответствия функциональных возможностей организма условиям существования. Клинически это выражается в появлении признаков болезни.

Процесс нарушения имевшегося ранее динамического равновесия между организмом и средой, приводящий к обратимому или необратимому снижению уровня адаптации, обозначается как дезадаптация.

Результатом и количественной оценкой необратимого процесса дезадаптации является цена адаптации, под которой понимается разница между имевшимся ранее и вновь сформированным уровнем адаптации. При этом диалектика категории «адаптация» такова, что адаптация к определенным условиям может одновременно рассматриваться как следствие дезадаптации к другим. В частности, наблюдаемая при госпитализме или неогоспитализме адаптация больного шизофренией к больничным условиям есть в то же время выражение его дезадаптации к условиям обычной жизни.

Воздействие, влекущее за собой нарушение физического и психического гомеостаза, получило название стрессора . Универсальная ответная реакция организма, направленная на восстановление гомеостаза, — стресс . Стрессорный процесс имеет определенную стадийность с выходом при неблагоприятных условиях на уровень болезни. Такими неблагоприятными условиями являются те, которые приводят к интенсивной и продолжительной стрессорной реакции. Одной из предпосылок хронического эмоционального напряжения является присущий человеку профиль фрустрационных реакций.

Основными субъективными психологическими проявлениями стрессового состояния являются тревога, страх, то есть ощущение неопределенной угрозы, опасности. Оно связано с тем, что человек не может точно определить характер угрозы из-за отсутствия или недостатка информации о раздражителе, неправильной ее логической переработки или сочетания того и другого. Легкая степень тревоги иногда оказывает положительное влияние на интеллектуальную и физическую деятельность человека. Примерами тому служат улучшение способности вспомнить необходимый материал на экзамене при легком волнении; повышение спортивных показателей при умеренном предстартовом напряжении и др. По мере нарастания тревоги продуктивная деятельность падает. Однако во всех случаях тревога — это сигнал неблагополучия, который побуждает человека предпринимать те или другие действия, помогающие ему избавиться от этого чувства. Страх возникает тогда, когда человек не находит в данный момент выхода из угрожающего ему положения, но выделяет в качестве его причины какой-то определенный фактор (явление, объект), который на самом деле может и не быть истинной предпосылкой стресса. Страх, как и тревога, имеет защитное значение, он побуждает человека к действию в целях самосохранения. Однако при избыточной выраженности страх может вести к дезорганизации поведения.

Психотравмирующий характер ситуации зависит как от природы события, так и от ресурсов, способности к защите и механизмов, позволяющих данной личности справляться со стрессом. Выделяют факторы, предрасполагающие личность к психической травматизации в условиях стрессового воздействия, в частности эмоциональные :

  • тревожность — повышенная готовность реагировать тревогой на жизненные ситуации;

  • сенситивность — повышенная эмоциональная чувствительность, впечатлительность, ранимость;

  • ригидность — склонность к фиксации негативных переживаний с образованием очагов застойного возбуждения, эмоционального напряжения;

  • недостаточное проявление эмоций вследствие повышенного самоконтроля с длительным подавлением чувств.

В ответ на воздействие психотравмирующих факторов личность вырабатывает комплекс приемов, позволяющих уменьшить силу стресса, связанного, например, с болезнью и ее социальными последствиями. Система психологической защиты представляет собой проявление активности личности в процессе адаптации. Способность к защитной психической деятельности делает одних людей хорошо, а других слабо защищенными психологически. Существует понятие адекватности психологической защиты: действие защитного механизма может быть как адаптивным, так и дезадаптивным.

1.4.6. Психологический конфликт

Внутриличностный и межличностный разлад, приносящий человеку вред, определяется как конфликт. Близко к конфликту понятие «разногласие». Разногласие может быть предвестником конфликта. Разногласия формируют различия в идеях, перспективах, приоритетах, предпочтениях, убеждениях, ценностях и целях. Конфликты возникают у человека, когда одновременно присутствует более одного одинаково сильного желания или мотива, которые требуют немедленного удовлетворения. Первоначально конфликтологические воззрения формировались в рамках психоаналитической теории. Согласно З. Фрейду [99], конфликт обусловлен давлением бессознательного. А. Адлер [2] основной движущей силой развития человеческой личности считал внутренний конфликт между стремлением к превосходству и чувством собственной неполноценности. По K. Horney [211], причиной конфликта является разрыв между ощущением враждебности мира и стремлением к удовлетворению желаний. E. Fromm [194] утверждает, что конкуренция, борьба за власть, престиж, статус противопоставляют человека человеку и обществу в целом.

Противоположностью психоаналитическим теориям является теория A. Maslow [249]. В ее основе проблема мотивации. Отказываясь от психоаналитической интерпретации потребностей и мотивов, автор считает, что социальность заключена в самой природе человека и выступает как его биологически обусловленное свойство. Наблюдаемые в обществе агрессивные действия и поступки людей, черты жестокости вызваны не природой, а антигуманными условиями воспитания и жизни личности, некоторыми традициями, присущими социуму.

Большой вклад в теорию конфликтов внес K. Levin [239].

Наиболее распространены следующие типы конфликтов [300]:

  • внутриличностные конфликты, или конфликты целей;

  • межличностные конфликты.

Внутриличностные конфликты

Уже из самого названия видно, что в этих конфликтах сталкиваются тенденции, не выходящие за пределы личности.

  • Первый тип внутреннего конфликта — это конфликт, при котором человек ставит перед собой две равные положительные цели, которые невозможно одновременно достичь. Этот случай описывается известным парадоксом буриданова осла, перед которым две одинаковые связки сена, а он умирает от голода, не зная, какую выбрать.

  • Второй тип внутренних конфликтов иллюстрируется индивидом, на которого действуют разнонаправленные силы равной величины. Это конфликт между любовью и ненавистью, между неприязнью и лояльностью.

  • Третий тип внутреннего конфликта — это конфликт, при котором человек не хочет, но вынужден что-то делать. Например, необходимость совершения поступка против совести и страх перед наказанием, если этот поступок не будет совершен.

Межличностные конфликты

Межличностные конфликты [70] возникают между людьми. Их можно разрешать с помощью таких стратегий, как избегание, сглаживание, принуждение, противодействие и компромисс.

  • Избегание . Предполагает уклонение от ситуаций или воздействий, которые могли бы спровоцировать или усилить конфликт.

  • Сглаживание . Это удерживание конфликта в определенных рамках, когда ни та ни другая сторона не предпринимает действий, направленных на его обострение.

  • Принуждение . Это малорезультативный тип разрешения конфликта. Он состоит в навязывании инициатором конфликта того исхода конфликтной ситуации, который устраивает только его.

  • Противодействие . Конфликт продолжается, стороны продолжают противодействовать, но накал борьбы снижается. Постепенно происходит осознание безысходности, но конкретные действия по прекращению конфликта еще не предпринимаются.

  • Компромисс . Представляет собой стратегию взаимных уступок при невозможности ни одной из сторон полностью удовлетворить свои интересы.

Таким образом, конфликт и кризис находятся в тесной взаимосвязи. Конфликт — это взаимосвязь противоположных интересов, а кризис высшая точка конфликта, приводящая зачастую к непреодолимой конфронтации.

1.5. Типы кризисов

Единой типологии кризисов не существует. Обычно кризисная типология проходит по следующим линиям:

  • 1)по содержанию: кризисы развития, утраты и разлуки, травматические, отношений и состояния души, смысла жизни, морально-этические;

  • 2)по времени: кратковременные, затяжные;

  • 3)по тяжести: легкие, глубокие;

  • 4)по масштабу: общие и локальные.

E.H. Janosik [218] подразделяет психологические кризисы на две большие группы: 1) ситуационные кризисы и 2) кризисы развития. Ситуационные кризисы отражают личностные и межличностные их аспекты. Они более индивидуальны, менее универсальны, и менее предсказуемы. Кризисы развития характерны для отдельных значимых этапов человеческой жизни.

Кризисы организма возникают тогда, когда из-за действия сильного раздражителя (стрессора) нарушается внутренний гомеостаз организма. Таким раздражителем могут быть долгая, изнуряющая физическая или умственная работа, деятельность в угнетающей, опасной, эмоционально рискованной среде (состязания, конкуренция, конкурсы, азартные игры), случившиеся катаклизмы, например, землетрясение или наводнение.

Кризисы, представляющие опасность для внутренней интеграции. Наиболее типичные определения кризисов этой группы дали E. Lindemann [243] и G. Caplan [150]. Такой кризис возникает, когда человек оказывается в ситуации, в которой его ценности и жизненные цели подвергаются опасности. Это может произойти из-за смерти близкого человека, смертельной болезни, потери работы и т.п.

Кризисы, вызывающие большие перемены в жизненном пространстве. Термин был предложен C. Parkes [268], который опирался на теорию поля K. Levin [239] о переживаниях человека во внутренней и внешней психологической среде, то есть в жизненном пространстве. Все, что происходит в окружающей среде человека, оказывает влияние на его внутренний мир и наоборот. Примеры кризиса жизненного пространства человека — развод, изменение мировоззрения, потеря здоровья и т.п.

Межличностные и социокультурные кризисы . Их причины в окружении и в значении, которое человек придает каким-либо социальным отношениям. Это может быть кризис семьи, возникающий из-за утерянного контакта между родителями и растущими детьми, а также кризисы, возникающие из растущей враждебности к какому-либо лицу или группе людей.

Кризисы, возникающие из-за недостатка нужной информации , по мнению Н. Мак-Вильямс [51], возникают из-за того, что между людьми не хватает коммуникации и информации. Многие кризисы возникают из-за незнания, как себя вести в новой, неожиданно возникшей ситуации (например, после землетрясения). Такие кризисы E. Lindemann называл коллективными.

Кризисы самоубийства возникают после психологического кризиса (в виде попытки разрешить ситуацию таким способом) или во время особо внезапного кризиса.

Религиозные кризисы связаны с религиозным опытом. Это кризисы веры. Им характерны сомнения, неуверенность, ощущение незнания; несоответствие теологических и научных знаний, личным переживаниям веры; кризисы, возникающие из-за трудностей развития своей религиозной и духовной жизни.

Подход к кризису в аспекте развития связан с именем E. Erikson [183]. Эпигенетическая теория E. Erikson рассматривает развитие личности на протяжении всей жизни человека, от рождения до самой смерти. По E. Erikson, человек на протяжении своей жизни проходит восемь психосоциальных стадий, каждая из которых включает конфликт или кризис, требующий разрешения (табл. 1-2). Другие аспекты кризиса развития будут рассмотрены в соответствующих главах.

Таблица 1-2. Психосоциальные стадии развития личности
Возраст Название стадии

0–1

Доверие или недоверие

2–3

Самостоятельность или нерешительность

4–5

Предприимчивость или чувство вины

6–11

Умелость или неполноценность

12–19

Идентификация личности или спутанность ролей

20–25

Ранняя зрелость. Интимность или изоляция

26–64

Средняя зрелость. Продуктивность или инертность

От 65 лет и старше

Поздняя зрелость. Интеграция или отчаяние

E.Erikson рассматривает развитие личности как последовательность дифференцированных фаз поведения с переходными периодами, характеризуемыми когнитивными и аффективными изменениями. В динамике кризиса периоды уязвимости не исключают развития здоровых адаптивных реакций. R. Rapoport [284] различает обычные кризисы, с которыми встречаются практически все люди (например, начало учебы, вступление в брак и т.д.), и необычные кризисы, обусловленные чрезвычайными обстоятельствами, такими как бедствия или войны. Главное отличие заключается в том, что первые предусматривают подготовительное поведение, в то время как последние оказываются неожиданными. R. Rapoport не рассматривает кризис как вредное явление психической жизни. Напротив, успешное преодоление кризисной ситуации является фактором преодоления кризисных ситуаций в будущем.

К общим относятся кризисы в больших группах (социуме, общественных системах). Как правило, в этом случае имеются в виду политические, идеологические, экономические, национальные (расовые, этнические) кризисы. Подобными кризисами в наибольшей степени занимаются политология, конфликтология больших групп, социология. Политические кризисы занимают отдельное место в группе социальных кризисов, их суть заключается в вопросах власти, политического устройства общества, отстаивании интересов различных слоев населения. К локальным относятся кризисы в малых социальных группах (семейные кризисы, кризисы в коллективах).

Эти социальные кризисы появляются на фоне конфликтов интересов различных социальных групп: подчиненных и начальников, организаций и предпринимателей, трудящихся в различных отраслях, персонала и менеджеров. Данный вид кризисов часто связывают с кризисами в экономической сфере, которые иногда возникают самостоятельно, например, претензии по поводу условий труда, отношение к проблемам экологии и т.д.

Критический момент в функционировании личности выражается в личностном кризисе. Он характеризуется потерей основных жизненных ориентиров (ценностей, базовой мотивации, поведенческих паттернов). Следствием личностного кризиса могут быть девиантное поведение, психические (психосоматические) расстройства.

Личностный кризис имеет уровни:

  • внутрипсихический (психологическое состояние максимальной дезинтеграции);

  • социально-психологический (дезадаптация).

Все личностные кризисы можно разделить на две основные категории.

  1. Внешние кризисы , в качестве стрессора в которых выступают внешние травматические события — экстремальные кризисные ситуации, обладающие мощными негативными последствиями, ситуации угрозы жизни для самого себя или значимых близких. Эти ситуации воздействуют на психику человека, вызывая у него травматический стресс, психологические последствия которого выражаются в ПТСР, возникающем как затяжная или отсроченная реакция на ситуации, сопряженные с серьезной угрозой жизни и здоровью.

  2. Внутренние кризисы , или трансформационные: возрастные, экзистенциальные.

    • Возрастные кризисы обусловлены созреванием, перестройкой, старением организма человека. Изменения психических способностей являются следствием возрастных изменений. Эти кризисы относятся к нормальным периодам жизни человека на пути его развития.

    • Экзистенциальный кризис — психологическая утрата смысла жизни, кризис существования. Экзистенциальные кризисы развиваются из внутренних конфликтов, тревоги возникающих при решении важнейших жизненных вопросов, осуществлении жизненно важных выборов, принятии важных для себя и других решений, связанных с ответственностью, любовью, смертью, верой и другими важными феноменами человеческой экзистенции.

  1. Выделяют несколько неотъемлемых факторов существования, при столкновении с которыми возникает экзистенциональный кризис.

    • Смерть . Является наиболее осознаваемой конечной точкой бытия. Конфликт осознания неизбежности смерти и желания продолжать жить — это центральный экзистенциальный конфликт.

    • Свобода . Значительно менее очевидный фактор существования. Обычно свобода представляется однозначно позитивным явлением. В экзистенциальном смысле «свобода» — это отсутствие внешней структуры. Некоторые люди убеждены, что они приходят в хорошо устроенную Вселенную без какой-либо надобности что-то менять и привносить. Осознание того, что человеку самому необходимо выстраивать свою жизнь, вступает в конфликт с потребностью в почве и структуре. Это так же относится к ключевым экзистенциальным конфликтам.

    • Экзистенциальная изоляция . Экзистенциальный кризис проявляется в конфликте между сознаваемой абсолютной изоляцией и потребностью в контакте, в защите, в принадлежности к большему целому.

    • Бессмысленность . Экзистенциальный конфликт порожден дилеммой, стоящей перед ищущим смысла человеком, брошенным в бессмысленный мир.

    • Экзистенциальный вакуум — состояние, в котором люди жалуются на внутреннюю пустоту. Они страдают от ощущения бессмысленности, пустоты и тщетности.

1.5.1. Семейный кризис

Частным примером межличностных и социокультурных кризисов является семейный кризис — состояние семейной системы, характеризуемое нарушением гомеостатических процессов, приводящих к фрустрации привычных способов функционирования семьи и невозможности справиться с новой ситуацией, используя старые модели поведения. В семейном кризисе можно выделить две потенциальные линии дальнейшего развития семьи:

  • 1)деструктивная, ведущая к нарушению семейных отношений и содержащая опасность для их существования;

  • 2)конструктивная, заключающая в себе потенциальную возможность перехода семьи на новый уровень функционирования.

Существует несколько подходов к описанию семейных кризисов.

Первый подход связан с изучением закономерностей жизненного цикла семьи. В русле данного подхода кризисы рассматриваются как переходные моменты между стадиями жизненного цикла. Подобные кризисы называются нормативными, или горизонтальными стрессорами [109]. Они возникают при «застревании», препятствиях или неадекватной адаптации при прохождении какого-либо этапа жизненного цикла семьи. Так, например, V. Satir [291, 292] выделяет десять критических точек в развитии семьи:

  • первый кризис — зачатие, беременность и рождение ребенка;

  • второй кризис — начало освоения ребенком человеческой речи;

  • третий кризис — ребенок налаживает отношения с внешней средой (идет в детский сад или в школу);

  • четвертый кризис — ребенок вступает в подростковый возраст;

  • пятый кризис — ребенок становится взрослым и покидает дом;

  • шестой кризис — молодые люди женятся, и в семью входят невестки и зятья;

  • седьмой кризис — наступление климакса в жизни женщины;

  • восьмой кризис — уменьшение сексуальной активности мужчин;

  • девятый кризис — родители становятся бабушками и дедушками;

  • десятый кризис — умирает один из супругов.

Таким образом, семья в своем развитии переживает ряд этапов, сопровождающихся кризисами. В основе нормативного кризиса, фиксируемого на микросемейном уровне, обычно лежит индивидуальный нормативный кризис взрослого или ребенка, ведущий к дестабилизации системы.

Второй подход связан с анализом событий жизненного пути семьи: кризисы семьи могут вызываться некоторыми событиями, влияющими на стабильность семейной системы. Подобные кризисы могут возникать независимо от стадий жизненного цикла семьи и называются ненормативными.

Третий подход основан на знаниях о кризисных ситуациях в семье или отдельных ее подсистемах, полученных в ходе экспериментальных исследований. Так, например, M. Plzak описал два критических периода в развитии супружеских отношений (цит. по С. Кратохвил [38]).

  • Первый критический период наступает между 3-м и 7-м годом супружеской жизни и продолжается в благоприятном случае около года. Его возникновению способствуют следующие факторы: исчезновение романтических настроений; активное неприятие контраста в поведении партнера в период влюбленности и в повседневном семейном быту; рост числа ситуаций, в которых супруги обнаруживают разные взгляды на вещи и не могут прийти к согласию; учащение проявлений отрицательных эмоций; возрастание напряженности в отношениях между партнерами вследствие частых столкновений. Кризисная ситуация может возникнуть и без влияния каких-либо внешних факторов, обусловливающих бытовое и экономическое положение супружеской пары, без вмешательства родителей, измены или каких-то патологических черт личности у одного из супругов.

  • Второй кризисный период наступает примерно между 17-м и 25-м годом совместной жизни. Этот кризис менее глубок, чем первый, он может продолжаться год или несколько лет. Его возникновение часто совпадает с приближением периода инволюции, с повышением эмоциональной неустойчивости, появлением страхов, различных соматических жалоб, чувства одиночества, связанного с уходом детей, с усиливающейся эмоциональной зависимостью жены, ее переживаниями по поводу быстрого старения, а также возможных сексуальных измен мужа.

По Н.В. Самоукиной [81], первый кризисный период (5–7 лет) связан с изменением образа партнера, а именно — с понижением его психологического статуса. Второй кризисный период (13–18 лет) вызван психологической усталостью друг от друга, тяготением к новизне в отношениях и образе жизни. Этот период особенно остро переживают мужчины. Менее болезненно он проходит в тех семьях, где обоюдно признаются условия для относительной свободы и самостоятельности супругов, а также там, где оба партнера начинают искать способы обновления своих отношений.

Кризисы в отдельных подсистемах (например, вышеописанные кризисы в супружеских отношениях) могут оказывать влияние на протекание нормативных семейных кризисов, интенсифицируя их проявления.

Семья, находящаяся в состоянии кризиса, не может оставаться прежней; ей не удается функционировать адекватно изменившейся ситуации, оперируя знакомыми, шаблонными представлениями и используя привычные модели поведения.

Выделяют следующие характеристики семейного кризиса :

  • обострение ситуативных противоречий в семье;

  • расстройство всей системы и всех происходящих в ней процессов;

  • нарастание неустойчивости в семейной системе;

  • генерализация кризиса, то есть его влияние распространяется на весь диапазон семейных отношений и взаимодействий.

На каком бы уровне функционирования семьи ни возникал кризис (индивидуальном, микро-, макро- или мегасистемном), он неизбежно будет затрагивать другие уровни, обусловливая нарушения в их функционировании. В результате можно обнаружить следующие проявления семейного кризиса :

  • на индивидуальном уровне:

    • чувство дискомфорта, повышенная тревожность;

    • неэффективность старых способов коммуникации;

    • снижение уровня удовлетворенности браком;

    • ощущение непонятости, недосказанности, безысходности и тщетности предпринимаемых с целью изменить ситуацию усилий, то есть ощущение ограничения своих возможностей, неспособность обнаружить в ситуации новые направления развития;

    • смещение локуса контроля: член семьи перестает занимать субъектную позицию, ему начинает казаться, что нечто происходит «с ним», то есть вне его, а значит, и изменения должны произойти не с ним, а с другими; в таком случае он искренне начинает полагать, что именно изменение отношения или поведения другого члена семьи приведет к улучшению ситуации;

    • закрытость для нового опыта и в то же время надежда на «чудесное возвращение мира», не связанное с собственными изменениями;

    • появление сверхценных идей у некоторых членов семьи;

    • формирование симптоматического поведения;

  • на микросистемном уровне:

    • нарушения по параметру сплоченности: уменьшение или увеличение психологической дистанции между членами семьи (крайние варианты — симбиотическое слияние и разобщенность);

    • деформация внутренних и внешних границ нуклеарной семьи, крайними вариантами которой являются их диффузность (размытость) и жесткость (непроницаемость);

    • нарушения гибкости семейной системы вплоть до хаотичности или ригидности (механизм сохранения и усиления негибких способов реагирования — «инконгруэнтная адаптация» — почти универсален в кризисных ситуациях, однако при длительном его использовании нарушается естественный обмен энергии в семье);

    • изменения ролевой структуры семейной системы (появление дисфункциональных ролей, жесткое, неравномерное распределение ролей, «провал» роли, патологизация ролей);

    • нарушение иерархии (борьба за власть, перевернутая иерархия);

    • возникновение семейных конфликтов;

    • рост негативных эмоций и критики;

    • нарушения метакоммуникации;

    • нарастание чувства общей неудовлетворенности отношениями в семье, обнаружение расхождения во взглядах, возникновение молчаливого протеста, ссоры и упреки, ощущение обманутости у членов семьи;

    • регресс или возврат к ранним моделям функционирования нуклеарной семьи;

    • «застревание» на какой-либо стадии развития семьи и неспособность решать задачи следующих этапов;

    • противоречивость и несогласованность притязаний и ожиданий членов семьи;

    • разрушение некоторых устоявшихся ценностей семьи и несформированность новых;

    • нарушение традиций и ритуалов;

    • неэффективность старых семейных норм и правил в отсутствие новых;

    • дефицит правил;

  • на макросистемном уровне:

    • актуализация семейного мифа;

    • реализация архаичного поведенческого паттерна, неадекватного актуальному контексту существования семьи, но являвшегося эффективным в предыдущих поколениях;

    • нарушения внутренних и внешних границ расширенной семьи, крайними вариантами которых являются диффузность и жесткость (непроницаемость) границ;

    • нарушения иерархии (например, перевернутая иерархия, межпоколенные коалиции);

    • нарушения ролевой структуры расширенной семьи (ролевые инверсии, «провал» роли);

    • нарушение традиций и ритуалов;

    • неэффективность старых семейных норм и правил и несформированность новых;

  • на мегасистемном уровне:

    • социальная изоляция семьи;

    • социальная дезадаптация семьи;

    • конфликты с социальным окружением.

В кризисной ситуации может происходить блокировка актуальных потребностей членов семьи, что, в свою очередь, может стать причиной появления симптома у одного из них — чаще всего у ребенка. Последний становится носителем симптома, который позволяет поддерживать старые, сложившиеся взаимоотношения между членами семьи. Симптоматическое поведение появляется в результате стереотипных, «застывших» ролевых взаимодействий, отражая некоторые закрытые темы, прямое обсуждение которых нарушило бы семейные правила. Носитель симптома называется «идентифицированным пациентом».

Теоретики системного подхода в семейной терапии убеждены в том, что симптом, предъявляемый семьей, представляет собой не что иное, как метафору потребностей семейной системы [106, 110].

Можно выделить следующие характеристики симптоматического поведения :

  • сравнительно сильное влияние на других членов семьи;

  • симптом непроизволен и не поддается контролю со стороны идентифицированного пациента;

  • симптом закрепляется окружением;

  • симптоматическое поведение может быть выгодно другим членам семьи;

  • симптоматическое поведение «обслуживает» избегание членами семьи других психологических проблем, актуализация которых могла бы быть разрушительной для семейной системы; тем самым оно выполняет функцию семейного стабилизатора.

Идентифицированный пациент, или носитель симптома, может появиться в семье как при попытке сохранения гомеостаза во время прохождения какой-либо стадии жизненного цикла семьи, так и при переходе с одной стадии на другую. Обращаясь за психологической помощью, семья, как правило, желает избавиться от симптома, но при этом не хочет что-либо существенно менять. В этом случае на месте одного симптома впоследствии может появиться другой, не менее серьезный. Например, супруг перестает пить, но при этом тяжело заболевает ребенок.

Для определения особенностей прохождения семьей кризисных периодов необходимы анализ и учет семейных «нормативных фильтров». Под «нормативными фильтрами» мы понимаем совокупность норм, правил, установок, ролевых позиций, представлений, характерных для данной семьи. Их искажающее влияние может быть различным. Идеальными представлениями могут быть частично объяснены такие факты, при которых даже незначительные проблемы в семейной жизни субъективно переживаются семьей очень тяжело. В других семьях, наоборот, даже при наличии серьезных кризисов в развитии их члены могут не рассматривать ситуацию как катастрофическую, оставаться сплоченными, адекватно реагирующими на все происходящее и оказывающими поддержку друг другу. Обычно члены семьи представляют консультанту «откорректированную» картину семейной жизни, отражающую их идеальные представления. В соответствии с этим важным является умение семейного психолога рассмотреть эту картину, проанализировать и выявить зоны риска для данной семьи.

Таким образом, все семейные кризисы можно подразделить на два варианта.

  1. Кризисы развития возникают в течение жизни и на разных стадиях развития семьи (рождение ребенка, вступление в брак, взросление детей и т.д.).

  2. Кризисы ситуации. Большинство кризисов попадают в эту категорию и являются непредсказуемыми стрессовыми факторами (развод, конфликты и др.).

1.6. Фазы кризиса

G.Caplan [150] и K. France [190] выделили четыре фазы ситуационных кризисов.

  1. Воздействия (конфронтации, вступительная) — первая реакция на то, что неожиданно стало неизбежным, уже произошло. Ориентация человека в ситуации ухудшается, растет напряжение, увеличивается беспокойство. Человек не может решить проблему, чувствует, что его усилия найти выход из этой ситуации бесплодны, нарастает растерянность, в то же время человек пытается конфронтировать с проблемой, ищет выход.

  2. Капитуляции — напряжение продолжает расти, усиливаются чувства безнадежности, бессилия, уменьшается уверенность в собственных силах, появляются мысли, что проблема никогда не будет решена, а болезненные переживания не прекратятся.

  3. Мобилизации — собираются все силы, мотивация для решений очень сильна, велика возможность роста личности. Человек более открыт и (по сравнению с другими фазами) более доступен влиянию окружающих.

  1. Из этой фазы возможны два выхода:

    • 1) кризис преодолевается , напряжение уменьшается, человек находит решение и становится более сильным;

    • 2) кризис не преодолевается , напряжение также уменьшается, но по другим причинам: человек чувствует себя побежденным, становится пассивным, возможны мысли о самоубийстве.

  2. Если человек в фазу мобилизации, когда кризис не преодолевается, не получает адекватной помощи, появляются неадаптивные способы реагирования на кризисные переживания, которые являются сигналами начинающегося процесса хронизации психологического кризиса:

    • проблема, вызвавшая кризис, и сопутствующие неприятные переживания, неправильно трактуются (искажаются), отрицаются, то есть возрастает напряженность психологической защиты;

    • человек отказывается нести ответственность за себя, перекладывает ее на других, обвиняет других, начинает искать решения в мистицизме;

    • алкоголизация, наркотизация;

    • психологические трудности трансформируются в психосоматические или психиатрические заболевания (одним из возможных вариантов является развитие ПТСР).

  1. Завершающая (отступления) — человек чувствует сильное физическое и психическое истощение. Если кризис преодолен, человек постепенно возвращается в обычные для него состояние и образ жизни. Если кризис не преодолен, ослабевает внутренняя интеграция личности. Продолжаются возможные варианты хронизации.

Если попытка преодоления кризиса терпит неудачу, то, согласно G. Caplan [150], последовательно развиваются четыре фазы кризиса.

  1. Рост напряжения, стимулирующий привычные для данной личности способы преодолевающего поведения.

  2. Дальнейший рост напряжения, возбуждения, агрессивности, уровня тревоги, диссомнии в условиях, когда эти способы оказываются безрезультатными.

  3. Еще большее увеличение напряжения, требующее мобилизации внешних и внутренних психологических и физических ресурсов. Предпринимаются попытки использовать не характерные для личности способы преодоления.

  4. Нарастание тревоги и депрессии, чувства беспомощности и безнадежности, нарастание дезорганизации поведения, истощение и декомпенсация.

Из кризиса можно выйти на любом его этапе, если исчезнет ситуация, его вызвавшая. Психотерапевтическая помощь показана в любой фазе кризиса, однако, в 3-й и 4-й фазах она обязательна.

D.Aguilerа и J. Messick [117] выделили три фазы кризисных ситуаций.

Первая фаза. Нормальная реакция на фрустрацию. Характеризуется растущим напряжением, которое усугубляется тем, что человек не может организовать свои действия. При столкновении с проблемной ситуацией человек вначале использует прошлый опыт для того, чтобы справиться с ней. В этой фазе используются привычные для человека способы решения и механизмы защиты. Задействуются знакомые, привычные и отработанные ресурсы, сохраняется гибкость в подходе к проблеме; напряжение и релаксация сбалансированы. Но если привычные способы не работают, то наступает вторая фаза.

На этапе второй фазы человек должен прибегнуть к использованию внешних и внутренних ресурсов. Это могут быть копинговые стратегии, обращение за помощью, что должно привести либо к решению проблемы, либо к изменению намерений, либо к отказу от целей. У человека начинают возникать и нарастать тревога, ощущения неуверенности, страха, растерянности. В этой фазе пробуются новые способы решения проблемы, уменьшается гибкость, напряжение преобладает над релаксацией. Именно в этот период человек нуждается в помощи со стороны, он готов к восприятию новых идей. Если по тем или иным причинам он не может получить помощи, наступает новая фаза.

Третья фаза , когда могут начаться личностная дезорганизация, тревога, депрессия, импульсивное поведение. Кризис характеризуется эмоциональной и интеллектуальной дезорганизацией, ощущением хаоса, человеку начинает казаться в этот период, что все ресурсы исчерпаны, и он не видит выхода из создавшейся ситуации. Здесь может возникнуть возможность неблагоприятного исхода — это злоупотребление алкоголем, наркотиками, психические нарушения, криминальное поведение, суицид.

Глава 2. Кризисы созревания

2.1. Соотношение понятий «возрастной криз» и «кризис психического здоровья»

В психологии возраст — многомерное понятие. Когда мы говорим о количестве времени от рождения до настоящего момента, мы имеем в виду хронологический возраст. Анализируя степень роста и созревания организма, мы думаем о биологическом возрасте. Под психологическим возрастом мы понимаем уровень развития психических функций и, наконец, социальный возраст — это способность к выполнению определенных социальных ролей и функций [147]. Ученые не сразу пришли к пониманию закономерностей развития человека. Долгое время считалось, что развитие есть не что иное, как реализация ранее заложенных задатков. И лишь позже выяснилось, что «развитие есть непрерывный процесс самодвижения, характеризующийся в первую очередь непрестанным возникновением и образованием нового, не бывшего на прежних ступенях» [17]. Этот процесс описывает теория возрастных кризисов П.П. Блонского [11], Л.С. Выготского [17], Д.Б. Эльконина [111]. Анализируя ход онтогенеза психики ребенка, Л.С. Выготский выделяет два типа возрастных периодов: стабильные (литические) и критические. Он показывает, что в стабильные периоды «развитие совершается главным образом за счет микроскопических изменений личности ребенка, которые, накапливаясь до известного предела, затем скачкообразно обнаруживаются в виде какого-то возрастного новообразования.

В периоды кризиса развитие ребенка принимает бурный, стремительный, иногда катастрофический характер». Л.С. Выготский выделяет кризис новорожденности, кризис 1 года, 3 лет, 7 лет, 13 лет, 17 лет. В настоящее время подростковый кризис относят к 11–12 годам (Д.Б. Эльконин назвал его предподростковым кризисом), юношеский — к 14–15 годам (кризис ранней юности). К свойствам этих кризовых периодов относятся неотчетливость границ, трудновоспитуемость, конфликтность, негативный характер развития. Последнее положение является наиболее не проясненным. В кризисной точке, по словам Л.С. Выготского, «…развитие, в отличие от устойчивых возрастов, совершает скорее разрушительную, чем созидательную работу. Прогрессивное развитие личности ребенка, непрерывное построение нового, которое так отчетливо выступало во всех стабильных возрастах, в периоды кризиса как бы затухает, временно приостанавливается. На первый план выдвигаются процессы отмирания и свертывания, распада и разложения того, что образовалось на предшествующей ступени и отличало ребенка данного возраста. Ребенок в критические периоды не столько приобретает, сколько теряет из приобретенного прежде. Наступление этих возрастов не отличается появлением новых интересов ребенка, новых стремлений, новых видов деятельности, новых форм внутренней жизни.

Ребенок, вступающий в периоды кризиса, скорее, характеризуется обратными чертами: он теряет интересы, вчера еще направляющие всю его деятельность, которая поглощала бо́льшую часть его времени и внимания, а теперь как бы замирает; прежде сложившиеся формы внешних отношений и внутренней жизни как бы запустевают». Л.Н. Толстой образно и точно назвал один из таких критических периодов детского развития «пустыней отрочества». В кризисные периоды у маленьких детей происходит и приостановка речевого развития. Уже с момента рождения у новорожденного возникают крик и плач, в 2–3 мес — гуление, в 5–6 мес — лепетная речь. Бывает, что после года происходит темповая задержка речевого развития — это временная остановка развития речи у ребенка по сравнению со сверстниками. Она, конечно, может быть обусловлена и физическими вредностями, но очень часто и гетерохронией развития. Никем не доказанная обусловленность речевой задержки плохим акушерским анамнезом влечет диагноз органического поражения головного мозга с расстройством речи. Зачастую присущие возрастному кризису проявления воспринимаются как патологические. Таким образом, в отечественной психологии остаются актуальными два подхода к сущности возрастных кризисов: кризисы как неудавшиеся переходы к новому возрасту и кризисы как необходимые этапы возрастного развития [21].

2.2. Младенческий возраст. Кризис новорожденности и кризис одного года

Кризис новорожденности состоит в том, что ребенок находится на грани внутриутробного и внеутробного развития. Главнейшая особенность возраста — отделение от матери физически, но не биологически. С одной стороны, ребенок способен к реагированию на внутренние и внешние раздражители, но не может без помощи взрослых перемещаться в пространстве. Сон новорожденного беспокойный, прерывистый, поверхностный. Во сне наблюдаются импульсивные движения, иногда ребенок ест не просыпаясь. Это еще раз доказывает, что сон новорожденного недостаточно дифференцирован от бодрствования. Центральным и основным новообразованием периода новорожденности можно считать зарождение индивидуальной психической жизни. Еще одной особенностью периода новорожденности является беспомощность ребенка по сравнению с детенышами животных. Это, по-видимому, связано с тем, что древние мозговые механизмы у человеческого младенца менее самостоятельны, а части нового мозга оказываются недостаточно зрелыми. В то же время состояние нервной системы новорожденного не исключает возможности психической жизни. Появление приятных или неприятных эмоциональных состояний наблюдается уже в первые дни после рождения по заметным выражению лица, характеру крика. Таким образом, своеобразие психической жизни новорожденного состоит из «недифференцированных, нерасчлененных переживаний, представляющих как бы сплав влечения, аффекта и ощущения».

Согласно теории сепарации-индивидуации M.S. Mahler [246], нормальное развитие ребенка в возрасте 0–1 мес начинается с аутистической фазы, когда все рецептивные системы сосредоточены на внутреннем состоянии и отторгают большинство раздражителей, поступающих извне. В 1–5 мес (нормальный симбиоз) ребенок больше реагирует на внешние раздражители, но при этом находится под влиянием иллюзии, что он и мать есть единое целое. И, наконец, при поддержке матери ребенок становится все более независимым, особенно когда начинает ходить. По М. Малер, в 5–9 мес ребенок сидит на коленях у матери, изучает ее и окружающий мир, а в 9–12 мес совершает первые самостоятельные действия, используя мать как опорный пункт для совершения первых вылазок в чужой, незнакомый мир.

Все жизненные потребности младенца могут быть удовлетворены ухаживающими за ним взрослыми. Таким образом, первая встреча ребенка с окружающей действительностью оказывается целиком и полностью социально опосредованной. Только благодаря ухаживающим взрослым в поле зрения ребенка появляются и исчезают предметы, и вся жизнь младенца организована так, что «во всякой ситуации зримо или незримо присутствует другой человек» [17].

Кризис одного года. Начало младенческого возраста совпадает с окончанием кризиса новорожденности. Демаркационная линия проходит между вторым и третьим месяцами жизни ребенка. Начинается деятельность, выходящая за пределы сна, питания, крика. Новообразованиями этого возраста являются комплекс оживления и начало речевой деятельности. Комплекс оживления — это совокупность проявлений, подробно изученная Н.М. Щеловановым [74]. Он состоит из ряда положительных эмоций в ответ на положительно окрашенные воздействия внешней среды. Комплекс оживления складывается не сразу. Вначале можно наблюдать замирание и сосредоточение либо на лице человека или на другом объекте, либо при появлении мелодичных звуков. Вторым компонентом комплекса оживления является улыбка. Она впервые появляется на 4–5-й неделе и представляет собой выражение радости при виде близкого человека. Обычно улыбке предшествует глазной контакт. Третий компонент включает двигательное оживление: повороты головы, поднимание и опускание ручек и ножек, прогибание спинки. И, наконец, четвертый компонент — вокализации. Комплекс оживления складывается из появления замирания и сосредоточения при звуках или зрительной фиксации объекта. И лишь потом появляется улыбка, к которой очень скоро присоединяются вокализации и двигательное оживление. Ко второму месяцу при нормальном развитии ребенка комплекс оживления наблюдается целиком. Развиваясь до 3–4 мес, он распадается, трансформируясь в более дифференцированные формы поведения. В первом полугодии жизни ведущее значение приобретает ситуативно-личностное общение ребенка с взрослым. Оно характеризуется следующими чертами:

  • 1)возникает в первые 2 мес жизни ребенка;

  • 2)опосредствует все другие взаимоотношения ребенка с окружающим миром;

  • 3)основным содержанием потребности ребенка является потребность во внимании и доброжелательности взрослого; 8 4)ведущие мотивы носят личностный характер;

  • 5)средствами общения служат экспрессивно-мимические операции [46].

Второе новообразование в этом возрасте касается начала речевой деятельности. Ее особенности подробно изучены С.В. Гречаным [54]. Первым в этом ряду стоит крик-плач. Он включает аффективную и морфологическую составляющие. Аффективная реакция — это или ответ на боль, или на дискомфорт (голод, мокрые пеленки и т.д.). Позже крик-плач обозначает протестные реакции. Морфологическая составляющая включает различные интонационные характеристики. Из всех сигналов младенца крик особенно влияет на развивающийся паттерн взаимодействия матери и ребенка. Эта связь, вероятно, обусловлена транзакционными процессами, в которых на результат развития влияет четкость сигналов младенца и способность матери точно их воспринимать. На эту способность могут влиять такие факторы, как социальная поддержка и самооценка. Было обнаружено, что по мере того, как матери становились более опытными, понимание ситуации крика становилось более полным, и успокаивание ребенка было более эффективным. Плач младенца сигнализирует о тревоге потенциальным опекунам, которые могут облегчить неприятные условия, вызвавшие плач. Сигнал крика является результатом координации между несколькими областями мозга, которые контролируют дыхание и вибрацию голосовых связок, из которых производятся звуки. Таким образом, оценка детского крика позволяет увидеть неврологический и медицинский статус младенца. Оценка младенческого крика является краткой и неинвазивной и требует записывающего оборудования и стандартизированного стимула для его вызова. Типичный протокол включает 30 с крика после однократного применения раздражителя. Записанный крик передается в автоматизированную систему компьютерного анализа, которая его оцифровывает и либо представляет цифровую спектрограмму, либо рассчитывает его характеристики. Наиболее распространенная интерпретация сигнала основана на отклонениях от типичных его характеристик. Младенцы с ненормальным криком должны быть направлены на полное неврологическое обследование. Младенческий крик сигнализирует о потребностях младенца. Как правило, родители чувствительны к отклонениям в его характеристиках, но их восприятие может быть изменено собственными нарушениями (например, депрессией) или контекстом (например, культурой). Потенциал оценки крика-плача в значительной степени не использован. Крик-плач младенца и реакция родителей — это первый язык новых диадических отношений. Отклонения в сигнале и/или неправильное понимание сообщения могут поставить под угрозу уход за младенцем, родительскую эффективность и подорвать зарождающиеся отношения [174, 229, 236, 238].

Гуление. Реагировать на обращенную к нему речь ребенок начинает с пятой недели жизни. Это проявляется в том, что он перестает плакать, прислушивается к разговору окружающих. Видоизменяется крик, в нем часто можно выделить гласные «а» и «э». С 8 нед в крике ребенка можно уже услышать и отдельные гортанные звуки «х» и «к». Это так называемое «гукание» представляет собой начальное гуление. Но затем происходит сочетание гласноподобных с согласноподобными звуками. На третьем месяце жизни возникает сопровождаемое улыбкой истинное (певучее) гуление, фоном которого являются положительно окрашенные эмоции. После 3 мес ребенок прислушивается к тому, что он произносит, повторяя собственные вокализации (аутоэхолалии).

Лепет. 5–6 мес — это тот возраст, когда у ребенка появляется лепет. Его морфологическая составляющая — сочетание слогов с гласными и согласными звуками. Лепет — это стадия, на которой формируются последовательности (синтагматическая функция речи). Первые слоги чаще всего обозначают близких родственников: ба-ба, ма-ма. Интересно, что присутствие привлекательного взрослого влияет на количество и качество младенческих вокализаций, а косвенно — и на богатство словарного запаса. При этом более привлекательны для младенцев те взрослые, которые сами охотно имитируют действия и звуки детей.

Первые слова. Около года и чуть старше младенцы начинают произносить первые членораздельные слова. Они возникают из лепета и вначале носят звукоподражательный характер (ав-ав, му-му), затем появляются двусложные слова, обозначающие близких родственников (ма-ма, ба-ба, та-та). Время возникновения первослов подвержено колебаниям. К концу первого года жизни ребенок уже понимает значение более двадцати слов, обозначающих действия, звукоподражания, названия игрушек, мебели, одежды, частей тела, имена. Первый год жизни — это период, когда формируются механизмы детской речи.

Установлено [109], что в течение первого года жизни ребенок проходит несколько стадий:

  • 1)дообъектная стадия (от 0 до 3 мес), на которой ребенок не дифференцирует объекты и не выделяет себя из окружения;

  • 2)стадия предварительного объекта (от 3 до 6 мес), на которой у ребенка впервые появляется улыбка при виде человеческого лица или его схемы;

  • 3)стадия объекта (от 6 до 8 мес), на которой ребенок четко отличает знакомое лицо от незнакомого и проявляет тревогу при разлуке с матерью, которая становится теперь объектом его любви.

2.2.1. Психическая патология, возникающая под влиянием полной материнской депривации

Наиболее значимым стрессовым фактором в младенческом возрасте является материнская депривация. Привязанность к матери — это первая привязанность младенца, на чем настаивал J. Bowlby [139]. Именно она формирует ощущение безопасности и покоя. Это ощущение нарушается вследствие разлуки. Состояния, возникающие у младенцев в возрасте 6 мес и старше в связи с разлукой, получили название анаклитической депрессии. Термин впервые был введен в научный обиход австро-американским психоаналитиком R.A. Spitz [306, 307]. Он наблюдал этот психиатрический синдром у 19 младенцев, живущих в яслях. Причина этого типа депрессии связана с потерей объекта любви и полным подавлением попыток восстановления доболезненного состояния. Прогноз выздоровления хорош, если первоначальные объекты любви будут возвращены младенцу в течение 3 мес или когда может быть обеспечена удовлетворительная замена этим первоначальным объектам. Использование R.A. Spitz слова «анаклитический» в этой связи на самом деле уходит корнями в фрейдистское понятие Anlehnung, или «опора». Этимологическое происхождение слова «анаклисис» — греческое ανακλητικός, «поддерживать себя». Идея, лежащая в основе «анаклитики», — это идея объекта отношений, на который субъект может полагаться для поддержки в ходе формирования самосознания и самосовершенствования. Эта идея близка к точке зрения S. Freud о том, что объектные отношения анаклитически зависят от удовлетворения потребностей самосохранения.

Анаклитическая депрессия никогда не возникает раньше 6 мес, поскольку в течение этого периода связь ребенка со взрослым приобретает относительную устойчивость. Спустя 4–6 нед после внезапной потери близких у ребенка теряется интерес к окружающим, нарастают гипокинез, апатия, исчезают гуление и лепет, пропадает спонтанная активность. Меняется внешний вид. Мимика становится бедной. Дети выглядят грустными, угрюмыми, горестными, безутешными. В глазах некоторых можно заметить испуг. Как отмечал R.A. Spitz [306], «…когда детей не беспокоили и оставляли одних, эти дети вели себя спокойно. Обычно они лежали на спине; в активном состоянии обычно они совершали странные движения пальцами. Они подолгу, иногда часами, следили за движениями своих пальцев. В одном случае наблюдалось вращение головой, отчасти напоминающее колебательный спазм (spasmus nutans ). Битья головой не наблюдалось. Они могли ухватиться за свою одежду, и, как при навязчивом хватании, были неспособны ослабить хватку, тянули за одежду, совершая причудливые волнообразные движения. В состоянии повышенной активности они, кроме того, поднимали ноги, хватаясь за носки или пальцы ног. Этими немногочисленными видами деятельности и ограничивается поведение детей, страдавших явлениями госпитализма».

В начале заболевания наблюдаются раздражительность и плаксивость, которые сменяются полным безразличием. Отмечается значительное нарушение функции пищеварения. Соматический статус характеризуется снижением массы тела, мышечного тонуса, холодностью и бледностью кожного покрова. «У большинства этих детей значительно нарушено питание и вздут живот. Иногда наблюдается жидкий стул с дурным запахом. В необычайно тяжелых случаях может иметь место клиническая картина маразма» [33]. Таким образом, по R.A. Spitz [306, 307] выделяют три стадии в развитии анаклитической депрессии: плаксивость, боязливость, раздражительность — симптомы первой стадии, апатия, аутизм и аутостимуляция — второй, и, наконец, на третьей «развиваются наиболее тяжелые и необратимые психические нарушения (кататония), а также типичный синдром госпитализма (резкая потеря в весе, высокая уязвимость даже к незначительным инфекциям) с высокой вероятностью летального исхода». Анаклитическая депрессия тем тяжелее, чем была теснее связь с матерью до разлуки. С истинным госпитализмом R.A. Spitz [307] столкнулся, наблюдая детей в приюте, поскольку из исследуемого 91 ребенка 37% за период наблюдения умерли, в то время как, например, в яслях при женской тюрьме не было зафиксировано ни одного летального исхода.

2.3. Раннее детство (1–3 года). Кризис трехлетнего возраста

Важнейшим новообразованием первого года жизни ребенка является ходьба. Уже в 13 мес он может самостоятельно ходить, широко расставляя ноги. Потребность в поддержке взрослых и имитация их действий постепенно сменяются стремлением к большей автономности, самостоятельности [32]. Начинает формироваться предметная деятельность. Самостоятельно изучать предметы ребенок еще не может, поэтому он прибегает к помощи взрослого. Отношения, которые при этом складываются, можно обозначить «ребенок–предмет–взрослый». Взаимодействия с предметами — это основа общения взрослых и детей вплоть до 3 лет. Проходит много времени, прежде чем ребенок овладевает ложкой: берет ее в руку, подносит ко рту. Расчески, карандаши, книжки, игрушки и другие окружающие предметы — все это объекты, которыми ребенок должен овладеть. Анализируя процесс усвоения предметных действий, Д.Б. Эльконин [111, 112] выделил следующие закономерности.

  1. Смысл усвоения предметных действий — совместная деятельность со взрослым.

  2. Овладевание предметными действиями включает их цель, смысл, общую схему и лишь затем — технику исполнения. Манипулирование с предметом ребенок осуществляет не столько с помощью показа или инструкции, сколько через совместное действие.

  3. Создание образа предметного действия достигается многочисленными пробами, контролируемыми взрослым. Взрослый в этом процессе — образец для подражания, руководитель, источник эмоциональной поддержки.

Действия с предметами формируют наглядно-образное мышление. Действия с образами предметов только начинают складываться для ограниченного круга задач. Действия с предметами дают возможность усваивать их смысл и назначение. Предметная деятельность — основа развития мышления и речи. Одна из основных линий развития мышления, связанная с усвоением речи, — формирование обобщений. Удивительно, но дети овладевают речью за какие-нибудь 2–3 года. Словарный запас ребенка 1 года — 10 слов, 2 лет — 300–400, а к 3 годам он достигает 1500 слов. Развивается не только речевая, но и интеллектуальная деятельность в целом. Ранние годы называют сенситивным периодом развития, поскольку именно в это время создаются предпосылки интеллектуального развития в будущем. У двух-, трехлетних детей практические действия с предметами и оперирование ими формируют мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение. Как писал Л.С. Выготский [17], душевная жизнь маленького ребенка «отличается самым серьезным образом от психической жизни, возможной при развитой и зрелой центральной нервной системе». Общение со взрослым является главным толчком к развитию речи. Иногда этот процесс замедляется, но через некоторое время речевое развитие восстанавливается. Причины этих задержек еще до конца не выяснены.

Переходный период между младенчеством и ранним детством характеризуется эмоциональным всплеском. У некоторых детей бурные реакции возникают, когда ребенок не может выразить, а взрослые не могут понять того, что в данный момент он хочет. Формирование комплекса «я сам» зачастую сопровождается порчей предметов: дитя с удовольствием достает из книжной полки книгу и вырывает страницы. Опасным является прикосновение к электрическим розеткам, электроприборам. В ответ на слово «нельзя» закатываются истерики, ребенок падает на пол, бьет по полу руками и ногами. В этом случае рекомендуется отвлечь ребенка на что-то, переключить его внимание.

Итак, основными достижениями детей 1–3 лет являются:

  • 1)переход от манипулятивной к предметной деятельности;

  • 2)формирование активной речи;

  • 3)развитие внимания, сенсорных процессов, наглядного мышления, памяти, воображения.

Кризис трехлетнего возраста , описанный Л.С. Выготским [17], заключается в том, что в этом возрасте происходит эмансипация ребенка с изменением отношений к людям, окружающим его, или к собственной личности. Кризис включает четыре признака.

  1. Негативизм. В психиатрии негативизм понимается как немотивированное противодействие окружающим с отказом выполнять предложенные действия и инструкции. Поведенческая реакция ребенка 3 лет имеет несколько иное значение. В действиях ребенка мотивом является самоутверждение. Он не слушает родителей не потому, что его принуждают сделать что-либо для него неприятное, а лишь потому, что его об этом просят. Мальчик желал идти на детскую площадку, но вдруг отказался. Не потому, что исчезло желание, а потому что бабушка велела собираться. «Негативизм заставляет ребенка поступать вопреки своему аффективному желанию».

  2. Упрямство. Упрямство как черта кризиса заключается в том, что ребенок добивается чего-то не потому, что ему некий предмет или вещь желанны, а потому, что он их потребовал.

  3. Строптивость . В отличие от негативизма, который всегда направлен против взрослого, строптивость характеризуется своеобразным недовольством всем тем, что происходит.

  4. Своеволие . Тенденция ребенка к самостоятельности. Ребенок все хочет делать сам.

Нетрудно распознать, что кризис 3 лет, как пишет Л.С. Выготский, — это «бунт против авторитарного воспитания, это как бы протест ребенка».

2.3.1. Тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте

Тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте входит в раздел «Поведенческие и эмоциональные расстройства с началом, характерным для детского и подросткового возраста» Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, 10-го пересмотра (ICD-10) [326] под кодом F93.0. Центральным его симптомом является несоответствующая реальности постоянная озабоченность, что какое-нибудь нежелательное событие разлучит ребенка с основной фигурой, к которой он привязан (например, из-за того, что ребенок потеряется, будет похищен, помещен в больницу или убит). В случае с детьми объектами привязанности, как правило, являются взрослые, чаще всего родители. В широких рамках психоаналитических теорий развития и теорий привязанности тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте рассматривается как комплекс нейрофизиологических, интрапсихических и поведенческих реакций, обеспечивающих защиту детей от опасности путем осуществления постоянной близости к взрослому воспитателю, как правило, матери. Длительность тревожного расстройства в связи с разлукой в детском возрасте имеет особое значение для ребенка из-за длительного периода его зависимости от близкого человека. В теории привязанности возникновение тревожного расстройства в связи с разлукой в детском возрасте рассматривают как указание на искажение нормальных связей между ребенком и ухаживающими за ним лицами. Таким образом, тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте как диагноз находится на крайнем полюсе спектра реакций, которые простираются от нормативных до патологических.

Существует несколько гипотез относительно факторов, способствующих развитию и поддержанию тревожного расстройства в связи с разлукой в детском возрасте [179]. Большинство современных теорий предполагают, что тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте развивается в результате взаимодействия биологических факторов и факторов окружающей среды. Ряд авторов настаивают на роли генетических факторов. Их данные указывают на то, что тревожное расстройство в связи с разлукой в детском возрасте и паническое расстройство у взрослых имеют общий генетический фактор, который отсутствует при других типах тревожных расстройств детского возраста. Это убедительно подтверждает гипотезу о конкретной генетической этиологической связи между этими двумя фенотипами [198, 286].

Кроме уже указанного, симптомами тревожного расстройства в связи с разлукой в детском возрасте являются:

  • несоответствующее реальности беспокойство в связи с возможной потерей близкого (мать уйдет и не вернется, мать может умереть);

  • нежелание посещения детского учреждения из-за страха разлуки. Один из наших пациентов (наблюдение В.Э. Пашковского ) стремился постоянно сопровождать мать. Ему казалось, что мать без него выйдет на улицу и попадет под машину. Он боялся даже контролировать мать с помощью мобильного телефона: «Вдруг я позвоню, а вместо ответа будут длинные гудки»;

  • нарушения сна: нежелание спать одному, частые просыпания, проверка нахождения близкого лица рядом в постели;

  • появляющиеся в воображении кошмары, связанные с разлукой;

  • возникновение соматических симптомов (боль в животе, головная боль) при разлуке;

  • чрезмерный, связанный с разлукой дистресс: тревога, плач, гнев, несчастный вид, апатия или аутизация;

  • начало до 6 лет;

  • продолжительность по меньшей мере 4 нед [305].

2.3.2. Расстройство сиблингового соперничества

Рождение брата или сестры представляет собой сложный период адаптации для первенца. При нарушениях отношений с родителями или при наличии тревожных расстройств в анамнезе появление сиблинга может оказаться стрессогенным фактором. Опасения по поводу эффективного преодоления соперничества первенца по отношению к новорожденным брату или сестре считается одной из самых серьезных проблем в воспитании детей [177].

Согласно ICD-10 [326], проявлениями расстройства являются «капризность, дисфория, нарушения сна, оппозиционное поведение или поведение, направленное на привлечение внимания одного или обоих родителей, начало расстройства в течение 6 мес после рождения ребенка».

Как правило, интенсивность материнского взаимодействия с первенцем уменьшается после рождения брата или сестры, что приводит к возникновению регресса в поведении, тревоги и агрессии у старшего ребенка [176]. Типичные негативные реакции старшего ребенка включают усиление конфронтации с родителями — гнев и агрессию, нарушения привязанности, другое тревожное поведение. R.B. Stewart и соавт. [308] обнаружили, что тип реакции, проявляемый первенцами, варьировался в зависимости от времени с момента рождения. Их первоначальные реакции были либо имитацией поведения младенца, либо конфронтацией с матерью или младенцем, тогда как через 4 мес после родов возникали многочисленные проявления тревожного поведения, но с меньшим количеством имитаций или конфронтации, а более поздние реакции со все более подрастающим младенцем были в основном конфронтационными. О большей частоте проблемного поведения сообщали матери однополых братьев и сестер, особенно на первом и восьмом месяцах послеродового обследования. Данные наблюдений показали, что со временем матери резко снизили свое взаимодействие с первенцами, но отцы, как правило, проявляли большую стабильность в частоте взаимодействия. Исследованы связи между рождением второго ребенка, изменениями в семейном окружении, изменениями во взаимоотношениях между матерью и старшим ребенком, а также изменениями в когнитивном и социально-эмоциональном развитии старшего ребенка. Была выдвинута гипотеза, что последствия рождения братьев и сестер опосредованы соответствующими изменениями в семейном окружении и в моделях взаимодействия членов семьи. Данные Национального лонгитюдного опроса родителей 440 детей в возрасте от 6 до 23 мес показали, что рождение брата или сестры приводило к значительным изменениям в семейном окружении. В то же время положительное взаимодействие со старшим ребенком уменьшалось, особенно если интервал между родами был коротким, и мать все чаще использовала контролирующие стили воспитания. Эти изменения приводили к снижению уровня речевого развития. Примерно через 2,5 года после рождения брата или сестры выявляются негативные последствия для успеваемости и социально-эмоциональной адаптации первенца. Отмечены и некоторые положительные эффекты рождения братьев и сестер на вербальные способности и отношения со сверстниками [131].

2.4. Дошкольное детство

Дошкольное детство характеризуется дальнейшим совершенствованием социальных и познавательных функций. Поведение все меньше и меньше зависит от конкретной ситуации. Складываются отношения не только с отцом и матерью, но и близкими родственниками. Появляется стремление войти в мир взрослых, во всяком случае, занять в семье свое, особое место. Л.Н. Толстой говорил: «От пятилетнего ребенка до меня только шаг. От новорожденного до меня страшное расстояние». У ребенка совершенствуются органы и системы. Двигательная система совершенствуется в направлении развития координации движений. Более успешно развивается ходьба, менее лазанье, бросание, то есть те виды движений, которые требуют специальной тренировки. В познавательной сфере: в возрасте 4 года ребенок указывает свой пол, называет простые предметы (стол, стул, кровать и т.д.), повторяет три цифры, сравнивает две линии, складывает разрезную картинку из трех частей методом проб и ошибок, копирует круг и крест, может нарисовать человечка, пересказывает сюжетные картинки, обнаруживает «нелепицы». В возрасте 5 лет может сравнить два объема различного веса, нарисовать четырехугольник, рисует узнаваемого человечка с головой, туловищем, конечностями, повторяет фразу в десять слогов, складывает из двух кусочков картона геометрическую фигуру, точно перечисляет десять объектов, может написать несколько букв, заучить короткие стихи, детские песенки, может пересказать простой рассказ, сгруппировать карточки по форме, цвету, размеру. В возрасте 6 лет повторяет фразу в шестнадцать слогов, может сравнить два лица с эстетической точки зрения, указывает назначение предметов домашнего обихода, указывает свой возраст, время суток, рисует человечка, прорисовывая мелкие детали, элементы одежды, группирует картинки по темам «посуда», «мебель», «одежда». Главное новообразование дошкольного детства — игровая деятельность . Вырабатывается стратегия символической игры: в 3 года ребенок заменяет предмет символическим объектом, например, ложку палочкой. В познавательных играх еще используется метод проб и ошибок. Строит башенку из 9–10 кубиков, по образцу после демонстрации складывает картинку из двух частей, собирает пятисоставную матрешку, делает фигурки из пластилина, куличи из песка. В 4 года игра принимает творческий характер с элементами фантазии, воображения. Трехсоставную матрешку собирает методом зрительного сопоставления, более сложную — методом проб и ошибок. Стратегия сюжетно-ролевой игры: в 5 лет преобладают творческие игры и игры, направленные на установление отношений. Ребенок подмечает ролевые позиции членов семьи, с помощью кукол воссоздает воображаемые ситуации: «дом», «больница» и т.д. В познавательных играх собирает трех и пятисоставную матрешку методом зрительного сопоставления, этим же методом восстанавливает разрезную картинку из 3 частей. В возрасте 6 лет все операции с предметами выполняются с помощью метода зрительного сопоставления. Со стороны мышления происходит формирование символической функции, развитие воображения, фантазии, творчества. Наряду с упрямством, негативизмом отмечается расширение словарного запаса, круга интересов. Ребенок задает вопросы: «Почему?», «Кто это?», «Что это?». Значения слов определяются либо самим предметом, либо свойством предмета. Появляются неологизмы, например, «мазелин» вместо вазелин, «мокрес» вместо компресс.

В дошкольном возрасте, как и раннем детстве, В.И. Гарбузов и соавт. [18] выделяют основные психотравматизирующие факторы, вызывающие кризисные ситуации.

  1. Нарушения взаимоотношений в системе «мать–дитя». Неприятие нежелательного ребенка родителями приводит к протестам, страхам и невротическим реакциям.

  2. Отрыв от матери в силу разных обстоятельств: раннее помещение в дошкольное детское учреждение, отъезд родителей в отпуск, госпитализация матери без ребенка или госпитализация ребенка без матери, отъезд родителей и передача ребенка на воспитание другим родственникам. К невротическим проявлениям, связанным с госпитализацией, относят сосание пальцев, обкусывание ногтей (онихофагия), выдергивание волос (трихотилломания), мастурбацию.

  3. Заболевания с острой болью, например, отиты. Для воспаления среднего уха характерна непрерывная острая боль. Это приводит к нарушениям сна, процесса кормления, а медицинские манипуляции еще больше усиливают острую психическую травматизацию малыша.

  4. Ятрогенная травматизация, обусловленная неприятными, болезненными процедурами без соответствующей психологической подготовки. Это отоларингологические вмешательства (аденэктомия, парацентез, пункции пазух и т.п.) и стоматологическое лечение.

  5. В возрасте от 1 года до 3 лет большое значение имеют дефицит любви, ощущаемый ребенком, и недостаточный уход за ним со стороны матери (когда она больше внимания уделяет мужу, другим детям, производственным, научным и прочим интересам).

  6. Ребенок 2–3 лет уже осознанно или неосознаваемо воспринимает как угрожающую благополучию семьи ситуацию конфликта между родителями. При этом угрозу ухода из семьи отца дети воспринимают со страхом и чувством вины, нередко полагая, что отец ушел из семьи из-за их неправильного поведения.

  7. Развод родителей. Для неокрепшей психики ребенка развод серьезное испытание. Детям не дано понять, что происходит, почему родители «меняются», меньше участвуют в их жизни. Переживания детей часто сопряжены с чувствами тревоги, беспомощности, одиночества, горя и утраты. Наиболее характерным для них является чувство вины, когда дошкольники считают, что они были «недостаточно хорошими». В ситуации развода родителей у детей 3–5 лет появляется регрессивное поведение, возрастает агрессивность по отношению к взрослым и сверстникам [83]. Психическая травматизация, обусловливающая кризисные ситуации, неизбежно ведет к неврозу, если не включены механизмы психологической защиты.

2.5. Школьное детство. Кризис семилетнего возраста

Описывая кризис семилетнего возраста, Л.С. Выготский [17] указывал, что отличительной чертой семилетнего ребенка является утрата детской непосредственности, появление непонятных странностей, к которым относится вычурное, искусственное, манерное поведение.

Далее представлены основные признаки кризиса 7 лет.

  • Понимание собственных переживаний. Ребенок начинает отдавать себе отчет, что в настоящий момент он «злой», «добрый», «обиженный», «сердитый» и т.д.

  • Обобщение переживаний. Переживания приобретают смысл, возникают конфликт переживаний, самолюбие, самооценка. Если ранее в ответ на обиды ребенок огорчался непосредственно в момент нанесения психической травмы, то теперь он отказывается от общения со сверстниками, замыкается в себе, отказывается выходить на улицу.

  • Неподчинение ранее усвоенным правилам, проявления грубости, немотивированного упрямства.

  • Отказ от выполнения просьб, которые выполнял раньше.

  • Кривляние, передразнивание взрослых.

  • Стремление к самостоятельности.

  • Начало учебной деятельности. С момента поступления ребенка в школу она начинает опосредствовать всю систему его отношений. Один из парадоксов учебной деятельности заключается в следующем: будучи общественной по своему смыслу, содержанию и форме, она вместе с тем осуществляется сугубо индивидуально, а ее продукты есть продукты индивидуального усвоения [111].

2.5.1. Школьная фобия

Проблема школьной фобии многогранна. Отказ от учебы отличается от других проблем с посещаемостью, таких как прогулы и исключение из школы. Он характеризуется эмоциональным расстройством ребенка по поводу перспективы посещения школы, осознанием и антипатией родителей к проблеме, а также отсутствием значительного антиобщественного поведения у ребенка. Эмоциональное расстройство ребенка часто связано с тревожным расстройством, но оно также может быть связано с расстройством настроения [20, 205]. Впервые к этой проблеме обратился американский психоаналитик I. Broadwin [142]. Периоды непосещения школы автор трактовал как проявления обсессивного невроза.

Распространенность. Примерно от 1 до 5% всех детей школьного возраста отказываются от школы. Существенных различий между мальчиками и девочками не выявлено. Хотя отказ от учебы происходит во всех возрастах, чаще он встречается у детей 6, 10 и 11 лет. По данным E. Granell de Aldaz и соавт. [199], хотя значительная часть (17,7%) детей выражала сильный страх перед школой, лишь изредка такие опасения сочетались с большим количеством прогулов или с сообщениями родителей или учителей о проблемах с отказом от посещения школы.

Причины школьной фобии:

  • 1)физические и психические отклонения (косоглазие, близорукость, заикание или другая несхожесть с одноклассниками);

  • 2)сочетание снижения возраста начала систематического школьного обучения с психическим инфантилизмом;

  • 3)невозможность адаптироваться к новым многочисленным правилам школьной жизни: «можно–нельзя», «надо», «положено», «правильно–неправильно»; эти нормы и правила порой идут вразрез с непосредственными желаниями и побуждениями ребенка.

Клиническая картина. Симптомы отказа от школы обычно появляются постепенно [191]. Они могут появиться после каникул или после болезни. Стрессовые события дома, в школе, нарушения взаимоотношений с учителями и со сверстниками могут привести к отказу от учебы. От школьной фобии как комплекса психических расстройств следует отличать прогулы (табл. 2-1).

Таблица 2-1. Дифференциальная диагностика между отказом от школы (школьная фобия) и прогулами
Отказ от школы (школьная фобия) Прогулы

Сильный эмоциональный стресс из-за посещения школы; может включать беспокойство, приступы гнева, депрессию или соматические симптомы

Отсутствие чрезмерного беспокойства или страха перед посещением школы

Стремление остаться дома не скрывается от родителей. Ребенок часто пытается убедить родителей позволить ему остаться дома

Ребенок часто пытается скрыть отсутствие в школе от родителей

Отсутствие серьезных антиобщественных форм поведения, достигающих криминального уровня

Частое антиобщественное поведение, в том числе делинквентное: ложь, воровство, часто в компании асоциальных сверстников

Пребывание дома в часы работы школы, поскольку дом считается самым безопасным и надежным местом

В школьные часы ребенок не остается дома

Ребенок выражает готовность и выполняет школьные задания на дому

Отсутствие интереса к школьной работе и нежелание соответствовать академическим и поведенческим ожиданиям

Школьная фобия сопровождается соматическими жалобами. Чаще всего они приходятся на вегетативную и желудочно-кишечную системы [133]. К ним относятся рвота, головная боль и боль в животе [297]. Кроме соматических, выявляются признаки тревоги и депрессии. G. McShane и соавт. [250] изучили данные 192 подростков, которые в период с 1994 по 1998 г. проходили обследование или лечение в связи с отказом от школы в отделении Ривенделл, Сидней, Австралия. Начало отказа от учебы в школе обычно происходило в первые 2 года обучения в средней школе. У отказников была высокая распространенность не только тревожности, но и расстройств настроения и деструктивного поведения. Семейный анамнез психических заболеваний присутствовал более чем в половине выборки. J.K. Buitelaar и соавт. показали, что отказ от школы был связан в основном с симптомами тревоги и в меньшей степени с депрессивными и соматоформными расстройствами. Серьезный и продолжительный отказ от школы ставит под угрозу социальное, эмоциональное и академическое развитие молодого человека и может быть связан с проблемами психического здоровья во взрослом возрасте [205].

Программы лечения должны быть ориентированы на диапазон диагнозов, которые возникают у этой группы пациентов, и на различные обстоятельства, связанные с возникновением проблемы. Исследования клинических исходов подтверждают эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Психосоциальный подход, являющийся частью КПТ, включает обучение контролю тревоги, поведения и консультации со школьным персоналом. Использование фармакологических методов лечения ограничено. Трициклические антидепрессанты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) являются наиболее часто используемыми агентами, причем последние имеют меньше побочных эффектов.

2.5.2. Элективный мутизм

В международных классификациях [213] элективный мутизм означает постоянный отказ говорить в строго определенных ожидаемых ситуациях, например, в дошкольном детском учреждении или школе. В других ситуациях, например, в семейном окружении речь сохраняется. Избирательную немоту трудно объяснить какими-либо другими психическими расстройствами, например, психическим недоразвитием, шизофренией, кататонией, аутизмом. Элективный мутизм приводит к значительным социальным и академическим нарушениям у тех, кого он затрагивает. Исследования, проведенные за последние 20 лет, неизменно демонстрируют сильную взаимосвязь между ним и тревогой, и в первую очередь социальной фобией. Эти результаты привели к недавней его реклассификации как тревожного расстройства в 5-м издании Диагностического и статистическое руководства по психическим расстройствам (DSM-V) Американской психиатрической ассоциации [169]. В нашей стране проблемами элективного мутизма занимался Ю.С. Шевченко [104]. По его мнению, избирательная немота как синдром-болезнь — «это клинически неоднородная группа расстройств, отличающихся по своему этиопатогенезу, синдромальной и клинической динамике». По последним оценкам, концептуальной основой элективного мутизма являются социальная фобия и тревожность [132].

Распространенность. Распространенность элективного мутизма колеблется от 0,02 до 2%. В систематическом исследовании детей в возрасте от 7 до 15 лет был определен показатель 18/10 000 детского населения [225]. Избирательный мутизм более распространен у девочек и наблюдается во всех социальных слоях [175]. Сопутствующие психические проявления, диагностируемые у детей с этой патологией, включают тревогу разлуки, школьную фобию, обсессивно-компульсивные расстройства и даже умственную отсталость. Деструктивные расстройства, гиперактивность или агрессия относительно редки. Избирательный мутизм также описан у пациента с синдромом Туретта [289]. Таким образом, комплексная оценка когнитивных и эмоциональных параметров имеет важное значение при оценке любого ребенка.

Этиология. Отягощенный акушерский анамнез при элективном мутизме встречается чаще, чем в нормальной популяции [144]. Существует несколько теорий его происхождения [324]. В литературе обсуждаются биологические, генетические, связанные с развитием, психодинамические, поведенческие, связанные с семейными взаимоотношениями и экологические подходы. В рамках психодинамической теории отстаивается концепция неразрешенного конфликта. В контексте избирательного мутизма предполагается, что ребенок имеет оральную и/или анальную фиксацию и может сохранять семейную тайну, вытесняя гнев по отношению к родителю или возвращаясь к невербальной стадии своего развития. Избирательная немота рассматривается как механизм совладания с гневом и тревогой и представляет собой поведение, направленное на наказание родителей. Ввиду небольшого количества эмпирических данных, подтверждающих эту модель, такое объяснение в настоящее время теряет актуальность. Поведенческая теория объясняет избирательную немоту отрицательно подкрепленным обучением. Неспособность говорить интерпретируется как усвоенная стратегия манипулирования окружающей средой в ответ на различные социальные триггеры. V.L. Krysanski [226] предположил, что избирательный мутизм может быть формой социальной фобии. В новых социальных ситуациях симпатическая нервная система берет на себя тормозящий контроль поведения и способности говорить. В этом контексте избирательный мутизм изображается как бессознательная, основанная на языке форма торможения поведения или как защитный механизм. С этой точки зрения избирательный мутизм рассматривается как симптом тревоги, а не сознательно манипулятивное поведение [122].

Клиническая картина. По данным Ю.С. Шевченко [104], чаще всего дети отказываются от речевого общения с незнакомыми людьми за пределами дома, но сохраняют речевое общение с членами семьи. Часто мутизм проявляется только в школе. Дети молчат или в присутствии всех учителей, или только нескольких. Некоторые пациенты по мере взросления приобретают новых собеседников, но не говорят с теми, кто хоть как-нибудь связан со школой. Дети с элективным мутизмом характеризуются как застенчивые, тревожные, упрямые, пассивные. Большинство детей привязаны к матери. У многих из них при встрече с незнакомыми нарушен глазной контакт, выражение лица настороженное, голова и плечи опущены, конечности напряжены. Коморбидные психические состояния, связанные с элективным мутизмом, включают депрессию, панические и обсессивно-компульсивные расстройства и синдром Аспергера. В дополнение к коморбидным расстройствам, описанным выше, появлению элективного мутизма способствуют временная адаптивная робость при РА, умственная отсталость, общие расстройства развития, расстройства экспрессивной речи и слуха.

Лечение. Для лечения избирательного мутизма используют немедикаментозные и медикаментозные методы. Среди немедикаментозных или психотерапевтических подходов наиболее распространена психодинамическая, поведенческая и семейная терапия. СИОЗС (в частности, сертралин) смягчают проявления тревожности. Важно понимать, что источники литературы по лечению элективного мутизма трудно обобщить, учитывая редкую природу расстройства и ограниченность данных. На сегодняшний день нет исследований, в которых сравнивались бы исходы для разных методов лечения, но в этом направлении предпринимаются шаги.

2.5.3. Школьный кризис. Буллинг

Термин «школьный кризис» в различных странах понимают неоднозначно. В США, например, критические инциденты включают ситуации стихийных бедствий, катастроф, применения оружия, смерти членов семьи или сверстников учащегося. Антикризисный план предписывает проведение мероприятий по безопасности, преодолению эмоциональных травм и т.д. [255]. В нашей стране проблема школьного кризиса разрабатывалась замечательным детским психиатром, педагогом и кризисным психологом И.С. Бердышевым [8, 30].

По его определению, школьным кризисом у ребенка может считаться такой «набор» проблем и сложностей в адаптации, который с точки зрения, в первую очередь, самого ребенка, а затем уже взрослых делает его школьную жизнь далее невозможной в том виде, в котором она существует на сегодняшний день. Одной из важнейших причин школьного кризиса является буллинг. Это систематическое злоупотребление властью, которое определяется как агрессивное поведение или умышленное причинение вреда со стороны сверстников, которое осуществляется неоднократно и включает дисбаланс сил, фактический или предполагаемый, между жертвой и обидчиком [323]. Прямое запугивание предполагает физические и словесные акты агрессии, такие как нанесение ударов, воровство или ругательство. Косвенное характеризуется социальной изоляцией, например, недопуском к участию в групповых мероприятиях (вечеринках, днях рождения и т.д.). В последнее время стало распространяться киберзапугивание, которое в широком смысле можно определить как любое запугивание, которое осуществляется с помощью электронных средств, таких как мобильные телефоны или Интернет. По данным проведенных опросов, каждый третий ребенок сообщил, что в какой-то момент своей жизни подвергался издевательствам, а 10–14% терпят постоянные издевательства, длящиеся более 6 мес. Уровень кибербуллинга существенно ниже — около 4,5% для жертв и 2,8% для хулиганов. При этом до 90% жертв киберзапугивания также подвергаются травле.

Наиболее тяжело школьный кризис протекает тогда, когда он связан с насилием. Развитие школьного конфликта по И.С. Бердышеву представляется в форме квадрата отношений, одной стороной которого является ребенок, другой — родитель, третьей — педагог и четвертой — администрация школы. В силу определенных причин (физический недостаток, странность, чудаковатость, гипер- и гипоактивность и пр.) ребенок начинает вызывать неприязнь у сверстников. При возникновении напряженных отношений между одноклассниками при правильном руководстве и хорошем психологическом климате в образовательном учреждении эти конфликтные линии изучаются, анализируются. Результатом является проведение превентивных мероприятий по предотвращению конфликта. Однако в случае отсутствия реагирования, когда подобные ситуации пускаются на самотек, конфликт разрастается и может трансформироваться в серьезное противостояние. Рано или поздно о конфликте узнают родители и сообщают о нем учителю. Речь идет о насмешках, унижениях, а иногда и о физических оскорблениях: толчках, подножках, которые могут закончиться реальными травмами. Какие-то меры родители предпринимают: пытаются разобраться в причинах, установить, кто прав, кто виноват, но все попытки ни к чему не приводят. Родители обращаются к учителю с надеждой, что он разберется и с помощью педагогического воздействия устранит психотравмирующую ситуацию. Однако реакция учителя бывает разной. Адекватная реакция характеризуется тем, что учитель разделяет опасения родителей, вникает в конфликт, составляет негласные планы по профилактике насильственных действий. К сожалению, так бывает далеко не всегда. Очень часто информация о насилии вызывает у учителя испуг, он пытается устраниться, а обижаемому ребенку приписывает черты провокативности: «Ваш ребенок сам всех провоцирует, с ним детям тяжело, им приходится давать ему сдачи». Иногда реакция бывает более индифферентной: «Дети есть дети», «Между детьми все бывает», «У нас все дети сложные — если вам не нравится, то попытайтесь подыскать вашему ребенку другую школу». При таком развитии событий конфликт не устраняется, и физические оскорбления продолжаются от менее к более опасным: сначала в ребенка плюнули, потом порвали учебник, затем толкнули и он упал. Следующим этапом является обращение родителей к администрации. Администрация, естественно, заинтересована в том, чтобы конфликт был разрешен в возможно короткий срок, но главное — чтобы он не вышел за пределы учебного учреждения. И здесь возможны различные реакции. При спокойном взвешенном подходе происходит разбор случая с участием других педагогов, школьного психолога, намечается план выхода из кризиса. При формальном отношении обижаемый ребенок начинает восприниматься как неадекватный жалобщик, остро реагирующий по пустякам на каждую ситуацию. Постепенно в педагогическом коллективе высказывается мнение, что у ребенка не все в порядке с нервной системой, и неплохо было бы обратиться к психиатру. Такое же мнение формируется и о родителях. Педагоги считают их кверулянтами, мешающими нормальному течению учебного процесса. При генерализации конфликта в него втягивается все больше и больше людей. Нередко, не находя поддержки в педагогическом коллективе, мать обращается к родителям сверстников, но в ответ получает все то же: «Наши дети замечательные, вам лучше заняться воспитанием своего ребенка». В конечном итоге работа по разрешению кризиса подменяется рекомендацией забрать ребенка из школы.

Однако не все кризисные ситуации связаны с насилием. Кризис многогранен и, как подчеркивал И.С. Бердышев [8], «в мире кризиса все индивидуально и часто непредсказуемо, поскольку кризис — это всегда испытание для человека, это всегда его ответ на длительную невозможность проживать свою жизнь так, как это было прежде, и реакции на эту невозможность могут быть исключительно индивидуальными».

В качестве примера он приводит две школьные ситуации и две полярные реакции детей на них.

Ситуация первая . Благополучный и очень застенчивый шестиклассник, до этого стабильно успешный в престижной гимназии, первый раз неудачно отвечает у доски. В результате — острое развитие панического состояния. Ребенок не мог досидеть до конца уроков — было стыдно, не мог смотреть одноклассникам в глаза. Сославшись на головную боль, ушел домой. Дома плакал, поднялась температура. Наутро и в последующие дни категорически отказался идти в школу. Родители экстренно обратились в кризисную службу.

Ситуация вторая . Ученик девятого класса. С младших классов плохо обучаем. Формально переводится из класса в класс. К нему крайне негативно относятся одноклассники, считая его «вечным тормозом». Учителями, которые от него «откровенно устали», он также серьезно не воспринимается. В семье неблагополучная обстановка. Родители разводятся. Свои проблемы «срывают» на нем. При всех негативных обстоятельствах подросток не переживает никакого кризиса. Таким образом:

  • школьный кризис — это реакция ребенка на переживаемую только им ситуацию невозможности прежней школьной жизни;

  • школьный кризис многолик и может проявляться различным внешним поведением учащегося;

  • родители, учителя и специалисты по кризису часто по-разному воспринимают и распознают школьный кризис;

  • психологическая диагностика кризиса — компетенция психологов;

  • психотерапевты и психиатры выявляют нервно-психические последствия кризисов.

До недавнего времени большинство исследований последствий буллинга включали короткие периоды наблюдения, что делало невозможным определить, является ли издевательство причиной или следствием проблем со здоровьем. Было обнаружено, что дети, ставшие жертвами издевательств, более подвержены развитию простудных заболеваний или психосоматических проблем (головные боли, боли в животе или проблемы со сном) [196]. При сравнении монозиготных близнецов было обнаружено, что проблемы интернализации со временем усиливались только у тех, над кем издевались, что дает убедительные доказательства того, что запугивание, а не другие факторы, объясняет рост проблем интернализации. Кроме того, жертвы издевательств подвергаются значительно более высокому риску несуицидальных деструкций или мыслей о самоубийстве в подростковом возрасте [237]. Кроме того, было обнаружено, что издевательства в начальной школе предсказывают как пограничные личностные симптомы, так и психотические переживания. Виктимизация сверстников в детстве, особенно если она хроническая или тяжелая, связана с психотическими симптомами в раннем подростковом возрасте. Эти результаты дополнительно подтверждают значимость психосоциальных факторов в этиологии психотических симптомов в неклинических группах населения, которые могут повышать риск психотических расстройств у взрослых [298].

Таким образом, буллинг — это многогранная проблема, которую лучше всего понять в более широком социальном контексте, в котором она возникает. Стремление к насилию над более слабыми сверстниками возникает у учащихся, воспитывающихся в семьях, поощряющих насилие. Оно процветает в школах, где учителя игнорируют или отвергают издевательства, в школах с неблагоприятным климатом и учениками, общающимися с хулиганами и поддерживающими хулиганов. Эти социальные контексты необходимо учитывать для прекращения или ограничения издевательств над учеником со стороны сверстников [185].

2.5.4. Синдром уходов и бродяжничества

Синдром уходов и бродяжничества не имеет четкого нозологического прикрепления. В ICD-10 [326], например, в рубрике F91 «Расстройства поведения» одним из его признаков указаны побеги из дома родителей или замещающих их людей, по меньшей мере, дважды или единожды, но больше чем на одну ночь. H. Stutte [314], занимавшийся этой проблемой в 50–60-х годах прошлого века, отмечал, что данный синдром, генетически весьма многозначный, установлен у 0,5% 10–11-летних школьников Гамбурга. По другому определению, «симптомокомплекс уходов и бродяжничества в детско-подростковом возрасте определяется развитием нарушений поведения в тесной зависимости с утрированными проявлениями возрастных кризов при наличии разной степени выраженности аффективных расстройств и сопровождается практически полной (примерно 80%) школьной дезадаптацией и высокой частотой асоциальных действий (70% этих детей и подростков состоят на учете в детской комнате полиции)» [69]. Причины уходов и бродяжничества бывают социальные, биологические, смешанные. Микросоциальные причины прежде всего связаны с семейным неблагополучием. Сюда можно отнести разводы, жестокое обращение, отчуждение и отторжение детей со стороны семьи. В странах с высоким расслоением общества появление беспризорных и безнадзорных детей и подростков на фоне развлекательных комплексов, торговых центров, крупных универмагов стало феноменом, бросающимся в глаза окружающих. К биологическим причинам можно отнести резидуально-органическое поражение ЦНС, психическое недоразвитие, шизотипическое расстройство. Синдром имеет и гендерные особенности. У мальчиков он манифестирует раньше (в дошкольном, раннем школьном возрасте — 5–7 лет) и носит протестный, оппозиционный характер. У девочек синдром появляется позже, около 8–9 лет, и сразу же принимает характер неодолимого влечения. Асоциальные формы поведения здесь выражены ярче, как правило, имеется тесная связь с аффективными нарушениями, преимущественно депрессивными с дисфорической окраской [69, 88].

По H. Stutte [314], c психогенетической точки зрения можно разграничить взаимно перекрывающиеся формы побега, школьного прогула и бродяжничества.

  • Побег как симптом беспризорности при недостаточном надзоре, педагогической запущенности. Дети испытывают скуку, отвращение к труду, обладают признаками эмоциональной неустойчивости, несдержанности.

  • Побег как протестная реакция против чрезмерных требований в семье, жестокого воспитания, действительного или мнимого предпочтения других братьев и сестер.

  • Побег как реакция тревоги. Связан со страхом наказания. Наблюдается у детей, воспитывающихся в условиях излишней строгости и требовательности.

  • Бродяжничество, обусловленное природной мечтательностью и фантазированием. Побег как импульсивное действие, средство дать выход своей энергии, побороть чувство собственной неполноценности.

Лечение. Психофармакологическая терапия обусловлена клиническими проявлениями основного заболевания. Основным методом лечения является психотерапия, которая включает поэтапную поведенческую психотерапию, проводимую с пациентом, и семейный поведенческий тренинг с его родителями. Наряду с психофармакологической терапией целесообразно назначение пациенту социально-трудовой реабилитации.

2.6. Пубертатный криз

Подростковый возраст характеризуется быстрыми изменениями в физическом, когнитивном, эмоциональном и социальном развитии, а также экспериментированием и принятием риска, начиная примерно c 10 лет и заканчивая ранним взрослым возрастом. Достигнутые вехи в развитии включают чувство идентичности, автономии, системы ценностей, взаимоотношений со сверстниками и финансовой независимости.

Эмоциональные и поведенческие проблемы подросткового возраста занимали мыслителей прошлого еще на заре цивилизации. Аристотель утверждал, что молодежь «подогрета природой так же, как пьяные вином». Сократ отмечал в молодежи склонность «противоречить родителям» и «тиранить своих учителей». Руссо сравнивал подростковый возраст с предшествующим буре ревом волны. В XVIII в. в Германии развивалось посвященное юности литературное направление, получившее название «буря и натиск». Квинтэссенцией жанра явилась созданная Гете история молодого человека Вертера, который в отчаянии кончает жизнь самоубийством из-за неразделенной любви.

В подростковом возрасте формируется идентичность. Это понятие, разработанное Э. Эриксоном [114], обозначает твердо усвоенный и личностно принимаемый образ себя во всем богатстве отношений к окружающему миру; чувство адекватности и стабильного владения собственным Я независимо от изменений ситуации; способность к полноценному решению задач, возникающих перед личностью на каждом этапе ее развития. Идентичность — это, прежде всего, показатель зрелой (взрослой) личности, истоки и тайны организации которой скрыты, однако, на предшествующих стадиях онтогенеза. Пятая стадия (11–20 лет) — ключевая для приобретения чувства идентичности. В это время подросток колеблется между положительным полюсом идентификации Я и отрицательным полюсом путаницы ролей. Перед подростком стоит задача объединения всего, что он знает о себе самом как сыне/дочери, школьнике, спортсмене, друге и пр. Все это он должен объединить в единое целое, осмыслить, связать с прошлым и спроецировать на будущее. При удачном протекании кризиса подросткового возраста у юношей и девушек формируется чувство идентичности, при неблагоприятном — спутанная идентичность, сопряженная с мучительными сомнениями относительно себя, своего места в группе, в обществе, с неясностью жизненной перспективы.

Это, по крайней мере, дает возможность совместно проанализировать много скрытых проблем и, может быть, говорит о том, что молодое поколение, отрицая мораль своих родителей, умело разрабатывает свою собственную этику и ищет свои источники жизнеспособности.

Глядя на современную молодежь, иногда забывают, что формирование идентичности, хотя и носит в юности «кризисный характер», в действительности является проблемой смены поколений. И не стоит забывать о том, что старшее поколение в какой-то степени пренебрегло своим долгом и не предложило молодежи сильных идеалов, которые нужны для формирования молодого поколения, — хотя бы для того, чтобы молодежь могла восстать против хорошо сформулированного набора старых ценностей.

Термин «пубертатный криз» связывают с именем G.S. Hall [203, 204]. Будучи ламаркистом, он считал, что организмы передают свои характеристики от поколения к поколению не в форме генов (которые были неизвестны в то время, когда Ламарк и Дарвин разрабатывали свои теории), а в форме воспоминаний и приобретенных характеристик. По его мнению, должен был быть период человеческой эволюции, который был чрезвычайно трудным и бурным. Воспоминания об этом периоде с тех пор передавались от одного поколения к другому и воспроизводились в развитии каждого человека как буря и стресс подросткового развития. Важность идей G.S. Hall для современного контекста отметил J.J. Arnett [124].

По мнению G.S. Hall, юность — это период усиления «бури и натиска». Данная теория исследует три ключевых аспекта: 1) конфликт с родителями, 2) сбои в настроении и 3) девиантное поведение. Разумеется, проявления этих трех аспектов зависят от индивидуальных различий, культуральных особенностей, эпохи, микросреды.

Конфликты с родителями зачастую обусловлены разрывом между потребностью подростков к независимости и отношением к ним родителей как к маленьким детям. Проверенное временем утверждение теоретических и популярных взглядов гласит, что проявления конфликта между родителями и детьми следуют перевернутой U-образной функции, которая достигает пика в подростковом возрасте. Ранние теоретики, такие как S. Freud и G.S. Hall, рассматривали напряженные отношения с родителями как неудобный, но неизбежный побочный продукт взросления подростка. Современные повествовательные обзоры эмпирической литературы вышли далеко за рамки описаний «бури и натиска» и стали описывать периоды временных потрясений, способствующих трансформации отношений между родителями и подростками [232]. В широко цитируемом описании исследования по этому вопросу Montemayor R. [256] описал эту криволинейную зависимость так: «Конфликт усиливается в раннем подростковом возрасте, достаточно стабилен в среднем подростковом возрасте и уменьшается, когда подросток уходит из дома». Родители склонны воспринимать подростковый возраст как самый сложный для воспитания. Как правило, конфликты между родителями и подростками затрагивают проблемы учебы, досуга. Родителей беспокоит, с кем встречается их сын или дочь, время прихода домой по вечерам. Большинство родителей считают своим долгом предупредить употребление психоактивных веществ или ранние половые связи. Нередки конфликты, связанные с внутрисемейными отношениями, помощи по хозяйству, уходом за младшими братьями и сестрами.

Скачки настроения. Утверждения о присущих подростковому возрасту крайних проявлениях эмоций являются самыми устоявшимися. G.S. Hall рассматривал подростковый возраст как «возраст …​ стремительных колебаний настроения» с крайностями от восторга до подавленности. В крупных лонгитюдных исследованиях было подтверждено, что негативные аффекты возрастают при переходе от предподросткового возраста к подростковому [145]. Исследования показывают, что в позднем подростковом возрасте более высокий уровень негативных эмоций, чем в раннем [230, 231]. 483 ученика 5–9 классов предоставили отчеты об опыте их повседневного эмоционального состояния. Результаты показали, что старшие ученики в этом возрастном диапазоне сталкивались с бóльшим количеством негативных событий, чем младшие. Склонность к пессимистическому мировосприятию R. Larson и M.H. Richards [231] объясняют более глубинным проникновением в суть предметов и явлений в связи с формирующимся абстрактным мышлением. У подростков появляется возможность распознавать более скрытые и более долгосрочные угрозы их благополучию. Депрессия у подростков — это серьезная, постоянная и повторяющаяся проблема общественного здравоохранения, которая подрывает социальное и школьное функционирование, вызывает серьезный стресс в семье и побуждает к широкому использованию психиатрических услуг [320]. Кроме того, юношеская депрессия связана с повышенным риском других психических расстройств, а также с употреблением наркотических средств и самоубийствами, что является третьей по распространенности причиной смерти среди подростков. L.Z. Li и S.Wang сообщают, что частота рецидивов этой патологии составляет 12% в течение 1 года и 33% в течение 4 лет [242]. В проспективном лонгитюдном исследовании была показана высокая вероятность рецидива депрессии у взрослых с нарушением функционирования на работе, в социальной и семейной жизни и заметно повышенным риском попыток самоубийства и завершенного суицида. При таких масштабах, влиянии и долгосрочных последствиях молодежной депрессии остро стоит вопрос о необходимости ее эффективного лечения.

2.6.1. Девиантное поведение

Склонность подростков к девиантному поведению не является чем-то новым, необычным. Вспоминается монолог одного из шекспировских персонажей из «Зимней сказки»: «Лучше бы люди, когда им уже исполнилось десять, но еще не стукнуло двадцать три, вовсе не имели возраста. Лучше бы юность проспала свои годы, потому что нет у нее другой забавы, как делать бабам брюхо, оскорблять стариков, драться и красть». Во время перехода от детства к взрослой жизни подростки изо всех сил пытаются сделать выбор в отношении образа жизни и установить модели поведения, которые влияют как на их текущее, так и на будущее здоровье. Большинство смертей и болезней среди подростков вызвано рискованным поведением, которое можно разделить на четыре категории: употребление табака, алкоголя и наркотиков; пищевое поведение; агрессию и сексуальное поведение [36, 180].

В нашей стране за период с января по декабрь 2018 г. несовершеннолетними или с их участием было совершено 1968 тяжких и особо тяжких преступлений, за период январь–декабрь 2019 г. этот показатель вырос до 2103 случаев, а только за период январь–июль 2020 г. указанной категорией совершено уже 1264 преступления [71]. Существенное влияние на подростковую преступность оказывает социально-экономическая обстановка в стране, которая характеризуется низким, подчас нищенским уровнем жизни большей части населения, и в первую очередь молодежи; социальным разложением общества на богатых и бедных; трудностями, которые встают перед молодыми людьми при попытке самореализации и получения общественного признания; ограничением социально приемлемых способов получения высокого заработка для молодых женщин и мужчин [84]. По данным А.А. Савина [79], «…из всех подростков, привлеченных к уголовной ответственности, значительная масса росла и воспитывалась в неполных семьях — более 40%, без контроля семьи вообще росло около 10% детей, около 25% из них никогда не работали и не учились, а примерно 10% в момент совершения преступления находились в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. На виду у детей их родители, стараясь в непростой экономической ситуации как-то выбраться из постоянно окружающих проблем, создать относительное благополучие в своей семье, фактически передают эти волнения и переживания подросткам, которые в силу возраста еще не могут самостоятельно решать возникающие проблемы. Не видя постоянной поддержки со стороны родителей, зачастую не имея возможности посоветоваться, подростки начинают искать помощи на стороне, в Интернете, у малознакомых старших “товарищей”, в соцсетях. Активное распространение запрещенного и жестокого в социальных сетях и группах в Интернете, к которым часто примыкают подростки, является одним из основных факторов развития подростковой преступности».

Быстрыми темпами распространяется в подростковой среде и наркомания. Снижается возраст «первой пробы». Употребление начинается уже с 11 лет. География употребления ПАВ постепенно смещается от крупных городов до районных центров, а также населенных пунктов в сельской местности. К сожалению, подростки, злоупотребляющие ПАВ, воспитываются, порой, во вполне благополучных семьях. В полных семьях проживают 74,6%, а в неполных — 25,4%. При этом каждый десятый (10,8%) определяет отношения в семье как напряженные, а 33,0% определили их как конфликтные [68].

Возникновение зависимости от наркотиков у подростков обусловливается трудностями приспособления к окружающей среде, конфликтами с окружением, неудовлетворенностью, непонятостью, утомлением, робостью, осознанием своей неполноценности. Все это приводит к состоянию фрустрации — психического дискомфорта.

Среди подростков алкоголизация и наркотизация часто происходят «по подражанию» взрослым, сверстникам. Существенное значение в качестве факторов риска имеют подростковые поведенческие реакции: эмансипации, группирования со сверстниками, реакция увлечения (хобби-реакция) и реакции, обусловленные формирующимся сексуальным влечением [47]. Существенным фактором, способствующим наркотизации, является любопытство [26]. Наркотическая зависимость особенно опасна тем, что может сформироваться после единственного употребления вещества. Признаки приема ПАВ становятся заметными рано. Возникают проблемы в школе, прогулы уроков, конфронтации с учителями, сверстниками и родителями, появление новых, подозрительных знакомых, нарушения общественного порядка.

2.6.2. Пищевые девиации

Распространенность расстройств пищевого поведения среди подростков продолжает расти. Сам процесс голодания часто связан с серьезными изменениями центрального и периферического метаболизма, влияющими на общее состояние здоровья в этот уязвимый период. Различные расстройства пищевого поведения, нервная анорексия, нервная булимия и переедание, характеризуются серьезными физическими и психическими нарушениями и рассматриваются как типичные психосоматические расстройства. В настоящее время нервную анорексию принято подразделять на два подтипа: собственно нервную анорексию и нервную анорексию в сочетании с булимией. Следует предположить, что расстройства пищевого поведения не являются однородной группой и что различные подтипы расстройств пищевого поведения также неоднородны на нескольких уровнях [222]. Коморбидные психические расстройства, особенно аффективные расстройства, тревожные расстройства, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и расстройства личности часто встречаются у пациентов с расстройствами пищевого поведения. Многие аноректики рестриктивного типа и орторектики демонстрируют сопутствующие психические расстройства, такие как тревожные расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства и избегающие или обсессивно-компульсивные расстройства личности, в то время как сопутствующие заболевания аффективных расстройств, зависимости, расстройств личности, особенно мультиимпульсивность и пограничное расстройство личности, часто встречаются у аноректиков булимического типа, булимиков и лиц, страдающих перееданием. Аддиктивное поведение проявляется в постоянной озабоченности едой и приемом пищи, симптомах отмены, продолжении нарушенного пищевого поведения, несмотря на негативные последствия, в потере контроля и частых рецидивах. Есть некоторые признаки того, что существует базовое психологическое расстройство, общее для расстройств пищевого поведения, особенно нервной булимии, и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, а именно расстройство личности с эмоциональной нестабильностью и мультиимпульсивностью.

2.6.3. Сексуальные девиации

Нет единого мнения о том, что считается нормальным сексуальным поведением несовершеннолетних по сравнению с необычным. Клинические суждения в этих случаях часто омрачены необоснованными социокультурными предположениями, личными предубеждениями, правовыми вопросами и моральными соображениями. Современная диагностическая номенклатура, которая обычно используется для сексуальных действий взрослых, неправильно применяется к несовершеннолетним. Соображения о необычных сексуальных интересах (например, частота сексуального поведения, трудности с контролем сексуального самовыражения, согласие, негетеросексуальные интересы, гораздо более старые или молодые партнеры, атипичные сексуальные стимулы, количество партнеров и сексуальное насилие) исследуются, чтобы обеспечить перспективу для оценки [257].

Подростковый возраст — период формирования сексуального влечения, которому свойственны недостаточная дифференцированность и повышенная возбудимость («юношеская гиперсексуальность»), а также незавершенность половой идентификации в психологическом смысле [35]. Это создает предпосылки для возникновения девиаций сексуального поведения. У одних подростков сильное половое влечение возникает задолго до социальной зрелости, у других — рождается стремление «не отстать» и даже «обогнать» сверстников в сексуальном отношении.

Возникающие в подростковом возрасте девиации сексуального поведения бывают сходными с истинными перверзиями (гомосексуализм, эксгибиционизм и др.) Однако, в отличие от истинных перверзий, которые также могут впервые быть выявлены в подростковом возрасте, подобные девиации всегда ситуативно обусловлены и являются преходящими. Обычно по миновании подросткового возраста и с началом нормальной половой жизни от них не остается и следа. Лишь в некоторых неблагоприятных случаях, становясь дурной привычкой, эти сексуальные девиации могут сохраняться наряду с нормальной половой жизнью или возобновляться при ее вынужденных перерывах (ложные перверзии) [47]. Транзиторные подростковые девиации сексуального поведения могут проявляться в разных формах.

В ряде педагогических работ раннее начало половой жизни рассматривается как одна из форм девиации наряду с употреблением алкоголя, наркотиков, бродяжничеством и др. При опросах сами 7,5% подростков отмечают половую распущенность, а 4,8% проституцию как «очень часто» встречающиеся в их окружении явления. Среди ведущих половую жизнь подростков существенно выше доля регулярно («раз в неделю и чаще») употребляющих алкоголь. Приведенные данные позволяют сделать вывод о том, что в подростковой культуре у значительной части школьников складывается особый стиль поведения, когда сексуальные контакты связаны с употреблением спиртных напитков [90].

Электронная мобильная связь, такая как обмен мгновенными сообщениями и текстовые сообщения, изменила социальную среду современной молодежи. Исследования, проведенные среди учащихся старших классов, показали, что пересылка фотографий обнаженных или полуобнаженных людей является довольно распространенным явлением. Передача изображений обнаженного тела (или полуобнаженного тела) с помощью электронного устройства получила название «секстинг». Даже при отсутствии четких данных о распространенности этого явления можно считать его потенциально важным маркером рискованного поведения. К половому просвещению в школе в обществе относятся неоднозначно. Здесь существуют две противоположные тенденции. Сексуальные чувства естественны, они зарождаются у подростков по-разному, являясь стимулом гармоничного развития. И в то же время отрицательной стороной ранней половой жизни являются нежелательная беременность; инфекции, передающиеся половым путем; душевные конфликты. Родители же зачастую устремляют все усилия на предупреждение возможных половых контактов, создавая условия для развития психотравмирующих ситуаций.

Итак, просветительская деятельность службы планирования семьи совместно с учебными заведениями на местах помогают сформировать более ответственное половое поведение у подростков и молодежи, чувство ответственного отцовства и личной заинтересованности в сохранении своего здоровья в течение всей жизни.

2.6.4. Суицидальное поведение и несуицидальные аутодеструкции у детей и подростков

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), в мире ежегодно происходит 800 тыс. самоубийств. Эти цифры превышают статистику смертности вследствие вооруженных столкновений. Подростковый суицид занимает третье место среди причин наступления смерти — 67 тыс. случаев. В ВОЗ напоминают, что чаще всего в результате самоубийств умирают люди в возрасте от 15 до 29 лет. Главными причинами смерти среди подростков и молодежи являются дорожно-транспортные происшествия, туберкулез и насилие, суицид — на четвертом месте [16]. Тенденция добровольного лишения себя жизни оказалась достаточно высокой среди российских подростков. По данным М.В. Чернобавского [102], «…в начале века Россия занимала лидирующее положение по уровню завершенных подростковых суицидов — 22,0 самоубийства среди подростков 15–19 лет на 100 тыс. подросткового населения, сейчас уступила первенство Казахстану и Беларуси. Мысль о суициде появляется у 45% девушек и 27% юношей». Суицидальный риск повышается с 14–15 лет и является в этот период достаточно высоким. Это подтверждается следующей статистикой: несостоявшийся суицид чаще отмечается у мальчиков 17 лет — 32%, 16 лет — 31%, 15 лет — 21%, 14 лет — 12%, 12–13 лет — 4%. Доказано, что всего лишь 10% подростков истинно желают самостоятельно расстаться с жизнью. Бóльшая часть (90%) — это «крик о помощи» с целью привлечения внимания к себе.

Подростки, которые испытывают суицидальные мысли в 12 раз чаще, чем подростки, их не испытавшие, совершают попытку самоубийства к 30 годам, при этом 86,1% подростков совершают суицидальные попытки в течение 12 мес после появления суицидных мыслей [158]. А.Е. Личко [47] к наиболее частым причинам суицидов среди подростков относит потерю любимого человека; состояние переутомления; уязвленное чувство собственного достоинства; разрушение защитных механизмов личности в результате приема психоактивных веществ; отождествление себя с человеком, совершившим самоубийство; различные формы страха, гнева и печали по разным поводам. По мнению автора, при демонстративном суицидальном поведении 50% подростков оказались представителями истероидного, истероидно-неустойчивого и гипертимно-истероидного типов, 32% — эпилептоидного и эпилептоидно-истероидного типов и лишь 18% — представители всех других типов. В большинстве случаев суицидальные посягательства совершались представителями сенситивного (63%) и циклоидного (25%) типов. T. Schnell и соавт. [296] придают особое значение потере смысла жизни. Они считают, что кризис смысла предсказывает суицидальность среди молодежи независимо от депрессии. Депрессия и кризис смысла опосредуют влияние исходных факторов — самооценки, функционирования семьи и нагрузки жизненных событий на суицидальность.

К старым причинам детских суицидов, таким как оскорбления и издевательства в детских учреждениях, прибавились и новые, такие как кибербуллинг, то есть намеренные оскорбления, угрозы, диффамации и сообщение другим компрометирующих данных с помощью интернет-технологий в течение продолжительного периода времени.

В рамках межнационального исследования «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» было опрошено 3814 15-летних школьников из Израиля, Литвы и Люксембурга с использованием стандартизированных анонимных анкет. В целом 6,5% подростков сообщили, что подвергались кибербуллингу, 15,6% сообщили, что подвергались издевательствам в школе. 38,6% сообщили, что за предыдущие 12 мес испытывали эмоции, которые мешали им заниматься своей обычной деятельностью, 17,8% обдумывали попытку самоубийства, 12,0% составляли план самоубийства и 9,5% пытались покончить жизнь самоубийством. Жертвы киберзапугивания и издевательств в школе имели значительно более высокий риск суицидальных мыслей, планов и попыток [327].

Следует отметить, что, несмотря на высокую распространенность подростковых суицидов, говорить об их «эпидемии» несколько преждевременно. Зависимость увеличения количества подростковых суицидов от существования «групп смерти» на сегодняшний день — феномен СМИ. На уровне доказательных научных исследований эта зависимость пока не подтверждена. В русскоязычном сегменте Интернета присутствует как контент информационно-профилактической направленности, так и деструктивный. В текстовом виде деструктивный компонент выражен меньше, чем в видеоформате.

Социальная сеть «ВКонтакте» предоставляет наибольшее количество контента суицидальной тематики, что связано, в том числе с наиболее открытой политикой конфиденциальности. Однако основная доля этого контента несет антисуицидальную направленность [29].

В последние десятилетия среди подростков возрастает количество случаев несуицидальных аутодеструкций [159]. Различие между суицидальными попытками и несуицидальными аутодеструкциями в том, что первые осуществляются с некоторым намерением умереть, а вторые — нет. Люди занимались членовредительством, определяемым как прямые и преднамеренные телесные повреждения без суицидальных намерений, в течение сотен лет. Однако систематические исследования этого поведения не проводились. Недавние теоретические и эмпирические исследования членовредительства значительно продвинули понимание этого сбивающего с толку поведения. Самоповреждение наиболее распространено среди подростков и молодых людей и, как правило, связано с нанесением самопорезов на коже; оно одинаково проявляется в разных странах. Поведенческие, физиологические данные и данные самоотчетов предполагают, что такие самоповреждения снижают аверсивные аффективные/когнитивные состояния или устраняют нежелательные социальные требования. В настоящее время не существует научно обоснованных психологических или фармакологических методов лечения членовредительства.

Итак, взаимосвязь между психическими расстройствами и самоубийствами среди подростков в настоящее время хорошо известна [272]. Расстройства настроения, злоупотребление психоактивными веществами и предыдущие попытки суицида предрасполагают к самоубийствам среди молодежи. Факторы, связанные с семейными невзгодами, социальным отчуждением и провоцирующими проблемами, также способствуют риску самоубийства. Основная цель эффективной профилактики суицидов среди молодежи — снизить факторы риска суицида. Распознавание и эффективное лечение психических расстройств, например депрессии, необходимы для предотвращения самоубийств среди детей и подростков. При лечении юношеской депрессии психосоциальные методы лечения оказываются полезными и эффективными. Хотя количество исследований эффективности СИОЗС ограничено, фактические данные подтверждают их использование в качестве антидепрессантов первой линии при депрессии в молодости. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что при лечении подростков с суицидными наклонностями можно использовать различные методы лечения, например когнитивно-поведенческую терапию и специализированные вмешательства в отделениях неотложной помощи. Для детей и подростков из группы высокого риска обеспечение непрерывности ухода является проблемой, поскольку они часто не соблюдают правила и бросают или преждевременно прекращают лечение. Разработка эффективных методов лечения детей и подростков, склонных к суициду, способствует предотвращению самоубийств.

2.7. Кризисы старших возрастов

Рассмотрим особенности кризисов старших возрастов.

  • Возрастной кризис в пору юности — примерно в 16–20 лет. В этом возрасте человек как формально, так и на самом деле считается взрослым. Более того, взрослым он считает себя сам и, соответственно, пытается это доказать себе же и всему остальному миру. Кроме того, это время настоящей, взрослой ответственности: армия, первое место работы или учебы, возможно, первый брак.

  • Кризис тридцатилетия. Человек оценивает сделанное и уже гораздо более трезво смотрит в будущее. В этом возрасте появляется потребность в стабильности и более спокойном образе жизни.

  • Кризис 40–45 лет. Человек начинает задумываться о приближающейся старости, а за ней и о смерти.

  • Кризис 60–70 лет. Человек внезапно понимает, что жизнь подходит к концу. Он ощущает себя потерянным, может впасть в депрессию, утратить интерес к жизни.

В настоящее время отмечается увеличение относительного и абсолютного числа пожилых людей в мире. В период 2015–2050 гг. доля пожилого населения в мире увеличится с 12 до 22%, достигнув 2 млрд человек. К проблемам, которые мешают активной старости, относятся психические нарушения, которые могут быть, в том числе, следствием кризиса.

Кризис пожилого возраста в первую очередь характеризуется процессом принятия прожитой жизни, а также проблемой осознания конечности собственного бытия. От того, насколько успешно завершится кризис, во многом зависит субъективное благополучие в последующей жизни. Это переходный этап от одного возрастного периода к другому, сопровождающийся резкими изменениями и негативными явлениями в поведении человека в связи с трудностями адаптации к новой возрастной роли.

В возрасте около 60 лет каждый человек осмысливает прожитые годы, ищет свою индивидуальность и значимости своей жизни. Осознание цели и смысла жизни помогает человеку воспринять ее как единую, состоящую из ряда этапов личностного роста и становления. В противном случае жизнь кажется прожитой зря, состоящей из отдельных, мало связанных между собой периодов. Именно поэтому отчаяние становится альтернативой цельности и осмысленности жизни.

Среди причин наступления психологического кризиса пожилого возраста выделяют следующие:

  • изменение жизненных приоритетов, отсутствие четкого ритма жизни (активная интеллектуальная и физическая деятельность сменяется бездействием);

  • необходимость переосмыслить прожитые годы, найти новые, жизнеутверждающие цели;

  • ухудшение физического здоровья;

  • ограничение социальных контактов, потеря друзей;

  • дискомфорт от длительного пребывания в замкнутом пространстве, одиночество;

  • физическая слабость, беспомощность, переживание зависимости от окружающих.

Существует точка зрения, что депрессия доминирует в структуре психической патологии пожилого возраста, и ее доля в некоторых странах может достигать 28,3%. В 5,6% случаев депрессия представлена депрессивным эпизодом тяжелой степени. Подпороговая депрессия является фактором риска развития клинически очерченного депрессивного расстройства, ее выявляют у каждого десятого пожилого человека. Тревожные расстройства и депрессия нередко коморбидны: 13% пожилых пациентов с тревожными расстройствами страдают от депрессии, а 36% пациентов с депрессией имеют тревожное расстройство.

Большую встречаемость депрессии можно ожидать в связи с повышенным риском неблагоприятных жизненных событий в пожилом возрасте [173].

Распространенность такого расстройства тревожного круга, как ПТСР, у пожилых в течение жизни может достигать 5,5%. С усилением симптомов посттравматического стресса могут быть связаны типичные для старения факторы (изменение социальных ролей, выход на пенсию, тяжелая утрата, проблемы с физическим здоровьем, снижающие автономию, отсутствие социальной поддержки).

Отдельную проблему представляют собой психические расстройства, коморбидные соматическим заболеваниям, у пациентов старшего возраста. В многопрофильной больнице встречается большое число лиц пожилого возраста с депрессивными, тревожными расстройствами.

Частота психических расстройств, таких как депрессия и тревожные расстройства, у лиц старшего возраста, проживающих в интернатах, составляет 28 и 18,9% соответственно. Психические расстройства у контингента интернатов протекают тяжелее, чем в общей популяции, а депрессия чаще сопровождается суицидальными мыслями. Это может быть связано с комплексом проблем со здоровьем, тяжелыми функциональными нарушениями, лишившими человека возможности независимого проживания, наличием таких стрессорных факторов, как потеря (дома, супруга, социальных контактов) и одиночество.

По данным исследований, проведенных в США, у женщин выше доля аффективных и тревожных расстройств, а у мужчин доминируют зависимость от ПАВ и расстройства личности. У женщин симптомы депрессии в основном присутствовали (69,0%) в условиях одинокого проживания, в то время как мужчины с депрессией чаще проживали с супругой (64,7%). Стоит отметить, что половые особенности психических расстройств различаются в зависимости от страны и других социальных контекстов. К факторам, которые могут объяснить эту разницу, относят культурные и социальные нормы, различия в гендерных ролях и стратегиях совладания со стрессом между мужчинами и женщинами.

К факторам риска психической дезадаптации у лиц старшего возраста относят женский пол, одиночество, наличие алкогольной зависимости, низкий уровень образования, низкий экономический статус, наличие психических расстройств у родственников и тяжелой соматической патологии. Бытовое насилие тесно связано с проблемами психического здоровья пожилых людей. Около 20–30% женщин старше 65 лет в течение жизни подвергаются домашнему насилию, и если процент физического насилия уменьшается с возрастом, то доля эмоционального насилия остается одинаковой на протяжении жизни. В возникновении депрессии значительную роль играют стрессовые события, связанные с переживаниями одиночества, ненужности и утраты смысла жизни в старшем возрасте.

Установлено, что на удовлетворенность жизнью (уровень счастья) в старости влияют такие факторы, как семейное положение, семейный доход и социальная активность. На психическое состояние негативное влияние оказывают экономические и социальные кризисы, обусловливая бо́льшую частоту психических заболеваний на протяжении жизни у пожилых. На развитие психических расстройств оказывает влияние регион проживания. В ряде исследований было указано на преобладание психических нарушений в городской популяции по сравнению с сельской. Возможно, это связано с ритмом жизни: в небольших городах с неспешным ритмом жизни риск развития психических нарушений меньше.

Главными факторами риска возникновения дезадаптации для городских жителей старшего возраста считают уровень благосостояния и семейное положение. Факторами риска развития психических нарушений для пожилых сельских жителей являются низкий уровень дохода, наличие хронических соматических заболеваний, а также миграция детей в крупные города, особенно если это единственный ребенок, что способствует развитию чувства одиночества, ограничению социальных контактов и отсутствию социальной поддержки.

Предполагается, что семейное положение — основной предиктор депрессии в пожилом возрасте. Одинокие, разведенные, вдовствующие пожилые люди чаще испытывают чувство одиночества, дефицит социальной поддержки, неуверенность, что повышает риск развития депрессии. В бедных странах в поисках работы молодым людям нередко приходится покидать своих пожилых родителей. На примере Мексики показано, что отсутствие контакта с детьми ведет к развитию чувства одиночества, негативно окрашенным эмоциональным переживаниям у пожилых, что, в свою очередь, способствует возникновению психических нарушений. Незаконное нахождение на территории другого государства (нелегальные мигранты и их семьи) приводит к трудностям контакта с пожилыми родителями и способствует развитию у них психологического дистресса. Однако на молдавской популяции показано, что многие пожилые люди психологически хорошо справляются с миграцией своих детей, позитивно рассматривая их материальное благополучие и свою помощь детям и внукам.

Поздний возраст относят к пиковому для завершенных суицидов. Возникновению суицидального поведения у лиц позднего возраста способствует поздневозрастная психологическая уязвимость в виде гипотимии, тревожного реагирования, когнитивных нарушений и полиморбидной соматической патологии. Ему особенно подвержены одинокие люди, дезадаптированные в повседневной жизни, с чувством собственной неполноценности. Факторы риска самоубийства пожилых людей включают смерть супруга, одиночество, плохое самочувствие, ипохондрию, генерализованную тревогу, отсутствие близких, плохой сон, боль, безнадежность и другие стрессовые жизненные события. Мысли о нежелании жить возникают при депрессиях любой тяжести, в том числе и неглубоких.

Наиболее важными факторами риска суицидального поведения у пожилых людей (60 лет и старше) считаются серьезные психические расстройства, депрессия и предыдущие попытки самоубийства. Однако пожилые люди все чаще обнаруживают суицидальные тенденции при отсутствии психических заболеваний. Конфронтация с приближающейся смертью сменяется подведением негативного баланса жизни со стремлением обосновать суицидальные действия сложившимися обстоятельствами, отсутствием привязанности и обязательств, удерживающих в жизни («псевдорациональный суицид»). Возможность «рационального» самоубийства у пожилых людей рассматривается с точки зрения эйджизма, геронтофобии и изменения взглядов на смерть.

Глава 3. Клинические формы кризисных состояний

3.1. Острая реакция на стресс

Расстройства, связанные с травмой или стрессом, предполагают столкновение с травматической или стрессовой ситуацией, к ним относятся острое стрессовое расстройство и ПТСР. Острое стрессовое расстройство и ПТСР похожи, за исключением того, что первое, как правило, начинается сразу после травмы и длится от 3 дней до 1 мес, в то время как ПТСР длится более 1 мес либо как продолжение острого стрессового расстройства, либо как отдельное расстройство, развиваясь в первые 6 мес после травмы. Кроме того, острое стрессовое расстройство отличается от ПТСР большей выраженностью диссоциативных симптомов. Следует отметить, что современные данные ставят под сомнение то, что острое стрессовое расстройство является качественным предиктором развития ПТСР.

В DSM-V [169] острое стрессовое расстройство может быть диагностировано только в первый месяц после травмы, а ПТСР может быть диагностировано только спустя один месяц.

Определение острой реакции на стресс в ICD-10 [326] вряд ли можно считать однозначным. Название «реакция» и ее диагностическое описание предполагают скоротечность, но расположение в МКБ-10 в разделе психических и поведенческих расстройств относит ее к патологии.

Опыт клинической медицины и организации здравоохранения показал, что существует потребность в непатологической категории для обозначения широкого спектра преходящих эмоциональных, когнитивных, поведенческих и соматических реакций в период сразу же после острого стрессового события, такого как насильственное нападение или стихийное бедствие. В связи с этим заболевание «острая реакция на стресс» помещено в раздел для состояний, которые не считаются заболеваниями или нарушениями, но которые могут быть причинами обращений за медицинской помощью. Помещение нозологии «острая реакция на стресс» в этот раздел МКБ-11 позволяет работникам здравоохранения быть готовыми распознавать и помогать людям с такими реакциями, не рассматривая их страдающими психическими расстройствами. При таких реакциях часто полезна психосоциальная помощь — первичная психологическая помощь. Концептуализация острой реакции на стресс в МКБ-11 удовлетворяет запросам, выделенным экспертами, которые выступали за менее патологизированное значение, чем подразумевает диагноз острого стрессового расстройства в DSM-V, чтобы описывать и идентифицировать людей, переживающих острый стресс, которым, возможно, будет необходима помощь. Психиатрам, наблюдающим выживших после природных, техногенных катастроф или конфликтов, будет предложено принять во внимание представление об острой реакции на стресс как о состоянии, которое в большей степени относится к норме, вместо того чтобы начальные стрессовые реакции сразу же диагностировать в качестве психических расстройств. Это изменение уточняет определение острой реакции на стресс в ICD-10 [326] как преходящей, но по существу не патологической реакции, и дифференцирует ее от понятия «острое стрессовое расстройство», используемого в DSM-V.

Острая реакция на стресс в МКБ-11 [56] считается преходящим состоянием, развивающимся через несколько минут после воздействия необычного по силе или содержанию физического или психического стрессора.

Предлагаемое в МКБ-11 [56] описание острой реакции на стресс не соответствует требованиям определения психического расстройства, но относится к развитию преходящих эмоциональных, когнитивных, соматических и поведенческих симптомов в ответ на исключительный стресс, связанный с воздействием события или ситуации чрезвычайной угрожающей или ужасающей сути. Например, сюда можно отнести уже актуальное или только угрожающее серьезное увечье или вред для себя или близкого человека (например, природные катастрофы, несчастные случаи, войны, похищения, изнасилования), или необычно резкое и угрожающее изменение социального положения или окружения человека, такое как перемещение в другую страну или в лагерь для беженцев, потеря семьи в результате стихийного бедствия.

Острая реакция на стресс проявляется состоянием шока, сопровождающимся дезориентировкой в окружающем, вегетативными реакциями в виде побледнения или покраснения лица, потоотделения, похолодания конечностей, учащенного сердцебиения. Сужение сознания сохраняется в течение нескольких часов. Возможны диссоциативные симптомы. Симптомы рассматриваются как нормальный спектр реакций, вызванных крайней тяжестью стрессора, обычно обнаруживаются в период от нескольких часов до нескольких дней от воздействия стрессовых стимулов или событий и, как правило, начинают ослабевать в течение недели после этого события или после устранения угрожающей ситуации. В тех случаях, когда действие стрессора продолжается или по своей природе не может быть устранено, симптомы могут сохраняться, но они, как правило, значительно ослабевают в течение примерно 1 мес. Острая реакция на стресс возможна на любой стадии развития адаптационного синдрома, зависит от интенсивности стрессового воздействия.

Если симптомы не начинают уменьшаться в течение приблизительно недели после их дебюта, следует рассмотреть необходимость диагностировать РА или ПТСР, в зависимости от клинических проявлений. Хотя острая реакция на стресс у ищущих помощь людей может сопровождаться существенным нарушением личностного функционирования в дополнение к субъективному дистрессу, нарушение функционирования не является обязательным признаком.

Острое стрессовое расстройство может развиться у человека, переживающего травматическое событие как непосредственно (например, серьезную травму или угрозу смерти), так и косвенно (например, стал свидетелем события, произошедшего с другими, или узнал о событиях, произошедших с близкими родственниками или друзьями).

3.2. Посттравматическое стрессовое расстройство

3.2.1. Понятие посттравматического стрессового расстройства

Травма может привести к разрыву в биографии человека, а также в его внутреннем физиологическом функционировании, как и в его социальной деятельности (влияние инстинктивных функций и поведения, изменения личности и трудности адаптации на профессиональную и личную жизнь). Травматические события и их последствия часто скрываются или минимизируются пациентами по причинам, связанным с самим ПТСР (например, стигматизация). Хотя ПТСР остается наиболее широко известным расстройством, хронические посттравматические психические расстройства многочисленны и разнообразны. Посттравматические депрессии и тяжелая утрата приводят к высокому риску суицидального кризиса и самоповреждающего поведения. Повторное переживание сопровождается тревогой, гипервозбуждение повышает тревожную реактивность, а стратегии избегания повышают тревожность в ожидании, что указывает на посттравматические тревожные расстройства (агорафобия, специфическая фобия, обсессивно-компульсивное расстройство, тревога разлуки, социальная фобия). Физическая травма, возникающая одновременно с травматическим воздействием, увеличивает риск развития в дальнейшем ПТСР, которое, в свою очередь, влияет на субъективное восприятие физического здоровья (развитие соматоформных и психосоматических расстройств, сопутствующая патология с синдромом посттравматического сотрясения мозга). ПТСР — это не психотическая отсроченная реакция на травматический стресс, то есть экстремальные события, выходящие за рамки обычного человеческого опыта [227]. ПТСР возникает как отставленная и/или затяжная реакция на стрессовое событие или критическую ситуацию (кратковременную или продолжительную) угрожающего или катастрофического характера. Следствием таких ситуаций могут быть различные нарушения, обычно их разделяют на группы:

  • 1)острые ПТСР (продолжительностью менее 3 мес);

  • 2)хронические (продолжительностью 3 мес и более);

  • 3)отсроченные (проявляющиеся, по крайней мере, через 6 мес после пережитого стресса).

Согласно DSM-V, ПТСР представляет собой группу связанных со стрессом состояний с кластером симптомов, которые появляются или значительно усиливаются после экспозиции к серьезной травме, сексуального насилия или иного травматического события.

Посттравматические нарушения характеризуются:

  • повторением травматического переживания в мыслях, снах и воспоминаниях;

  • ослаблением связей с жизнью, проявляющимся в сдерживании эмоций, ощущении оторванности от других и уменьшении активности в значимых видах деятельности;

  • возникновением и развитием психосоматических симптомов (нарушение сна, расстройства памяти).

Специфических детских особенностей ПТСР нет, но есть возрастная специфика, проявляющаяся в том, что на разных возрастных этапах на первый план выходят те или иные симптомы ПТСР.

Причины ПТСР характеризуются констелляцией трех признаков по J. Yager:

  • наличием угрозы для жизни;

  • непредсказуемостью;

  • неконтролируемостью.

Факторы, потенцирующие риск развития посттравматического стрессового расстройства

Психологические факторы :

  • внезапно возникшая психотравма с радикалом агрессии и угрозой смерти (потенциальным риском физического уничтожения);

  • эмоциональная травма, сопровождаемая интенсивным напряжением;

  • наличие психотравм в анамнезе.

Социальные факторы :

  • войны, революции, природные и техногенные катастрофы;

  • терроризм, насилие и другие события или ситуации угрожающего и катастрофического характера, выходящие за рамки привычного человеческого опыта.

Эти стрессовые события патогенны для всех участников событий.

На примере обследования 159 иракских гражданских лиц было показано, что ПТСР может развиться после бомбардировок у гражданского населения Ирака. 87 и 77% обследованных лиц соответствовали критериям ПТСР на исходном этапе и через 5 мес соответственно. После бомбардировок представления иракских гражданских лиц о мире могут измениться. Эти изменения могут иметь долгосрочные последствия для психологического стресса. Разрушенные представления о мире и измененные способности к саморазвитию опосредовали влияние бомбардировки на ПТСР и сопутствующую психиатрическую заболеваемость. Больше всего могут пострадать те, кто кого-то боялся и полагался на поддержку в кризисных ситуациях. Тяжесть психического расстройства снижается с течением времени. Медиационный эффект представлений о разрушенном мире не нивелируется кризисной поддержкой [158].

Этнокультуральные факторы . Осмысление проблемы жизни и смерти, тяжести греха и степени выраженности наказания и другие экзистенциальные вопросы решаются участниками исторической драмы в зависимости от их ментальности, религиозного и идеологического мировоззрения и являются очень важными факторами развития ПТСР, так как играют ведущую роль в восприятии стрессовой ситуации.

3.2.2. Травматические ситуации

Травматические ситуации — экстремальные критические события, которые обладают мощным негативным воздействием; ситуации угрозы, требующие от индивида экстраординарных усилий по совладанию с последствиями воздействия. Они могут принимать форму необычных обстоятельств или ряда событий, которые подвергают индивида экстремальному, интенсивному, чрезвычайному воздействию угрозы жизни или здоровья как самого индивида, так и его значимых близких, коренным образом нарушая чувство безопасности индивида. Эти ситуации могут быть либо непродолжительными, но чрезвычайно мощными по силе воздействия (продолжительность этих событий от нескольких минут до нескольких часов), либо длительными или регулярно повторяющимися. И.П. Малкиной-Пых [52] разработана следующая типология травматических ситуаций.

Тип 1 . Краткосрочное, неожиданное травматическое событие.

Примеры : сексуальное насилие, естественные катастрофы, дорожно-транспортные происшествия, снайперская стрельба.

  1. Единичное воздействие, несущее угрозу и требующее превосходящих возможности индивида механизмов совладания.

  2. Изолированное, довольно редкое травматическое переживание.

  3. Неожиданное, внезапное событие.

  4. Событие оставляет неизгладимый след в психике индивида (индивид часто видит сны, в которых присутствуют те или иные аспекты события); следы в памяти носят более яркий и конкретный характер, чем воспоминания о событиях, относящихся к типу 2.

  5. Такое событие с большой степенью вероятности приводит к возникновению типичных симптомов ПТСР: к навязчивой мыслительной деятельности, связанной с событием; к симптомам избегания и высокой физиологической реактивности.

  6. При таком событии с большой степенью вероятности проявляется классическое повторное переживание травматического опыта.

  7. Быстрое восстановление нормального функционирования редко и маловероятно.

Тип 2 . Постоянное и повторяющееся воздействие травматического стрессора — серийная травматизация или пролонгированное травматическое событие.

Примеры : повторяющееся физическое или сексуальное насилие, боевые действия.

  1. Вариативность, множественность, пролонгированность, повторяемость травматического события или ситуации, предсказуемость.

  2. Более вероятно, что ситуация носит умышленный характер.

  3. Сначала переживается как травма 1-го типа, но по мере того как травматическое событие повторяется, жертва переживает страх повторения травмы.

  4. Чувство беспомощности в предотвращении травмы.

  5. Для воспоминания о такого рода событии характерны неясность и неоднородность в силу диссоциативного процесса; со временем диссоциация может стать одним из основных способов совладания с травматической ситуацией.

  6. Результатом воздействия травмы 2-го типа может стать изменение Я-концепции и образа мира индивида, что может сопровождаться чувствами вины, стыда и снижением самооценки.

  7. Высокая вероятность возникновения долгосрочных проблем личностного и интерперсонального характера, что проявляется в отстраненности от других, в сужении и нарушении лабильности и модуляции аффекта.

  8. Диссоциация, отрицание, «онемение», отстраненность, злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами как попытка защититься от непереносимых переживаний.

  9. Такая ситуация приводит к так называемому комплексному ПТСР, или расстройству, обусловленному воздействием экстремального стрессора.

Согласно T.M. Moles, к причинам ПТСР относятся следующие варианты массовых бедствий:

  • природные;

  • климатические (ураганы, смерчи, наводнения);

  • сейсмические (землетрясения, извержения вулканов, цунами);

  • вызванные человеком несчастные случаи (на транспорте и в промышленности, взрывы, пожары);

  • биологические, химические и ядерные катастрофы;

3.2.3. Эпидемиология посттравматических стрессовых расстройств

Согласно эпидемиологическим исследованиям [206], распространенность ПТСР колеблется от 1 до 14% в зависимости от методов обследования и особенностей популяции, а также от частоты травматических событий. В 90-е годы XX в. показатели частоты ПТСР в мире возросли: 7,8% по сравнению с 1–2% в 80-х годах, по данным США, причем имеются половые различия (10,4% у женщин и 5,0% у мужчин). Есть данные, что распространенность ПТСР в мирное время составляет 0,5–1,2%, в военное время достигает 15–45%, у жертв преступлений — 19–50%. Морбидность находится в прямой зависимости от интенсивности стресса. Среди детей мальчики оказываются более чувствительными по отношению к сходным стрессорам, чем девочки. Подверженность стрессу особенно велика в самой младшей и самой старшей возрастной группах. Например, после тяжелых ожогов ПТСР развивается в 80% у детей и лишь в 30% у взрослых. Это связано с несформированностью механизмов копинга в детском возрасте. Ранимость в старшей возрастной группе объясняется чрезмерной ригидностью копинг-механизмов, затрудняющей гибкий подход в преодолении последствий травмы, а также возрастным снижением функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем. Показатели распространенности ПТСР в контингентах лиц, переживших экстремальные ситуации, колеблются от 10% у свидетелей события до 95% среди тяжело пострадавших (в том числе с соматическими повреждениями).

У 50–100% пациентов с ПТСР имеется сопутствующее психическое расстройство, одно или более [тревога; депрессия (30–50%); зависимость от алкоголя или психоактивных веществ (25–52%); психосоматические расстройства]. У пациентов с ПТСР высокий показатель суицидов или суицидальных попыток (20%).

Расстройства, непосредственно связанные со стрессом, такие как ПТСР и РА, являются одними из наиболее широко выявляемых по всему миру диагнозов. У психиатров, которые пользуются МКБ-10, ПТСР занимает 14-е место в их каждодневной клинической практике.

3.2.4. Диагностические критерии посттравматических стрессовых расстройств в современных классификациях психических расстройств

После анализа наблюдений и исследований ветеранов войны во Вьетнаме ПТСР было включено в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации 3-го пересмотра (Diagnostic and statistical manual of mental disorders, 3rd ed., DSM-III). До недавнего времени диагноз ПТСР как самостоятельная нозологическая форма в группе тревожных расстройств существовал только в США. Однако в 1995 г. это расстройство и его диагностические критерии из DSM были введены и в ICD-10 [326]. Далее приведены критерии ПТСР согласно ICD-10 [326].

  • А. Больной должен быть подвержен воздействию стрессорного события или ситуации (как коротко, так и длительно длящихся) исключительно угрожающего или катастрофического характера, что способно вызвать общий дистресс почти у любого индивидуума.

  • Б. Стойкие воспоминания или «оживление» стрессора в навязчивых реминисценциях, ярких воспоминаниях или повторяющихся снах либо повторное переживание горя при воздействии обстоятельств, напоминающих или ассоциирующихся со стрессором.

  • В. Больной должен обнаруживать фактическое избегание или стремление избежать обстоятельства, напоминающие, либо ассоциирующиеся со стрессором (что не наблюдалось до воздействия стрессора).

  • Г. Любое из двух:

    • 1)психогенная амнезия (F44.0), либо частичная, либо полная в отношении важных аспектов периода воздействия стрессора;

    • 2)стойкие симптомы повышения психологической чувствительности или возбудимости (не наблюдавшиеся до действия стрессора), представленные любыми двумя из следующих:

      • а) затруднение засыпания или сохранения сна;

      • б) раздражительность или вспышки гнева;

      • в) затруднения концентрации внимания;

      • г) повышение уровня бодрствования;

      • д) усиленный рефлекс четверохолмия.

Критерии Б, В и Г возникают в течение 6 мес стрессогенной ситуации или в конце периода стресса (для некоторых целей начало расстройства, отставленное более чем на 6 мес, может быть включено, но эти случаи должны быть точно определены отдельно).

В ICD-10 [326] ПТСР определяется тремя признаками, которые должны присутствовать во всех случаях и вызывать значительный дистресс: повторное переживание травмирующего события в настоящем (флешбэки); преднамеренное избегание напоминаний, которые могут вызвать повторное переживание; постоянное чувство повышенной угрозы в настоящем. Ожидается, что включение в Международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем, 11-го пересмотра (МКБ-11) [56] критерия о повторном непосредственном переживании когнитивных, аффективных или физиологических аспектов травмы, а не просто воспоминаний этого события позволит решить проблему низкого диагностического порога ПТСР, существовавшего в ICD-10 [326]. В МКБ-11 [56] диагностические признаки ПТСР включают следующее.

  • Повторное переживание в настоящем времени травмирующего события или нескольких событий в форме ярких навязчивых воспоминаний, флэшбэков или кошмарных сновидений. Повторное переживание может быть представлено в одной или нескольких сенсорных модальностях и обычно сопровождается сильными или всецело охватывающими эмоциями, в частности, такими как страх или ужас, и выраженными физическими (телесными) ощущениями.

  • Избегание мыслей и воспоминаний о событии или событиях или избегание деятельности, ситуаций или людей, напоминающих о событии (событиях).

  • Постоянное чувство текущей повышенной угрозы, на что, например, может указывать сверхнастороженность или повышенная реакция вздрагивания на такие раздражители, как внезапные громкие звуки. Симптомы сохраняются, по крайней мере, в течение нескольких недель и вызывают значительные нарушения в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных сферах функционирования. Концептуальные обновления МКБ-11 включают введение категории «Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство». Эта новая диагностическая категория заменяет перекрывающуюся категорию ICD-10 [326] «Стойкое изменение личности после переживания катастрофы». В комплексном ПТСР описан профиль симптомов, которые могут возникнуть после воздействия единственного травматического стрессора, но чаще возникают вслед за тяжелым пролонгированным стрессом или множественными или повторяющимися нежелательными событиями, избежать воздействие которых не представляется возможным. К этим событиям относятся воздействие геноцида, сексуальное насилие над детьми, нахождение детей на войне, жестокое бытовое насилие, пытки, рабство.

Комплексное ПТСР характеризуется наличием трех стержневых признаков ПТСР и нарушениями в аффективной сфере, сфере представлений о себе и в межличностных взаимоотношениях. Дополнительные домены отражают наличие индуцированных стрессом нарушений, которые по своей природе являются стойкими, длительными и сквозными, не обязательно напрямую соотносятся со связанными с травмой стимулами.

Приведем дополнительные признаки комплексного ПТСР:

  • аффективные симптомы, возникающие в результате трудностей регуляции эмоций:

    • повышенная эмоциональная реактивность;

    • отсутствие эмоций;

    • развитие диссоциативных состояний;

  • поведенческие нарушения:

    • вспышки ярости;

    • безрассудное или саморазрушающее поведение;

  • представления о себе:

    • стойкие негативные представления о себе как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке;

  • нарушения в социальном функционировании:

    • страх конфликтных ситуаций, избегание общения с людьми;

    • социофобия, разрыв отношений с родными и друзьями, распад семьи, неспособность завести семью и друзей.

3.2.5. Клиническая картина посттравматического стрессового расстройства

Описывая воспоминания больных о травматических событиях, Ж.-М. Шарко назвал их «паразитами ума». У людей с ПТСР нарушена способность к интеграции травматического опыта с другими событиями жизни, травматические воспоминания существуют в памяти не в виде связанных рассказов, а состоят из интенсивных эмоций и соматосенсорных элементов, которые актуализируются в возбужденном состоянии или в ситуациях, напоминающих о травме. В силу того, что травматические воспоминания остаются не интегрированными в когнитивную схему индивида и практически не подвергаются изменениям с течением времени, пациенты остаются «застывшими» в травме как в актуальном переживании, вместо того чтобы принять ее как факт, принадлежащий прошлому.

Со временем первые навязчивые мысли о травме могут войти в контаминацию с реакциями индивида на широкий спектр стимулов и укрепить селективное доминирование травматических сетей памяти. Триггеры, запускающие навязчивые травматические воспоминания, со временем могут становиться все более и более тонкими и генерализованными, иррелевантные стимулы выступают в роли напоминания о травме. Телесные реакции индивидов с ПТСР на определенные физические и эмоциональные стимулы происходят в такой форме, как будто они находятся в условиях пережитой угрозы; они страдают от гипербдительности, преувеличенной реакции на неожиданные стимулы и невозможности релаксации. Люди с ПТСР страдают от обусловленного возбуждения вегетативной нервной системы на связанные с травмой стимулы. Феномены физиологической гипервозбудимости являются сложными психофизиологическими процессами, в которых постоянное предвосхищение (антиципация) угрозы служит причиной такого, например, симптома, как трудности с концентрацией внимания или сужение объема внимания, которое направлено на источник предполагаемой угрозы.

Одним из последствий гипервозбуждения является генерализация ожидаемой угрозы. Мир становится небезопасным местом: безобидные звуки провоцируют реакцию тревоги, обычные явления воспринимаются как предвестники опасности. С точки зрения адаптации возбуждение вегетативной нервной системы служит очень важной функцией мобилизации внимания и ресурсов организма в потенциально значимой ситуации. Однако у тех людей, которые постоянно находятся в состоянии гипервозбуждения, эта функция утрачивается в значительной степени: легкость, с которой у них запускаются соматические нервные реакции, делает для них невозможным положиться на свои телесные реакции — систему эффективного раннего оповещения о надвигающейся угрозе. Устойчивое иррелевантное продуцирование предупредительных сигналов приводит к тому, что физические ощущения теряют функцию сигналов эмоциональных состояний и, как следствие, они уже не могут служить в качестве ориентиров при какой-либо активности или деятельности. Таким образом, подобно нейтральным стимулам окружающей среды, нормальные физиологические ощущения могут быть наделены новым и угрожающим смыслом. Собственная физиологическая активность становится источником страха индивида.

Люди с ПТСР испытывают определенные трудности и с тем, чтобы провести границу между релевантными и иррелевантными стимулами; они не могут игнорировать несущественное и выбрать из контекста то, что является наиболее релевантным, что, в свою очередь, вызывает снижение вовлеченности в повседневную жизнь и усиливает фиксацию на травме. В результате теряется способность гибкого реагирования на изменяющиеся требования окружающей среды, что может проявляться в трудностях в учебной деятельности и серьезно нарушить способность к усвоению новой информации. В.М. Волошин [15] выделяет следующие клинические варианты ПТСР.

  • Тревожный тип ПТСР (наблюдается у 32% больных) характеризуется высоким уровнем соматической и психической немотивированной тревоги на гипотимно-окрашенном аффективном фоне с переживанием, не реже нескольких раз в сутки, непроизвольных, с оттенком навязчивости представлений, отражающих психотравматическую ситуацию. Характерна дисфорическая окраска настроения с чувством внутреннего дискомфорта, раздражительности, напряженности. Расстройства сна характеризуются трудностями при засыпании с доминированием в сознании тревожных мыслей о своем состоянии, опасениями за качество и продолжительность сна, страхом перед мучительными сновидениями (эпизоды боевых действий, насилия, зачастую расправ с самими больными). Больные часто намеренно отодвигают наступление сна и засыпают лишь под утро. Характерны пароксизмальные вечерне-ночные состояния с чувством нехватки воздуха, сердцебиением, потливостью, ознобом либо приливами жара. Больные самостоятельно обращаются за помощью, и, хотя доминирует стремление избежать ситуаций, напоминающих о психотравме, стремятся к общению, какой-либо целенаправленной деятельности, получая облегчение от активности.

  • Астенический тип ПТСР (27% наблюдаемых) отличается доминированием чувства вялости и слабости. Фон настроения снижен с переживанием безразличия к ранее интересовавшим событиям в жизни, равнодушия к проблемам семьи и рабочим вопросам. Поведение отличается пассивностью, характерно переживание утраты чувства удовольствия от жизни. В сознании доминируют мысли о собственной несостоятельности. В течение недели несколько раз возникают непроизвольные представления эпизодов психотравмирующей ситуации. Однако, в отличие от тревожного типа, в данных случаях представления лишены яркости, детальности, эмоциональной окрашенности и определяются больными как «возникающие в сознании картины с оттенком навязчивости». Расстройства сна характеризуются гиперсомнией с невозможностью подняться с постели, мучительной дремой, порой в течение всего дня. Избегающее поведение нехарактерно, больные редко скрывают свои переживания и, как правило, самостоятельно обращаются за помощью.

  • Дисфорический тип ПТСР (21% исследуемых) характеризуется постоянным переживанием внутреннего недовольства, раздражения, вплоть до вспышек злобы и ярости, на фоне угнетенно-мрачного настроения. Больные отмечают высокий уровень агрессивности, стремление выместить на окружающих обуревающие их раздражительность и вспыльчивость. В сознании доминируют представления агрессивного содержания в виде картин наказания мнимых обидчиков, драк, споров с применением физической силы, что пугает больных и заставляет сводить свои контакты с окружающими к минимуму. Зачастую не могут сдержаться и на замечания окружающих дают бурные реакции, о которых впоследствии сожалеют. Наряду с этим возникают непроизвольные представления психотравмирующих ситуаций сценоподобного характера. Нередки сцены насилия с активным участием самих больных. Внешне больные мрачные, мимика с оттенком недовольства и раздражительности, поведение отличается отгороженностью. Типично избегающее поведение, замкнутость, малословность. Активно жалоб не предъявляют и попадают в поле зрения специалистов в связи с поведенческими расстройствами, регистрируемыми близкими или сослуживцами.

  • Соматоформный тип ПТСР (20% наблюдений) характеризуется массивными соматоформными расстройствами с преимущественной локализацией телесных сенсаций в кардиологической (54%), гастроэнтерологической (36%) и церебральной (20%) анатомических областях.

Собственно симптомы ПТСР возникают у данных больных спустя 6 мес после психотравмирующего события, что позволяет эти случаи обозначить как отставленный вариант ПТСР. Типично формирование избегающего поведения на фоне панических атак, а симптомы эмоционального оцепенения и феномены «флэшбэк» встречаются достаточно редко и не носят столь тягостного эмоционального характера. Депрессивный аффект представлен недифференцированной гипотимией с отчетливыми тревожно-фобическими включениями. Идеаторный компонент симптомокомплекса больше представлен ипохондрической фиксацией на телесных сенсациях и пароксизмальных приступах с выраженной тревогой ожидания их возникновения, чем симптомами гипервозбуждения и переживанием психотравмирующей ситуации.

Резидуально-органическую отягощенность выявляют у трети больных ПТСР. Своего рода слабовыраженный воспалительный процесс может быть одним из биологических механизмов взаимосвязи ПТСР и некоторых соматических заболеваний. Необходимо тщательное обследование пациентов для выявления органической церебральной патологии [15].

Когнитивные нарушения при ПТСР представлены в основном нарушениями памяти, снижением концентрации внимания и способности к обучению. Эти изменения согласуются с уменьшением объема и ослаблением функции гиппокампа, а также уменьшением количества серого вещества в лобной доле коры. Выраженность когнитивной дисфункции может рассматриваться как маркер степени повреждения нейронов в результате развития феномена глутаматзависимой эксайтотоксичности, имеющего также значение для формирования аффективной и поведенческой клинической картины ПТСР.

Когнитивные нарушения играют важную роль в социальной дезадаптации пациентов. Есть мнение, что для лиц с ПТСР характерен высокий уровень общественной опасности, проявляющийся в тенденции к совершению особо тяжких противоправных действий, направленных против личности. 93% противоправных действий связаны с агрессией против личности (убийства, попытки убийства, нанесение телесных повреждений различной степени тяжести), что обусловлено такими особенностями поведения, как непредсказуемость, импульсивность, брутальность, несоответствие реакции спровоцировавшему ее поводу. Провоцирующими факторами могут выступать стрессы и интоксикации, которые высвобождают автоматизированные навыки. В большинстве случаев агрессивные противоправные действия направлены против лиц ближайшего окружения (36%). При этом действия потерпевших в 58,9% воспринимались как провоцирующие, поскольку напоминали, в том числе и косвенно, о стрессовых факторах, обусловивших развитие ПТСР. У значительной части лиц ПТСР хронифицируются.

3.2.6. Возрастные аспекты посттравматических стрессовых расстройств

ПТСР может возникнуть у людей всех возрастов, но реакции на травмирующие события могут различаться в зависимости от стадии развития. Рабочая группа МКБ-11 включила описания симптомов, характерных для детей и подростков. У детей реакции могут охватывать дезорганизацию, возбуждение, приступы раздражения, цепляние, экспрессивную плаксивость, избегание контактов, сепарационную тревогу, недоверие; повторное воспроизведение травматических событий, например, в однообразных играх или рисунках; пугающие сны без четкого содержания или ночные кошмары; чувство бесперспективности и импульсивность. Самоповреждения или рискованное поведение чаще встречаются среди подростков. Некоторые из этих симптомов, такие как повторные воспроизведения, повторяющиеся игры или генерализованное недоверие, также распространены при пролонгированной реакции горя среди детей и подростков. Симптомы комплексного ПТСР, такие как нарушения регуляции эмоций и межличностные проблемы, можно наблюдать у детей в виде регрессивного и/или агрессивного поведения по отношению к себе и другим. В подростковом возрасте употребление психоактивных веществ, рискованное (незащищенный секс, опасное вождение) и агрессивное поведение могут быть особенно очевидным выражением эмоциональных нарушений и межличностных проблем.

3.2.7. Посттравматические стрессовые расстройства у женщин, принимавших участие в боевых действиях

Работы, посвященные изучению специфики и динамики ПТСР у женщин, принимавших участие в боевых действиях, практически отсутствуют. Отмечено, что чем больше симптомов ПТСР выявляли у женщин, тем выше распространенность пищевой зависимости. У женщин без симптомов ПТСР пищевая зависимость встречалась с частотой 6%, в то время как среди женщин, которые имели 6–7 симптомов ПТСР, — в 18% случаев. ПТСР у женщин рассматривается как фактор риска развития инфаркта миокарда и инсульта. Так, у женщин, перенесших тяжелую психологическую травму, у которых имелись симптомы ПТСР, риск развития инфаркта миокарда или ишемического инсульта был на 60% выше по сравнению с участницами, у которых в анамнезе психотравмирующих событий не было. Представляет актуальность развитие системы помощи женщинам с ПТСР, обусловленным различными стрессовыми факторами, насилием.

В 2019 г. [63] было выполнено исследование, в котором изучали динамику ПТСР у женщин (возраст 38,5±4,2 лет), принимавших участие в локальном вооруженном конфликте. Количество командировок в зону боевых действий составило в среднем 2,4 раза при продолжительности командировки около 5 мес. В контрольную группу вошли женщины-военнослужащие, не участвовавшие в боевых действиях. В исследовании были использованы катамнестический, клинико-психопатологический метод; анкетирование в сочетании с рядом психологических методик: опросник Мини-Мульт (сокращенный вариант ММРI), шкала тревожности Спилбергера и Миссиссипская шкала оценки посттравматических реакций для боевого ПТСР.

У 90% женщин основной группы в период подготовки к предстоящей командировке в зону боевых действий развивалась тревожная реакция. В качестве значимой психологической проблемы пребывания в военной зоне женщины отмечали отсутствие контроля ситуации. В ближайший период после возвращения из зоны боевых действий у 2/3 женщин наблюдались растерянность, чувство опустошенности, отгороженности от окружающего мира, дезориентация в мирной жизни, проблемы соблюдения правил и норм поведения, трудности адаптации. В 70% случаев поведение женщин основной группы стало более агрессивным, повысилась раздражительность. Отношение к близким родственникам в 40% случаев характеризовалось появлением холодности, отстраненности. 25% женщин, напротив, отмечали формирование более бережных, теплых отношений с родными.

При анализе уровня тревожности пациенток основной и контрольной групп был выявлен достоверно более высокий уровень как ситуационной, так и личностной тревожности у женщин в ближайшее время и в отдаленном периоде после участия в боевых действиях. При этом исходно достоверные различия выраженности тревожности в группах сравнения отсутствовали. Характерно отчетливое возрастание тревожности в отдаленном периоде после пребывания в зоне военных действий по сравнению с периодом подготовки к командировке. Выраженность реактивной тревожности не превышала, как правило, умеренной степени, в то время как личностная тревожность как стабильная характеристика реагирования на сложные фрустрирующие жизненные ситуации была высокой.

Среди женщин-комбатанток были выделены два типа динамики тревожности в процессе переживания экстремальной ситуации, обусловленной участием в боевых действиях. Выраженное повышение тревожности после выхода из зоны боевых действий было отмечено в 42% случаев. Затем уровень тревожности у этих женщин несколько снижался, не достигая, однако, начальных показателей. В остальных наблюдениях происходило достоверное снижение тревожности непосредственно после выхода из зоны боевых действий по отношению к периоду подготовки к командировке. Вместе с тем в отдаленном периоде после участия в военных действиях тревожность отчетливо возрастала, существенно превышая исходный уровень. Несмотря на некоторое снижение реактивной и личностной тревожности в ближайший период после выхода из зоны боевых действий в случаях с исходно несколько более низкой тревожностью, в отдаленном периоде после участия в боевых действиях выраженность тревожности практически не различалась и заметно превышала исходный уровень.

В целом более чем у 70% женщин-комбатанток в отдаленном периоде были выявлены психические расстройства, включая ПТСР и другие РА. В 21,43% случаев было диагностировано ПТСР. Выраженность ПТСР составила 92,93±21,96 балла по Миссиссипской шкале. Наибольшей выраженности достигли такие показатели, как ипохондрия и истерия. Выраженность ПТСР прямо коррелировала с наличием расстройства личности.

В контрольной группе примерно 80% женщин не обнаруживали психических расстройств. Психическое состояние женщин-комбатанток достоверно отличалось в худшую сторону по сравнению с контрольной группой. Примерно 2/3 женщин-комбатанток нуждаются в проведении профилактических и реабилитационных психосоциальных вмешательств.

3.2.8. Семейный и интерперсональный контекст посттравматических стрессовых расстройств

ПТСР — это синдром, который появляется по разным причинам, и эти причины обусловлены природой происшедшего события, характеристиками травмированной личности и качеством окружения, влияющего на процесс выздоровления. Некоторые люди имеют положительную адаптацию к травме, используя опыт ее переживания как источник мотивации.

Наличие симптомов ПТСР у одного из членов семьи оказывает негативное влияние на ее функционирование. Лица с ПТСР часто имеют семейные проблемы, что преимущественно связано с их враждебностью и низким контролем агрессивных импульсов. Часто агрессивное поведение лиц с ПТСР направлено на членов семьи, партнеров и друзей. Выделяют факторы риска криминального поведения лиц с ПТСР: употребление наркотических средств и алкоголя, криминальное прошлое и высокий уровень агрессии. Лица с ПТСР могут испытывать чувство вины, отражающееся на межличностных взаимосвязях, вести к супружеским конфликтам, потере работы.

Однако семья может выступить в качестве мощного социального ресурса, оказывая компенсирующее влияние на больного ПТСР, включающее когнитивную, эмоциональную и инструментальную помощь.

Социальные последствия ПТСР описаны на примере жертв концентрационных лагерей. Они имели менее стабильный трудовой стаж, чем контрольная группа, с более частыми сменами работы, места жительства и рода занятий, переходили в менее квалифицированные и менее оплачиваемые слои в 25% случаев (4% случаев в контрольной группе). Бывшие заключенные из более низких социально-экономических классов с трудом компенсировали свое подорванное здоровье в отличие от более профессиональных групп.

Люди с ПТСР испытывают определенные трудности с фантазированием и проигрыванием в воображении различных вариантов. Когда травмированные люди позволяют себе фантазировать, у них появляется тревога относительно разрушения воздвигнутых ими барьеров от напоминаний о травме. Паттерн сдерживания своих мыслей с тем, чтобы не испытать возбуждения, является существенным вкладом в импульсивное поведение больных ПТСР.

Многие травмированные индивиды, особенно дети, перенесшие травму, склонны обвинять себя за случившееся с ними. Взятие ответственности на себя в этом случае позволяет компенсировать чувства беспомощности и уязвимости иллюзией потенциального контроля. Жертвы сексуального насилия, обвиняющие в случившемся себя, имеют лучший прогноз, чем те, кто не принимает на себя ответственности, ибо это позволяет их локусу контроля оставаться интернальным и избежать чувства беспомощности. Компульсивное повторное переживание травматических событий — поведенческий паттерн, который часто наблюдается у людей, перенесших психическую травму, — не нашел отражения в диагностических критериях ПТСР. Проявляется он в том, что неосознанно пострадавший стремится к участию в ситуациях, которые сходны с начальным травматическим событием в целом или каким-то его аспектом. Этот феномен наблюдается практически при всех видах травматизации. Например, ветераны становятся наемниками или служат в милиции; женщина, подвергшаяся насилию, вступает в болезненные для нее отношения с мужчиной, который с ней плохо обращается; люди, перенесшие в детстве ситуацию сексуального соблазнения, повзрослев, занимаются проституцией. Понимание этого на первый взгляд парадоксального феномена может помочь прояснить некоторые аспекты девиантного поведения в социальной и интерперсональной сферах. Субъект, демонстрирующий подобные паттерны поведения повторного переживания травмы, может выступать как в роли жертвы, так и агрессора.

Повторное отыгрывание травмы является одной из основных причин распространения насилия в обществе. По результатам многочисленных исследований, проведенных в США, был сделан вывод, что большинство преступников, совершивших серьезные преступления, в детстве пережили ситуацию физического или сексуального насилия. Наблюдается в высшей степени достоверная связь между детским сексуальным насилием и различными формами самодеструкции вплоть до попытки самоубийства, которые могут возникнуть уже во взрослом возрасте. В литературе описывается феномен «ревиктимизации»: травмированные лица вновь и вновь попадают в ситуации, где они оказываются жертвами.

Преследуемые навязчивыми воспоминаниями и мыслями о травме, они начинают организовывать свою жизнь таким образом, чтобы избежать эмоций, которые провоцируются этими вторжениями. Избегание может принимать разные формы — дистанцирование от напоминаний о событии, злоупотребление наркотическими средствами или алкоголем для того, чтобы заглушить осознание дистресса, использование диссоциативных процессов для того, чтобы вывести болезненные переживания из сферы сознания. Все это ослабляет взаимосвязи с другими людьми, приводит к их нарушению и как следствие — к снижению адаптивных возможностей.

3.2.9. Потенциальные биомаркеры посттравматического стрессового расстройстваВ последнее время растет количество исследований, посвященных поиску потенциальных биомаркеров ПТСР [120, 156, 252, 295]. ПТСР характеризуется патофизиологическими сдвигами в иммунной системе, вызывая серьезные аутоиммунные, сердечно-сосудистые и эндокринные нарушения. Актуальность поиска специфических биомаркеров ПТСР также связана с тем, что его диагностика в основном опирается на самооценку пациентов. Однозначных данных относительно характерного для лиц с ПТСР уровня кортизола нет, зато существуют убедительные данные касательно изменения его уровня в ответ на стресс. Риск развития ПТСР выше у лиц с меньшей реактивностью уровня кортизола. Повышение тонуса симпатической нервной системы при ПТСР связано с недостаточностью тормозного действия на норадренергические центры ствола мозга. В качестве психофизиологических методов подтверждения диагноза ПТСР используется тест на повышение частоты сердечных сокращений в ответ на громкий звуковой сигнал. Следует отметить, что повышение активности симпатического отдела нервной системы является неспецифической характеристикой всех фобических и тревожных расстройств.

Функциональные методы нейровизуализации с использованием позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) и функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) проливают больше света на механизмы, лежащие в основе ПТСР и поддерживающие структурные изменения мозга. фМРТ- и ПЭТ-исследования лиц с ПТСР показали изменения в активности миндалины, вентромедиальной префронтальной коре, гиппокампе и островковой доле, нарушение функционирования тормозных систем головного мозга в виде повышенной активации нейронов миндалевидного тела в связи с недостатком тормозных влияний медиальной префронтальной коры. Показано, что снижение активности дорсальной и ростральной передней поясной коры, а также вентромедиальной префронтальной коры (областей, отвечающих за ощущение и регуляцию эмоций) характерно именно для ПТСР, но не для социального тревожного расстройства и фобий. Совокупность структурно-функциональных нарушений в префронтальной коре, гиппокампе и амигдале после травматических событий представляет собой «патологический нервный контур ПТСР».

Гиппокампальная и ретроспленальная гиперактивация может служить нейронным коррелятом воспоминаний, связанных с травмой. Ряд областей, включающих парагиппокампальные извилины (bilateral parahippocampal gyrus, PHG), правую верхнюю височную извилину (right superior temporal gyrus, STG), переднюю лобную извилину (superior frontal gyrus, SFG) и левую среднюю лобную извилину (left middle frontal gyrus, lMFS), активируются у пациентов с ПТСР, развившимся в результате подверженности воздействию стихийных бедствий. Это может быть связано с тем, что парагиппокампальная извилина участвует в восприятии места действия, и эти изменения на нейронном уровне могут быть вызваны связью ситуации травмы с местом, где происходило стихийное бедствие.

Свойственные пациентам с ПТСР снижение уровня транспортера серотонина, его экспрессии в миндалевидном теле ассоциированы с симптомами депрессии и тревоги. У таких пациентов повышена плотность серотониновых рецепторов 1А-подтипа и снижена — 1В-подтипа, что характерно и для депрессии.

В ряде исследований, направленных на изучение норадренергической нейромодуляции, была показана взаимосвязь между полиморфизмом гена GABRA2 и возникновением ПТСР. Повышенный уровень норадреналина у больных ПТСР связывают со снижением уровня его транспортера в голубом пятне головного мозга. ПТСР также ассоциировано со снижением экспрессии периферического α2 -адренергического рецептора.

Несомненное практическое значение имеет поиск предикторов развития ПТСР. Так, в работе K.R. Dean [164] при использовании омикс-технологий было обнаружено, что из 343 маркеров 28 оказались высокочувствительными и специфичными маркерами ПТСР. Авторы подчеркивают, что обнаруженные ими маркеры принадлежат к шести разным категориям, что показывает гетерогенность симптомов и позволяет надеяться на уточнение диагностики ПТСР, не прибегая к субъективным тестам и опросам.

В последнее время большое число исследований проводится в направлении поиска генетических основ предрасположенности к ПТСР. Описывается значимость полиморфизмов в гене FKBP5 при прогнозировании ПТСР.

В полногеномных исследованиях, проведенных с участием большой выборки военнослужащих морской пехоты США и моряков, было выявлено, что генетическая архитектура ПТСР определяется многими однонуклеотидными полиморфизмами с небольшими воздействиями и пересекается с другими нервно-психическими расстройствами, в частности, с риском биполярного аффективного расстройства, но не с большим депрессивным расстройством и шизофренией. Определен домен фосфорибозилтрансферазы, содержащий ген (PRTF DC1 ) в качестве значимого для ПТСР локуса (rs6482463). В исследованиях генов-кандидатов, ассоциированных с ПТСР, было показано участие серотонин-, дофамин- и норадренергических систем мозга. Известно, что полиморфизмы гена 5-HTTLPR связаны с эмоциональными расстройствами в ответ на травматические события, а полиморфизмы DRD2 — с появлением соматических нарушений, социальных изменений и депрессии.

Установлено гиперметилирование во фрагменте LINE-1 в период после военной службы по сравнению с показателями в период перед такой службой. Напротив, в период между эпизодами пребывания на военной службе лиц с ПТСР наблюдалось повышение уровня метилирования LINE-1 по сравнению с контрольной группой. Гипометилирование гена серотонинового транспортера (SLC6A4 ) связано с повышением риска развития ПТСР. Сочетание аллеля 9R гена SLC6A3 (ген транспортера дофамина) с его гиперметилированием также связано с высоким риском развития ПТСР.

Накопленные данные свидетельствуют, что воздействие стресса, особенно в кризисные периоды (эмбриональном и детском), модулирует системы стресс-реагирования организма, что в отдаленной перспективе может приводить к психическим расстройствам, и стресс является одним из основных рычагов воздействия среды на транскрипционный профиль. В связи с этим внимание исследователей сосредоточено на эпигенетических воздействиях стресса на психический статус человека, в том числе при ПТСР.

Эпигенетика занимается изучением изменений в организме, вызванных модификацией экспрессии генов, а не изменением самого генетического кода. В последнее время под этим термином стали понимать и прямое изменение регуляции ДНК, но без изменения первичной последовательности ДНК, или генетического кода. ПТСР с позиции эпигенетического подхода представляет один из способов «записи» воздействия окружающей среды на геном, как прямого результата взаимодействия генов и окружающей среды (травмы). При изучении эпигенетических предикторов развития ПТСР обнаружено, что в группе риска до участия в боевых действиях часто повторяющийся в геноме некодирующий элемент Alu был метилирован значительно выше, а уровень метилирования промотора провоспалительного цитокина интерлейкина-18 (ИЛ-18) был ниже по сравнению со здоровыми военнослужащими.

Помимо предсказания, вероятность развития ПТСР также представляет интерес поиск биомаркеров, которые могли бы помочь в выборе терапии. Так, эффективность психотерапии связана с уровнем активации и плотности передней поясной коры, амигдалы, гиппокампа и островковой доли (к примеру, чем больше миндалевидное тело активируется до терапии, тем ниже будет ее эффективность), зависит от метаболизма глюкокортикоидов (чем выше уровень 5-альфа-редуктазы, ночного кортизола, кортизола в ответ на воспоминания о психотравме, нейропептида Y, тем больше вероятность ответа на терапию), коррелирует с частотой сердечных сокращений (чем она выше при воспоминаниях о травме до терапии, тем лучше будет ее исход), генетическими факторами, определяющими метаболизм серотонина и глюкокортикоидов.

Таким образом, на настоящий момент выявлен ряд генетических и биохимических показателей, способных предсказать риск развития ПТСР, а также изучаются характерные для данного расстройства нейробиологические проявления, лишь немногие из которых специфичны для него, но не для других тревожных расстройств (например, снижение активности передней поясной и вентромедиальной префронтальной коры). Иммунологические показатели, как и полиморфизмы генов, связанных с нейроэндокринной регуляцией гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, не могут применяться для диагностики расстройства. По мнению некоторых авторов, основные перспективы для изучения патогенеза ПТСР и разработки методов терапии кроются в создании и применении адекватных валидных моделей ПТСР на животных.

Несмотря на мнение о психогенном характере ПТСР, современные исследования свидетельствуют, что имеется генетически обусловленный риск его развития, биологическая предрасположенность, которая дифференцированно изменяет то, как человек реагирует на воздействие травмы или восстанавливается после нее, то есть обеспечивает комплекс компенсаторно-адаптационных реакций организма. Такой подход согласуется с мнением об аллохтонных психических расстройствах, высказанном Ю.А. Александровским: «Понимая всю значимость психогений в происхождении пограничных состояний, их роль нельзя абсолютизировать. Она всегда кроется в индивидуально значимых вариациях психогенного (экзогенного) и эндогенного начала», и дискуссии в отношении причин развития пограничных состояний «показывают продуктивность не противопоставления, а взаимного влияния конституциональных (эндогенных), соматогенных и экзогенных факторов. Причина любого пограничного психического расстройства глубже, чем та или иная обнаруженная психологическая или биологическая вредность. Она всегда носит сложный и многозвеньевой характер и зависит не только от воздействующих факторов, но и от нарушенных компенсаторных процессов» [4].

3.3. Расстройство адаптации

3.3.1. Эпидемиология расстройств адаптации

Эпидемиологические данные о РА скудны. В проводимых в разных странах методологических строгих крупных эпидемиологических обследованиях не оценивали РА. Однако были предприняты определенные усилия для оценки их распространенности. В рамках проекта «Outcome of Depression International Network» (ODIN) в 1998 г. РА были выявлены у 1% населения Великобритании. Показатели распространенности тяжелых жизненных событий и РА были оценены в Германии на репрезентативной выборке из 2512 человек в возрасте от 14 до 93 лет. Распространенность РА, удовлетворяющая критерию клинически значимого нарушения, составила 0,9%. Примерно в 72,5% случаев симптомы РА развивались за 6 мес до исследования. РА чаще ассоциировались с такими значимыми событиями, как переезды, серьезное заболевание, конфликты на работе [245].

РА обычно наблюдаются в учреждениях первичной медико-санитарной помощи, где их годовая распространенность колеблется от 11 до 18% [134]. C целью оценить распространенность РА в учреждениях первичной медико-санитарной помощи и изучить, существуют ли различия между пациентами первичной медико-санитарной помощи с РА и пациентами с другими психическими расстройствами, был осуществлен поперечный опрос репрезентативной выборки из 3815 пациентов из 77 центров первичной медико-санитарной помощи в Каталонии (Испания) [187]. Оказалось, что распространенность РА составила 2,94%. Пациенты с РА имели более высокие оценки качества жизни, чем пациенты с большим депрессивным расстройством, но более низкие, чем пациенты без психических расстройств. Самостоятельно воспринимаемый стресс также был выше при РА, по сравнению с людьми с тревожными расстройствами и без психических расстройств. Распознавание нарушений адаптации врачами было низким: только 2 из 110 случаев, выявленных с помощью специальных опросников, были обнаружены терапевтами. Среди лиц с РА 37% имели хотя бы один рецепт на психотропные препараты.

3.3.2. Клиническая картина расстройства адаптации

РА развивается под действием стресс-факторов меньшей интенсивности, по сравнению с острой реакцией на стресс, важную роль играет личная уязвимость [212]. Действие стрессоров зависит не только от их вида, но и от особенностей личности. РА — единственное постстрессовое расстройство, при котором выраженность клинических проявлений зависит не только от силы стрессора, но и в значительной степени от преморбидных особенностей личности. К ним относятся сенситивность, повышенная тревожность (склонность к тревожному реагированию на различные ситуации), длительные переживания по поводу жизненных неудач. Огромную роль играет система социальной поддержки, которую разрушает стрессор. Неудивительно, что РА чаще встречаются среди одиноких, у людей с хроническими заболеваниями. Личностному преодолению воздействий стрессора способствуют хорошее интеллектуальное функционирование, эффективное саморегулирование эмоций и поведения, альтруизм. Как правило, РА формируется в течение месяца после стрессового события или изменения условий жизни. Суть данного расстройства заключается в невозможности забыть психическую травму, выйти из психотравмирующей ситуации или приспособиться к ней. Фиксация на стрессовом событии проявляется навязчивыми мыслями о происшедшем, пессимистическим прогнозом в отношении его последствий, невозможностью планировать будущее. Симптомы, характерные для расстройства приспособительных реакций, сопровождаются умеренными или слабыми депрессивными расстройствами. На этом фоне возможны агрессия, преувеличенная демонстрация переживаний. Сбой повседневного функционирования (конфликты в семье, потеря интереса к ранее важным моментам социальной жизни, проблемы в профессиональной сфере) служит важным диагностическим признаком патологических реакций на стресс. Среди соматических проявлений РА лидируют бессонница, головная боль и кардиальные нарушения в виде ощущения дискомфорта в области сердца и незначительно выраженных нарушений ритма. Комплекс гастроэнтерологических симптомов, фоновых проявлений РА и его соматических кардиальных симптомов обычно формирует сложную, полиморфную клиническую картину. Сопоставление относительной выраженности отдельных симптомов и их временной связи с действием стрессора позволяет гастроэнтерологу не только рассматривать стрессовый фактор как триггер обострения хронического гастроэнтерологического заболевания, но и диагностировать коморбидную патологию как расстройство приспособительных реакций. Продолжительность клинических проявлений обычно не превышает 6 мес, но может сохраняться до двух лет. Скорость восстановления нарушенных функций в значительной степени зависит от сформированности конструктивного копинг-поведения. В качестве коморбидных психических расстройств могут выступать депрессивное, соматоформное и генерализованное расстройства.

3.3.3. Диагностика расстройства адаптации

РА является очень распространенным диагнозом в клинической практике, но существуют разногласия о его клинической сущности. Несмотря на то, что РА часто возникает после важных жизненных событий, таких как потеря работы, развод или разлука, аборт, хирургическая операция или рак, оно не диагностируется, а состояние ошибочно расценивается в рамках депрессивного эпизода или тревожного расстройства.

Существуют трудности в выявлении РА с помощью чисто описательных методов «патогенного ярлыка», основанного на стрессовом событии, для которого необходимо учитывать субъективное влияние [328].

Стабильность диагноза РА после двухлетнего наблюдения с момента установления первоначального диагноза была изучена W.M. Greenberg и соавт. [200]. Выяснилось, что подростки и взрослые с РА имели значительно более короткий индекс госпитализации и более тяжелую суицидальную попытку, чем лица в группе сравнения. По сравнению с контрольной группой взрослые, но не подростки с РА, имели значительно меньшее количество повторных госпитализаций и меньше койко-дней при повторной госпитализации через 2 года после выписки. У большего числа взрослых с РА был поставлен диагноз сопутствующего расстройства, связанного с употреблением ПАВ. 40% пациентов, поступивших с диагнозом РА, были выписаны с разными диагнозами. Только у 18% пациентов с РА, которые были повторно госпитализированы, этот диагноз был подтвержден при повторной госпитализации. Таким образом, диагнозы РА у подростков были связаны с суицидальностью, меньшей продолжительностью пребывания в больнице, а у взрослых — с большим количеством расстройств, связанных с употреблением ПАВ, и меньшим количеством повторных госпитализаций.

Исследование статуса при пятилетнем наблюдении за 100 пациентами с РА убедительно подтвердило валидность категории среди взрослых, но лишь частично среди подростков. У 79% взрослых диагноз был подтвержден последующим наблюдением, а у 8% диагноз нуждался в уточнении. Сопоставимые показатели для подростков — 57 и 13%. У большинства заболевших взрослых развивались депрессия или алкоголизм. Заболевания подростков включали шизофрению, шизоаффективное расстройство, большую депрессию, биполярное расстройство, асоциальное поведение, алкоголизм и расстройство, связанное с употреблением наркотических веществ. Хронизация и поведенческие симптомы были самыми сильными предикторами плохого исхода [121].

Психиатрические консультативные службы семи университетских клиник в США, Канаде и Австралии использовали общую клиническую базу данных для изучения 1039 случаев. Диагноз РА был поставлен 125 пациентам (12,0%). Как единственный диагноз РА было установлено у 81 (7,8%) и коморбидно с другими диагнозами, преимущественно, расстройством личности и органическим психическим расстройством — у 44 (4,2%). Чаще всего использовались подкатегории РА с подавленным настроением, тревогой или смешанными депрессивными и тревожными реакциями.

Загадки и дилеммы концептуальной основы диагностики РА были изучены J.J. Strain и A. Diefenbacher [311]. Психиатрические диагнозы, которые возникают между приемлемым, желательным и типичным для данной культуры поведением и серьезными психическими заболеваниями, отражают проблемные подпороговые расстройства. Эти подпороговые сущности также сопоставляются между собой и более четко определенными серьезными расстройствами. Они представляют собой важные таксономические и диагностические дилеммы, поскольку они часто плохо определены, пересекаются с другими диагностическими группами и имеют неопределенную клиническую картину. С этой точки зрения РА были разработаны как «нечеткая карта», позволяющая кодировать психиатрический «диагноз» для работы, выполняемой психиатрами и другими специалистами в области психического здоровья, когда симптомы пациента не достигают критерия серьезного психического расстройства. Именно поэтому неудивительно, что вопросы надежности и обоснованности не прояснены. В то же время существует насущная необходимость использования надежных и обоснованных инструментов оценки, чтобы определить более точную спецификацию параметров диагноза. Наконец, пациентам с РА необходимо соответствующее и своевременное лечение, чтобы не допускать утяжеления симптомов.

При установлении диагноза РА, в отличие от диагнозов других психических расстройств, едва ли не ведущую роль играет стрессор [154]. При оценке реакции человека на стрессовое событие важно учитывать четыре ключевых аспекта, чтобы отличить РА от нормальной реакции на стрессоры:

  • 1)личные обстоятельства человека и контекст стрессового события; например, невозможность улучшить финансовое положение при необходимости возвращать долги;

  • 2)пропорциональность между запускающим событием и тяжестью симптома; например, незначительное событие вряд ли окажет значительное влияние на человека с хорошо развитыми навыками преодоления трудностей, тогда как у уязвимого человека может быть серьезная реакция;

  • 3)культурные и субкультурные особенности эмоциональной экспрессии и эмоциональных откликов; например, в тех культурах, где допускается выражение эмоций открыто и заметно, чрезмерную эмоциональность можно считать нормальной;

  • 4)тяжесть и продолжительность результирующего функционального и социального нарушения, в частности, кратковременные функциональные нарушения могут произойти и при непатологическом типе реакции, например, сопровождаемой горем после тяжелой утраты.

На строго описательном уровне сами авторы подчеркивают, что особенности РА, а именно реакция на значительный стрессор, неправильная адаптация к стрессору с дисфункцией в социальной и трудовой деятельности, нарушение настроения, беспокойство и поведение, не имеют количественных критериев, и это упущение может затруднить надежность и достоверность диагностики РА.

Авторы оправдывают этот недостаток определенности, утверждая, что «отсутствие специфичности позволяет маркировать ранние или временные психические состояния, когда клиническая картина расплывчата и нечеткая, но симптомы тяжелее, чем можно было ожидать при нормальной реакции».

Согласно МКБ-11 [56], РА — это дезадаптивная реакция на установленный психосоциальный стрессор или множественные стрессоры (например, развод, болезнь или инвалидность, социально-экономические проблемы, конфликты в семье или на работе), которая обычно возникает в течение месяца воздействия стрессора. Расстройство характеризуется озабоченностью самим стрессовым событием или его последствиями, включая чрезмерное беспокойство, повторяющиеся волнующие мысли о стрессоре или постоянное обдумывание его значения, а также неспособностью адаптироваться к стрессору, что вызывает значительные нарушения в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных сферах функционирования. Имеющиеся симптомы не могут быть объяснены наличием другого психического расстройства (например, аффективного расстройства или другого расстройства, специфически связанного со стрессом) и обычно проходят в течение 6 мес, если только стрессор не сохраняется на протяжении более длительного времени. Длительность стрессового события может быть различной. Достаточно короткого сообщения, к примеру, об измене супруга или потере работы, чтобы запустить РА.

Если критерии диагностики подходят для другого расстройства, то это расстройство следует диагностировать вместо РА.

РА рассматривается как единый континуум с нормальными реакциями адаптации, но отличается от «нормы» интенсивностью и возникающими нарушениями. В отличие от ПТСР, здесь тяжесть стрессора при диагностике не рассматривается. Тем не менее РА могут быть следствием стресса экстремальной силы, когда симптомы не соответствуют всем критериям ПТСР.

Ключевое различие между классификациями DSM-V [169] и МКБ-11 [56] состоит в том, что в МКБ-11 удалены все ссылки на подтипы РА и отдано предпочтение единой концепции. Напротив, в DSM-V расстройство разделено на серию из шести подтипов, каждый из которых означает наличие определенных симптомов. В DSM-Vразличаются РА с:

  • 1)депрессивным настроением;

  • 2)тревогой;

  • 3)смешанной тревогой и депрессивным настроением;

  • 4)нарушением поведения;

  • 5)смешанным нарушением эмоций и поведения;

  • 6)неустановленной симптоматикой.

Тем не менее с момента публикации DSM-V было мало доказательств, подтверждающих идею о различных подтипах РА. Важными симптомами, помогающими устранить диагностическую неопределенность, являются навязчивые воспоминания, нарушение сна, гнев, раздражительность и трудности с концентрацией внимания. В шестифакторной модели РА H. Glaesmer, включающей факторы, связанные с озабоченностью, неспособностью адаптироваться, избеганием, депрессией, тревогой и импульсивностью, взаимосвязь между каждым из факторов была чрезвычайно высокой (между 0,75 и 0,96), что позволяет предположить, что они не были достоверно различимы. Учитывая, что многие из этих факторов напрямую соотносятся с подтипами, перечисленными в DSM-V [169], где подтип «нарушение поведения» отражается факторами избегания и импульсивности, вывод о том, что они сильно взаимосвязаны, подрывает концепцию о дискретности РА. В самом деле, это наблюдение было отражено в более поздних исследованиях с использованием в качестве подтверждающего факторного как анализа, так и двухфакторного моделирования, которые показали, что групповые факторы, идентифицированные как подтипы РА в DSM-V [169], сильно взаимосвязаны [328]. Эти данные в совокупности предполагают, что в настоящее время недостаточно доказательств для обоснования существования подтипов РА, однако они подтверждают одномерную концепцию РА, изложенную в МКБ-11 [56]. Таким образом, РА может рассматриваться как субсиндромальное расстройство. Вместе с тем концепции РА порождают некоторые нерешенные дилеммы. Неизвестно, должны ли все подпороговые нарушения обязательно быть вызваны стрессовыми событиями. К примеру, кратковременная рецидивирующая депрессия с легкими клиническими проявлениями не обязательно связана со стрессором. С другой стороны, граница между РА и реакцией на обычные жизненные трудности может быть преодолена с помощью представления о том, что при РА выраженность нарушения достигает такой степени, при которой оправдано клиническое внимание или лечение. Расстройство адаптации является одним из немногих расстройств, при которых учитывается потенциальная причина расстройства. Расстройство адаптации — это психиатрический диагноз, который находится между нормальным поведением и основными психическими расстройствами и, таким образом, порождает таксономические и диагностические дилеммы [154, 155, 261, 310, 311].

Существует значительное сходство симптомов РА и депрессивного эпизода, что обычно приводит к трудностям в диагностике. A.M. Doherty и соавт. [171] провели детальную оценку особенностей личности, депрессивных симптомов, социальной функции, социальной поддержки, опасного для жизни опыта и диагноза у лиц с РА (n = 173) и депрессивным эпизодом (n = 175), обратившихся в консультационно-психиатрические службы в трех центрах в Дублине (Ирландия). Были получены следующие результаты: 56% участников с РА имели вероятное расстройство личности по сравнению с 65% участников с депрессивным эпизодом. У пациентов с РА было меньше депрессивных симптомов, меньше проблем с социальными контактами или стресса в свободное время и больше травмирующих жизненных событий, чем у участников с депрессивным эпизодом. При многопараметрическом тестировании клинический диагноз РА (в отличие от депрессивного эпизода) был связан с более низкими показателями расстройства личности и депрессивных симптомов и более высокими показателями опасного для жизни опыта.

Дифференциальная диагностика РА по DSM-V [169]

  1. Большое депрессивное расстройство. Если у человека есть симптомы, соответствующие критериям основного депрессивного расстройства в ответ на стрессор, диагноз РА не устанавливается. Профиль симптомов большого депрессивного расстройства отличает его от РА.

  2. ПТСР и острое стрессовое расстройство. При РА стрессор не достигает той грандиозности, которая постулируется критерием А для ПТСР. В отличие от этих двух диагнозов, симптомы РА следует трактовать как преходящие. Симптомы нарушений адаптации сохраняются до 6 мес после травматического события, тогда как при остром стрессовом расстройстве эти симптомы сохраняются между 3 днями и 1 мес после воздействия стрессора. ПТСР не может быть диагностировано, пока не пройдет 1 мес с момента возникновения травматического стрессора. Требуемый профиль симптомов ПТСР и острого стрессового расстройства различается от РА. РА может быть диагностировано после травматического события, когда проявляющиеся у человека симптомы не соответствуют острому стрессовому расстройству или ПТСР.

  3. Расстройства личности. Некоторые особенности расстройства личности могут быть связаны с уязвимостью к ситуационным бедствиям. Жизненная история функционирования личности может помочь в интерпретации проблемного поведения и различении расстройства личности и РА. Помимо некоторых расстройств личности, вызывающих уязвимость к стрессу, стрессоры также могут усугубить симптомы расстройства личности. При его наличии, если появляются симптомы РА и беспокойство, связанное со стрессом, превышает то, что может быть отнесено к расстройствам личности, диагностируют РА.

  4. Нормативные стрессовые реакции. Когда случаются неприятности, большинство людей расстраиваются. Диагноз РА следует ставить только тогда, когда величина дистресса (например, изменение настроения, беспокойство или нарушение поведения) превышает то, что обычно ожидается с поправкой варьирования в разных культурах или когда неблагоприятное событие ускоряет функциональное нарушение.

  5. Коморбидность. РА могут сопровождать большинство психических расстройств и любое заболевание. РА могут быть диагностированы в дополнение к другому психическому расстройству, только если последнее не объясняет конкретные симптомы, возникающие в результате воздействия стрессора. Например, у человека может развиться РА с депрессивным настроением вследствие потери работы и в то же время у него может быть диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство. Или, у человека может быть депрессивное или биполярное расстройство и РА, если соблюдаются оба критерия. РА часто сопутствует соматическому заболеванию и может быть основной нозогенной психологической реакции.

Итак, РА следует рассматривать как промежуточную категорию между нормой, аффективными и тревожными расстройствами.

3.4. Длительное расстройство горя

3.4.1. Определение

Вопрос «Является ли горе патологией или нет?» до сих пор не имеет однозначного ответа. Однако психические расстройства несут дополнительное бремя стигматизации, и существует проблема диагностики, заключающаяся в том, что большинство психических расстройств существуют в континууме с нормальным функционированием. Возможно, по этим причинам диагноз иногда может показаться необоснованным негативным суждением, а не первым шагом к доступу к соответствующему лечению. Слова «горе» и «утрата» обычно используют как синонимы, однако в узком смысле утрата — это человеческий опыт, связанный со смертью близкого, а горе — это чувства и их проявления, например «плач». Реакция утраты может быть связана не только со смертью близкого, но и с удалением части тела, разрывом родственных связей и т.д. [105]. Горе — это естественная и универсальная реакция на потерю близкого человека. Переживание горя — это не состояние, а процесс. Большинство людей адекватно восстанавливаются в течение года после потери; однако некоторые люди испытывают расширение стандартного процесса скорби. Это состояние было определено как осложненное горе или длительное расстройство горя, и оно возникает в результате невозможности перехода от острого к интегрированному горю. Симптомы острого горя включают плаксивость, печаль и бессонницу и обычно не требуют лечения. Сильное горе по поводу потери значимого человека может спровоцировать острое начало инфаркта миокарда. Воздействие может быть выше при сердечно-сосудистом риске. Осложненное горе имеет пролонгированные симптомы болезненных эмоций и печали более одного года. Термины «горе», «оплакивание» и «тяжелая утрата» имеют немного разные значения. Горе — это эмоциональная реакция человека на утрату. Траур — это внешнее выражение этого горя, включая культурные и религиозные обычаи, связанные со смертью. Это также процесс адаптации к жизни после потери. Тяжелая утрата — это период скорби и траура после утраты. Предвосхищающее горе — это реакция на ожидаемую потерю. Это затрагивает как человека, у которого диагностировано неизлечимое заболевание, так и его семью. Бесправное горе, по определению Кеннета Дока, представляет собой «горе, которое люди испытывают, когда они несут потерю, которая не укладывается в голове, или не является открыто признанной, публично оплаканной или социально поддержанной». Врачи регулярно сталкиваются с потерями в виде смерти пациентов. Горе медицинских работников не санкционировано и может сыграть роль в профессиональном выгорании врача. Чтобы адекватно справиться с кризисом профессионального выгорания, необходимо обратить внимание на недооцененную роль горя в клиническом опыте врача. Кардиомиопатия такоцубо (синдром разбитого сердца): ослабление левого желудочка, вызванное сильным эмоциональным или физическим стрессом, таким как потеря близкого человека, внезапная болезнь, серьезная авария или стихийное бедствие (например, землетрясение), почти исключительно встречается у женщин и проходит в течение месяца. Реакция на значительную потерю может включать чувство сильной печали, размышления о потере, бессонницу, плохой аппетит и потерю массы тела, которые напоминают большой депрессивный эпизод. Существует ряд различий, позволяющих отдифференцировать депрессивный эпизод от реакции острого горя (табл. 3-1).

Таблица 3-1. Различия между реакцией горя и большим депрессивным эпизодом
Горе Большой депрессивный эпизод

Человек может чувствовать себя опустошенным и потерянным

Стойкое депрессивное настроение и неспособность предвидеть счастье или удовольствие

Снижение интенсивности в течение нескольких дней или недель и происходит волнообразно, так называемые «муки горя», связанные с мыслями или воспоминаниями об умершем

Интенсивность переживаний сохраняется в течение дней

Любое самоуничижительное представление обычно связано с предполагаемыми недостатками по отношению к умершему

Самокритичные и пессимистические размышления и чувство никчемности

Любые мысли о смерти или умирании сосредоточены на умерших и, возможно, на «присоединении к ним»

Любые такие мысли сосредоточены на том, чтобы покончить с собой из-за чувства никчемности, незаслуженности жизни или неспособности справиться с психической болью

3.4.2. Исторические аспекты

В своей работе «Печаль и меланхолия» З. Фрейд [192] писал: «Печаль является всегда реакцией на потерю любимого человека или заменившего его отвлеченного понятия, как отечество, свобода, идеал и т.п.». Согласно такому расширенному пониманию, если после какого-либо события в жизни наступают изменения, это может рассматриваться как утрата прежнего состояния, что подразумевает переживание горя. Фрейд не выделяет отдельных стадий горя. Общий смысл и направление процессов горя состоят в том, чтобы оторвать психическую энергию от любимого, но теперь утраченного объекта. «Объект продолжает существовать психически» до конца этой работы, а по ее завершении Я становится свободным от привязанности и может направлять высвободившуюся энергию на другие объекты. По мнению Ф.Е. Василюка [13], недостатком этой теории является то, что она «объясняет, как люди забывают ушедших, но она даже не ставит вопроса о том, как они их помнят».

Одним из основоположников изучения горя и утраты считается немецко-американский психиатр E. Lindemann. В 1944 г. в Американском психиатрическом журнале была опубликована его работа «Клиника острого горя» («Symptomatology and management of acute grief») [243]. E. Lindemann провел исследование родственников пациентов, умерших в клинике, а также родственников военнослужащих и жертв стихийного бедствия (лесного пожара). В ходе исследований, которые представляли собой в основном наблюдение за родственниками погибших, E. Lindemann вывел понятие острого горя: «Это определенный синдром с психологической и соматической симптоматикой. Этот синдром может возникать сразу же после кризиса, он может быть отсроченным, может явным образом и не проявляться или, наоборот, появляться в чрезмерно подчеркнутом виде» [243, с. 212]. В своей работе E. Lindemann выделяет следующие основные положения.

  1. Острое горе — это определенный синдром с психологической и соматической клинической картиной.

  2. Этот синдром может возникать сразу же после кризиса, он может быть отсроченным, может явным образом не проявляться или, наоборот, проявляться в чрезмерно подчеркнутом виде.

  3. Вместо типичного синдрома могут наблюдаться искаженные картины, каждая из которых представляет какой-нибудь особый аспект синдрома горя.

  4. Эти искаженные картины соответствующими методами могут быть трансформированы в нормальную реакцию горя, сопровождающуюся разрешением.

E.Lindemann выделил основные симптомы «острого горя»: физическое страдание; поглощенность образом умершего; вина; враждебные реакции; утрата прежних моделей поведения и описал пять форм горя.

  1. «Искаженные реакции горя» — болезненные реакции, которые зачастую носят защитный характер, связанный с нежеланием осознать реальность случившегося и неспособностью принять возникающие у человека тяжелые и болезненные чувства и переживания, например, появление симптомов последнего заболевания умершего.

  2. «Хроническое горе», или «преувеличенное горе» — все симптомы усиливаются и затягиваются во времени.

  3. «Отсроченное горе», или «запаздывающее горе» — симптомы горя проявляются намного позже факта утраты и далее протекают по нормальному сценарию. Данная форма характерна для людей, не имеющих возможности активно выражать свое горе.

  4. «Подавленное горе», или «сдержанное горе» — симптомы горя маскируются и сдерживаются, в результате проявляясь в психосоматических заболеваниях.

  5. «Предвосхищающее горе» — данная форма горя характеризуется типичной клинической картиной острого горя, но возникающей до утраты, что происходит из-за страха смерти и страха потерять близкого человека.

Еще E. Lindemann выделил пять признаков, патогномоничных для горя: физическое страдание, поглощенность образом умершего, вина, враждебные реакции и утрата моделей поведения.

Согласно E. Lindemann, есть четыре стадии переживания и совладания с утратой.

  1. Шок. Утративший с трудом понимает, что происходит, он чувствует ошеломление, оцепенение.

  2. Протест и тоска. Нарастает психологическое раздражение и напряжение. Все вещи вокруг, какие-то события — все это напоминает об ушедшем. Может наблюдаться феномен «ложного узнавания» — это иллюзорное ощущение присутствия ушедшего человека, узнавание его среди других людей.

  3. Дезорганизация и страдание. На данной стадии факт утраты уже хорошо и отчетливо осознается утратившим. Основным содержанием являются депрессивные симптомы.

  4. Отделение и реорганизация. На этой стадии человек может создавать какие-то новые отношения и окончательно отделиться от ушедшего.

В исследованиях, выполненных E. Lindemann [243], течение реакций горя разделяется на нормальные и болезненные, которые, в свою очередь, делятся на отсроченные и искаженные.

Болезненные реакции горя являются искажениями нормального горя. Трансформируясь в нормальные реакции, они находят свое разрешение. Если тяжелая утрата застает человека во время решения каких-то очень важных проблем или если это необходимо для моральной поддержки других, он может почти или совсем не обнаружить своего горя в течение недели и даже значительно дольше. Отсроченные реакции могут начаться после некоторого интервала, во время которого не отмечается никакого аномального поведения или страдания, но в котором развиваются определенные изменения поведения, обычно не столь серьезные, чтобы служить поводом для обращения за помощью. Эти изменения могут рассматриваться как поверхностные проявления неразрешившейся реакции горя. E. Lindemann выделяет следующие виды таких изменений:

  • 1)повышенная активность без чувства утраты;

  • 2)появление у пациента симптомов последнего заболевания умершего;

  • 3)возникновение определенного заболевания, а именно ряда психосоматических состояний;

  • 4)изменения в отношении к друзьям и родственникам;

  • 5)яростная враждебность в отношении определенных лиц;

  • 6)утрата форм социальной активности;

  • 7)ущерб собственному экономическому и социальному положению пациента;

  • 8)развитие ажитированной депрессии.

Наблюдения E. Lindemann [243] показывают, что в известных пределах тип и острота реакции горя могут быть предсказаны. У пациентов, склонных к навязчивым состояниям или страдавших ранее от депрессии, вероятнее всего, разовьется ажитированная депрессия. Острой реакции следует ждать у матери, потерявшей маленького ребенка. Наиболее явные формы болезненной идентификации были обнаружены у лиц, не склонных к невротическим реакциям.

Автор отдельно выделил предвосхищающие реакции горя, когда столкнулся с самой настоящей реакцией горя у пациентов, перенесших не смерть близкого, а лишь разлуку с ним, связанную, например, с уходом сына, брата или отца на фронт. Он писал: «Общая картина, возникающая при этом, до сих пор не рассматривалась как определенный синдром. Мы назвали его синдромом предвосхищающего горя». В качестве примера E. Lindemann приводит случай пациентки, которая была так сосредоточена на том, как она будет переживать смерть сына, если его убьют, что прошла через все стадии горя — депрессию; поглощенность образом сына; перебор всех форм смерти, которая могла постичь его; предвосхищение всех способов приспособления, которые оказались бы необходимыми в случае смерти. Хотя такого рода реакции могут хорошо предохранить человека от удара неожиданного известия о смерти, они могут стать помехой восстановлению отношений с вернувшимся человеком. Известны случаи, когда солдаты, возвратившиеся с фронта, жаловались, что жены больше их не любят и требуют немедленного развода. В такой ситуации предвосхищающая работа горя, очевидно, проделывается так эффективно, что женщина внутренне освобождается от мужа.

Таким образом, E. Lindemann [243] в своей работе «Клиника острого горя» выделил целый симптомокомплекс, чаще обратимый, в психосоматической и поведенческой сферах. По мнению E. Lindemann, продолжительность реакции горя определяется тем, насколько успешно индивид осуществляет работу горя, а именно выходит из состояния крайней зависимости от умершего, вновь приспосабливается к окружающему, в котором потерянного лица больше нет, и формирует новые отношения.

3.4.3. Длительное расстройство горя в международных классификациях

В американской классификации DSM-V [169] стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты включено в раздел «Условия для дальнейшего изучения». В этой классификации оно имеет следующее описание.

Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты

Предлагаемые критерии

  1. Человек пережил смерть кого-то, с кем у него были близкие отношения.

  2. После смерти, по крайней мере, один из следующих симптомов наблюдается в течение большего количества дней в клинически значимой степени и сохраняется не менее 12 мес после смерти для осиротевших взрослых и 6 мес для осиротевших детей:

    • 1)постоянная тоска по умершему (у маленьких детей тоска может быть выражена в игре и поведении, включая поведение, отражающее разлуку с опекуном или другим человеком, к которому был привязан индивид);

    • 2)сильное горе и эмоциональная боль в ответ на смерть;

    • 3)озабоченность умершим;

    • 4)озабоченность обстоятельствами смерти (у детей эта озабоченность может быть выражена через темы игры и поведение и может распространяться на озабоченность возможной смертью близких людей).

  3. После смерти не менее шести из следующих симптомов наблюдаются в течение нескольких дней, в клинически значимой степени, и сохраняются в течение как минимум 12 мес после смерти для осиротевших взрослых и 6 мес для осиротевших детей.

  1. Реактивный дистресс

  2. Выраженные трудности с принятием смерти. У детей это зависит от способности постичь смысл и постоянство смерти.

  3. Недоверие или эмоциональное онемение по поводу утраты.

  4. Тяжесть на душе при положительных воспоминаниях об умершем.

  5. Горечь или гнев, связанные с потерей.

  6. Неадекватные оценки себя по отношению к умершему или смерти (например, самообвинение).

  7. Чрезмерное избегание напоминаний о потере (например, избегание людей, мест или ситуаций, связанных с умершим). У детей это может включать избегание мыслей и чувств относительно умершего.

  8. Социальное/идентичное нарушение

  9. Желание умереть, чтобы быть с умершим.

  10. Кризис доверия другим людям.

  11. Чувство одиночества или оторванности от других людей после смерти.

  12. Ощущение, что жизнь бессмысленна или пуста без умершего, или вера в то, что невозможно функционировать без умершего.

  13. Путаница в отношении своей роли в жизни или сниженное чувство собственной идентичности (например, чувство, что часть себя исчезла вместе с умершим).

  14. Трудность или нежелание преследовать интересы после потери или планировать будущее (например, дружба, деятельность).

  1. Нарушение вызывает клинически значимый дистресс или ухудшение социальной, профессиональной деятельности, или другие важные области функционирования.

  2. Реакция на тяжелую утрату непропорциональна или несовместима с культурными, религиозными или соответствующими возрасту нормами.

При постановке диагноза следует указать, имели место травматическая тяжелая утрата в результате убийства или самоубийства, тревожная озабоченность по поводу травматического характера смерти (часто в реанимации), реакция на напоминания об утрате, в том числе последние минуты жизни умершего, степень страданий, калечащие травмы или злонамеренный или преднамеренный характер смерти.

Диагностические функции

Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты диагностируют только в том случае, если прошло не менее 12 мес (6 мес у детей) со дня смерти того, с кем скорбящий был близок (критерий А).

Эти временные рамки отличают обычное горе от постоянного горя. Состояние обычно включает постоянную тоску по умершему (критерий B1), что может быть связано с сильным горем и частым плачем (критерий B2), или озабоченность умершим (критерий B3).

Индивид также может быть озабочен обстоятельствами смерти своего близкого (критерий B4).

Для подтверждения диагноза требуются шесть дополнительных симптомов, в том числе заметная трудность принятия того, что человек умер (критерий C1), например, совершение действий, отрицающих смерть близкого человека (приготовление для него еды); неверие в то, что человек умер (критерий C2); тревожные воспоминания об умершем (критерий C3); гнев по поводу утраты (критерий С4); неадекватные оценки себя по отношению к умершему или смерти (критерий С5); чрезмерное избегание напоминаний о потере (критерий С6).

Скорбящие могут также сообщать о желании умереть, потому что хотят быть с умершим (критерий C7); могут быть недоверчивыми к другим (критерий C8); чувствовать себя изолированными (критерий C9); верить, что жизнь без умершего бесцельна (критерий C10); испытывать ослабленное чувство идентичности («часть меня потеряна», критерий C11); испытывать трудности ориентировки в деятельности, поддержке отношений или планирования будущего (критерий C12).

Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты развивается при клинически значимом дистрессе или нарушениях в психосоциальном функционировании (критерий D). Характер и тяжесть горя должны выходить за рамки ожидаемых норм для соответствующей культурной среды, религиозной группы или стадии психического развития (критерий Е). Хотя существуют разные проявления горя, симптомы стойкого комплексного расстройства тяжелой утраты встречаются как у мужчин, так и у женщин, у разных социальных и культурных групп.

Связанные функции, поддерживающие диагностику

Некоторые люди со стойким комплексным расстройством тяжелой утраты испытывают галлюцинации (слуховые или зрительные), в которых умерший им кажется живым (например, видят умершего сидящим в его или ее любимом кресле). У них также могут развиться различные соматические симптомы (например, проблемы с пищеварением, болевые ощущения, утомляемость), в том числе, симптомы, которые испытывал умерший.

Распространенность стойкого комплексного расстройства тяжелой утраты составляет примерно 2,4%. Расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Динамика

Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты может возникать в любом возрасте, начиная с первого года. Симптомы обычно появляются в первые месяцы после утраты, хотя может быть задержка на месяцы или даже годы, прежде чем появится полный синдром. Хотя реакция на потерю обычно появляется сразу после утраты, диагноз «стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты» не ставят, если только симптомы не сохраняются 12 мес (6 мес для детей).

Маленькие дети могут воспринять потерю основного опекуна как травму, учитывая, что отсутствие опекуна может снижать чувство собственной неуязвимости. В большинстве случаев дистресс может выражаться в игре и поведении, регрессии развития и тревожном или протестном поведении во время разлуки и воссоединения. Переживание разлуки может быть преобладающим расстройством у детей младшего возраста, а также социальным/личностным дистрессом и способствовать развитию сопутствующих заболеваний. Депрессия в большей степени проявляется у детей старшего возраста и подростков.

Риск и прогностические факторы

Риск развития стойкого комплексного расстройства тяжелой утраты обусловлен степенью зависимости от умершего, возрастом умершего (тяжелее всего переносится смерть ребенка) и полом пережившего утрату. Женщины переносят ее тяжелее, чем мужчины.

Диагностические проблемы, связанные с культурой

Симптомы стойкого комплексного расстройства тяжелой утраты наблюдаются в разных культурных условиях, но реакции горя могут проявляться культурно-специфическими способами. Для постановки диагноза «стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты» согласно диагностическим критериям выраженные реакции должны выходить за рамки соответствующих культурных норм реакций горя и не могут быть объяснены культурно-специфическими траурными ритуалами.

Люди со стойким комплексным расстройством тяжелой утраты часто сообщают о суицидальных мыслях.

Функциональные последствия

Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты связано с дефицитом социального функционирования, а также с вредным для здоровья поведением, таким как злоупотребление табаком и алкоголем. Это также связано с заметным увеличением риска серьезных заболеваний, включая сердечные заболевания, артериальную гипертензию, рак, иммунологическую недостаточность и снижение качества жизни.

Дифференциальная диагностика

Обычное горе. Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты отличается от нормального горя наличием тяжелых реакций, которые сохраняются не менее 12 мес (или 6 мес у детей) после смерти близкого человека. Только в том случае, если тяжелые уровни реакции горя сохраняются, по крайней мере, в течение 12 мес после смерти и мешают жизнедеятельности человека, диагностируется стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты.

Депрессивные расстройства. Стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты, большое депрессивное расстройство и стойкое депрессивное расстройство (дистимия) сопровождаются грустью, плачем и суицидальными настроениями, в то время как большое депрессивное расстройство и персистирующее депрессивное расстройство могут сопровождаться депрессивным настроением и стойким комплексным расстройством тяжелой утраты, последнее характеризуется фиксацией на потере.

Посттравматическое стрессовое расстройство. У людей, переживающих тяжелую утрату в результате травматической смерти, может развиться как ПТСР, так и стойкий комплекс расстройства утраты. Оба состояния могут включать навязчивые мысли и избегание.

В то время как переживания при ПТСР вращаются вокруг травматического события, навязчивые воспоминания при стойком комплексном расстройстве тяжелой утраты многоплановы, включают положительные аспекты отношений и страдания по поводу разделения. У людей с травматическим признаком тяжелой утраты стойкого комплексного расстройства тяжелой утраты тревожные мысли или чувства могут быть более явно связаны с образом смерти, с тревожными фантазиями о том, что произошло. И стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты, и ПТСР могут включать избегание напоминаний о тревожных событиях.

В то время как избегание при ПТСР характеризуется постоянным избеганием внутренних и внешних напоминаний о травмирующем опыте, при стойком комплексном расстройстве тяжелой утраты присутствуют озабоченность утратой и тоска по умершему, которые отсутствуют при ПТСР.

Тревожное расстройство разлуки характеризуется переживаниями по поводу расставания с нынешними фигурами привязанности, в то время как стойкое комплексное расстройство тяжелой утраты включает стресс по поводу разлуки с умершим человеком.

Коморбидность

Наиболее распространенными коморбидными расстройствами со стойким комплексным расстройством тяжелой утраты являются большое депрессивное расстройство, ПТСР и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. С ним чаще всего сочетается ПТСР, особенно если смерть близкого человека наступила при травматических или насильственных обстоятельствах.

В Международной классификации болезней 11-го пересмотра (МКБ-11) [56] длительное расстройство горя определяется как затяжная патологическая реакция горя и приводится следующее описание этого состояния.

Затяжная патологическая реакция горя (6B42). Затяжная патологическая реакция горя — это нарушение, при котором после смерти супруга, родителя, ребенка или другого близкого человека возникает стойкая и всепоглощающая реакция горя, которая характеризуется тоской по умершему или постоянным переживанием в связи с его кончиной и сопровождается сильной эмоциональной болью (например, грусть, вина, гнев, отрицание, обвинение, невозможность принятия смерти, чувство утраты как будто части себя, неспособность ощущать позитивные эмоции, эмоциональное оцепенение и затруднение вовлечения в социальную или иную деятельность). Реакция горя продолжается в течение необычно длительного периода времени после потери (как минимум более 6 мес), явно превышая принятые социальные, культурные или религиозные нормы. Реакции горя, продолжающиеся более длительное время, приемлемое для некоторых культурных и религиозных традиций, считаются естественным переживанием утраты и не попадают под категорию диагноза. Расстройство вызывает значительные нарушения в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных сферах функционирования.

3.4.4. Характеристика реакции горя

Переживание горя — процесс почти неизбежный в жизни каждого человека, имеет личностный характер и много индивидуальных особенностей, однако выявляют и общие типы реагирования [259]. Классификации процесса горевания, а также различные точки зрения на путь развития горя (стадийность/фазовость или идиосинкратичность/непредсказуемость) представлены в работе А.О. Руслиной [77].

Широко распространена модель эмоционального состояния неизлечимо больных людей или людей, потерявших своих близких, разработанная американским психиатром швейцарского происхождения E. Kübler-Ross [228]. Далее приводим эту модель.

Стадия I. Отрицание: «Нет, этого не может быть»!», «Это неправда», «Я не верю в это».

Стадия II. Гнев: «Почему это произошло именно со мной? Жизнь так несправедлива!», «Почему я?».

Стадия III. Торг: «Вот дети пойдут в школу, и тогда я уйду», «Только дай мне дожить до осени, я буду вести себя, как полагается порядочному человеку», «Все обязательно будет, только давай чуть-чуть попозже».

Стадия IV. Депрессия: «К чему старания, попытки? Все решено», «Никакого интереса», «Как же мне безразлично», «Все потеряло какой-либо смысл».

Стадия V. Принятие: «Да, это случится, и я не в силах что-либо изменить», «Все было не зря», «Все будет хорошо» — и здесь читается смирение.

Она рассматривала все пять стадий в качестве защитных механизмов психики, срабатывающих в исключительно тяжелой ситуации. Она считала свою классификацию применимой и к больным, и к их близким, находящимся в состоянии горя. Именно поэтому, возможно, к субъектам процесса горевания следует относить и больных на поздних, инкурабельных стадиях заболевания. Эта модель подвергалась критике R.S. Weiss [320], который предположил, что проблемы с этой теорией в отсутствии эмпирической проверки и что каждая стадия предполагает взаимосвязь с проявлениями горя.

Другие теории стадий были разработаны J. Bowlby [140] и C.M. Parkes [269, 270], теория задач — J.M. Worden [325], теория двойного процесса — M. Stroebe и H. Schut [313]. В теории стадий, предложенной J. Bowlby и C.M. Parkes, рассматривается адаптация к тяжелой утрате в течение периода от нескольких недель до нескольких месяцев (табл. 3-2).

Таблица 3-2. Стадии горя
Стадии по J. Bowlby Стадии по С. Parkes

I. Оцепенение или протест. Характеризуется тяжелым недомоганием, страхом и гневом. Психологический шок может продолжаться мгновения, дни или месяцы

I. Тревога. Состояние стресса, характеризуемое физиологическими изменениями, например повышением артериального давления и учащением сердцебиения. Идентична стадии I по J. Bowlby

II. Тоска и желание вернуть потерянного человека. Мир представляется пустым и не имеющим смысла, но самооценка не страдает. Пациент поглощен мыслями о потерянном человеке; периодически возникают физическое беспокойство, плач и гнев. Такое состояние может длиться несколько месяцев или даже лет

II. Оцепенение. Неглубокие переживания по поводу утраты и фактическая самозащита от тяжелого стресса

III. Дезорганизация и отчаяние. Неугомонность и выполнение бесцельных действий. Усиление беспокойства, уход в себя, интровертированность и досада. Постоянные воспоминания об ушедшем человеке

III. Томление (поиск). Стремление найти потерянного человека или постоянные воспоминания о нем. Идентична стадии I Iпо J. Bowlby

IV. Реорганизация. Появление новых впечатлений, объектов и целей. Горе ослабевает и сменяется дорогими сердцу воспоминаниями

IV. Депрессия. Ощущение безнадежности при мыслях о будущем. Невозможность продолжать жить дальше и отдаление от близких людей и друзей

V. Выздоровление и реорганизация. Понимание того, что жизнь продолжается с новыми привязанностями и новым смыслом

P.K. Maciejewski и соавт. [244] не во всем подтвердили теорию J. Bowlby. Они исследовали пять аспектов: неверие, тоску, гнев, депрессию и принятие смерти в период от 1 до 24 мес после потери. Вопреки теории стадий, неверие не было первоначальным доминирующим индикатором горя. Принятие было наиболее часто одобряемым пунктом, а тоска была доминирующим негативным индикатором горя от 1 до 24 мес после потери. В моделях, которые учитывают подъем и спад психологических реакций, после масштабирования неверие снизилось по сравнению с первоначальным максимумом через 1 мес после потери, тоска достигла пика через 4 мес после потери, гнев достиг пика через 5 мес после потери, а депрессия достигла пика через 6 мес после потери. Принятие увеличивалось на протяжении всего периода наблюдения за исследованием. Пять индикаторов горя достигли своих максимальных значений в последовательности (неверие, тоска, гнев, депрессия и принятие), предсказанной стадийной теорией горя. Авторы пришли к выводу, что выявление нормальных стадий горя после смерти от естественных причин улучшает понимание того, как средний человек когнитивно и эмоционально переживает потерю члена семьи. Учитывая, что все негативные индикаторы горя достигают максимума примерно через 6 мес после потери, те, у кого эти показатели выше 6 мес после потери, могут получить пользу от дальнейшей оценки.

J.M. Holland и R.A. Neimeyer [209] также не смогли полностью подтвердить теорию стадий, хотя их вывод частично согласовывался с ней в течение короткого периода времени после потери. Эти исследования показывают, что эмоции горя, такие как тоска, гнев и депрессия, не менялись ступенчато, а их пики переносились с течением времени.

J.M. Worden [325] частично согласился с теорией фаз или стадий, предложенной J. Bowlby [139] и C.M. Parkes [269], но предложил использовать термин «задача» в процессе скорби, потому что в то время как «фаза» подразумевает пассивный процесс, «задача» требует активного участия скорбящих. Он подчеркнул, что большинство людей сталкиваются и решают четыре основные задачи, а именно принятие смерти, преодоление боли, приспособление к миру без умершего и признание сохраняющейся связи с умершим с течением времени. Идея продолжающейся связи контрастирует с концепцией S. Freud [192] о переносе своего «либидо» с умершего на кого-то другого через процесс траура. Однако в последние годы растет признание необходимости сохранения связи с умершим для адаптации к утрате [189].

M.Stroebe и H. Schut [313] предложили другую теорию, объясняющую, как люди принимают смерть любимого человека и восстанавливаются после стресса в повседневной жизни. В традиционных теориях об эффективных способах справиться с тяжелой утратой есть недостатки, особенно в отношении так называемой «гипотезы работы с горем». Критика включает неточное определение, неспособность представить динамическую обработку, характерную для горя, отсутствие эмпирических данных и проверки в разных культурах и исторических периодах, а также ограниченное внимание к внутриличностным процессам и результатам для здоровья. Именно поэтому авторами предлагается пересмотренная модель преодоления утраты, модель двойного процесса. Эта модель определяет два типа стрессоров, ориентированных на утрату и восстановление, а также динамический, регулирующий процесс преодоления колебаний, посредством которого скорбящий человек иногда сталкивается с различными задачами горя, а иногда избегает их. Эта модель предполагает, что адаптивное совладание состоит из конфронтации — избегания потерь и стрессоров восстановления. В нем также утверждается необходимость дозирования скорби, то есть необходимость сделать передышку от любого из этих факторов стресса как неотъемлемой части адаптивного преодоления. Обсуждаются эмпирические исследования, подтверждающие эту концептуализацию, и описывается актуальность модели для изучения сложного горя, анализа феноменов подгрупп, а также межличностных процессов преодоления. C.M. Parkes [270] заявил, что реальность смерти слишком катастрофична, чтобы скорбящие могли быстро ее принять. Таким образом, скорбящие снижают уровень своего стресса за счет адаптивного избегания, аналогичного защитному исключению и переоценке значения смерти, колеблясь между избеганием и конфронтацией.

Большинство исследователей фиксируют пять основных психологических реакций горюющего человека: шок, отрицание, агрессия, депрессия и принятие. Клининическая картина острого горя очень схожа у разных людей. Кроме того, существует большое сходство в реакциях на утрату в разных обществах. Переживание утраты одинаково для всех культур, независимо от религии, духовных или бытовых представлений. Выражение же эмоций различается в разных культурных группах. Однако мнения исследователей расходятся в вопросе о пути развития горя.

К субъектам процесса горевания относят:

  • 1)людей, утративших близкого человека;

  • 2)родственников терминальных больных, так как процесс горевания начинается с обнаружения факта близкой утраты или с момента утраты.

По мнению А.В. Гнездилова [19], родственники терминальных больных переживают почти такие же психологические реакции в ответ на стресс приближающейся смерти, как и сами больные.

Переживание горя может быть вызвано любой утратой [214]. Реакции горя, скорби и утраты могут возникать по следующим причинам:

  • 1)потеря любимого человека;

  • 2)утрата объекта или положения, которые имели эмоциональную значимость, например, потеря ценной собственности, лишение работы, положения в обществе;

  • 3)потеря, связанная с болезнью.

Потеря близкого человека — наиболее стрессовый поворот судьбы. Психологические переживания, которые сопровождают потерю ребенка, могут быть более сильными, чем при смерти другого близкого человека, а чувство вины и беспомощности иногда бывает всепоглощающим. Проявления скорби в ряде случаев длятся всю жизнь. До 50% супругов, переживших смерть ребенка, разводятся.

Главной при оценке состояния человека является не столько причина реакции горя, сколько степень значимости той или иной утраты для данного субъекта (для одного гибель собаки — трагедия, которая может стать даже причиной попытки суицида, а для другого — горе, но поправимое: «можно завести другую»). При реакции горя возможно формирование поведения, несущего в себе угрозу для здоровья и жизни, например, злоупотребление алкоголем.

J.Tatelbaum [316] обобщил представления о переживании горя следующим образом.

  1. Горе — комплексный феномен, охватывающий эмоциональную и соматическую сферы, а также сферу повседневной деятельности и общения, где горе создает трудности адаптации, приводит к изоляции, утрате работоспособности и т.д.

  2. Пережить горе — значит не только испытать соответствующие эмоции, но и преодолеть их.

  3. Чтобы пережить горе, необходимо прочувствовать, выразить и принять все эмоции, которые оно вызывает.

  4. Хотя горе болезненно, однако это нормальное и неизбежное жизненное переживание; горе преодолимо, более того, оно дает возможность личностного роста; знание о протекании процесса горя оказывает терапевтический эффект на скорбящего человека.

Восстановление скорбящего человека зависит от многих факторов, в том числе от личностных особенностей и социального положения, отношения к религии, характера смерти близкого человека и др. Например, J. Tatelbaum к условиям восстановления относит, в частности, наличие некоторых черт характера: терпения, стойкости, мужества, чувства юмора и др. V. Volkan [319] считает, что чем более счастливыми и зрелыми были отношения, тем легче с ними расстаться. Однако результаты исследований G.H. Bower [138] свидетельствуют, что у людей, супружеская жизнь которых была наполнена конфликтами, смерть супруга вызывает меньший эмоциональный стресс, чем у тех, брак которых был стабильным. Данное открытие противоречит традиционному предположению, что человек, брак которого был конфликтным, испытывает наибольшие проблемы при утрате партнера. Исследования также подрывают распространенное мнение, что люди с высокой самооценкой, уверенные в своей выносливости, в своей способности к преодолению жизненных трудностей, более защищены от такого тяжелого потрясения, как потеря спутника жизни.

V.Volkan выделяет причины, которые могут усугубить переживание горя: оторванность нашей жизни от религии или расширенной семьи; шок, сопровождающий внезапную смерть; насильственная смерть; если понесший утрату не находит признания факта существовавших отношений и значимости потери; отсутствие в прошлом здоровых расставаний. Толчок в развитии, будь то рождение ребенка, новая любовь или опытный психотерапевт, иногда помогает найти ресурсы успешно разрешить конфликт и преодолеть возможные осложнения в процессе горевания.

Следует также учесть различие в протекании горя после смерти близких людей и после потери самого близкого человека. В последнем случае «рушится весь жизненный уклад, от повседневной рутины, привычек, планов до смысла жизни. И нужно гораздо больше времени на восстановление, нужно не просто пережить горе, но практически заново создать свою жизнь, найти смысл того, чтобы дальше жить, научиться жить не просто без умершего человека, но жить с другими людьми, обзавестись новыми привычками, порой новым кругом общения, выстроить новые взаимоотношения с близкими» [93, с. 78–79].

Большинство авторов считают, что процесс нормального горя может длиться примерно до года.

Таким образом, существует прогресс в нашем понимании патологического горя. Потеря близкого человека неизбежна, и психология горя, особенно патологического горя, в последние годы все более интенсивно изучается. Были получены новые сведения о нарушении физического, психологического и социального функционирования и разработаны лечебные мероприятия. Включение длительного расстройства горя в DSM-V [169] и в МКБ-11 [56] в качестве психического расстройства стало важной вехой в исследованиях. Распространенность длительного расстройства горя составляет от 2,4 до 6,7% среди населения в целом; это означает, что многие люди в мире пребывают в этом состоянии в течение длительного времени, особенно в регионах, пострадавших от стихийных бедствий и конфликтов. Учитывая важность разработки эффективных и удобных методов лечения для этих людей, необходимо достичь консенсуса по диагностическим критериям и продолжить разработку стандартизированных инструментов оценки.

3.5. Психология и психопатология суицидального поведения

3.5.1. Эпидемиология суицидального поведения

Самоубийство является серьезной проблемой общественного здравоохранения и остается одной из главных причин преждевременной смертности во всем мире, особенно среди мужчин и молодых людей [24, 281]. Распространенность суицидов в мире достигает 11,4 на 100 тыс. человек. Это означает, что ежегодно около 800 тыс. человек умирают вследствие суицида, причем данный показатель не учитывает другие формы суицидального поведения, такие как суицидальные попытки и мысли. В то же время их 12-месячная распространенность примерно в 25 и 175 раз превышает распространенность завершенных суицидов соответственно. Значимость суицидальных тенденций определяется тем, что до трети лиц с суицидальными мыслями осуществляют попытки самоубийства в течение года, риск повторных суицидальных попыток составляет 16,3%, а риск завершенного суицида после попыток — 1,6% в течение года. Проблема усугубляется значительной частотой суицидов среди лиц молодого возраста.

При анализе распространенности самоубийств руководствуются критериями частоты самоубийств, рекомендованными ВОЗ:

  • низкий уровень: 0–10 случаев на 100 тыс. населения;

  • средний уровень: 11–20 случаев на 100 тыс. населения;

  • высокий уровень: более 20 случаев на 100 тыс. населения; при этом частота суицидов, равная 20 на 100 тыс., определяется ВОЗ как «критический уровень».

Исходя из этого можно сделать следующие выводы. Cогласно оперативным данным Росстата от 2020 г. «Естественное движение населения» [27], в целом по России:

  • за 2019 г. — 16 983 самоубийств (уменьшение на 1176 с 18 159 в 2018 г.);

  • за 2019 г. по коэффициенту на 100 тыс. человек населения — 11,6.

Самый низкий уровень самоубийств в России за 2019 г. по коэффициенту на 100 тыс. человек населения был в Республике Ингушетия (0,2) и Чеченской Республике (0,2). Самый высокий уровень самоубийств в России за 2019 г. по коэффициенту на 100 тыс. человек населения был в Республике Алтай (35,6) и Республика Бурятия (35,3).

Анализ частоты суицидов в странах постсоветского пространства за 20-летний период существования позволил выделить среди них две группы по характеру динамики суицидальной ситуации. Первая из них включает государства, возникшие из числа наиболее развитых в социальном и экономическом отношении республик СССР: Россию, Украину, Беларусь, страны Балтии и Казахстан. Вторая группа представлена государствами Центральной Азии (Узбекистан, Таджикистан, Кыргызстан, Туркменистан) и Закавказья (Азербайджан, Армения, Грузия).

В первой группе стран переходный период характеризовался резким увеличением частоты суицидов, превысившей к 1995 г. «критический уровень» ВОЗ в 2 раза и более. Это явилось следствием суицидогенного воздействия на значительную часть населения неблагоприятных макросоциальных и социально-экономических факторов.

Достигнутое к настоящему времени улучшение суицидальной ситуации в странах первой группы обусловлено происходящими в них позитивными процессами в социальной и экономической сферах жизни.

Во второй группе стран частота суицидов находилась на низком уровне как в советское время, так и в их новейшей истории. Суицидальная ситуация в этих государствах является стабильной и (по общемировым меркам) благополучной. В странах Центральной Азии и в Азербайджане это обусловлено прежде всего мощным антисуицидальным влиянием религиозных (ислам) факторов, способных нивелировать воздействие неблагоприятных макросоциальных и социально-экономических факторов. В Армении и Грузии, относящихся к христианскому миру, стабильная суицидальная ситуация в большей степени связана с исторически вошедшим в культуру этих стран неприятием суицида [66]. Изучена динамика частоты суицидов в 15 бывших социалистических странах Европы, сменивших свое общественно-политическое устройство в конце ХХ в. В большинстве постсоциалистических стран за период их 20–25-летнего существования в новом статусе произошло снижение частоты суицидов (наиболее существенно в Венгрии — в 1,8 раза, в Словении — в 1,6 раза, в Эстонии — в 1,5 раза). Установлены два варианта позитивной динамики частоты суицидов в постсоциалистических странах. Первый из них характеризовался ее подъемом в первые годы реформ и последующим снижением к настоящему времени. В эту группу стран вошли преимущественно бывшие европейские республики СССР, где переходный период отличался существенными социальными и экономическими трудностями. Второй вариант характеризовался непрерывным снижением частоты суицидов. Он имел место в странах Центральной и Восточной Европы, в которых переходный период протекал более благополучно [67]. В половине государств — членов Евросоюза частота суицидов находится на низком уровне. Обращает на себя внимание, что в эту группу входят не только южные страны (Греция, Италия, Испания, Мальта, Португалия), где частота самоубийств всегда была невысокой, но и государства Центральной (Нидерланды, Люксембург) и даже Северной (Великобритания) Европы. При этом наиболее благополучной в суицидальном отношении страной является Греция — 3,4 случая на 100 тыс. населения, что ставит ее в один ряд с государствами Ближнего Востока, традиционно лидирующими в этом рейтинге. Остальные страны Евросоюза находятся в диапазоне средней частоты суицидов. В эту группу входят Германия, Дания, Ирландия, Швеция, Австрия, Франция, Хорватия, Бельгия и Финляндия. В этой группе обращает на себя внимание присутствие Хорватии, являющейся единственным государством Средиземноморья, где частота самоубийств превышает низкий уровень. Наиболее высокий показатель в Евросоюзе отмечается в Финляндии (19,5 на 100 тыс. населения), он уже приближается к критическому уровню ВОЗ, равному 20 случаям на 100 тыс. населения. Таким образом, в Евросоюзе отсутствуют страны с высокой частотой суицидов [82].

Суицид — вторая по частоте причина смерти среди подростков. Общий уровень самоубийств с поправкой на возраст в США увеличился на 35,2% с 10,5 на 100 тыс. в 1999 г. до 14,2 на 100 тыс. в 2018 г., а затем снизился до 13,9 на 100 тыс. в 2019 г. В 2019 г. уровень самоубийств среди мужчин был в 3,7 раза выше (22,4 на 100 тыс.), чем среди женщин (6,0 на 100 тыс.).

3.5.2. Ключевые понятия суицидологии

Теоретическое осмысление проблемы суицидов начато с работы Э. Дюркгейма [25], впервые опубликованной в 1897 г. Уже само название его труда «Самоубийство. Социологический этюд» говорит о том, что важнейшее значение в генезе суицидов автор придавал социальным условиям. В отечественной психиатрии теоретические взгляды на проблему суицидального поведения формировались на основе работ А.Г. Амбрумовой [5] и ее школы.

В международной практике используется следующее определение суицида ВОЗ [282]: «Суицид — это действие с фатальным результатом, которое было намеренно начато и выполнено умершим в осознании и ожидании фатального результата, посредством которого умерший реализовал желаемые им/ею изменения». Более неопределенным является термин «суицидальная попытка». В проведенных Европейским региональным бюро ВОЗ многонациональных исследованиях по эпидемиологическому мониторингу суицида суицидальная попытка определяется как «действие с нефатальным исходом, в ходе которого индивидуум намеренно инициирует непривычное поведение, которое, без вмешательства других, приведет к самоповреждению (например, он намеренно употребляет вещество в дозе, превышающей назначенную или обычно используемую терапевтическую дозу). Такое поведение направлено на достижение изменений, желательных для субъекта, путем нанесения реальных самоповреждений или за счет ожидаемых физических последствий». Следует отметить, что мониторинг суицидальных попыток (парасуицида) проводят значительно реже, чем мониторинг суицида, а в учреждениях здравоохранения эти случаи не всегда правильно диагностируются. Дифференциация суицидов и суицидальных попыток представляет известные трудности. Определяющим признаком суицида является летальный исход. Вместе с тем летальный исход может наступить, если желание умереть не было абсолютным, но индивидуум неправильно определил дозу или не обладал достаточной информацией о токсических свойствах лекарственного вещества. С другой стороны — желание умереть было абсолютным, но человек случайно остался в живых, например, при падении с моста. Можно утверждать, что различия между суицидальными мыслями, суицидом, суицидальными попытками выдвигают на первый план гипотезу о многомерной природе суицидального поведения.

В современных исследованиях под суицидальным поведением понимаются любые внутренние и внешние формы психических актов, направляемые представлениями о лишении себя жизни. Внутренние формы включают суицидальные мысли, представления, переживания, внешние — суицидальные попытки и завершенные суициды.

Суицидальный образ мыслей — пассивные мысли о желании умереть или активные мысли о самоубийстве, не сопровождаемые подготовительными действиями. Фактор риска — характеристика, проявляющаяся на биологическом или психологическом уровне, на уровне семьи, общины или культуры, которая обусловливает более высокую вероятность наступления неблагоприятного исхода и ассоциируется с такой вероятностью.

Динамика суицидального поведения выражается в том, что обычно вышеперечисленные внутренние и внешние формы суицидального поведения развиваются последовательно: суицидальные мысли — суицидальные замыслы — суицидальные намерения — суицидальные действия (попытка или завершенный суицид).

Суициду чаще всего предшествует более или менее продолжительный период переживаний, борьбы мотивов и поиска выхода из создавшейся ситуации. Суицид — это последнее звено в процессе социальной и личностной дезадаптации.

Непосредственно после конфликта или психотравмирующего события у человека возникают душевные переживания, включающие размышления и представления об отсутствии ценности жизни: «не живешь, а существуешь», «нет в жизни счастья». Эти размышления характеризуются отсутствием четких представлений о собственной смерти и пессимистическим отрицанием ценности жизни.

Внутренние формы суицидального поведения включают три ступени [113].

Первая ступень

Пассивные суицидальные мысли — отвлеченные представления, фантазии на тему своей смерти, но не на тему лишения себя жизни как самопроизвольной активности. Примером этому могут являться высказывания: «хорошо бы умереть», «заснуть и не проснуться»; «если бы со мной произошло что-нибудь, и я бы умер…​» и т.д.

Вторая ступень

Суицидальные замыслы — обдумывание плана суицида, активная форма проявления суицидальности, то есть тенденция к самоубийству, глубина которой нарастает параллельно степени разработки плана ее реализации. Продумываются способы суицида, время и место действия.

Третья ступень

Суицидальные намерения — предполагает присоединение к замыслу решения и волевого компонента, побуждающего к непосредственному переходу во внешнее поведение.

Таким образом, в развитии суицидального поведения выделяют несколько периодов.

  1. Пресуицидальный период (пресуицид) — период от появления первых суицидальных мыслей до суицидальных действий. Продолжительность пресуицидального периода может быть различной и варьирует от нескольких минут, часов или дней (так называемый острый пресуицид) до нескольких месяцев или лет (хронический пресуицид).

  1. Выделяют два типа пресуицида:

    • аффективно-напряженный — характеризуется высокой интенсивностью эмоциональных переживаний, ярко выраженными поведенческими проявлениями и обычно носит острый характер;

    • аффективно-редуцированный — отличается низкой интенсивностью эмоций, скупостью поведенческих проявлений и, как правило, имеет пролонгированное течение.

  2. Следует отметить, что риск летального исхода суицидальных действий выше при аффективно-редуцированном типе пресуицида, поскольку в этом случае суицидальный акт лучше продумывается и более тщательно готовится.

  1. Период суицидальных действий, проявляющийся завершенным суицидом или суицидальной попыткой, — суицидальный акт.

  1. Исходя из определенной суицидальной попытки и ее фаз, можно в каждом конкретном случае решить практически важный вопрос, имел ли место переход от суицидальных тенденций к покушению на самоубийство. В частности, удается отличать суицидальные попытки от подготовки к суициду (накапливание лекарств, поиск режущих предметов без целенаправленного использования их как средств лишения себя жизни), причем подготовка к суициду может иметь открытый характер или тщательно скрываться.

  2. Если суицидальные действия не закончились летальным исходом, наступает третий период суицидального поведения.

  1. Постсуицидальный период (постсуицид).

  1. Продолжительность постсуицида составляет примерно полгода. На протяжении постсуицидального периода происходит постепенное восстановление социально-психологической адаптации суицидента, которая может установиться как на том же уровне, что и до суицидального поведения, так и на более низком, или наоборот, более высоком уровне.

  2. В постсуицидальном периоде выделяют три подпериода:

    • 1)ближайший постсуицид;

    • 2)ранний постсуицид;

    • 3)поздний постсуицид.

  3. Ближайший постсуицид продолжается на протяжении первой недели после суицидальной попытки, ранний постсуицид — с начала второй недели до конца первого месяца после суицидальной попытки, поздний постсуицид — последующие 4–5 мес.

  4. Ближайший постсуицид характеризуется преобладанием, прежде всего, различных соматических последствий суицидальной попытки. В то же время в этом периоде отмечается очень важное психологическое явление — феномен «раскрытия». Данный феномен состоит в том, что суицидент в этот период открыто выражает свое отношение к совершенной суицидальной попытке и откровенно рассказывает о ее причинах. В дальнейшем, через несколько дней, суицидент может «закрыться» и начать скрывать или намеренно искажать указанную информацию. Именно поэтому в суицидологии очень важным считается установить психотерапевтический контакт с суицидентом уже в первые дни после суицидальной попытки.

  5. К периоду раннего постсуицида происходит формирование типа постсуицидального периода. Выделяют четыре типа постсуицидального периода:

    • 1)критический;

    • 2)аналитический;

    • 3)суицидально-фиксированный;

    • 4)манипулятивный.

  1. Критический постсуицид характеризуется тем, что суицидогенный конфликт, ставший причиной суицидальной попытки, утратил свою актуальность. Суицидент при этом относится к совершенной суицидальной попытке негативно, испытывает по поводу нее чувство вины и стыда, раскаивается в совершенном. Суицидальные тенденции у него отсутствуют. Это прогностически наиболее благоприятный тип постсуицида, вероятность повторных суицидальных покушений в этом случае минимальна.

  2. При аналитическом типе постсуицида суицидогенный конфликт сохраняет свою актуальность для суицидента и после совершенной попытки. Отношение суицидента к суицидной попытке негативное, он осознает, что это не решение проблемы, и пытается найти другой выход. Суицидальные тенденции отсутствуют. Учитывая сохраняющуюся актуальность суицидогенного конфликта, существует вероятность, что через некоторое время суицидальные переживания могут актуализироваться, и суицид повторится. Лица с аналитическим постсуицидом нуждаются в активной психотерапевтической помощи, которую в данном случае можно оказывать в амбулаторных условиях.

  3. В случае суицидально-фиксированного постсуицида суицидогенный конфликт также сохраняет для суицидента свою актуальность. Суицидальные тенденции при этом сохраняются, но иногда могут скрываться от окружающих. Нередко суицидент сожалеет, что его спасли, и не испытывает раскаяния в совершенной суицидальной попытке, а в некоторых случаях даже пытается скрыть факт суицидальной попытки, утверждая, например, что принял большую дозу снотворных не с целью самоубийства, а «чтобы хорошо выспаться». Данный тип постсуицида является прогностически наиболее неблагоприятным, сохраняется высокая вероятность повторных суицидальных попыток. По этой причине лица с суицидально-фиксированным постсуицидом должны переводиться из соматического стационара для дальнейшего долечивания в психиатрический стационар.

  4. В случае манипулятивного постсуицида актуальность суицидогенного конфликта после суицидальной попытки уменьшается, но именно за счет ее влияния на психотравмирующую ситуацию. Суицидент при этом осознает, что именно суицидальная попытка стала причиной изменения ситуации в его пользу, и его отношение к совершенной попытке становится рентным (стремится «выжать» из нее максимум выгоды). При подобном типе постсуицида высока вероятность совершения в будущем повторных суицидальных попыток демонстративно-шантажного типа, особенно в аналогичных обстоятельствах. По этой причине лица с манипулятивным постсуицидом нуждаются в психотерапевтической коррекции личностных установок. В интерперсональной теории суицида К.А. Van Orden [318] основное внимание уделяется риску суицида, факторами которого являются психические расстройства, физические болезни, социальная изоляция, лишение свободы, безнадежность, безработица, бездомность, семейные конфликты, предыдущие суицидальные попытки, семейная история суицида, импульсивность, серотонинергические дисфункции, сезонные вариации.

3.5.3. Суицидальный риск при психических и соматических заболеваниях

Значительная часть суицидов приходится на лиц с психическими расстройствами. Доля суицидентов с психическими расстройствами, отягощенными злоупотреблением ПАВ, составляет 38% случаев. Поскольку снижение настроения имеет место у всех суицидентов, среди психических расстройств важнейшим предиктором суицида, по мнению многих авторов, являются аффективные расстройства настроения. В 1970 г. S.B. Guze и E. Robins [202] опубликовали метаанализ суицидов у пациентов с аффективными расстройствами и определили пожизненный риск 15%. J.M. Bostwick, V.S. Pankratz [136] в 2000 г. сортировали исследования, полученные посредством литературного поиска, который включал данные, имеющие отношение к возникновению самоубийства при аффективных расстройствах настроения. По их данным, оценка пожизненной распространенности суицида у когда-либо госпитализируемых пациентов с суицидальным поведением составляла 8,6%. Для больных аффективным расстройством, госпитализированных без признаков суицидального поведения, пожизненный риск составлял 4,0%. Пожизненная распространенность самоубийства для смешанного стационарного/амбулаторного контингента составила 2,2% и для больных, не имеющих аффективных расстройств, — меньше чем 0,5%. В других работах прогнозируется, что от 25 до 50% пациентов с биполярным расстройством будут совершать попытку самоубийства, по крайней мере, однажды в течение жизни, и что от 8 до 19% закончат жизнь самоубийством. Факторы риска включают ранний возраст начала болезни, историю прошлого суицидального поведения, семейную историю самоубийства, коморбидное пограничное расстройство личности, злоупотребление ПАВ и чувство безнадежности. Изучению суицидогенной активности при шизофрении посвящены многие исследования. В обзоре Е.Б. Любова и В.Е. Цупруна [50] пожизненный риск суицида при шизофрении определяется равным примерно 5%. Значителен риск суицида у молодых мужчин с высоким уровнем образования. Связанные с расстройством факторы риска: количество попыток суицида в анамнезе, депрессивные симптомы, острые галлюцинации и бред, критика к состоянию. История суицида в семье, злоупотребление ПАВ также связаны с последующим суицидом. Единственный антисуицидальный фактор — доступность эффективной помощи и приверженность ей. В работе T. Ishii и соавт. [216] проведен сравнительный анализ факторов риска суицидальных попыток при шизофрении и аффективных расстройствах настроения. Для группы больных шизофренией были характерны более молодой возраст и отказ от лечения более чем на 3 мес. Напротив, доли пациентов с коморбидными соматическими заболеваниями, потреблением алкоголя при попытке самоубийства были значительно выше в группе аффективных расстройств. Попытки самоубийства больных шизофренией осуществлялись значительно более серьезными методами. Кроме того, галлюцинаторно-бредовая клиническая картина была самым распространенным фактором в группе пациентов с шизофренией и единственным фактором, который показал существенную связь с серьезностью метода попытки самоубийства. Среди психогенных расстройств наибольшую суицидальную опасность представляют остро развивающиеся психогенные реакции. Суицидальное поведение является частым у подростков и взрослых с расстройствами адаптации и диагностируется у 1/3 молодых людей, покончивших жизнь самоубийством. Однако работ об ассоциации суицидов с реакциями адаптации мало, по-видимому, в связи с гипердиагностикой депрессивных расстройств. В.В. Нечипоренко и А.В. Сергиенко [59], подчеркивая важность изучения кризисных состояний, приводящих к суицидальным действиям, выделили два фактора риска: служебные конфликты и личностно-семейные разногласия. C суицидом связан ряд других психических расстройств — ПТСР, расстройства личности, алкоголизм, наркомании, психосоматические расстройства. На основании многочисленных исследований о взаимосвязи психических расстройств с суицидальным поведением опровергнут тезис о непосредственной зависимости суицидального поведения от отдельных психопатологических симптомов; выделены два варианта суицидального поведения у психически больных — ситуационный (психогенный) и психотический; установлено, что суицидальный риск коррелирован не только с глубиной психических расстройств, но также с темпом развития заболевания и характером его течения. Взаимосвязь физических болезней с суицидальным поведением изучалась F. Whitlock [322]. Им установлено, что более чем у одной трети людей, которые кончают жизнь самоубийством, была физическая болезнь. Хотя, по данным других авторов, большинство физических болезней, включая ревматоидный артрит, сахарный диабет и артериальную гипертензию, не увеличивают риск суицида, при некоторых заболеваниях этот риск повышен. К ним относятся ВИЧ/СПИД, при котором показатель риска в семь раз превышает аналогичный показатель населения в целом. Девятикратный риск по сравнению с населением в целом и четырехкратный риск по сравнению с другими онкологическими заболеваниями обнаружен при опухолях мозга. У больных раком в терминальной стадии желание жить было отрицательно связано с сознательным восприятием обременительности для других и положительно с социальной поддержкой. Наконец, по сравнению с общей популяцией шестикратный риск выявлен при амиотрофическом боковом склерозе и двукратный риск при рассеянном склерозе.

Отношения между физической болезнью и самоубийством являются, вероятно, косвенными и сочетаются с множеством других факторов риска, включая коморбидные расстройства психики, функциональные ограничения и социальную изоляцию. В то же время считается, что 25–27% суицидентов — практически здоровые люди. Лидер московской школы суицидологии и А.Г. Амбрумова рассматривает суицид как «следствие социально-психической дезадаптации в условиях переживаемого личностью конфликта», как внутреннего, так и внешнего.

Предполагают, что реальное число самоубийств выше официальных данных. Данные о частоте суицидов занижены по ряду причин, к которым относятся сокрытие фактов суицида (рентные соображения — страховка, религиозные и политические мотивы), нераспознание суицидов — часть несчастных случаев, особенно автокатастрофы с единственной жертвой, и огнестрельные ранения.

3.5.4. Концепции суицидального поведения

Концепция суицидального поведения А.Г. Амбрумовой

В нашей стране признана концепция психиатра-суицидолога А.Г. Амбрумовой (70–80-е годы XX в.) [5], согласно которой суицидальное поведение представляет собой проявление социально-психологической дезадаптации личности в условиях переживаемого ею социального конфликта. Под социально-психологической дезадаптацией понимают нарушение нормального приспособления личности к жизни в обществе и к межличностным отношениям, а также нарушение ее психологического равновесия. Социально-психологическая дезадаптация может протекать на двух разных уровнях — непатологическом и патологическом.

Непатологический уровень проявляется отклонениями в поведении и переживаниях, не сопровождающимися психопатологической клинической картиной. Это психологически понятные переживания, временно «выбивающие человека из колеи».

Патологический уровень дезадаптации проявляется отклонениями в поведении и переживаниях в виде оформленных психопатологических синдромов.

В своем развитии процесс социально-психологической дезадаптации проходит две стадии.

  1. Предиспозиционная стадия охватывает проявления дезадаптации до момента возникновения суицидального поведения.

  2. Суицидальная стадия начинается с момента возникновения суицидального поведения.

Процесс дезадаптации не обязательно доходит до суицидальной стадии, он может остановиться и на предиспозиционной стадии с последующим восстановлением адаптации. Однако и в случае наступления суицидальной стадии не обязательно будут совершены суицидальные действия, процесс может остановиться на стадии суицидальных мыслей или намерений.

В основе социальной дезадаптации лежит конфликт, который может быть межличностным либо внутриличностным; реальным, то есть возникать в сфере реальных человеческих отношений, либо патологическим, то есть быть связанным с психопатологическими переживаниями (бредом, галлюцинациями и др.) и не иметь никаких причин в реальности. Конфликт обычно захватывает одну из сфер жизнедеятельности индивида (семейную, любовную, производственную, административно-правовую сферу, сферу состояния здоровья и т.д.). Однако в некоторых случаях, зарождаясь в какой-либо одной сфере жизнедеятельности, конфликт может генерализовываться, то есть распространяться на другие сферы и включать новый круг лиц. Конфликт, лежащий в основе суицидального поведения, носит название суицидогенного.

Непатологический уровень социально-психологической дезадаптации может проявляться так называемыми непатологическими суицидоопасными ситуационными реакциями.

1. Реакция эгоцентрического переключения.

Возникает при внезапных психотравмирующих событиях, вызывающих у человека эмоциональное потрясение (оскорбление, неожиданное известие о потере, внезапное крушение планов и т.п.). Развивается остро, пресуицидальный период, то есть время от зарождения суицидальных мыслей до суицидальных действий, длится несколько минут. Сознание аффективно сужается, мысль о суициде вытесняет все другие мысли. Для совершения суицида в таких случаях используется первое попавшее под руку средство (лежащий рядом нож, ближайшее окно, находящееся поблизости отравляющее вещество и пр.). Суицидальная попытка совершается немедленно, нередко прямо на глазах у окружающих. Вероятность летального исхода невысока, поскольку суицид не готовится. Когда напряженность эмоциональных переживаний спадает, суицидальные намерения, как правило, уходят, наступает критический постсуицид. Повторные суицидальные покушения не характерны.

2. Реакция психалгии.

Возникает при серьезных эмоциональных утратах (разрыв отношений, смерть близкого человека и т.п.). Развивается подостро, пресуицидальный период длится несколько дней или недель. Основным содержанием реакции психалгии является ощущение мучительной душевной боли, связанной с переживаемой утратой. При этом внешне эта боль может почти не проявляться, наблюдается лишь некоторое ограничение общения с окружающими. Суицидальные попытки совершаются на высоте душевной боли и характеризуются достаточно высокой степенью серьезности. Основным мотивом суицидальных действий при этом является желание избавиться от душевной боли. Вероятность летального исхода достаточно высока, возможны повторные суициды.

3. Реакция переживания негативных интерперсональных отношений.

Возникает в ситуации межличностного конфликта, связанного с обидой, унижением, несправедливым отношением к индивиду, ущемлением его в правах и т.п. Обычно носит пролонгированный характер, пресуицид длится недели или месяцы. Характерна идеаторная фиксация на переживаниях, связанных с конфликтом. Человек не может отвлечься от мыслей о психотравмирующей ситуации, плохо спит. Преобладающими эмоциями являются обида, гнев, желание отомстить. Суицидальные действия совершаются по механизму трансформации гетероагрессии в аутоагрессию: не имея возможности выплеснуть агрессию на обидчика или считая это морально недопустимым, человек оборачивает агрессию на себя, отреагируя ее в форме суицидальных действий. Вероятность летального исхода суицидальных действий при реакции переживания негативных интерперсональных отношений средняя, повторные суициды не характерны.

4. Реакция отрицательного баланса.

Возникает в объективно неразрешимых или неизбежно ухудшающихся ситуациях, например, при неизлечимых заболеваниях, из-за одинокой старости с перспективой беспомощности и т.п. Содержанием реакции является подведение жизненных итогов. Решение о суициде человек принимает на основании представлений о бесперспективности или мучительности дальнейшей жизни. Суицидальные намерения скрываются и обычно не проявляются в поведении. Реакция протекает на эмоционально ровном фоне, суицидальный акт при этом тщательно продумывается и готовится (так называемый рациональный, или «холодный» суицид). Нередко перед совершением суицида человек приводит в порядок дела, делает имущественные распоряжения и т.п. Вероятность летального исхода высокая, как и вероятность повторных попыток.

Другие модели суицидального поведения

Другие модели суицидального поведения изучены Д.Ф. Хритининым и соавт. [100], Т.В. Журавлевой [28]. Эпидемиологические исследования сосредоточились на демографических характеристиках, в философских теориях делались попытки ответить на трудные вопросы о природе и целях жизни; исследователи-социологи подчеркнули, что критическую роль в побуждении к суициду играют социальные и культурные перемены. Исследователи, работающие в области психиатрии, психологии и биологии, придают значение психическим заболеваниям, неосознанным конфликтам, психологической боли, неудовлетворенным психологическим нуждам и биохимическому дисбалансу. Нередко эти данные противоречат друг другу.

В рамках социологического подхода декларируется связь между суицидальным поведением и социальными условиями. В основе лежит учение Э. Дюркгейма [25] об «аномии» — нарушении в ценностно-нормативной системе обществ. Дюркгейм считал, что число самоубийств в обществе определяется «коллективными представлениями» как особыми фактами социальной жизни, которые определяют индивидуальное видение мира (ценности, моральные нормы). Например, коллективная связь — сплоченность общества — задерживает самоубийства. Когда сплоченность общества ослабевает, индивид отходит от социальной жизни и ставит свои личные цели выше стремления к общему благу, что может стать причиной решения уйти из жизни. Дюркгейм разделял самоубийства в зависимости от особенностей социальных связей индивида.

  1. «Аномическое» самоубийство происходит в результате значительных разногласий между личностью и окружающей средой.

  2. «Фаталистическое» самоубийство имеет место в случае личных трагедий, например, потери работоспособности, несчастной любви, смерти близких.

  3. «Альтруистическое» самоубийство совершается ради других людей или во имя высокой цели.

  4. «Эгоистическое» самоубийство является уходом от неблагоприятных ситуаций: конфликтов, неприемлемых требований.

Психологические теории находят истоки такого поведения в наличии у человека ведущих базовых инстинктов, в том числе инстинкта смерти. M.L. Farber [186] трактует суицид как «…сознательное, намеренное и быстрое лишение себя жизни», представляющее собой результирующий вектор ранимости и депривации. Закон M.L. Farber звучит так: «частота самоубийств в популяции прямо пропорциональна количеству индивидов, отличающихся повышенной ранимостью, и масштабу лишений, характерных для этой популяции».

В виде общей формулы эта закономерность предстает как:

S = f (V , D ),

где S — вероятность самоубийства; f — функция; V — повышенная ранимость (vulnerability); D — масштаб общественных лишений (deprivation).

Таким образом, эта концепция вбирает в себя из теории Дюркгейма социологическую переменную D , а из теории психоанализа — личностную переменную V .

Наиболее вероятен суицидальный исход, когда легкоранимый человек оказывается в экстремальном положении (V = maximum, D = maximum).

Психодинамическая концепция З. Фрейда. 27 апреля 1910 г. З. Фрейд присутствовал на заседании Венского психоаналитического общества, где обсуждалась проблема самоубийства у детей. В своем выступлении «отец психоанализа» утверждал, что, несмотря на слабую изученность суицидального поведения, оно, по всей видимости, определяется отвращением к жизни и страстным желанием смерти. Это утверждение предвосхитило появление впоследствии положения З. Фрейда о существовании инстинкта смерти, который он описал в работе «Печаль и меланхолия». По Фрейду [192], каждый индивид обладает двумя типами влечений, диаметрально противоположных друг другу. Это инстинкт жизни (Эрос) и инстинкт смерти (Танатос). Данные инстинкты, присущие всем людям, находятся в постоянном колебании. Однако с количеством прожитых лет Эрос медленно угасает, а Танатос не теряет свою силу, оставаясь активным вплоть до момента смерти человека. З. Фрейд раскрывает динамику самоубийства через агрессию к той части Я, которая интроецировала травмирующий (потерянный) объект. Так Я «расправляется» с «плохими» внутренними объектами. Теория признавала важную роль близкого человека в формировании суицидального поведения. Так, на утрату объекта (потеря, разрыв) человек, предрасположенный к депрессии, вначале реагирует ненавистью. В силу чрезвычайной значимости объекта он должен защищаться от аффекта. Защита осуществляется через регрессию к оральным переживаниям с фантазией о поглощении утраченного объекта. Объект «спасен» благодаря идентификации с личностью субъекта, стал частью личности. Ненависть, первоначально направленная на утраченный объект, обращается против собственной личности. Развивается депрессивное состояние (меланхолия, по Фрейду), следствием которого становится суицид. З. Фрейд отмечал, что развитие суицидального поведения по меланхолическому механизму возможно при двух условиях: была фиксация на оральной ступени и существует амбивалентность объектных отношений. В более поздних работах (1920–1923) З. Фрейд самоубийство рассматривает как проявление врожденного влечения к смерти. Суицидальное поведение имеет место в том случае, если саморазрушительные импульсы значительно преобладают над импульсами к самосохранению. В пользу взгляда на самоубийство как преобразованное убийство говорят такие факты, как снижение самоубийств во время войн, снижение их уровня в странах с высоким уровнем убийств. Теория самоубийства З. Фрейда исключает возможность превенции суицида.

Американский психиатр К. Менингер [53] детально разработал идеи Фрейда. Он предположил, что все суициды имеют в своей основе три взаимосвязанных бессознательных причины:

  • 1)месть — ненависть — желание убить (дериват направленной вовне агрессии);

  • 2)депрессия — безнадежность — желание умереть — быть мертвым (производное влечения к смерти в чистом виде); при этом «желание быть мертвым» предполагает не реальные последствия смерти, а бессознательные фантазии о защищенности, спокойствии, мире;

  • 3)чувство вины — желание быть убитым (следствие упреков совести в связи с первым желанием).

Эти три тенденции проявляются в мотивах мести, аутоагрессии, ухода, «временной смерти», самонаказания, символического исполнения сексуальных желаний и т.п. Поскольку, кроме влечения к смерти, есть еще влечение к жизни (состоящее из сексуального влечения и влечения к самосохранению), суицидальное действие наряду с деструктивными содержит также и конструктивные мотивы: призыв о помощи, поиск контакта, бегство от опасности, желание паузы или ухода. В каждом суицидальном действии одновременно проявляются противоположные намерения: агрессия–аутоагрессия, призыв–бегство.

Основатель аналитической психологии К.Г. Юнг [116] настаивал на неосознаваемом характере стремления человека к духовному перерождению. По его мнению, «люди не только желают уйти от невыносимых условий настоящей жизни, совершая самоубийство, но они и торопятся со своим метафорическим возвращением в чрево матери. Только после этого они превратятся в детей, рожденных в безопасности, и после смерти человека ожидает награда в виде новой жизни вследствие воскрешения». Конституциональное направление в суицидологии разрабатывал J. Mann [248], автор концепции наследственной предрасположенности к самоубийству. По его мнению, у некоторых людей имеется генетически обусловленная склонность к самоубийству, так называемый «суицидальный диатез». J. Mann полагает, что наследственная основа суицидальности предоставляет возможности для объективной трактовки суицидального поведения как одной из форм поведения человека. Однако для формирования суицидальных намерений не являются достаточными только наследственные факторы, необходима и приобретенная восприимчивость. «Накопление на протяжении жизни психотравмирующих событий затрагивает сформировавшуюся нейроэндокринную систему человека, а также оказывает существенное влияние на экспрессию «молчащих генов», способствуя появлению новых свойств и качеств систем жизнеобеспечения организма».

Социально-психологические концепции объясняют суицидальное поведение социально-психологическими или индивидуальными факторами: потерей смысла жизни. В. Франкл [97] считал, что связанная с этим экзистенциальная тревога переживаются как ужас перед безнадежностью, ощущение пустоты и бессмысленности, страх вины и осуждения.

Заслуживает внимания концепция ведущего американского суицидолога Э. Шнейдмана [108]. Именно он ввел в практику метод психологической аутопсии. Автор предлагает рассматривать суицид с точки зрения психологических потребностей. В соответствии с его теорией суицидальное поведение определяют два фактора: душевная боль, которая оказывается сильнее всего остального; состояние фрустрации или искажение наиболее значимой потребности личности. Э. Шнейдман различает две характеристики личности.

  • Суицидальностъ — индивидуальный риск самоубийства.

  • Летальность связана со степенью опасности человека для себя вообще, его самодеструктивностью.

Э. Шнейдман [108] трактует суицид как своеобразный призыв к окружающим, сигнал о том, что человек больше не может жить «так, как раньше». Он описал несколько характеристик суицида: чувство невыносимой душевной боли, изолированности от общества, ощущение безнадежности и беспомощности, а также мнение, что только смерть является единственным способом решить все проблемы. Суицид рассматривается им как психологическое явление, результат душевной боли и терпимости, на которые влияют различные факторы (эпидемиологические, философские, психологические, социологические, семейные, биологические). Шнейдман отметил, что психологическая боль неразрывно связана с эмоциональными потребностями.

Ощущение безнадежности считается наиболее важным фактором, определяющим суицидальное поведение. Испытывающий его человек рассматривает самоубийство как единственный выход из сложившейся жизненной ситуации, единственно возможный способ решения своих проблем. Суицидальными людьми в основном руководят амбивалентные чувства: они испытывают безнадежность и в то же самое время надеются на спасение. Несмотря на то, что люди обычно решаются на суицид в кризисных ситуациях, проблемы являются скорее поводом для совершения самоубийства, чем его причиной.

Признаком депрессии и суицидального поведения считается нарушение регуляции самооценки. Основой для развития такой нарциссической уязвимости могут быть ранняя разлука с матерью в возрасте от 6 мес и сопровождающая ее анаклитическая депрессия [307], отсутствие принятия и эмоционального понимания со стороны матери в раннем возрасте 16–24 мес [246]. У ребенка не формируются внутренние психологические структуры, способные регулировать самооценку. Следовательно, еще одним бессознательным механизмом формирования суицидального поведения может быть чрезмерная нарциссическая потребность: чувство грандиозности с необходимостью получать подтверждение своей ценности извне. Другой стороной нарциссической динамики являются переживания стыда, зависти, пустоты и неполноценности. Объективно неблагоприятные ситуации, связанные с неуспехом, конфликтом, стрессом, могут усилить переживания до степени невыносимости и появления суицидальных тенденций. Согласно теории нарциссизма, суицидальное поведение является компенсацией нарциссического кризиса за счет регрессии к гармоничному первоначальному состоянию. Эта модель может использоваться для объяснения других форм девиантного поведения (зависимостей, ухода из дома, бродяжничества).

Таким образом, психоаналитические концепции способствуют пониманию глубинной мотивации суицидального поведения, которая уходит своими корнями в ранние отношения личности с близкими людьми. Влияние семьи на последующее поведение личности трудно переоценить.

Комплексная многофакторная природа суицидального поведения отражена в различных моделях суицида, большинство из которых включают основные (к примеру, неблагоприятные события в раннем возрасте) и опосредующие (тревожные и импульсивные черты личности) факторы. В большинстве моделей суицидального риска также разделяют предрасполагающие (конституциональные) и преципитирующие (стрессовые) факторы. Наиболее известной интегральной концепцией суицидогенеза является модель стресс-уязвимости, предложенная Д. Вассерман [14]. Автор рассматривает самоубийство как процесс, подверженный действию как провоцирующих, такт и защитных механизмов. Риск осуществления суицидальных намерений зависит не столько от силы действующих стрессоров, сколько от способности человека им сопротивляться. По мнению Д. Вассерман, психопатологической основой для формирования суицидального поведения являются склонность к депрессивным состояниям и сниженная способность противостоять стрессам, особенно при их персистировании.

3.5.5. Психологические аспекты суицида

Вне зависимости от причин и уровня социально-психологической дезадаптации, суицидальное поведение имеет для суицидента определенный личностный смысл. Неоднозначность личностного смысла суицидального поведения очевидна и в общем виде может быть представлена следующими типами [42].

1. Протест, месть.

«Протестные» формы суицидального поведения возникают в ситуации конфликта, когда объективное его звено враждебно или агрессивно по отношению к субъекту, а смысл суицида заключается в отрицательном воздействии на объективное звено. Месть — это конкретная форма протеста, нанесение конкретного ущерба враждебному окружению. Данные формы поведения предполагают наличие высокой самооценки и самоценности, активную или агрессивную позицию личности с функционированием механизма трансформации гетероагрессии в аутоагрессию. Суицидальное поведение типа протеста направлено на то, чтобы суицидальным актом выразить свое несогласие с чем-то или отомстить кому-то.

2. Призыв.

Смысл — в активации помощи извне с целью изменения ситуации. Имеет целью привлечение внимания к своим проблемам или вызывание сочувствия к себе.

3. Избегание (наказания, страдания).

При суицидах «избегания» (наказания или страдания) суть конфликта — в угрозе личностному или биологическому существованию, которой противостоит высокая самоценность. Смысл суицида заключается в избегании непереносимости угрозы путем самоустранения. Призвано помочь суициденту избежать страданий или позора, кажущихся ему страшнее самой смерти.

4. Самонаказание.

«Самонаказание» можно определить как преимущественно внутренний конфликт при своеобразном расщеплении Я, интериоризации и сосуществовании двух ролей: Я-судьи и Я-подсудимого. Смысл суицидов самонаказания имеет несколько разные оттенки в случаях «уничтожения в себе врага» («от судьи», «сверху») и «искупления вины» («от подсудимого, снизу»). В случае суицидального поведения типа самонаказания индивид суицидальным актом стремится наказать себя за те или иные ошибки, аморальные поступки или грехи (реальные, то есть действительно имевшие место в жизни данного человека, либо мнимые, связанные с психопатологическими переживаниями).

5. Отказ.

Мотивом суицида является отказ от существования, а целью — лишение себя жизни. Суицидальное поведение типа отказа направлено на самоуничтожение индивида в связи с утратой им смысла жизни, связанной с реальными жизненными обстоятельствами, либо обусловленной психопатологическими переживаниями.

От первого к пятому типу наблюдается постепенное сближение цели суицида с мотивом деятельности, вследствие чего укрепляется истинность суицидальных тенденций. Серьезность суицидальных попыток и вероятность их летального исхода при перечисленных мотивах суицидального поведения последовательно возрастают. Нарастает желание смерти, брутальность попыток. Увеличивается длительность и уменьшаются острота и аффективная окраска пресуицидов. С выделенными типами суицидального поведения коррелирует ряд суицидоопасных состояний или акцентированных реакций.

Психологические мотивы совершения суицидной попытки подразделяются на две группы:

  • лежащие в основе суицида: самонаказание, отказ от жизни;

  • обусловливающие парасуицид, имеющие в своей основе желание жить: протест, месть, призыв, избегание наказания или страдания.

В основе суицида лежат следующие психологические предпосылки :

  • воспитание по типу гипоопеки;

  • высокая значимость эмоциональных связей, доминирующее значение личной жизни как следствие прямого или отрицательного подражания родителям;

  • ригидность целевых установок;

  • напряженность потребностей (настойчивость в значимых ситуациях);

  • неспособность к принятию компромиссных решений;

  • склонность к импульсивным реакциям.

В целом суициденты отличаются более низким уровнем социальной адаптации, конфликтностью в разных сферах, слабым уровнем развития самозащитных реакций. В.К. Мягер [57] отмечала, что риск суицида повышен у лиц с неадекватно завышенной значимостью личных (любовных) отношений как следствием дефицита эмоционального тепла в родительской семье (воспитание по типу частичной безнадзорности). Важную роль играет прямое или обратное подражание родителям. Первое характеризуется стремлением достичь той же гармонии в личной жизни, какая была, с точки зрения индивида, у его родителей. Обратное подражание нацелено на избегание личных проблем, которые человек наблюдал в родительской семье.

К личностным характеристикам суицидентов можно отнести:

  • низкий или заниженный уровень самооценки, неуверенность в себе;

  • высокая потребность в самореализации;

  • симбиотичность, высокая значимость эмоциональных связей, наличия эмпатии, понимания и поддержки со стороны окружающих;

  • трудности при принятии решений;

  • высокий уровень тревожности;

  • снижение уровня оптимизма и активности в ситуации затруднений;

  • тенденция к самообвинению, преувеличение своей вины;

  • низкая самостоятельность;

  • недостаточная социализация;

  • инфантильность, незрелость личности.

Н.В. Конанчук и В.К. Мягер выделили три основные характеристики суицидента:

  • 1)повышенная напряженность потребностей;

  • 2)повышенная потребность в эмоциональной близости при сверхзначимости отношений;

  • 3)низкая фрустрационная толерантность и слабая способность к компенсациям.

Можно выделить некоторые факторы риска суицидального поведения:

  • предшествующие попытки суицида (данного человека);

  • семейная история суицида;

  • кризисная ситуация (неизлечимая болезнь, смерть близкого человека, безработица и финансовые проблемы, развод);

  • семейный фактор (депрессивность родителей, детские травмы, хронические конфликты, дисгармоническое воспитание);

  • эмоциональные нарушения (прежде всего депрессия);

  • психические заболевания (алкоголизм, наркомания, шизофрения); социальное моделирование (демонстрация суицида СМИ, их изображение в литературных произведениях — «эффект Вертера»).

Выделяют группы риска суицидального поведения: молодежь, пожилые люди, сексуальные меньшинства, военнослужащие, ветераны войн и военных конфликтов, врачи и представители некоторых других профессий [78].

Для суицидента характерны: невыносимость страданий, поиск выхода из ситуации, переживание безнадежности ситуации и собственной беспомощности, аутоагрессия, амбивалентное отношение личности к суициду, искажение воспринимаемой реальности — зацикленность на проблеме, «туннельное зрение». Все это приводит к сужению выбора до «бегства в суицид». При этом суицидальное поведение, как правило, соответствует общему стилю жизни и личностным установкам.

К общим чертам суицидального поведения относят наличие:

  • цели — поиска решения;

  • задачи — прекращения сознания;

  • стимула — невыносимой психической боли;

  • эмоции — беспомощности, безнадежности;

  • отношения к суициду — амбивалентности;

  • состояния психики — сужения когнитивной сферы;

  • коммуникативного действия — сообщения о своем намерении.

Среди тех, кто решает совершить суицид, от 70 до 75% тем или иным образом раскрывают свои стремления, предварительно дают знать о своих намерениях другим людям, хотя способы сообщения о нем могут быть завуалированы. Это обычно происходит в форме разговора о суициде или сообщения о желании умереть, высказывания мыслей о своей никчемности, беспомощности и о своем безнадежном положении или упоминаний о суициде, которые человек наблюдал в кинокартинах и встречал в литературных произведениях.

Поведенческое выражение суицида заключается в неожиданном, драматическом и необъяснимом изменении поведения, так называемом терминальном поведении. При этом индивид приводит свои дела в порядок, раздает свое имущество, часто заявляет о своей печали и отчаянии.

Вероятность совершения суицида определяется соотношением трех факторов:

  • 1)интенсивностью суицидных побуждений, связанной с глубиной депрессивных переживаний;

  • 2)антисуицидальным барьером — психологическим фактором, обусловленным индивидуальными обстоятельствами, например необходимостью завершить дело всей жизни, заботой о животном, наличием детей или близких друзей;

  • 3)влияниями, ослабляющими антисуицидальный барьер, например, одиночеством, утратой работы, ятрогенными влияниями.

Прогностические критерии суицидального риска представлены в табл. 3-3.

Таблица 3-3. Прогностические критерии суицидального риска
Признаки Санкционирующие Лимитирующие

Возраст

Кризисные биологические периоды (пубертатный и инволюционный, становление менопаузы)

Детский, до 40 лет

Пол

Мужской

Женский

Семейное положение

Разведенные, вдовые, одинокие (после 40 лет)

Семейные (женатые)

Профессия

Врачи, военные, полицейские, музыканты, юристы

Другие

Физическое здоровье

Наличие хронических заболеваний и уродств

Удовлетворительное

3.5.6. Суицидальное поведение по психопатологическим механизмам

Суицид может совершаться по психопатологическим и психологическим механизмам, то есть встречается как среди психически больных, например, шизофренией (бредовые мотивы, импульсивный суицид), психотической депрессией (витальная тоска с идеями виновности, ажитация и т.д.), так и среди лиц без психиатрических патологий. Наибольшей суицидоопасностью характеризуются депрессивный и дисфорический синдромы, императивные галлюцинации суицидального содержания и параноидный синдром с галлюцинаторно-бредовыми феноменами суицидального содержания.

Психопатологический подход рассматривает суицид как следствие острых или хронических психических расстройств, однако попытки выделить самоубийства как самостоятельную диагностическую единицу «суицидомания» оказались безуспешными.

Выделяют различные варианты суицидального поведения по психопатологическим мотивам. Рассмотрим их подробнее.

  • Импульсивное самоубийство — внезапное, не имеющее мотивации и психологически необъяснимое. Так, если на глаза попадается нож, больной наносит себе удар в область сердца или шеи; идя по мосту — бросается в воду, а на улице — под машину; случайно подвернувшимся лезвием вскрывает себе вену. Оставшиеся в живых пациенты не могут объяснить мотивы своего поведения и безразличны к случившемуся. Импульсивные суициды молниеносны, непредсказуемы, могут повторяться; возможны в рамках кататонической клинической картины при шизофрении.

  • Эпилептиформное самоубийство — суицидальные действия, совершаемые в состоянии эпилептиформного возбуждения. У оставшихся в живых пациентов воспоминаний о суициде не сохраняется.

  • Галлюцинаторное самоубийство обусловлено императивными галлюцинациями.

  • Самоубийство по бредовым мотивам чаще обусловлено бредом преследования и воздействием той мнимой ситуации, в которой самым благоприятным исходом, как решает пациент, является самоубийство. Суициды встречаются также у пациентов с бредом смертельной болезни, бредом перерождения (через смерть пациент надеется возродиться в ином, более высоком качестве), в связи с бредовой деперсонализацией (идентификация с выдающейся личностью, покончившей с собой).

  • Самоубийство при депрессии связано с идеями греховности, самообвинения, переживанием утраты смысла жизни. Возможно «расширенное» самоубийство — сначала пациент убивает близких, считая, что их ждет мучительная участь и им лучше принять смерть, нежели подвергаться невыносимым страданиям.

Для диагностики суицида у психиатрических пациентов необходим анализ целей жизнеопасных действий. Суицидальное поведение может выступать не на уровне действий, а как самостоятельная деятельность, когда цель и мотив суицида сливаются. Если больной по бредовым мотивам лег на проезжую часть дороги перед транспортом (доказать свое бессмертие) и погиб — это несчастный случай, несмотря на их операциональное сходство с суицидом.

3.5.7. Диагностика суицидального поведения

Суицид первенствует среди причин смерти при шизофрении и расстройствах шизофренического спектра [50]. Уровень суицидальных попыток составляет 10–50%. 40–79% пациентов сообщают о суицидальных мыслях хотя бы однажды на протяжении болезни. Есть мнение, что уровни смертности занижены из-за неучтенных суицидов, совершенных в период развития заболевания до профессиональной помощи. Самоповреждающее (суицидальное) поведение распространено в группе лиц с ультравысоким риском развития психоза. В группе риска развития шизофрении выше уровни суицидов, а также импульсивности и агрессивности. Распространенность преднамеренных самоповреждений, предшествовавших манифесту психоза, достигает 18,4%. Не менее 23% впервые госпитализированных пациентов с первым психотическим приступом совершали ранее суицидальную попытку, 15% предприняли ее накануне госпитализации. Около 50% молодых лиц в группе «клинически высокого риска» сообщали о суицидальных мыслях на момент опроса. Есть данные, что распространенность суицидальных мыслей в группе риска развития психоза составляет 42,9%, реже встречаются антивитальные переживания.

В настоящее время остается неясным, насколько риск суицида на доманифестном этапе развития заболевания зависит от типа субпсихотических феноменов. Вербальные галлюцинации связаны с двукратным учащением суицидальных мыслей и планов и четырехкратным увеличением риска суицидальных попыток в неклинической группе молодых по сравнению с общим населением. Гипомания, ощущение контроля мыслей, паранойяльные идеи, слуховые галлюцинации без явных признаков психоза взаимосвязаны с более высоким риском суицидальных мыслей и суицидальных попыток. Обманы восприятия и идеи отношения связаны с высоким риском суицидального поведения. Отмечено, что лица с суицидальными мыслями в продроме шизофрении обнаруживают более выраженные продуктивные и негативные симптомы, чем несуициденты.

Отдельную серьезную проблему представляет собой суицидальное поведение больных шизофренией на ранних этапах заболевания. Показано, что суицидальная смертность выше у больных с недавно поставленным (≤5 лет) диагнозом. Суицидальный риск в дебюте психоза вдвое выше, чем на последующих стадиях.

По данным британского десятилетнего исследования, показатели гибели от неестественных причин пациентов с первым эпизодом психоза выше, чем в общем населении, в 13 раз, а большинство смертей в первые 2 года верифицированного диагноза — следствие суицида.

Факторы риска суицида у пациентов с шизофренией подразделяют на клинические (суицидальные попытки в прошлом, мужской пол, безнадежность, употребление ПАВ), биосоциальные (высокий уровень преморбидного функционирования, высокий интеллект), связанные с болезнью (первый год течения болезни после установления диагноза, госпитализация в психиатрический стационар, период после выписки). Среди клинических факторов выделяют значение депрессии у пациентов с шизофренией. Именно депрессия ассоциирована с повышением уровня импульсивности/агрессии и с бóльшим риском суицида при шизофрении. По нашим данным, суицидные идеации выявлены у 27,3% больных в ремиссии шизофрении с депрессией, причем в 68,8% случаев — при депрессиях, соответствующих диагностическим критериям депрессивного эпизода. Депрессивная клиническая картина коррелирует с повышенной суицидальностью у пациентов с первым эпизодом шизофрении.

Влияние негативных симптомов на риск суицида неоднозначно: есть мнение, что они повышают частоту суицидов в группе высокого риска манифестации шизофрении, но в то же время есть данные, что их наличие снижает риск суицидальных мыслей. Обнаружена сильная корреляция негативной симптоматики и выраженности суицидальных мыслей с поправкой на тяжесть депрессии. Признаки дезорганизации мышления, вероятно, мало связаны с суицидальным риском, но «очевиден» альянс императивных галлюцинаций и самоповреждения.

Выделяют факторы риска суицида на различных этапах течения заболевания. Факторы, связанные с риском самоубийства на ранней стадии шизофрении, включают предыдущие попытки самоубийства; социальные аспекты (отсутствие социальной поддержки и стабильных отношений, социальный дрейф после первого эпизода и социальные нарушения); некоторые психотические симптомы (подозрительность, параноидные бредовые идеи, психическая дезинтеграция и возбуждение, негативные симптомы, депрессия и безнадежность, императивные галлюцинации); злоупотребление ПАВ; перфекционизм и хороший уровень проницательности у людей, у которых недавно развились психотические симптомы; дисфункция префронтальной коры головного мозга.

К факторам риска суицида у больных с первым эпизодом шизофрении предположительно относят семейный анамнез, отягощенный в первом поколении шизофренией, биполярным аффективным и другими психическими расстройствами, а также злоупотреблением ПАВ. Злоупотребление ПАВ связано с 2–4-кратным ростом риска смертности вследствие неестественных причин с поправкой на возраст и пол, повышает уровень суицидов и агрессии при первом эпизоде. Депрессивные симптомы в продроме шизофрении часто связаны с суицидом на протяжении следующего за выпиской после манифестации психоза года. Отмечено, что депрессивная симптоматика коррелирует с повышенной суицидальностью в течение первого года после дебюта заболевания. Риск суицида ассоциирован с большей частотой депрессии после первого эпизода психоза и его рецидивов. Высказано предположение, что депрессия и суицид в дебюте шизофрении — следствие идей отношения.

К факторам риска, связанным с поздними самоубийствами при шизофрении, относят молодой возраст, мужской пол, высокий уровень образования, количество предыдущих попыток самоубийства, депрессивные симптомы, галлюцинации, бредовые идеи, семейный анамнез самоубийств и злоупотребления ПАВ.

Взаимоотношения между риском самоубийства и возрастом начала психоза неоднозначны и строго не доказаны. Тем не менее большинству подростков, пытавшихся совершить самоубийство, был поставлен диагноз расстройства шизофренического спектра. Возможно, что у них риск самоповреждающего поведения в первом эпизоде выше. Выявлена взаимосвязь между повышенным суицидальным риском и дебютом в более позднем возрасте. Имеются данные, что возраст на момент дебюта — независимый фактор риска с приростом суицидального риска на 1,1% ежегодно.

Длительно нелеченый психоз — один из наиболее часто встречающихся факторов риска неблагоприятного исхода и связан с более высоким уровнем суицидов среди пациентов с шизофренией. В ходе многолетних исследований показано, что смертность от неестественных причин (суициды и несчастные случаи) связана не только с длительностью периода нелеченого психоза, но и демографическими, личностными и клиническими факторами (продолжительность ремиссии).

Возможно, ранние терапевтические вмешательства оказывают эффект на суицидальное поведение независимо от продолжительности периода, когда больной не подвергался медикаментозным воздействиям. Кроме того, обнаружено, что у лиц, не вовлеченных в программы раннего вмешательства, выше риск суицида в сравнении с людьми, задействованными в ранних диагностических мероприятиях.

Побочные эффекты антипсихотических препаратов могут способствовать суицидальности пациентов с шизофренией: акатизия, акинезия, поздняя дискинезия и депрессивные эффекты. Значительная связь выявлена между акатизией и суицидальностью при первом эпизоде. Употребление бензодиазепинов может приводить к повышенному риску завершенного суицида через подавление страха смерти.

Важную роль в формировании суицидального поведения играет осознание пациентом хронического рецидивирующего характера болезни и ее социальных последствий (социальная и профессиональная дезадаптация, снижение качества жизни), что приводит к развитию постпсихотической депрессии по личностно-психологическим механизмам. С другой стороны, есть мнение, что множественные перенесенные эпизоды шизофрении характеризуются снижением суицидального риска по сравнению с первыми несколькими годами или первыми несколькими эпизодами болезни. В связи с этим профилактика рецидивов шизофрении имеет большое значение не только для уменьшения случаев инвалидизации и десоциализации больных, но и для снижения суицидального риска. Нарушение приверженности терапии шизофрении также связано с повышением риска суицидальных действий.

Полагают, что пациенты с высшим образованием могут чувствовать себя более стигматизированными вследствие психического расстройства, что повышает суицидальный риск.

Влияние гендерного фактора на суицидальное поведение больных шизофренией неоднозначно: ряд авторов отмечают более высокий риск суицида у мужчин, другие — у женщин. Во многих исследованиях не обнаружено половых различий в оценке суицидального риска пациентов с шизофренией.

Суицидальные мысли — предиктор суицида и мишень профилактики суицидального поведения, в том числе у пациентов с первым психотическим эпизодом. Профилактика суицидального поведения при шизофрении должна включать распознавание пациентов из группы риска, проведение наилучшей возможной терапии психотических симптомов, лечение депрессии и злоупотребления ПАВ. Профилактические мероприятия за последние два десятилетия привели к снижению суицидального риска в первом эпизоде шизофрении с 11 до 2,4%.

Показатель риска самоубийства остается одним из главных компонентов психиатрического анализа и предоставляет психиатру возможность терапевтического воздействия, направленного на предотвращение самоубийств. Раннее выявление суицидального поведения имеет определяющее значение для его коррекции и предотвращения завершенного суицида.

Выявление риска суицида должно основываться на точной оценке степени желаемости смерти. Одни и те же компоненты суицидального поведения квалифицируются по-разному, в зависимости от цели, которую они обслуживают. Например, самопорезы бритвой в области предплечья могут быть отнесены:

  • к числу истинных суицидальных попыток, если конечной целью была смерть от кровопотери;

  • к разряду демонстративно-шантажных покушений, если целью было продемонстрировать окружающим намерение умереть, при отсутствии такового;

  • к самоповреждениям, если цель ограничивалась желанием испытать физическую боль (как это бывает у психопатических личностей в периоды аффективных разрядов) или углублением состояния наркотического опьянения (путем ограниченной кровопотери);

  • к несчастным случаям, если, к примеру, по бредовым соображениям самопорезы преследовали цель «выпустить из крови бесов». В настоящее время не существует достаточно надежных методов оценки суицидального риска. Например, в отношении самоубийства шкала Бека имела чувствительность 89% и специфичность 42%. Для диагностики суицидального поведения применяют Колумбийскую шкалу оценки тяжести суицида (Columbia-suicide severity rating scale, C-SSRS) [101]. Шкала является полуструктурированным интервью для комплексной оценки пациента с суицидальным риском.

3.5.8. Биомаркеры суицидального поведения

Диагностирование синдрома суицидального кризиса (Suicide Crisis Syndrome, SCS) может способствовать выявлению лиц, подверженных риску самоубийства [149]. Биологическому тестированию подлежат объединенные в SCS симптомы. К ним относятся:

  • A — загнанность/острая безысходность, то есть стремление к побегу или избеганию невыносимой жизненной ситуации;

  • B — аффективное расстройство;

  • C — потеря когнитивного контроля;

  • D — гипервозбуждение;

  • E — социальная изоляция.

Нарушения в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системе с расстройством регуляции уровней кортикотропин-рилизинг-гормона и кортизола могут быть связаны с симптомами «A» и «B». Они, вероятно, опосредуются изменениями в дофаминергических цепях, участвующих в системах вознаграждения и антивознаграждения, а также эндогенными опиоидами. Симптом «C» связан с измененной нейрокогнитивной функцией в рамках исполнительной функции, внимания и принятия решений. Симптом «D» связан с вегетативной дисрегуляцией, что может характеризоваться снижением как вариабельности сердечного ритма, так и электродермальной активности EDA (англ. electrodermal activity). Симптом «Е» был связан с регуляцией окситоцина. Имеющиеся данные позволяют разработать эмпирически проверяемые гипотезы и экспериментальные парадигмы для тщательного изучения биологических субстратов SCS. Таким образом, нейрохимические субстраты, обслуживающие процессы психологической и физической боли, опосредованы схемой вознаграждения и антивознаграждения через дофаминергические и эндогенные опиоидные нервные пути. В самых общих чертах можно предполагать, что у людей, страдающих SCS, наблюдаются аномалии гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (HPA) с нарушением регуляции уровня кортизола, что может быть обусловлено острой безысходностью. Как психологическая боль, так и ангедония, вероятно, опосредованы изменениями в дофаминергических цепях мозга, связанных с вознаграждением и антивознаграждением, а также изменениями в эндогенных опиоидных системах. Потеря когнитивного контроля связана с измененной нейронной обработкой в мозговых структурах, ответственных за формирование процессов мышления и исполнительних функций (контроль внимания, когнитивное торможение, рабочая память и т.д.). Гипервозбуждение связано с вегетативной дисрегуляцией, проявляющейся как снижением вариабельности сердечного ритма HRV (англ. Heart rate variability), так и изменением EDA. Наконец, социальная изоляция, по-видимому, частично модулируется дисрегуляцией окситоцина.

В будущих исследованиях должно быть обращено внимание на эти потенциальные биомаркеры в связи с быстрыми симптоматологическими изменениями интенсивности SCS. Идеальный дизайн исследования должен включать оценку критериев SCS и предполагаемых биомаркеров до, во время и после суицидального кризиса с использованием мгновенной экологической оценки или другой методологии с аналогичным временным разрешением в режиме реального времени. В дополнение к выявлению предполагаемых психопатологических изменений на пике очень информативными были бы лонгитюдные исследования. Предполагается, что лица с суицидальным риском с высокими показателями по подшкале эмоциональной боли будут иметь более выраженные нарушения в вышеуказанных системах, чем лица с низкими показателями, и что эти отклонения будут связаны с острыми суицидальными исходами. Более того, возможно, что люди с эмоциональной болью SCS будут отличаться от людей без эмоциональной боли плотностью или активностью опиоидных µ- и κ-рецепторов.

SCS и суицидальное поведение являются трансдиагностическими. Тем не менее структура SCS может различаться при разных установленных диагнозах, как и в случае других трансдиагностических симптомов. Можно предположить, что психологическая боль будет присутствовать именно у людей с нарушением регуляции аффектов, таких как пациенты с депрессией или пограничным расстройством личности.

Глава 4. Преодоление психологического кризиса

4.1. Психологические защитные механизмы личности

В ответ на воздействие психотравмирующих факторов личность вырабатывает комплекс приемов, позволяющих уменьшить силу стресса, связанного, например, с болезнью и ее социальными последствиями. Система психологической защиты представляет собой проявление активности личности в процессе адаптации. Способность к защитной психической деятельности делает одних людей хорошо, а других слабо защищенными психологически. Существует понятие адекватности психологической защиты: действие защитного механизма может быть как адаптивным, так и дезадаптивным.

Психологические механизмы адаптации подразделяются на два типа: механизмы психологической защиты и копинг-механизмы.

В отличие от копинга, который позволяет разработать сознательные стратегии, направленные на устранение психологической угрозы, вторые действуют в рамках неосознанной области психики.

Понятие психологической защиты обязано своим происхождением психоаналитической теории и ее основателю З. Фрейду [99]. Впервые оно было сформулировано в 1894 г. С тех пор более 100 лет идея защитного механизма является наиболее часто и продуктивно используемой как в психотерапевтической практике, так и при разработке и анализе различных теорий личности. В тех или иных формах концепция психологической защиты используется практически во всех психотерапевтических школах. Тем не менее отсутствуют общепринятые определения и классификации психологической защиты, и не до конца понятна ее роль в формировании расстройств личности и невротических симптомов.

Согласно Фрейду, защитные механизмы являются врожденными; они запускаются в экстремальной ситуации и выполняют функцию «снятия внутреннего конфликта». Первоначально механизмы психологической защиты рассматривались как средства разрешения конфликта между сознанием и бессознательным. Впоследствии, исходя из разработанной психоаналитической теории личности, они стали пониматься как функции Эго, отвечающие за интеграцию и адаптацию при угрозе целостности личности. Единственный механизм, который З. Фрейд рассматривал как «не невротический», «здоровый» путь трансформации инстинктивных импульсов — сублимация. Он считал, что именно сублимация обеспечивает развитие человеческой культуры, способствуя разрядке энергии инстинктов в социально приемлемых формах поведения, и позволяет заменить потребности, которые не могут быть удовлетворены непосредственно, социально одобряемыми целями, а инстинктивное поведение — способами поведения, принятыми в обществе.

Анна Фрейд [98] попыталась обобщить и систематизировать знания о механизмах психической защиты, накопившиеся к середине 40-х годов XX в. В базовую концепцию З. Фрейда были внесены определенные коррективы: акцентировалась роль механизмов защиты в разрешении внешних, то есть социогенных конфликтов; эти механизмы стали рассматриваться как продукты развития и научения; наконец, было сформировано представление о том, что набор защитных механизмов индивидуален и характеризует уровень адаптированной личности. А. Фрейд [98], К. Horney [211] реконструировали теорию механизмов психической защиты, видя их источник в борьбе между собой двух стремлений: к безопасности и к удовлетворению потребностей. F. Alexander [118], описывая причины психических заболеваний, особую роль отводил непрерывно действующим сверхинтенсивным защитам типа отрицания и подавления. Механизмы психологической защиты развиваются в онтогенезе как средства адаптации и разрешения психологических конфликтов, а наиболее мощным критерием их эффективности является ликвидация тревоги. Соответственно, психологическая защита является способом интрапсихической адаптации. Ее цель — снижение эмоциональной напряженности и предотвращение дезорганизации поведения, сознания и психики в целом.

Механизмы защиты можно разделить по уровню зрелости на протективные (вытеснение, отрицание, регрессия, реактивное образование) и дефензивные (рационализация, интеллектуализация, изоляция, идентификация, сублимация, проекция, смещение). Первые считаются более примитивными, они блокируют поступление конфликтной и травмирующей личность информации в сознание. Вторые допускают травмирующую информацию, но интерпретируют ее наиболее «безболезненным» для психики образом.

Виды психологической защиты

  1. Вытеснение (аналог подавления) в бессознательное нежелательной информации или психотравмирующих обстоятельств, вызывающих тревогу. З. Фрейд считал его главным способом защиты инфантильного Я, неспособного противостоять соблазнам. Неприемлемый импульс (мысль, желание) становится в результате действия этого защитного механизма бессознательным. Психовегетативные компоненты эмоциональной реакции сохраняются, несмотря на отсутствие поведенческой реализации.

  2. Отрицание фрустрирующих, вызывающих тревогу обстоятельств, внутреннего импульса или собственного качества. Оно характеризуется внешне отчетливым искажением восприятия действительности, когда очевидное для окружающих не принимается самой личностью.

  3. Проекция — неосознаваемые и неприемлемые для личности собственные свойства, чувства и мысли локализуются вовне, приписываются другим людям. Проекция часто связана с агрессией (например, ханжество).

  4. Интеллектуализация («рационализация») — устранение неприятных переживаний при помощи псевдологических, псевдоразумных установок, рассуждений, чрезмерно «умственный» способ преодоления конфликтной или фрустрирующей ситуации.

  5. Замещение — перенесение подавляемых негативных эмоций (гнева) на менее опасные или более доступные объекты, чем тот, который вызвал эти переживания.

  6. Регрессия — возврат к примитивным, дезорганизованным формам реагирования; замена решения субъективно более сложных задач на относительно более простые в трудных, фрустрирующих ситуациях. Характеризуется изменением мотивационно-потребностной сферы в сторону большего упрощения и доступности, сочетается с импульсивностью, слабостью самоконтроля.

  7. Компенсация — замена реального или воображаемого дефекта, нестерпимого чувства другим при помощи фантазирования или присвоения себе определенного качества без анализа или реального переструктурирования личности. Часто выступает как защита от «комплекса неполноценности».

  8. Реактивные образования (гиперкомпенсация) — устранение субъективно неприемлемых мыслей, чувств, поступков путем преувеличенного развития противоположных стремлений (например, чрезмерная опека может быть реактивным образованием по отношению к бессознательному безразличию, черствости, жестокости).

Механизмы защиты

Ниже приведен современный перечень психологических защит, составленный P. Cramer [162].

  • Разыгрывание — развитие пагубного поведения, отвлекающего внимание и энергию от других факторов стресса. Этот защитный механизм может присутствовать при антисоциальном расстройстве личности или оппозиционно-вызывающем расстройстве.

  • Избегание — отвержение мыслей или чувств, которые вызывают дискомфорт, или уклонение от людей, мест или ситуаций, связанных с неприятными мыслями или чувствами.

  • Конверсия — развитие физических симптомов, которые нельзя объяснить патофизиологией или физическими травмами.

  • Отрицание — игнорирование внешней реальности и вместо этого сосредоточение на внутренних объяснениях или заблуждениях и, таким образом, избегание неудобной реальности ситуации.

  • Идентификация — интернализация или воспроизведение поведения, наблюдаемого у других, например у ребенка.

  • Проекция — приписывание собственных дезадаптивных внутренних импульсов кому-то другому. Например, кто-то, кто совершил эпизод неверности в своем браке, может затем обвинить своего партнера в неверности или может стать более подозрительным по отношению к своему партнеру.

  • Регрессия — адаптация поведения к более ранним уровням психосоциального развития.

  • Подавление — подсознательное блокирование нежелательных идей или импульсов. Этот защитный механизм может присутствовать у кого-то, кто не помнит о травмирующем событии, даже если он был в сознании и осознавал это во время события.

  • Шизоидная фантазия — внутреннее отступление в своем воображении, чтобы избежать неудобных ситуаций. Этот защитный механизм может обычно присутствовать у детей или на более позднем этапе развития, а также при шизоидном расстройстве личности.

  • Расщепление — неспособность согласовать как положительные, так и отрицательные атрибуты в целостном понимании человека или ситуации, что приводит к мышлению «все или ничего». Расщепление обычно связано с пограничным расстройством личности.

Другие авторы [128, 143] описывают защитные механизмы более высокого уровня: ожидание, компенсация, смещение, юмор, интеллектуализация, изоляция аффекта, рационализация, формирование реакции, сексуализация, сублимация, подавление.

Психологическая защита и механизмы совладания со стрессом различаются по ряду признаков:

  • механизмы психологической защиты не адаптированы к требованиям ситуации и являются ригидными, в то время как копинг-механизмы, техники эмоционального самоконтроля обладают пластичностью и приспосабливаются к ситуации;

  • механизмы психологической защиты, направленные на как можно более быстрое уменьшение возникшего эмоционального напряжения; при использовании же эмоционального самоконтроля человек, напротив, часто сам подвергает себя мучениям (антигедонистический характер техник самоконтроля);

  • механизмы психологической защиты «близоруки», они дают возможность только разового снижения напряжения (принцип «здесь и сейчас»), тогда как копинг-стратегии рассчитаны на перспективу;

  • для механизмов психологической защиты характерно искажение оценки действительности и самого себя; техники же самоконтроля основываются на реалистическом восприятии окружающего мира, а также объективном отношении к самому себе.

Таким образом, человек реагирует на стрессовое событие либо подсознательно (автоматическими адаптивными ответными реакциями), либо потенциально осознанными целенаправленными адаптивными действиями. Основным отличием защитных механизмов от копинг-стратегий является неосознанное включение первых и сознательное использование вторых. Копинг-стратегии принято считать более высокоорганизованными и сложными защитными нормами поведения. Они могут выступать как осознанные целостные варианты бессознательных защит и/или включать их как составные элементы.

4.2. Концепция совладания со стрессом

На защитные психологические процессы впервые было обращено внимание в психоанализе, где введено понятие защитных механизмов, описаны их различные формы, которые служат защите от тревоги и страха. По представлению З. Фрейда [99], Я под влиянием требований Сверх-Я пытается отвергнуть требования инстинктов. В ходе развития человек вырабатывает механизмы для того, чтобы защищаться от внутренних раздражителей, то есть не допускать угрожающие раздражители до сознания. Работы А. Фрейд [98] явились следующим шагом в эволюции и популяризации психоаналитических идей о концепте защиты. Наряду с суммированием десяти защитных механизмов, описанных ее отцом, А. Фрейд представила несколько новых механизмов (идентификация с агрессором, интеллектуализация и др.). Несмотря на то, что другие теоретики психоанализа идентифицировали дополнительные защиты, последующие исследователи концепта защиты фокусировались преимущественно на перечне основных механизмов, представленных А. Фрейд [98]. Ее заслуга состоит в описании наблюдений, согласно которым люди имеют склонность выборочно использовать немногие защитные механизмы, несмотря на более широкий потенциал. Еще одна идея А. Фрейд [98] заключалась в том, что некоторые защитные механизмы следует концептуализировать как потенциально более патологические по сравнению с другими. Ее последователи предлагали модели различий между адаптивными и неадаптивными защитами. Другие описали модели защиты, организованные по иерархии психопатологии. Из последних наибольшее влияние на представления о защитах оказал G.E. Vaillant [317]. Предложена иерархическая модель континуума от незрелых до зрелых защит. Зрелые защиты определяются как виды деятельности, подобные сублимации, юмору или подавлению (suppression). Незрелые защиты оцениваются как активности, подобные проекции, ипохондризации и пассивной агрессии. Был предложен и промежуточный тип защит (невротические защиты), который включал следующие разновидности активности человека: интеллектуализация, подавление (repression), формирование реакции.

Стратегии преодоления стресса стали предметом теоретических и практических исследований сравнительно недавно, хотя, по словам R.S. Lazarus [233], стресс и его преодоление — это «две стороны одной медали», а совладание со стрессом — центральная проблема здоровья.

В последние десятилетия XX в. получило развитие направление в экспериментальной, когнитивной психологии, связанное с исследованием стресса как трансактного процесса, включающего понятие «копинг» — совладание (со стрессом). Поскольку отечественные исследования в основном затрагивают клиническую психологию и психиатрию, нередко отмечается неадекватное использование этого концепта, его подмена или противопоставление гипотетическому понятию «защитный психологический механизм».

В современных концепциях копинга предполагается наличие процесса, который начинается переработкой информации и посредством стрессовых эмоций приводит к адаптивным реакциям индивида. Сущность копинга рассматривается R.S. Lazarus [234, 235] следующим образом: «Копинг — это когнитивные и поведенческие усилия по управлению специфическими внешними или внутренними требованиями (и конфликтами между ними), которые оцениваются как напрягающие или превышающие ресурсы личности».

За последние годы значительно выросло количество работ, посвященных изучению механизмов психологической адаптации, в частности, психологической защиты личности и копинг-поведения. Идея о том, что человек имеет привычные стратегии для преодоления стрессовых ситуаций, позднее заинтересовала многих исследователей копинга.

В научной литературе длительное время существовало мнение о том, что особые защитные стили могут быть связаны со специфическими психологическими проблемами. Как писал R.S. Lazarus [233], «Психоаналитическим концептом, оказавшим большое влияние на психологию личности и клиническую психологию, был следующий. Каждая форма психопатологии ассоциировалась с особым стилем защиты. Например, истерический невроз был связан с подавлением, обсессивно-компульсивный невроз — с интеллектуализацией и уничтожением (undoing), паранойя — с проекцией». Это представление не выдержало строгой эмпирической верификации, но оно продолжает вызывать интерес исследователей и клиницистов. Согласно мнению R.S. Lazarus, лица, использующие зрелые защиты, имеют лучшее психическое здоровье и более благоприятные взаимоотношения по сравнению с использующими незрелые защитные механизмы. Психоаналитические, прежде всего, эго-психологические, представления о защитных механизмах определяют копинг как стиль личности, обычно в виде дихотомий защитных стратегий, например, таких как вытеснение–сенсибилизация. Проблема, с точки зрения R.S. Lasarus [233], состоит в том, что большинство людей относятся к центру подобной системы измерения, не являясь склонными ни к чрезмерному вытеснению, ни к сенсибилизации. В связи с этим выбор психоаналитиком стиля защиты будет равнозначным определению лишь высокоригидных и патологических видов копинга.

Cтили совладания представляются в виде иерархии от здоровых форм (определялись как копинг) до прогрессивно менее здоровых или дисфункциональных (назывались защитами), например, невротических или психотических. При этом установленные формы (например, отрицание) автоматически рассматривались как патологические и патогенные, а другие — как здоровые или близкие к здоровым (например, сублимация). Поскольку заранее формулировалось, какие формы совладания являются здоровыми или патологическими, процесс копинга в психоанализе не оценивался в зависимости от исхода адаптации к проблеме. Именно поэтому не было возможностей оценить функциональный или дисфункциональный исход процесса, а также признать условия, при которых копинг или защита могли иметь позитивное или негативное адаптационное значение для человека.

Наиболее серьезным недостатком ранних теорий психологической защиты-копинга было то, что они не давали возможности изучить и детально описать то, как посредством мыслей и действий человек преодолевает специфические стрессы, такие как болезнь, личная утрата, другие интер- и интрапсихические угрозы, возникающие в определенных жизненных условиях. Клиницисты нуждаются в знании того, как пациенты справляются со специфическими стрессами, отличающимися по своей природе или контексту окружения, учитывая их общие стабильные стили, с помощью которых отношения с миром становятся понятыми и управляемыми. Однако если мы знаем, что человек эффективен в совладании со стрессом и в личностном функционировании, что он имеет преимущество в позитивных ресурсах копинга, таких как интеллект, мастерство, поддержка семьи и социального окружения, деньги, здоровье, то это не помогает успешному обучению другого человека, чья способность к копингу бедна.

В 1960-х годах концепт «копинг» начал приобретать для некоторых исследователей техническое значение. Некоторые авторы начали обозначать определенные «адаптивные» защитные механизмы (например, сублимацию и юмор) как копинговую деятельность (активность). Согласно N. Haan [203], «Копинговое поведение отличается от защитного поведения тем, что последнее по определению является ригидным, вынужденным, искажающим реальность и недифференцированным; тогда как первое является гибким, целенаправленным, ориентированным на реальность и дифференцированным».

Для ряда исследователей 1960-х и начала 1970-х годов отдельные работы по адаптивным защитам стали представлять самостоятельный интерес в изучении сознательных стратегий, использующихся при столкновении со стрессовыми ситуациями. В этой новой литературе сознательные стратегии по реагированию на стрессовые ситуации были концептуализированы как копинговые ответы. Этот тип исследований быстро превратился в самостоятельную область, отличающуюся от старой, связанной с защитными механизмами. В дальнейшем было показано, что копинг может включать не только сознательные, но и неосознаваемые, автоматизированные виды совладающей активности.

Несмотря на то, что в частной стрессовой ситуации индивиду теоретически доступно неограниченное число копинговых стратегий, в первых работах по изучению копинга исследовалось ограниченное число базовых копинговых ответов. Кроме того, в этих работах почти исключительно фокусировалось внимание на угрожающих жизни травматических событиях. Еще одной особенностью начального периода изучения копинга было следующее. В психоаналитической литературе по защитным механизмам личностные переменные имели первостепенное значение. Однако первые исследователи копинга не без оснований полагали, что личностные переменные служат слабыми предикторами специфической копинговой активности. Хотя индивид может иметь привычные предпочтения в копинге, экстремальные ситуации обычно реализуют только узкий круг возможных копинговых ответов. Неудивительно, что с 1970-х годов все большее число ученых приходило к заключению, что способы копинга не были существенно предопределены личностными факторами. Они начали подчеркивать важность изучения ситуационного контекста, в котором реализуется копинг.

История исследования копинга отражает события, происходившие в психологии личности [182]. Возникло направление, где в процессе исследования поведения человека придается особое значение ситуации, получившее название «ситуационизм». Последователи этого направления утверждали, что человек обладает набором стойких черт характера, диспозиций, которые могут помочь прогнозировать его поведение и эмоциональные реакции в конкретных ситуациях. В 1960-х годах ситуационизм бросил серьезный вызов гегемонии подхода, опиравшегося на изучение черт (особенностей) в исследовании личности. С 1980-х годов большее развитие получили исследования личности и, вместе с ними, копинга. B.N. Carpenter [152] указывал: «История показала, попытки понять копинг только как атрибут личности или как стиль не были успешными».

Современные концепции стресса опираются на когнитивно-феноменологический подход R. Lazarus [233], который, если рассматривать и физиологические аспекты стресса, представляется как общий адаптационный синдром. Подход R. Lazarus отличается от исследований критических жизненных событий, при которых понимание стрессового переживания происходило главным образом на основе объективных признаков значимых событий.

Выделяют следующие типы преодолевающего поведения по R. Lazarus.

  • Поведение, направленное на разрешение проблемы. Этот модус поведения является основой зрелого и адаптивного преодоления. Другие типы преодолевающего поведения носят менее адаптивный характер.

  • Регрессия. Вариант преодолевающего поведения, основой которого являются детские формы поведения, которые в младенчестве позволяли преодолеть проблемы путем перекладывания ответственности на других. Одним из вариантов регрессивного поведения считается зависимость от ПАВ.

  • Отрицание. Восприятие реальности извращается таким образом, что проблема как бы исчезает. Этот способ преодолевающего поведения может быть эффективным, если проблема решается сама собой. В противном случае такая реакция лишь усугубляет решение проблемы.

  • Инерция. Состояние бездействия, основанное на мнении пациента, что в данной ситуации ничего нельзя предпринять, и любые действия обречены. Такой модус поведения характерен для депрессивных, тревожно-мнительных пациентов, лиц, страдающих обсессивно-фобическими расстройствами.

  • Аффективные реакции. Возникновение проблемной ситуации вызывает аффективные реакции. В первую очередь это гнев (часто с вербальной и невербальной агрессией), страх, тревога, печаль и т.п. Аффективная реакция выступает в виде необходимой мотивирующей силы для осуществления преодолевающего поведения, и очень часто возникновение такой реакции в ответ на фрустрацию превращается еще в одну проблему пациента, требующую психотерапевтического вмешательства.

R.S. Lazarus и R. Launier [234] рассматривают стрессовую реакцию как результат определенных отношений между характеристиками выдвинутого требования и имеющимися в распоряжении человека ресурсами. Качество этих отношений опосредуется через когнитивные процессы оценки. Стрессорами могут оказаться не только внешние, но и внутренние требования — цели, ценности, оценки.

Если они игнорируются или не реализуются, то это может иметь для человека негативные последствия. Благодаря так называемой первичной оценке (primary appraisal) организм, когда он бодрствует, постоянно настороже в отношении того, не происходят ли какие-либо изменения, к которым надо адаптироваться, чтобы сохранить состояние благополучия. Если событие сочтено незначительным, то оно не приводит ни к каким другим процессам, кроме ориентировочной реакции. Другой тип событий, также не вызывающий адаптивных процессов, — приятные ситуации, преодолевать которые не нужно (например, удачный исход дела). Третий тип характеризуется потребностью в адаптации.

Итог оценки представляет собой результат взаимодействия между первичной и вторичной оценками ситуации. Последняя может происходить одновременно с первичной и заключается в том, что человек оценивает имеющиеся в его распоряжении ресурсы для решения проблемы. К внутренним ресурсам относятся индивидуальные переменные: способность к сопротивлению, эмоциональная стабильность, атрибутивные тенденции и т.д. К ресурсам окружающего мира принадлежат, например, свойства социальной сети. Если соотношение между требованиями и способностями кажется человеку уравновешенным, то ситуация оценивается как вызов, что соответствует определению эустресса. Когда стрессор оценивается как вызывающий ущерб или потерю, то нарушается чувство собственной ценности и появляются такие эмоции, как печаль или, возможно, гнев. Если же ситуация оценивается как опасная, то следствием является страх. Стрессовые эмоции направленно мобилизуют человека, изменяя его готовность к действию для определенных адаптивных (копинговых) реакций.

Копинговые реакции инструментально нацелены на то, чтобы повлиять либо на окружающий мир, либо на самого себя (или на то и другое). Это можно охарактеризовать понятием способа приспособления и выделением, соответственно, двух видов реакций: внешней по отношению к системе ассимиляции и внутрисистемной аккомодации. В определенной мере этому соответствуют способы совладения более высокого порядка: копинг, ориентированный на проблему, и копинг, ориентированный на эмоции (emotion focused). В качестве специальных способов копинга отдельно рассматриваются поиск информации и вытеснение информации, прямое действие и торможение действия, а также интрапсихические формы преодоления — управление вниманием, успокоение и т.д. Результаты, возникающие вследствие адаптивных реакций, подвергаются новой, повторной оценке, и в зависимости от ее итога могут последовать дальнейшие копинговые действия. C.J. Holahan, R.H. Moos, J.A. Schaefer [208] сводят различные классы адаптивных реакций в две главные категории: приближение (approach) и избегание (avoidance). Для обеих категорий выделяют когнитивные и поведенческие варианты.

На основе систематики, предложенной R.S. Lazarus и R. Launier [234], которые выделили наиболее важные типы копинга в соответствии с их функциями и временной перспективой стрессора (прошлое, настоящее, будущее), M. Perrez и M. Reicherts [275] создали теоретически-ориентированную систематику, включающую наиболее важные способы копинга как поведенческой категории, имеющей функцию предсказания. Независимо от того, располагаются ситуационные элементы внутри или вне личности, копинговые реакции могут направляться на изменение компонентов стрессовой ситуации. Кроме того, они могут иметь целью изменение когнитивных репрезентаций стрессора, а также изменение волевой ориентации или оценки. Общей функцией копингового ответа является облегчение субъективного дискомфорта и восстановление гомеостаза. Однако в случае повышения вероятности достижения отдаленной цели субъект может выбрать и выраженный дискомфорт.

При первом поведенческом типе усилие направлено на прямое изменение внутреннего или внешнего стрессора. Прием транквилизатора или выполнение релаксирующего упражнения служат примерами совладающего поведения в отношении внутреннего стрессора. Совладающим поведением при внешнем стрессоре может быть, например, попытка успокоить рассердившегося во время конфликта партнера.

Второй поведенческий тип приводит к изменению когнитивной репрезентации ситуации или стрессора путем подавления или поиска информации о ситуации (стрессоре). Поиск может осуществляться путем опроса или нахождения информации в окружении, а также обращением к своей памяти. Например, человек имеет возможность позвонить другу и спросить, действительно ли тот критиковал его в кругу знакомых. Ответ может изменить когнитивную репрезентацию инициального стрессового элемента ситуации. Мы также можем попытаться устранить сложную частную проблему посредством воспоминания о том, как мы решали похожую ситуацию ранее.

Третий тип имеет волевую или оценочную ориентацию. Мы можем изменить цели и намерения, что будет важно в ситуации с низкой контролируемостью и изменчивостью. В другом случае можно изменить наши оценки стрессового события, меняя отношения или стандарты.

Данная систематика акцентирует внимание на различных уровнях когнитивной и поведенческой регуляции, присущей процессам копинга. Эти категории представляют собой различные функциональные типы поведения, которые могут делиться и далее. Например, репрезентативно-ориентированные ответы могут быть направлены на поиск информации внутри личности в противовес поиску информации вне личности. Копинговые действия подразделяются в соответствии с их отношением к ситуационным компонентам на следующие типы: активный (влияние на стрессовый компонент), уклоняющийся (избегание, уход) и пассивный (пропуск ответных действий, колебание, ожидание). При этом стрессовые ситуации могут относиться к компонентам окружения (например, требовательный начальник) или личности (например, негативные мысли, эмоциональный спад).

Репрезентативно-ориентированные копинговые действия направлены на изменение когнитивной репрезентации ситуации. Они могут представлять собой поиск информации, забывание или подавление. Волевые и оценочно-ориентированные копинговые действия направлены на структуру цели или субъективное значение ситуации. Они реализуются пересмотром актуальных адаптивных намерений или изменением долговременных целей и стандартов. При этом происходит переоценка ситуационных компонентов.

Таким образом, копинговые действия могут быть:

  • ситуационно-ориентированными (активное влияние на ситуацию; уклонение/уход; пассивность);

  • репрезентативно-ориентированными (поиск информации; «подавление» информации);

  • оценочно-ориентированными (изменение намерений/целей; переоценка ситуации).

На основании этой систематики можно выдвигать гипотезы и преобразовывать их в правила поведения (технологические правила), которые дают рекомендации, как действовать, чтобы достичь определенных целей при некоторых исходных условиях. Вот примеры такого рода рекомендаций: если ситуация контролируема, малоизменчива (то есть маловероятно, что она по собственной динамике преобразуется к лучшему) и имеет отчетливую негативную значимость, то действенной реакцией будет какое-то активное влияние на стрессор для его устранения и, тем самым, для восстановления гомеостаза. В ситуациях с высокой вероятностью перемен действенной является пассивность. Бегство (например, смена невыносимой работы) постулируется как действенное, если стрессор не является ни контролируемым, ни переменчивым, если он обладает высокой негативной значимостью и если увольнение возможно.

Таким образом, выявляются значительные различия концептов «защитный психологический механизм» и «копинг». Они имеют разные теоретическое обоснование и практическую направленность. В связи с этим существенно различается и методология их изучения, оценки.

Впоследствии многими исследователями содержание термина «копинг» подвергалось концептуальному уточнению. В него стал вкладываться смысл понятия, интегрирующего предшествующие знания и опыт. Таким образом, совладание со стрессом стало определяться как поведение людей, проявляющееся в попытках справиться со стрессорными влияниями среды. Г. Селье [85], создавший «универсальную теорию заболеваний», базирующуюся на концепции неспецифического стресса, подчеркивал решающее значение его преодоления, хотя и не пользовался термином «копинг».

Существуют эмоциональные, физиологические, поведенческие и социальные корреляты, которые информируют о тех или иных копинг-процессах и дают возможность их измерить как в лабораторных условиях, так и в жизни. Сами же процессы преодоления стресса чаще всего выступают в форме многомерных комплексов, обусловленных причинно-следственным взаимодействием и представленных в различных вариантах. В них включены социальные, личностные и биологические факторы, в частности, состояние здоровья.

По признаку успешности совладания со стрессом принято выделять эффективные (конструктивные) и неэффективные копинг-стратегии.

Целенаправленное поведение на устранение или избегание угрозы (борьба или отступление), предназначенное для изменения стрессовой связи с физической или социальной средой, названо активным копинг-поведением. Формы преодоления стресса, предназначенные для снижения эмоционального напряжения раньше, чем изменится ситуация, рассматриваются как паллиативное, пассивное копинг-поведение.

Копинг-поведение реализуется посредством применения копинг-стратегий на основе личностных и средовых копинг-ресурсов. Оно является результатом взаимодействия блока копинг-стратегий и блока копинг-ресурсов. Относительно стабильные личностные и социальные характеристики людей, обеспечивающие психологический фон для преодоления стресса и способствующие развитию копинг-стратегий, рассматриваются теоретиками преодолевающего стресс поведения как копинг-ресурсы. Одним из самых важных средовых копинг-ресурсов является социальная поддержка. К личностным копинг-ресурсам относят Я-концепцию (представление о себе), локус контроля (уверенность в управляемости жизни), низкий нейротизм (психологическую устойчивость), эмпатию (способность чувствовать другого человека), аффилиацию (ориентацию на общение) и другие психологические конструкты.

Преодоление стресса — это процесс, в котором индивидуумом совершаются попытки: а) изменить или ликвидировать проблему; б) уменьшить ее интенсивность, изменив свою точку зрения на нее; в) облегчить ее воздействие отвлечением на что-либо или использованием различных других способов преодоления, таких как применение транквилизаторов, алкоголя, физической нагрузки и др.

Предполагается, что копинг выполняет две основные функции: регуляции эмоций (копинг, нацеленный на эмоции) и управления проблемами, вызывающими дистресс (копинг, нацеленный на проблему). Копинг, нацеленный на эмоции, определяется как когнитивные, эмоциональные и поведенческие усилия, с помощью которых личность пытается редуцировать эмоциональное напряжение, эмоциональный компонент дистресса. Усилия, с помощью которых личность пытается устранить угрозу (влияние стрессора), определяются как копинг, нацеленный на проблему. Обе функции используются в большинстве стрессовых ситуаций, а пропорциональное представительство каждой функции изменяется в зависимости от того, как стрессовые ситуации оценены. Если ситуация оценивается как принципиально изменяемая, включается проблемно-ориентированный копинг. Если ситуация воспринимается как неуправляемая, используются эмоционально-ориентированные стратегии.

Таким образом, типы защитного поведения (стратегии совладания) могут проявляться в поведенческой, эмоциональной и интеллектуальной сфере.

С поведенческими стратегиями связана смена самой деятельности или изменение ее формы. Это может быть обращение к какой-либо деятельности, конкретно разрешающей проблему, или деятельности замещающей [49].

Стратегии эмоционального совладания проявляются в виде различных неадекватных оценок ситуаций, приводящих к переживаниям раздражения, протеста, плача, злости или к подчеркнутому оптимизму как уверенности в преодолении трудной ситуации. Иногда имеют место страдания в связи с возложением вины на себя, самообвинением, а иногда, напротив, полный отказ от эмоционально активной реакции и переход к пассивному соучастию, когда вся ответственность за последствия снимается с себя и возлагается на окружающих.

В интеллектуальной сфере осуществляются разные способы совладания со стрессом. Когнитивный копинг базируется на развитом абстрактно-логическом и теоретическом мышлении, умении работать с информацией, нередко без опоры на конкретную жизненную ситуацию, которая эту информацию породила.

Из многочисленных стратегий, которые люди используют, чтобы справиться со стрессом, были изучены три типа: совладание, ориентированное на задачу, совладание, ориентированное на эмоции, и совладание, ориентированное на избегание [160, 181].

Копинг-стратегия, ориентированная на задачу, характеризуется планами действий, посредством которых люди решают проблемы, вызывающие дистресс. Ориентированное на эмоции совладание характеризуется стратегиями, в которых люди пытаются регулировать негативную эмоциональность, связанную с воспринимаемым стрессором, путем поиска социально-эмоциональной поддержки [127].

В отсутствие конструктивных усилий по регуляции аффективности копинг, ориентированный на действия, может принимать форму повышенной озабоченности негативными эмоциями, например, пессимистическими размышлениями, подавленностью, самобичеванием [267].

Человек решает, справляться с появившимися стрессорами, терпеть или избегать их в зависимости от того, считает ли он свои ресурсы преодоления достаточными, а ситуацию управляемой или неконтролируемой [235].

4.3. Организация помощи лицам с кризисными расстройствами

Непрофессиональное оказание помощи (или запоздалая помощь) лицу и группе лиц в кризисном состоянии может привести к следующим формам дезадаптации:

  • нарушению поведения (девиантное или асоциальное поведение);

  • психическим, включая психосоматические, расстройствам;

  • суициду.

В настоящее время порядок оказания помощи лицам в кризисных состояниях регламентируется приказом Минздрава России № 148 от 06.05.1998 [72].

Существует ряд форм кризисной помощи:

  • телефоны доверия для жертв насилия, подростков, суицидентов и др.;

  • психологические группы поддержки (анонимные алкоголики; жертвы сексуального насилия; игроки; бывшие наркоманы; жертвы терактов и катастроф; люди, пережившие инцест; родители, потерявшие детей; матери детей-инвалидов);

  • группы поддержки для соматических больных с онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхиальной астмой, инвалидов;

  • кризисная помощь терминальным больным (хоспис);

  • кризисная помощь при потерях;

  • социально-психологическая реабилитация суицидентов;

  • кризисная психотерапия.

Большинство видов помощи носят групповой характер, что связано с тем фактом, что при кризисах страдает именно социальная адаптация, выражающаяся у личности или группы в виде социально-психологической фрустрации («Я ничего не могу делать», «Я никому не нужен», «То, что я делал всю жизнь, бессмысленно и не нужно никому», «Людям не дано понимать друг друга» и т.п.) и чувства одиночества, непричастности к миру людей («Меня никто не понимает», «Я совершенно одинок в этом мире», «Я никому не нужен и мне никто не нужен»). Ситуация совместного (группового) переживания столь сильных эмоциональных состояний носит терапевтический, коррекционный характер вследствие того, что любая группа есть некоторое «маленькое общество», которое понимает, принимает состояние личности как естественное и преходящее.

Структура помощи лицам в кризисных ситуациях включает три звена.

  1. Телефон доверия предназначен для оказания экстренной психотерапевтической помощи людям в кризисных и суицидоопасных состояниях; функционирует круглосуточно, без праздников и выходных, чтобы обеспечить максимальную доступность помощи для населения.

  2. Кабинеты социально-психологической помощи представляют собой амбулаторное звено суицидологической службы. В них ведут прием врачи-психотерапевты, клинические психологи и специалисты по социальной работе. Такие кабинеты могут открываться как при поликлиниках, так и при различных немедицинских учреждениях (центры социального обслуживания, психологические консультации, центры занятости населения и т.д.). Пациенты обращаются в такие центры очно, прием является анонимным, что способствует дестигматизации, однако в кабинетах социально-психологической помощи не выдают справки и больничные листы.

  3. Кризисный стационар предназначен для лиц, которым для предотвращения суицида необходимо временное удаление из психотравмирующей ситуации; относится к психотерапевтическим стационарам; находится в структуре непсихиатрических лечебно-профилактических учреждений. Психиатрический диагноз, если таковой имеется, в больничном листе не указывают. После выписки из кризисного стационара пациент некоторое время продолжает наблюдаться в кабинете социально-психологической помощи.

4.3.1. Методы оказания кризисной помощи

Проблема психологической поддержки людей в ситуации жизненного кризиса обусловлена противоречиями самого возникновения кризиса. Эти кризисы трактуют как минимум с двух точек зрения:

  • принятие такого кризиса как нормативного;

  • исследование критических жизненных ситуаций.

Важно, чтобы в кризисный момент была оказана немедленная эмоциональная поддержка теми специалистами, к которым обращается переживающий человек.

Базой для первых антикризисных интервенций явились работы G. Caplan [150] и E. Lindemann [243], выполненные в 40-х годах ХХ в., благодаря чему G. Caplan стали называть отцом превентивной психиатрии.

Под кризисной интервенцией понимают специализированные методы помощи (в том числе терапевтическое вмешательство), способствующие как преодолению критической ситуации, так и самопознанию. Интервенции могут использоваться не только психологами и специалистами помогающих профессий, но и переживающим кризис субъектом в качестве способов самопомощи. Оказываемая помощь не должна отщеплять тот или иной структурный комплекс личности, что в дальнейшем приведет к усилению травматизации, но оставлять возможность для последующей личностной интеграции.

Разработаны различные модели помощи, главная задача которых — быстро справиться с острым переживанием, длительность которого не превышает 4–6 нед, обеспечить немедленную эмоциональную поддержку. Однако кризис личности является ценностно-смысловым, может длиться несколько лет, поэтому краткосрочные методы нельзя в полной мере использовать в работе по преодолению данного вида кризиса.

L.Rapoport [285] выделяет следующие цели кризисной терапии:

  • снятие симптомов;

  • восстановление докризисного уровня функционирования;

  • осознание тех событий, которые приводят к состоянию дисбаланса;

  • выявление внутренних ресурсов клиента, его семьи и различных форм помощи извне для преодоления кризиса;

  • осознание связи между стрессом и прежними жизненными переживаниями и проблемами;

  • освоение новых моделей восприятия, мыслей и чувств; развитие новых адаптивных реакций и стратегий совладания со стрессом, которые могут быть полезны не только в период данного кризиса, но и в будущем.

Первая психологическая помощь , или первая эмоциональная помощь, — специфический набор навыков, используемых либо непрофессионалами, прошедшими тренинги, либо специалистами в области психического здоровья, либо сотрудниками спасательных служб для обеспечения поддержки лицам, пострадавшим от кризиса или чрезвычайной ситуации, — имеет особое значение в оказании помощи лицам в кризисных ситуациях. В большинстве руководств указывается, что первую психологическую помощь следует рассматривать как вмешательство, ориентированное на удовлетворение потребностей, но не как психотерапию. Оказание первой психологической помощи следует принципу «не навреди».

Первая психологическая помощь является отдельным вмешательством, она оказывается при очевидной для этого необходимости, основываясь на результатах первичной оценки воздействия травматического события. Первая психологическая помощь должна быть оказана в тех случаях, когда установлено, что пострадавшие утратили контроль над поведением, в том числе и эмоциональными реакциями, в ситуации индивидуальной, групповой или массовой чрезвычайной ситуации, и, таким образом, способны сами стать серьезной проблемой для себя и своих близких. Обычно подобное поведение не соответствует личностным особенностям пострадавшего. Во всех случаях наличия риска физической угрозы первая психологическая помощь должна включать обеспечение безопасности, например, при выявлении суицидальных или гомицидных тенденций.

Первая психологическая помощь направлена на:

  • достижение стабилизации у пострадавших;

  • уменьшение уровня дистресса;

  • удовлетворение основных потребностей;

  • оказание помощи в решении основных проблем и восстановлении контроля над ситуацией;

  • при желании или в случае необходимости — обеспечение пострадавшим доступа к другим ресурсам.

Модель индивидуального кризисного вмешательства J.T. Mitchell и G.S. Everly [254] включает следующие стратегии:

  • стабилизация (информирование, удовлетворение базовых потребностей, смягчение действия острых стрессоров);

  • признание события и реакций (пострадавшего) на него;

  • облегчение понимания (пострадавшим) как уже произошедшего, так и происходящего в настоящем;

  • поощрение эффективных копинг-стратегий;

  • восстановление (в том числе независимого функционирования) либо перенаправление пациента с обеспечением последующего ухода.

Подчеркивается, что первая психологическая помощь должна быть ориентирована на предоставление необходимой информации и обучение, обеспечение комфорта и поддержки, облегчение психологического и физического восстановления, укрепление психического здоровья, обеспечение доступа к получению помощи. Только в редких случаях психологическую помощь оказывают последовательно или линейно, чаще — циркулярно, с возвращением к предыдущим этапам. Потребность в первой психологической помощи зависит от нескольких факторов, но главным образом от силы воздействия травматического события на индивидуума. В большинстве случаев первая психологическая помощь оказывается в случаях тяжелого воздействия.

Результаты оказания первой психологической помощи включают:

  • восстановление (пострадавший вновь способен восстановить независимое функционирование);

  • направление в специализированные учреждения (медицинские, охраны правопорядка и т.п.).

Люди продолжают сосуществовать с психологическими и поведенческими последствиями травмы, даже если восстановили контроль над поведением. Более половины пострадавших из получивших первую психологическую помощь и эффективно преодолевших первые травматические реакции, тем не менее, нуждаются в продолжении поддерживающих мероприятий в форме коллегиальной поддержки либо профессионального консультирования. Это относится к переживанию горя, когда пострадавшему оказывается первая психологическая помощь (обычно в течение 24 ч после извещения о смерти близкого), но позже, на протяжении длительного периода времени, порой несколько недель, его психологически поддерживают родственники и друзья.

К. Дернер и У. Плог [23] указывают на наиболее частые ошибки при проведении кризисной терапии:

  • недостаточное внимание к сигналам пациента о его суицидальных намерениях, которое обычно связано со страхом терапевта перед смертью;

  • навязывание пациенту позитивного решения, чтобы успокоить собственный страх;

  • бесконечные расспросы, скрывающие от пациента страх и недостаточную эмпатию;

  • взятие на себя полной ответственности за жизнь пациента, активные профессиональные воздействия без учета их влияния на пациента, которому остается пассивная роль.

В кризисных ситуациях важно, чтобы человеку была доступна как непрофессиональная поддержка (семьи, друзей, окружения), так и профессиональная (специалистов в области психического здоровья, добровольцев, работающих в службах преодоления кризисов). Важно, чтобы каждый человек, находящийся в кризисе, мог получить человеческое сочувствие, понимание и психологическую поддержку, а при необходимости — эффективную помощь специалистов.

Для экстремальных ситуаций предложена пошаговая схема оказания помощи в короткие сроки, для кризисов личности — длительная психотерапия или самостоятельная рефлексия.

Психосоциальная поддержка, психотерапия относятся к ведущим методам оказания помощи лицам в кризисных ситуациях, однако психофармакотерапия также играет важную роль. Из психотропных препаратов назначают антидепрессанты и транквилизаторы, в некоторых случаях показано применение антипсихотиков. Показаниями для назначения психофармакотерапии при кризисных расстройствах являются:

  • психомоторное возбуждение, панические атаки;

  • депрессия, аутоагрессивное поведение;

  • агрессивное поведение;

  • соматовегетативные нарушения.

4.3.2. Лечение отдельных кризисных расстройств

Острое стрессовое расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство

Острое стрессовое расстройство имеет сходные симптомы с ПТСР, диагностируется в период от 3 дней до 1 мес после травмы и является хорошим предиктором ПТСР [126]. Чтобы предотвратить перерастание ранних травматических стрессовых реакций в хроническое ПТСР, особенно у лиц с высоким риском, необходимы раннее выявление и лечение таких реакций. Серьезной проблемой является облегчение психологического дистресса после травмирующих событий. Систематические обзоры показывают, что вмешательства, направленные на всех, кто подвергался таким событиям, недостаточно эффективны для предотвращения ПТСР. В то время как некоторые психологические вмешательства для предотвращения развития ПТСР неэффективны, а другие, такие как психологический разбор после травмы, могут быть даже вредными, есть доказательства пользы когнитивно-поведенческой терапии.

Наиболее часто встречаются следующие методы психологической и психотерапевтической помощи при ПТСР.

  • Рациональная психотерапия (разъяснение причин и механизмов возникновения ПТСР).

  • Методы психической регуляции, направленной на снятие симптомов напряжения и тревоги (аутотренинг, релаксация, гипноз).

  • Методы КПТ — изменение негативных установок.

  • Личностно-ориентированная психотерапия — коррекция изменившейся в связи с перенесенной травмой системы отношений пострадавшего к себе и к окружающим.

  • Позитивная психотерапия, гештальт-терапия, основанные на формировании представлений о существовании способов и возможностей преодоления последствий психической травмы.

  • Нарративная психотерапия, часто в виде отставленного дебрифинга.

  • Семейная психотерапия, направленная на нормализацию нарушенных отношений в семье.

  • Арт-терапия, включающая рисуночные техники, сочинения рассказов.

В настоящее время нет однозначного мнения об эффективности того или иного метода психологической помощи лицам с ПТСР. Есть мнение, что высокой эффективностью обладает так называемая «вскрывающая терапия». Она представляет собой когнитивно-бихевиоральную технику, интегрирующую технику «наводнения», «тренинг реальной жизни», воображение и релаксацию. В ее основе — представление о том, что продолжительная конфронтация с вызывающими тревогу стимулами уменьшает интенсивность эмоции, а снижение уровня тревоги способствует купированию других симптомов ПТСР. Вначале с пациентом обсуждают события, вызвавшие тревогу, проводят проработку их иерархии. Затем в состоянии релаксации пациенту предлагают в воображении воспроизводить стимулы, вызывающие тревогу, начиная со стимулов средней интенсивности. По мере расширения нашего научного понимания нейробиологических изменений, происходящих в начале ПТСР, все больше исследований было сосредоточено на фармакологических вмешательствах для его предотвращения [75, 188, 201, 240, 262]. Согласно рекомендациям Всемирной федерации обществ биологической психиатрии [7], препаратами лечения первой линии ПТСР являются СИОЗС (флуоксетин, пароксетин, сертралин) [125, 137] и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина [СИОЗСН (венлафаксин)]. В одном из двойных слепых плацебо-контролируемых исследований показали свою эффективность амитриптилин, имипрамин, миртазапин [123], рисперидон и ламотриджин. Празозин может уменьшить кошмары. В лечении резистентных случаев успешным было добавление оланзапина или рисперидона. Согласно открытым исследованиям, положительный эффект показали следующие лекарственные средства: циталопрам, эсциталопрам [168, 312], флувоксамин, моклобемид, тианептин, кветиапин, оланзапин, фенитоин, карбамазепин, габапентин, ламотриджин, топирамат, мемантин, добавление трийодтиронина к СИОЗС и имипрамин + клонидин. В лечении резистентных случаев показали хороший эффект венлафаксин и празозин. В отдельных случаях положительные результаты в лечении дало добавление кветиапина к венлафаксину или габапентина к СИОЗС.

Были проведены исследования с применением бензодиазепинов, которые показали их малую эффективность. Существуют доказательства умеренной результативности гидрокортизона для предотвращения развития ПТСР у взрослых. Мало доказательств, подтверждающих действенность пропранолола, эсциталопрама, темазепама и габапентина в предотвращении развития ПТСР. Однако выводы основаны на нескольких небольших исследованиях с многочисленными ограничениями. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить эффективность фармакотерапии в предотвращении ПТСР и выявить потенциальные модераторы лечебного эффекта.

Терапия расстройства адаптации

По общему мнению, в настоящее время психотерапия остается методом выбора для пациентов с РА. В терапии РА применяют широкий спектр подходов к психологической помощи, начиная от библиотерапии и заканчивая психодинамической терапией. О лекарственном лечении речь заходит тогда, когда психические расстройства, наступившие в результате кризиса, достигают клинически очерченного уровня. Задача, которая стоит перед врачом, заключается в ослаблении влияния стрессора, время действия которого редко превышает 6 мес. Это предполагает терапию, помогающую справиться с конкретными жизненными трудностями, например, межличностную психотерапию или технику решения проблем в рамках КПТ. В исследовании подростков с большой депрессией или другим депрессивным расстройством, в том числе в рамках РА, было показано, что психосоциальное функционирование улучшилось во всех случаях, независимо от того, применялось ли только психотерапевтическое лечение или дополнительная психофармакотерапия [241, 273].

В рамках когортного исследования российские ученые изучили результаты лечения комбатантов с РА (60%) или ПТСР (40%), получавших комбинированную терапию. Применялись методы индивидуальной рациональной терапии и групповой арт-терапии, семейной и гипносуггестивной терапии. Фармакотерапия состояла в основном из антидепрессантов группы СИОЗС и бензодиазепинов. В целом была отмечена положительная динамика психического состояния пациентов. К сожалению, в исследовании отсутствовала группа контроля [31].

Эффективность психотерапии при РА также не может найти однозначного подтверждения из-за отсутствия рандомизированных клинических испытаний (РКИ). G. Maina и соавт. [247] указали на эффективность кратковременной динамической психотерапии и краткой поддерживающей психотерапии в лечении легких депрессий, однако в исследование не были включены пациенты с РА.

В метаанализ 2018 г. было включено 29 исследований психологического и фармакологического лечения РА, которые в целом соответствовали «низкому» или «очень низкому» качеству [260].

Медикаментозная терапия может быть полезным инструментом в лечении расстройства адаптации. При изучении закономерностей назначения антидепрессантов в 90-е годы [153] было показано значительное увеличение числа назначений антидепрессантов амбулаторными психиатрами, особенно пациентам с менее тяжелыми психическими расстройствами (среди них РА). Это предполагает, что в обычной практике РА рассматривается с симптоматической точки зрения как депрессия, без внимания к концепции ограниченного во времени и связанного со стрессом события, которое действительно определяет ее. В ретроспективном анализе, который был направлен на то, чтобы отличить разную реакцию на антидепрессивную терапию между большой депрессией и субсиндромальными депрессиями, пациенты с РА не продемонстрировали различий в клинической реакции на какой-либо конкретный антидепрессант. Основное статистическое различие заключалось в частоте ответов: пациенты с диагнозом РА в два раза чаще отвечали на стандартное лечение антидепрессантами (примерно в 70% случаев), чем пациенты с депрессией. Ни один антидепрессант не был более эффективен, чем другой, а комбинация антидепрессантов не облегчала симптомов по сравнению с монотерапией через 4 мес. De Leo [167] в ходе четырехнедельного испытания показал значительное улучшение у больных при сочетанном применении медикаментозной и психотерапии.

Помощь суицидентам и превенция суицидентов

Структура специализированной превентивной суицидологической службы включает три звена: телефон доверия, кабинеты социально-психологической помощи и кризисный стационар.

Традиционные этапы оказания помощи суицидентам.

  • Рениамационное отделение: сохраняется жизнь суицидента, устанавливается контакт, обеспечивается эмоциональная поддержка.

  • Кризисный стационар: обеспечивается выявление причин совершения суицида, проводится групповая и индивидуальная психотерапия, направленная на коррекцию характерологических особенностей, самооценки, микросоциальных отношений. Кризисный стационар предназначен для лиц, которым для предотвращения суицида необходимо временное удаление из психотравмирующей ситуации; относится к психотерапевтическим стационарам; находится в структуре непсихиатрических лечебно-профилактических учреждений. Психиатрический диагноз, если таковой имеется, в больничном листе не указывается. После выписки из кризисного стационара пациент некоторое время продолжает наблюдаться в кабинете социально-психологической помощи.

  • Кабинеты социально-психологической помощи (амбулаторная консультация): наблюдение и психологическая поддержка длительностью от 6 мес до года, обеспечение «эффекта присутствия». Кабинеты социально-психологической помощи представляют собой амбулаторное звено суицидологической службы. В них ведут прием врачи-психотерапевты, клинические психологи и специалисты по социальной работе. Такие кабинеты могут открываться как при поликлиниках, так и при различных немедицинских учреждениях (центры социального обслуживания, психологические консультации, центры занятости населения и т.д.). Пациенты обращаются в такие центры очно, прием является анонимным, что способствует дестигматизации, однако в кабинетах социально-психологической помощи не выдаются справки и больничные листы.

  • Телефон доверия предназначен для оказания экстренной психотерапевтической помощи людям в кризисных и суицидоопасных состояниях; функционирует круглосуточно, без праздников и выходных, чтобы обеспечить максимальную доступность помощи для населения.

Основной целью суицидологии как области науки и практики является профилактика самоубийств и снижение их частоты в популяции.

Существуют три концептуальных модели превенции суицидов (ВОЗ): медицинская, социологическая и экологическая. Только интегративный подход позволяет оказать суицидентам полноценную помощь и осуществить профилактику повторного суицида, вероятность которого особенно велика в первые 3–6 мес (до 2 лет) у лиц молодого (до 25 лет) возраста [92].

Задачи превенции суицидов включают:

  • изучение причин, проявлений и закономерностей формирования суицидального поведения;

  • разработку методов выявления суицидального поведения;

  • разработку методов оказания психотерапевтической и лекарственной помощи лицам с суицидальным поведением;

  • организацию и проведение массовых мероприятий по профилактике самоубийств в населении.

Первичная профилактика суицидов связана с деятельностью «кризисной службы». В Европе служба психологической помощи по телефону появилась после Второй мировой войны. В 1948 г. психиатры Х. Хофф и Э. Рингель организовали центр «Врачебная помощь людям, уставшим от жизни», впервые объединив телефонную службу и очный прием.

Первичная профилактика самоубийств требует разработки и проведения специальных государственных программ, координирующих деятельность разных служб и организаций в данной области. Мероприятия по первичной профилактике включают:

  • широкомасштабную антисуицидальную пропаганду с помощью средств массовой информации, а также методов санитарно-просветительной работы;

  • целенаправленную работу с группами населения, отличающимися высоким суицидальным риском (одинокие пожилые люди, инвалиды, малообеспеченные слои населения, больные тяжелыми соматическими заболеваниями и т.д.), включая психологическую и социальную помощь данным категориям населения;

  • выявление групп риска, людей с высоким суицидогенным потенциалом;

  • психологическую помощь, предотвращающую дезадаптацию личности.

Вторичная профилактика направлена на поддержание адаптации суицидента, которая после проведенной терапии может быть:

  • истинной (активной и пассивной), сопровождающейся перестройкой отношений личности, которая наблюдается у лиц с хорошей когнитивной способностью, аналитическим мышлением, ответственностью, высоким интеллектом, жизнелюбием;

  • псевдоадаптацией, которая достигается без перестройки отношений личности, осуществляется за счет обстоятельств.

Задачами третичной профилактики являются предотвращение повторных суицидальных покушений у лиц, совершивших суицидальную попытку, а также оказание психотерапевтической помощи родным и близким человека, погибшего от самоубийства.

Вторичную и третичную профилактику самоубийств осуществляют посредством психотерапевтической помощи и психофармакотерапии суицидоопасных состояний.

Профилактика суицидального поведения среди больных с тяжелыми психическими расстройствами закреплена за психиатрической службой. Среди психически здоровых людей и лиц, страдающих пограничными психическими расстройствами, проведение вторичной и третичной суицидологической профилактики среди них является задачей специализированной суицидологической службы.

Помощь лицам с реакцией горя

Учитывая, что расстройство горя можно надежно идентифицировать и дифференцировать от других психических расстройств, а также принимая во внимание его распространенность, существует необходимость поиска терапевтических вмешательств. P.A. Boelen и J. de Keijser [135] изучали методы лечения осложненного горя. В их исследовании сравнивалась эффективность когнитивно-поведенческой терапии и неспецифического лечения с поддерживающим консультированием. В ходе исследования было проведено 6 сеансов когнитивной реструктуризации и 6 сеансов экспозиционной терапии. Результаты показали, что когнитивно-поведенческая терапия в большей степени снижает тяжесть симптомов осложненного горя, чем другие методы.

В четырех академических медицинских центрах США (Бостон, Нью-Йорк, Питтсбург, Сан-Диего) [301] было проведено плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование для оценки эффективности фармакотерапии антидепрессантами с психотерапией осложненного горя. Все участники получали фармакотерапию, оптимизированную за счет гибкого дозирования, психологического обучения и мониторинга горя. В исследовании приняли участие 395 человек. Была разработана специальная программа комплексной терапии осложненного горя с психотерапевтическими и психообразовательными методиками (КТОГ). Участники исследования были рандомизированы на группы, которым назначали циталопрам (n = 101), плацебо (n = 99), КТОГ с циталопрамом (n = 99) и КТОГ с плацебо (n = 96). Исследователи пришли к выводу, что осложненное горе является серьезным, распространенным и часто хроническим изнурительным состоянием, которое необходимо распознавать и лечить. Исследование подтвердило результативность использования антидепрессантов в сочетании КТОГ для облегчения сопутствующих депрессивных симптомов.

Несмотря на отсутствие консенсуса в отношении диагностических критериев горя, исследования по лечению за последние десятилетия достигли прогресса. В фармакотерапии основное внимание уделяется эффективности антидепрессантов. В одном исследовании [271] сообщалось, что трициклический антидепрессант (нортриптилин) эффективен при симптомах депрессии, но не при симптомах горя. В исследованиях с использованием других типов антидепрессантов, а именно СИОЗС, включая эсциталопрам и пароксетин [330], было выявлено значительное снижение показателей ICG [Шкала по изучению симптомов длительного горя (англ. Inventory of complicated grief: a scale to measure maladaptive symptoms of loss)] до и после процедуры, но в исследование не была включена контрольная группа. В настоящее время продолжаются исследования по поиску эффективных антидепрессантов при лечении осложненного горя.

Вместо послесловия

Психологические последствия пандемии COVID-19

Авторы писали эту книгу в тяжелое время — в разгар пандемии новой коронавирусной инфекции COVID-19, имеющей для людей не только физические, но и психологические последствия [215, 290]. Исследования пандемий, с которыми сталкивались в течение долгого времени, таких как SARS, Эбола, H1N1, конский грипп и текущая COVID-19, показывают, что психологические последствия болезни и карантина не ограничиваются страхом заражения вирусом. Существуют связанные с пандемией факторы, которые в большей степени затрагивают население, среди них разлука с близкими, ограничение свободы передвижения, неуверенность в развитии болезни и чувство беспомощности [242]. Поскольку вспышка COVID-19 превратилась в глобальный кризис в области общественного здравоохранения, все большее число людей страдают психологически, хотя и в разных формах и степени. Исследования свидетельствуют о распространенности генерализованных тревожных расстройств, депрессии, бессонницы и симптомов посттравматического стресса во время пандемии. Чаще эти исследования сосредоточены на конкретных типах психических расстройств, и в них изучаются небольшие или нерепрезентативные выборки, поэтому информации о том, как население в странах, пораженных пандемией, в целом страдает общими психическими расстройствами в результате таких мер борьбы с болезнями, как социальное дистанцирование, изоляция и карантин, недостаточно. Общие психические расстройства, чувство одиночества, возможно, более распространены, чем специфические психические расстройства. Влияние пандемии COVID-19 на общество оказалось всеобъемлющим. Ни один аспект нормального общественного функционирования не остался незатронутым. Карантин и социальное дистанцирование являются необходимыми мерами предотвращения распространения вируса, но влекут за собой социальную изоляцию индивидуумов, что в свою очередь приводит к последствиям, влияющим на физическое и психическое здоровье. Введение соответствующих мер для поддержания социальных и семейных связей, здорового образа жизни и управления эмоциями и психическими симптомами может помочь облегчить неблагоприятные последствия одиночества и изоляции. Пандемия высветила существовавшую и ранее угрозу благополучию, которой пожилые люди часто подвержены в условиях социальной изоляции и одиночества. Возможно, мы сможем использовать этот момент, чтобы искоренить эти неблагоприятные аспекты жизни пожилых людей в постпандемический период путем развития виртуального здравоохранения и внедрения новых технологий в систему здравоохранения. К большому сожалению, сообщения специалистов о конце пандемии носят гипотетический характер. Последствия COVID-19 изучаются большими исследовательскими коллективами и отдельными исследователями. Точку здесь пока ставить рано.

Список литературы

  1. Абрамов В.А. Психиатрия — медико-биологическая наука или аспект человеческого Бытия // Журнал психиатрии и медицинской психологии. 2021. Т. 54, № 2. С. 3–11.

  2. Адлер А. Очерки по индивидуальной психологии : пер с нем. Москва : Когито-Центр, 2002.

  3. Айзенк Г.Ю., Вильсон Г. Как измерить личность : пер. с англ. Москва : Когито-Центр, 2000.

  4. Александровский Ю.А. Предболезненные состояния и пограничные психические расстройства (этиология, патогенез, специфические и неспецифические симптомы, терапия). Москва : Литтерра, 2010.

  5. Амбрумова А.Г., Калашникова О.Э. Клинико-психологическое исследование самоубийства // Социальная и клиническая психиатрия. 1998. Т. 8, № 4. С. 53–56.

  6. Ананьев Б.Г. Психологическая структура личности и ее становление в процессе индивидуального развития человека. Москва : Изд-во «Центр ЕАОИ», 2011.

  7. Баделоу Б., Зохар И., Холландер E. и др. Рекомендации Всемирной Федерации Обществ Биологической Психиатрии (WFSBP) по фармакотерапии тревоги, обсессивно-компульсивного и посттравматического расстройства // Современная терапия психических расстройств. 2012. № 3. С. 38–44.

  8. Бердышев И.С., Нечаева М.Г. Медико-психологические последствия жестокого обращения в детской среде. Вопросы диагностики и профилактики. Практическое пособие / под ред. Л.П. Рубиной. Санкт-Петербург : ЦВЛДП, 2005. 43 с.

  9. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. Ленинград : Наука, 1988.

  10. Берн Э. Игры, в которые играют люди : пер. с англ. Москва : Эксмо-Пресс, 2012.

  11. Блонский П.П. Педология : учебник для высших педагогических учебных заведений. Москва : Гос. учеб. педагог. изд., 1936. 336 с.

  12. Василюк Ф.Е. Психология переживания (анализ преодоления критических ситуаций). Москва : Изд-во Моск. гос. ун-та, 1984. 200 с.

  13. Василюк Ф.Е. Пережить горе // О человеческом в человеке. Москва, 1991.

  14. Вассерман Д. Напрасная смерть: причины и профилактика самоубийств : пер. со швед. Москва : Смысл, 2005. 310 с.

  15. Волошин В.М. Типология хронического посттравматического стрессового расстройства // Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2004. Т. 104, № 1. С. 17–23.

  16. Всемирная организация здравоохранения. Предотвращение самоубийств. Пособие по вовлечению местных сообществ [Preventing suicide: a community engagement toolkit]. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2018. Лицензия: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.

  17. Выготский Л.С. Вопросы детской (возрастной) психологии // Собрание сочинений. Москва : Педагогика, 1984. Т. 4. С. 243–403.

  18. Гарбузов В.И., Захаров А.И., Исаев Д.Н. Неврозы у детей и их лечение. Ленинград : Медицина, 1977.

  19. Гнездилов А.В. Психология и психотерапия потерь. Пособие по паллиативной медицине для врачей, психологов и всех интересующихся проблемой. Санкт-Петербург : Речь, 2007.

  20. Головина А.Г. Школьная фобия в структуре социофобических феноменов у подростков // Вестник РУДН. Серия «Медицина». 2009. Т. 4. С. 666–670.

  21. Дейниченко Л.Б. Исследование возрастных кризисов детства в отечественной психологии // Актуальные проблемы теории и практики психологических, психолого-педагогических и лингводидактических исследований // Сборник материалов Международной научно-практической конференции : в 2 т. Москва : Московский государственный областной университет, 2019. Т. 2. С. 45–52.

  22. Дилигенский Г.Г. Проблема теории человеческих потребностей // Вопросы философии. 1977. Т. 2. С. 111–117.

  23. Дёрнер К., Плог У. Человеку свойственно ошибаться : учебное пособие по психиатрии и психотерапии : пер. с нем. Санкт-Петербург : С.-Петерб. психоневрол. ин-т, 1997.

  24. Дмитриева Т.Б., Положий Б.С. Социальная психиатрия: современное представление и перспективы развития // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. 1994. № 2. С. 39–49.

  25. Дюркгейм Э. Самоубiйство. Соцiол. Этюдъ : пер. съ франц. Санкт-Петербург, 1912.

  26. Егоров А.Ю Возрастная наркология. Санкт-Петербург : Дидактика Плюс ; Москва : Институт общегуманитарных исследований, 2002. 272 с.

  27. Естественное движение населения Российской Федерации за 2020 г. Москва : Федеральная служба государственной статистики, 2021.

  28. Журавлева Т.В. Суицид — осознанный выбор смерти: философские и психологические аспекты проблемы // Психология и право. 2018. Т. 8. № 2. С. 35–49. DOI: 10.17759/psylaw.2018080203.

  29. Игумнов С.А., Шамарова Е.Ю. Контент-анализ сайтов аутодеструктивного содержания в русскоязычном сегменте «интернет». Цифровое общество как культурно-исторический контекст развития человека // Сборник научных статей и материалов III Международной конференции. Коломна, 2020. С. 146–150.

  30. Кулаева С., Абраменко О. И.С. Бердышев: советчик, психолог, врач, педагог. Санкт-Петербург : Анима, 2014. 288 c.

  31. Ичитовкина Е.Г., Злоказова М.В., Соловьев А.Г. Системный мониторинг психического здоровья комбатантов — сотрудников полиции : монография. Архангельск : Изд-во Северного государственного медицинского ун-та, 2017.

  32. Кагермазова Л.Ц. Возрастная психология (Психология развития) // Электронный учебник [Электронный ресурс] https://chukotkabezsirot.chao.socinfo.ru/media/2019/01/25/1274339953/Vozrastnaya_psixologiya_uchebnik.pdf (дата обращения 21.08.2021).

  33. Каплан Г.И., Сэдок Б.Дж. Клиническая психиатрия: в 2 т. : пер. с англ. Москва : Медицина, 1994. Т. 2. 528 с.

  34. Келли Дж. Психология личности: Теория личных конструктов : пер. с англ. Санкт-Петербург : Речь, 2000.

  35. Кон И.С. Психология юношеского возраста. Москва : Просвещение, 1979.

  36. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия. Москва : Акад. проект; Екатеринбург : Деловая кн., 2000.

  37. Корчагина С.Г. Психология одиночества : учебное пособие. Москва : Московский психолого-социальный институт, 2008.

  38. Кратохвил С. Психотерапия супружеских отношений : пер. с чеш. Москва : Медицина, 2008.

  39. Кречмер Э. Строение тела и характер : пер. с нем. Москва : Госиздат, 1924. 283 с.

  40. Кризис // Большая медицинская энциклопедия. Москва : Советская энциклопедия. 1979. Т. 11. C. 1590.

  41. Кроник А.А., Ахмеров Р. Каузометрия. Методы самопознания, психодиагностики и психотерапии в психологии жизненного пути. Москва : Смысл, 2003. 285 с.

  42. Кудрявцев И.А. Смысловая типология суицидов // Суицидология. 2013. Т. 11, № 2. С. 3–7.

  43. Лазурский А.Ф. Очерк науки о характерах. Санкт-Петербург : Типография И.Н. Скороходова, 1906. Т. 8, № 2. 307 с.

  44. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. Москва : Политиздат, 1975.

  45. Ливехуд Б. Кризисы жизни — шансы жизни : пер. с нем. Калуга : Духовное познание, 1994. 224 с.

  46. Лисина М.И. Формирование личности ребенка в общении. Санкт-Петербург, 2009.

  47. Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. 2-е изд., доп. и перераб. Ленинград : Медицина, 1983.

  48. Ломов Б.Ф. Системность в психологии. Воронеж : Модэк, 1996. 424 с.

  49. Лопухина Е.В., Михайлова Е.Л. Кто сказал «все сгорело дотла…​» // «Играть по-русски». Психодрама в России: истории, смыслы, символы. Москва : Класс, 2003.

  50. Любов Е.Б. Цупрун В.Е. Суицидальное поведение при шизофрении. Ч. I. Эпидемиология и факторы риска // Суицидология. 2013. № 1. С. 15–28.

  51. Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе : пер. с англ. Москва : Класс, 2001.

  52. Малкина-Пых И.Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях. Москва : Эксмо, 2005.

  53. Меннингер К. Война с самим собой : пер. с англ. Москва : ЭКСПО-Пресс, 2000.

  54. Микиртумов Б.Е., Кошавцев А.Г., Гречаный С.В. Клиническая психиатрия раннего детского возраста. Санкт-Петербург : Питер, 2001. 256 с.

  55. Мид Дж.Г. Избранное: сб. переводов с англ. / отв. ред. Д.В. Ефременко. Москва : РАН, ИНИОН, Центр социал. научн.-информ. исследований, 2009.

  56. МКБ-11. Глава 06. Психические и поведенческие расстройства и нарушения нейропсихического развития. Статистическая классификация. Москва : КДУ; Университетская книга, 2021. DOI: 10.31453/kdu.ru.91304.0143.

  57. Мягер В.К. Профилактика суицидов при пограничных состояниях. Пограничные нервно-психические расстройства. Москва, 1983. С. 143–146.

  58. Мясищев В.Н. Личность и неврозы. Ленинград : Издательство Ленинградского ун-та, 1960. 427 с.

  59. Нечипоренко В.В., Сергиенко А.В. Аффективные суицидоопасные реакции у лиц молодого возраста. Актуальные проблемы клинической, социальной и военной психиатрии. Санкт-Петербург, 2005. С. 144.

  60. Оллпорт Г.В. Личность в психологии : пер. с англ. Москва : Ювента, 1998.

  61. Осипова А.А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях. Ростов на Дону : Феникс, 2005. 315 с.

  62. Павлов И.П. О типах высшей нервной деятельности и экспериментальных неврозах // Академия медицинских наук СССР / отв. ред. П.С. Купалов. Москва : Государственное издательство медицинской литературы, 1954.

  63. Петрова Н.Н. Посттравматическое стрессовое расстройство: личностно-психологические аспекты // Сб. научных статей «Посттравматическое стрессовое расстройство: понятие, клинико-патогенетические аспекты и современные подходы к оказанию специализированной медицинской помощи» / XXIII Клинические Павловские чтения, 25 апреля 2019 г. Санкт-Петербург : ВЕИП, 2019. С. 12–20.

  64. Пиотровский Р.Г. Лингвистическая синергетика: исходные положения, первые результаты, перспективы. Санкт-Петербург : Филологический факультет СПбГУ, 2006. 1260 с.

  65. Платонов К.К. Структура и развитие личности. Москва : Наука, 1986.

  66. Положий Б.С. Динамика суицидальной ситуации в странах постсоветского пространства (с 1990 г. по настоящее время) // Психиатрия и психофармакотерапия им. П.Б. Ганнушкина. 2014. № 2. С. 44–47.

  67. Положий Б.С. Динамика частоты суицидов в постсоциалистических странах Европы // Российский психиатрический журнал. 2015. № 1. С. 39–42.

  68. Польс С.В. Медико-социальные факторы злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами среди подростков и выработка стратегии лечебно-профилактических действий : автореф. дис. … канд. мед. наук. Санкт-Петербург, 2010.

  69. Понсе Гуадаррама Л.С. Клинические особенности синдрома ухода и бродяжничества у детей и подростков : aвтореф. дис. … канд. мед. наук. Москва, 1993.

  70. Попов Ю.В. Этнические конфликты: психиатрия в обществе перемен // Обозрение психиатрии и медицинской психологии. 1991. № 4. С. 5–10.

  71. Портал правовой статистики Генеральной прокуратуры Российской Федерации : [сайт]. URL: http://crimestat.ru/ (дата обращения: 08.09.2020).

  72. О специализированной помощи лицам с кризисными состояниями и суицидальным поведением [Электронный ресурс] : приказ Минздрава России от 06.05.1998 № 148. Доступ из справ.-правовой системы «Гарант».

  73. Прохоров А.О. Психические состояния и их функции. Казань : Изд-во КГПИ, 1994.

  74. Развитие и воспитание ребенка от рождения до трех лет / под ред. Н.М. Щелованова. 2-е изд. Москва : Просвещение, 1969.

  75. Рациональная фармакотерапия в психиатрической практике : руководство для практикующих врачей / под общ. ред. Ю.А. Александровского, Н.Г. Незнанова. Москва : Литтерра, 2014.

  76. Роджерс К. Консультирование и психотерапия : пер с англ. Москва : ЭКСМО-Пресс, 1999.

  77. Руслина А.О. Периодизация процесса переживания горя в психологии в сопоставлении с некоторыми положениями православного богословия // Консультативная психология и психотерапия. 2012. № 3. С. 185–212.

  78. Рягин Ю. И. Рискология : учебное пособие : в 2 ч. Ч. 1. Москва : ООО «Издательство ЮРАЙТ», 2020.

  79. Савин А.А. Подростковая преступность как проявление девиантного поведения, проблемные аспекты // Уголовно-исполнительная система на современном этапе и перспективы ее развития : Сборник тезисов выступлений и докладов участников международной научно-практической конференции. 2020. Т. 6. С. 323–326.

  80. Салливан Г.С. Интерперсональная теория психиатрии / пер. с англ. О. Исаковой. Санкт-Петербург : Ювента ; Москва : «КСП+». 1999.

  81. Самоукина Н.В. Психология и педагогика профессиональной деятельности. Москва, 1999.

  82. Саркиопоне М., Положий Б.С. Суицидальная ситуация в странах западной Европы // Российский психиатрический журнал. 2014. № 2. С. 28–32.

  83. Сафуанов Ф.С., Харитонова Н.К., Русаковская О.А. Психолого-психиатрическая экспертиза по судебным спорам между родителями о воспитании и месте жительства ребенка. Москва, 2012.

  84. Седова М.И. Подростки с отклоняющимся поведением как специфические субъекты социально-педагогической профилактики // Вестник Северо-Осетинского государственного университета им. К.Л. Хетагурова. Общественные науки. 2014. № 2. С. 111–114.

  85. Селье Г. Стресс без дистресса : пер. с англ. Москва : Прогресс, 1982.

  86. Сеченов И.М. Рефлексы головного мозга. Москва : Изд-во АН СССР, 1942.

  87. Симонов П.В. Теория отражения и психофизиология эмоций. Москва : Наука, 1970. 140 с.

  88. Синдром уходов и бродяжничества у детей и подростков: клиника и реабилитация. Пособие для врачей / сост. И.В. Макаров и А.А. Резаков. Санкт-Петербург : НИПНИ им. В.М. Бехтерева, 2012. 41 с.

  89. Скиннер Б.Ф. Наука и человеческое поведение : пер. с англ. Новосибирск, 2017.

  90. Собкин В.С., Адамчук Д.В., Федотова А.В. Подросток: особенности сексуального поведения // Труды по социологии образования. Т. 20. Вып. 32. Москва : Институт управления образованием РАО, 2020. 136 с.

  91. Солдатова Е.Л. Психология развития и возрастная психология. Онтогенез и дизонтогенез : учебник для бакалавриата и специалитета. Москва : Юрайт, 2019.

  92. Старшенбаум Г.В. Суицидология и кризисная психотерапия. Москва : Когито-Центр, 2005.

  93. Трубицина Л.В. Процесс травмы. Москва : Смысл, 2005.

  94. Узнадзе Д.Н. Экспериментальные основы психологии установки. Тбилиси : Изд-во Акад. наук Груз. ССР, 1961.

  95. Уотсон Д.Б. Психология как наука о поведении : пер. с англ. Москва : Гос. изд-во, 1926.

  96. Ушаков Г.К. Пограничные нервно-психические расстройства. Москва : Медицина, 1987.

  97. Франкл В. Человек в поисках смысла : пер. с англ. Москва : Прогресс, 1990.

  98. Фрейд А. Психология и защитные механизмы : пер. с англ. Москва : Педагогика-Пресс, 1993.

  99. Фрейд З. Введение в психоанализ : пер. с нем. Москва : АСТ, 2016.

  100. Хритинин Д.Ф., Есин А.В., Сумарокова М.А., Щукина Е.П. Основные модели суицидального поведения // Сибирский вестник психиатрии и наркологии. 2017. Т. 3, № 96. С. 71–77.

  101. Цукарзи Э.Э. Суицид: оценка рисков и первая помощь. Определение уровня суицидального риска c помощью Колумбийской Шкалы Оценки Тяжести Суицида (C-SSRS) // Современная терапия психических расстройств. 2011. № 2. С. 30–39.

  102. Чернобавский М.В. Тенденции смертности российских подростков от суицидов в сравнении с другими внешними причинами смерти // Российский медико-биологический вестник имени академика И.П. Павлова. 2012. Т. 1. С. 75–79.

  103. Шаповалова Э.Б., Максимов С.А., Индукаева Е.В., Артамонова Г.В. Ассоциация стресса с сердечно-сосудистыми заболеваниями и факторами риска в популяции // Российский кардиологический журнал. 2019. Т. 24, № 9. С. 7–13.

  104. Шевченко Ю.С., Кириллина Н.К., Захаров Н.П. Элективный мутизм. Красноречивое молчание: клиника, диагностика, терапия, психологическая коррекция. Санкт-Петербург : Речь, 2007. 336 с.

  105. Шейдер Р. Психиатрия : пер. с англ. Москва : Практика, 1998.

  106. Шерман Р., Фредман Н. Структурированные техники семейной и супружеской терапии. Руководство : пер. с англ. Москва : Независимая фирма «Класс», 1997.

  107. Шихи Г. Возрастные кризисы. Ступени личностного роста : пер. с англ. Санкт-Петербург : Ювента, 1999.

  108. Шнейдман Э.С. Душа самоубийцы : пер. с англ. Москва : Смысл, 2001.

  109. Шпиц Р.А., Коблинер У.Г. Первый год жизни / под ред. А.М. Боковикова. Москва : Академический Проект, 2006.

  110. Эйдемиллер Э., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. 4-е изд. Санкт-Петербург : Питер, 2008.

  111. Эльконин Д.Б. К проблеме периодизации психического развития в детском возрасте // Вопросы психологии. 1971. Т. 4. С. 39–51.

  112. Эльконин Д.Б. Психическое развитие в детских возрастах. Избранные психологические труды / под ред. Д.И. Фельдштейна. Москва : Московский психолого-социальный институт; Воронеж : НПО «МОДЭК», 2001.

  113. Эрдынеева К.Г., Филиппова В.П. Суицидальное поведение: сущность, факторы и причины (кросскультурный анализ). Москва : Академия Естествознания, 2010.

  114. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис : пер. с англ. Москва : Издательская группа «Прогресс», 1996, 344 с.

  115. Юнг К.Г. Конфликты детской души. Москва : Канон, 1995.

  116. Юнг К.Г. Психология бессознательного : пер. с англ. / под общ. ред. В.В. Зеленского. Москва : Когито Центр, Москва, 2010.

  117. Aguilerа D., Messick J.J. Crisis Intervention. Theory and Methodology. 4th ed. St. Louis, 1982.

  118. Alexander F. Psychosomatic Medicine; its Principles and Applications. New York : Norton, 1950.

  119. Allport G.W. Personality: A Psychological Interpretation. New York : Henry Holt & Co, 1937. P. 588.

  120. Almli L.M., Fani N., Smith A.K. et al. Genetic approaches to understanding post-traumatic stress disorder // The international journal of neuropsychopharmacology. 2014. Vol. 17, N 2. P. 355–370. DOI: 10.1017/S1461145713001090.

  121. Andreasen N.C., Hoenk P.R. The predictive value of adjustment disorders: a follow-up study // Am. J. Psychiatry. 1982. Vol. 139, N 5. P. 584–90. DOI: 10.1176/ajp.139.5.584. PMID: 7072842.

  122. Anstendig K.D. Is selective mutism an anxiety disorder? Rethinking its DSM-IV classification // J. Anxiety. Disord. 1999. Vol. 13, N 4. P. 417–434. DOI: 10.1016/s0887-6185(99)00012-2. PMID: 10504110.

  123. Anttila S.A., Leinonen E.V. A review of the pharmacological and clinical profile of mirtazapine // CNS Drug. Rev. 2001. Fall. Vol. 7, N 3. P. 249–264. DOI: 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00198.x. PMID: 11607047; PMCID: PMC6494141.

  124. Arnett J.J. Adolescent storm and stress, reconsidered // American Psychologist. 1999. Vol. 54, N 5. P. 317–326.

  125. Aronson S., Delgado P. Escitalopram // Drugs Today (Barc). 2004. Vol. 40, N 2. P. 121–131. DOI: 10.1358/dot.2004.40.2.799424. PMID: 15045034.

  126. Astill Wright L., Sijbrandij M., Sinnerton R. et al. Pharmacological prevention and early treatment of post-traumatic stress disorder and acute stress disorder: a systematic review and meta-analysis // Transl. Psychiatry. 2019. Vol. 9, N 1. P. 334. DOI: 10.1038/s41398-019-0673-5.

  127. Austenfeld J., Stanton A. Coping through emotional approach: A new look at emotion, coping, and health-related outcomes // J. Personality. 2004. Vol. 72. P. 1335–1364.

  128. Bailey R., Pico J. Defense Mechanisms // StatPearls [Internet]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559106/.

  129. Bandelow B., Zohar J., Hollander E. et al. Рекомендации Всемирной федерации сообществ биологической психиатрии (WFSBP) по фармакотерапии тревоги, обсессивно-компульсивного и посттравматического расстройств // Современная терапия психических расстройств. 2011. Т. 3. С. 33–40.

  130. Bandura А. Social foundations of thought and action: a social cognitive theory. Englewood Cliffs, N.J. : Prentice-Hall, 1986.

  131. Baydar N., Greek A., Brooks-Gunn J. A longitudinal study of the effects of the birth of a sibling during the first 6 years of life // J. Marriage Family. 1997. Vol. 59, No. 4. P. 939–956. DOI: 10.2307/353794.

  132. Berger I., Jaworowski S., Gross-Tsur V. Selective mutism: a review of the concept and treatment // Isr. Med. Assoc. J. 2002. Vol. 4, N 12. P. 1135–1137. PMID: 12516908.

  133. Bernstein G.A., Massie E.D., Thuras P.D. et al. Somatic symptoms in anxious-depressed school refusers // J. Am. Acad. Child. Adolesc. Psychiatry. 1997. Vol. 36, N 5. P. 661–668. DOI: 10.1097/00004583-199705000-00017. PMID: 9136501.

  134. Blacker C.V., Clare A.W. The prevalence and treatment of depression in general practice // Psychopharmacology. (Berl.). 1988. Vol. 95. P. S14–17. DOI: 10.1007/BF00172624. PMID: 3133707.

  135. Boelen P.A., de Keijser J., van den Hout M.A., van den Bout J. Treatment of complicated grief: a comparison between cognitive-behavioral therapy and supportive counseling // J. Consult. Clin. Psychol. 2007. Vol. 75, N 2. P. 277–284. DOI: 10.1037/0022-006X.75.2.277. PMID: 17469885.

  136. Bostwick J.M., Pankratz V.S. Affective disorders and suicide risk: A reexamination // American J. Psychiatry. 2000. Vol. 157. P. 1925–1932.

  137. Bourin M., Chue P., Guillon Y. Paroxetine: a review // CNS Drug. Rev. 2001. Vol. 7, N 1. P. 25–47. DOI: 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00189.x. PMID: 11420571; PMCID: PMC6741642.

  138. Bower G.H. Mood congruity of social judgment. In: Emotion and social judgment / ed. J. Forgas. Oxford, UK : Pergamon, 1991. P. 31–54.

  139. Bowlby J. Attachment and loss. Vol. 2. Separation, anxiety, and anger. New York : Basic books, 1973.

  140. Bowlby J. Attachment and loss. Vol. 3. Loss — sadness and depression. London, UK : Tavistock Institute of Human Relations, 1982.

  141. Britt S. H., Janus S.Q. Criteria of frustration // Psychological Review. 1940. Vol. 47, N 5. P. 451–470. DOI: 10.1037/h0061381.

  142. Broadwin I. A contribution to the study of truancy // American J. Orthopsychiatry. 1932. Vol. 2. P. 253.

  143. Brody S., Costa R.M. Rationalization is a suboptimal defense mechanism associated with clinical and forensic problems // Behav. Brain. Sci. 2020. Vol. 43. P. e31. DOI: 10.1017/S0140525X19002073. PMID: 32292143.

  144. Brown J., Lloyd H. A controlled study of children not speaking in school // Assoc. Workers Maladjust. Child. 1975. Vol. 3. P. 49–63.

  145. Buchanan C.M., Eccles J.S., Becker J.B. Are adolescents the victims of raging hormones: evidence for activational effects of hormones on moods and behavior at adolescence // Psychol. Bull. 1992. Vol. 111, N 1. P. 62–107. DOI: 10.1037/0033-2909.111.1.62. PMID: 1539089.

  146. Burns R.B. Self-concept development and education London. New York : Holt, Rinehart and Winston, 1982.

  147. Bühler Ch. Psychologie im Leben unserer Zeit München. Droemer-Knaur, 1962.

  148. Caffo E., Belaise C. Psychological aspects of traumatic injury in children and adolescents // Child Adolesc. Psychiatr. Clin. N. Am. 2003. Vol. 12, N 3. P. 493–535. DOI: 10.1016/s1056-4993(03)00004-x. PMID: 12910820.

  149. Calati R., Nemeroff C.B., Lopez-Castroman J. et al. Candidate biomarkers of suicide crisis syndrome: what to test next? A concept paper // Int. J. Neuropsychopharmacol. 2020. Vol. 23, N 3. P. 192–205. DOI: 10.1093/ijnp/pyz063. PMID: 31781761. PMCID: PMC7171927.

  150. Caplan G. Principles of preventive psychiatry. New York : Basic Books, 1964.

  151. Caplan G. Support systems and community mental health: Lectures on concept development. New York : Behavioral Publications, 1974.

  152. Carpenter B.N. Issues and advances in coping research. Personal coping: Theory, research and application / Ed. B.N Carpenter. Westport : Praeger, 1992. P. 1–13.

  153. Carta M.G., Balestrieri M., Murru A., Hardoy M.C. Adjustment disorder: epidemiology, diagnosis and treatment // Clin. Pract. Epidemiol. Ment. Health. 2009. Vol. 5. P. 15. DOI: 10.1186/1745-0179-5-15. PMID: 19558652. PMCID: PMC2710332.

  154. Casey P. Adult adjustment disorder: a review of its current diagnostic status // J. Psychiatr. Pract. 2001. Vol. 7, N 1. P. 32–40. DOI: 10.1097/00131746-200101000-00004. PMID: 15990499.

  155. Casey P., Jabbar F. Adjustment disorder considered // Advances Psychiatric. Treatment. 2013. Vol. 19, N 2. P. 99–107. DOI: 10.1192/apt.bp.111.010058.

  156. Castro-Vale I., van Rossum E.F., Machado J.C. et al. Genetics of glucocorticoid regulation and posttraumatic stress disorder — What do we know? // Neuroscience Biobehavioral Rev. 2016. Vol. 63. P. 143–157. DOI: 10.1016/j.neubiorev.2016.02.005.

  157. Cattell R.В. Personality: A systematic, theoretical, and factual study. New York : McGraw-Hill, 1950.

  158. Chung M.C., Freh F.M. The trajectory of bombing-related posttraumatic stress disorder among Iraqi civilians: Shattered world assumptions and altered self-capacities as mediators; attachment and crisis support as moderators // Psychiatry Res. 2019. Vol. 273. P. 1–8. DOI: 10.1016/j.psychres.2019.01.001. PMID: 30634110.

  159. Clarke S., Allerhand L.A., Berk M.S. Recent advances in understanding and managing self-harm in adolescents // F1000Res. 2019. Vol. 8. P. 1794. DOI: 10.12688/f1000research.19868.1.

  160. Cohan S., Jang K., Stein M. Confirmatory factor analysis of a short form of the coping inventory for stressful situations // J. Clin. Psychology. 2006. Vol. 62, N 3. P. 273–283.

  161. Constantin D., Dinu E.A., Rogozea L. et al. Therapeutic interventions for adjustment disorder. A systematic review // Am. J. Ther. 2020. Vol. 27, N 4. P. e375–e386. DOI: 10.1097/MJT.0000000000001170. PMID: 32520732.

  162. Cramer P. Understanding defense mechanisms // Psychodyn. Psychiatry. 2015. Vol. 43, N 4. P. 523–552. DOI: 10.1521/pdps.2015.43.4.523. PMID: 26583439.

  163. Darbonne A. Crisis: a review of theory, practice and research // Int. J. Psychiatry. 1968. Vol. 6, N 5. P. 371–379. PMID: 4883851.

  164. Dean K.R. Multi-omic biomarker identification and characterization for posttraumatic stress disorder. Doctoral dissertation, Harvard University, Graduate School of Arts & Sciences, 2019.

  165. de Gaay Fortman B. Violence among peoples in the light of human frustration and aggression // Eur. J. Pharmacol. 2005. Vol. 526, N 1–3. P. 2–8. DOI: 10.1016/j.ejphar.2005.09.035. PMID: 16310766.

  166. Deits B. Life after loss // Fisher books, 2000.

  167. De Leo D. Treatment of adjustment disorders: A comparative evaluation // Psychol. Rep. 1989. Vol. 64. P. 51–54. DOI: 10.2466/pr0.1989.64.1.51. PMID: 2648447.

  168. DeVane C.L., Liston H.L., Markowitz J.S. Clinical pharmacokinetics of sertraline // Clin. Pharmacokinet. 2002. Vol. 41, N 15. P. 1247–1266. DOI: 10.2165/00003088-200241150-00002. PMID: 12452737.

  169. Diagnostic and statistical manual of mental disorders. DSM-5 TM American psychiatric association. Washington, DC. London, England, 2013.

  170. Ding Y., Dai J. Advance in stress for depressive disorder // Adv. Exp. Med. Biol. 2019. Vol. 1180. P. 147–178. DOI: 10.1007/978-981-32-9271-0_8. PMID: 31784962.

  171. Doherty A.M., Jabbar F., Kelly B.D., Casey P. Distinguishing between adjustment disorder and depressive episode in clinical practice: the role of personality disorder // J. Affect. Disord. 2014. Vol. 168. P. 78–85. DOI: 10.1016/j.jad.2014.06.034. PMID: 25043318.

  172. Dollard J., Miller N.E., Doob L.W. et al. Frustration and aggression. Yale University Press, 1939. DOI: 10.1037/10022-000.

  173. Dowrick C., Casey P., Dalgard O. et al. Outcomes of Depression International Network (ODIN). Background, methods and field trials. ODIN Group // Br. J. Psychiatry. 1998. Vol. 172. P. 359–363. DOI: 10.1192/bjp.172.4.359. PMID: 9715340.

  174. Drummond J.E., McBride M.L., Wiebe C.F. The development of mothers’ understanding of infant crying // Clin. Nurs. Res. 1993. Vol. 2, N 4. P. 396–410. DOI: 10.1177/105477389300200403. PMID: 8220195.

  175. Dummit E.S., Klein R.G., Tancer N.K. et al. Systematic assessment of 50 children with selective mutism // J. Am. Acad. Child Adolesc. Psychiatry. 1997. Vol. 36, N 5. P. 653–660. DOI: 10.1097/00004583-199705000-00016. PMID: 9136500.

  176. Dunn J., Kendrick C. The arrival of sibling: changes in patterns of interaction between mother and first-born child // J. Child Psychol. Psychiatry. 1980. Vol. 21, N 2. P. 119–32. DOI: 10.1111/j.1469-7610.1980.tb00024.x. PMID: 7372742.

  177. Dunn J.F. Sibling influences on childhood development // Child Psychology & Psychiatry & Allied Disciplines. 1988. Vol. 29, N 2. P. 119–127. DOI: 10.1111/j.1469-7610.1988.tb00697.x.

  178. Eastham K., Coates D., Allodi F. The concept of crisis // Can. Psychiatr. Assoc. J. 1970. Vol. 15, N 5. P. 463–472. DOI: 10.1177/070674377001500508. PMID: 4923728.

  179. Ehrenreich J.T., Santucci L.C., Weiner C.L. Separation anxiety disorder in youth: phenomenology, assesment, and treatment // Psicol. Conductual. 2008. Vol. 16, N 3. P. 389–412. DOI: 10.1901/jaba.2008.16-389. PMID: 19966943. PMCID: PMC2788956.

  180. El Achhab Y., El Ammari A., El Kazdouh H. et al. Health risk behaviours amongst school adolescents: protocol for a mixed methods study // BMC Public. Health. 2016. Vol. 16, N 1. P. 1209. DOI: 10.1186/s12889-016-3873-4.

  181. Endler N., Parker J. Multidimensional assessment of coping: A critical evaluation // J. Person. Soc. Psychology. 1990. Vol. 58, N 5. P. 844–854.

  182. Endler N., Parker J., Butcher J. A factor analytic study of coping styles and the MMPI-2 content scales // J. Clin. Psychol. 1993. Vol. 49, N 4. P. 523–527.

  183. Erikson E. Identity: Youth and Crisis. New York : W.W. Norton and Co., 1968. Ch. 3.

  184. Esler M. Mental stress and human cardiovascular disease // Neurosci. Biobehav. Rev. 2017. Vol. 74. P. 269–276. DOI: 10.1016/j.neubiorev.2016.10.011. PMID: 27751732.

  185. Espelage D.L., De La Rue L. School bullying: its nature and ecology // Int. J. Adolesc. Med. Health. 2012. Vol. 24, N 1. P. 3–10. DOI: 10.1515/ijamh.2012.002. PMID: 22909906.

  186. Farber M.L. Theory of suicide. New York : Funk & Wagnalls, 1968.

  187. Fernández A., Mendive J.M., Salvador-Carulla L. et al. DASMAP investigators. Adjustment disorders in primary care: prevalence, recognition and use of services // Br. J. Psychiatry. 2012. Vol. 201. P. 137–142. DOI: 10.1192/bjp.bp.111.096305. PMID: 22576725.

  188. Ferreri M., Hantouche E.G. Recent clinical trials of hydroxyzine in generalized anxiety disorder // Acta Psychiatr. Scand. Suppl. 1998. Vol. 393. P. 102–108. DOI: 10.1111/j.1600-0447.1998.tb05974.x. PMID: 9777055.

  189. Field N.P. Whether to relinquish or maintain a bond with the deceased // Handbook of bereavement research and practice: advances in theory and intervention. Washington, DC : American Psychological Association, 2008. P. 113–132.

  190. France K. Crisis Intervention : A Handbook of Immediate Person-Person Help (3rd ed.). Springfield, IL: Charles C. Thomas, 1996.

  191. Fremont W.P. School refusal in children and adolescents // Am. Fam. Physician. 2003. Vol. 68. P. 1555–1560, 1563–1564.

  192. Freud S. Mourning and melancholia // Standard Edition. 1917. Vol. 14. P. 237–258.

  193. Freud S. Inhibition, symptoms and anxiety. The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud. London : Hogarth press and the Institute of Psychoanalysis, 1959. Vol. 20. P. 77–175.

  194. Fromm E. Man for himself. An inquiry into the psychology of ethics. Holt, Rinehart and Winston. New York, 1964.

  195. Gailiené D. Suicide in Lithuania during the years of 1990 to 2002 // Arch. Suicide Res. 2004. Vol. 8, N 4. P. 389–395. DOI: 10.1080/13811110490476806. PMID: 16081405.

  196. Gini G., Pozzoli T. Association between bullying and psychosomatic problems: a meta-analysis // Pediatrics. 2009. Vol. 123, N 3. P. 1059–1065. DOI: 10.1542/peds.2008-1215. Erratum in: Pediatrics. 2009. Vol. 124, No. 3. P. 1000. PMID: 19255040.

  197. Ginty A.T., Kraynak T.E., Fisher J.P., Gianaros P.J. Cardiovascular and autonomic reactivity to psychological stress : Neurophysiological substrates and links to cardiovascular disease // Auton. Neurosci. 2017. Vol. 207. P. 2–9. DOI: 10.1016/j.autneu.2017.03.003. PMID: 28391987; PMCID: PMC5600671.

  198. Goldsmith H.H., Gottesman I.I. Origins of variation in behavioral style: a longitudinal study of temperament in young twins // Child Dev. 1981. Vol. 52, N 1. P. 91–103. PMID: 7195330.

  199. Granell de Aldaz E., Vivas E. et al. Estimating the prevalence of school refusal and school-related fears. A Venezuelan sample // J. Nerv. Ment. Dis. 1984. Vol. 172, N 12. P. 722–729. DOI: 10.1097/00005053-198412000-00005. PMID: 6502151.

  200. Greenberg W.M., Rosenfeld D.N., Ortega E.A. Adjustment disorder as an admission diagnosis // Am. J. Psychiatry. 1995. Vol. 152, N 3. P. 459–461. DOI: 10.1176/ajp.152.3.459. PMID: 7864279.

  201. Greenblatt D.J., Wright C.E. Clinical pharmacokinetics of alprazolam. Therapeutic implications // Clin. Pharmacokinet. 1993. Vol. 24, N 6. P. 453–471. DOI: 10.2165/00003088-199324060-00003. PMID: 8513649.

  202. Guze S.B. Robins E. Suicide and primary affective disorders // Br. J. Psychiatry. 1970. V. 117. P. 437–438.

  203. Haan N. Coping and defending. New York, 1977.

  204. Hall G.S. Adolescence: Its psychology and its relation to physiology, anthropology, sociology, sex, crime, religion, and education. Englewood Cliffs. New York : Prentice-Hall, 1904.

  205. Heyne D., King N.J., Tonge B.J., Cooper H. School refusal: epidemiology and management // Paediatr. Drugs. 2001. Vol. 3, N 10. P. 719–32. DOI: 10.2165/00128072-200103100-00002. PMID: 11706923.

  206. Hidalgo R.B., Davidson J.R. Posttraumatic stress disorder: epidemiology and health-related considerations // J. Clin. Psychiatry. 2000. Vol. 61, Suppl. 7. P. 5–13. PMID: 10795604.

  207. Hilgard E.R., Atkinson R.C. Introduction to psychology. New York : Harcourt, 1967.

  208. Holahan C.J., Moos R.H., Schaefer J.A. Сoping, stress-resistance and growth. Conceptualizing adaptive functioning. In: Handbook of coping. Theory, research, applications. New York : J. Wiley & Sons, 1996. P. 24−43.

  209. Holland J.M., Neimeyer R.A. An examination of stage theory of grief among individuals bereaved by natural and violent causes: a meaning-oriented contribution // Omega. 2010. Vol. 61. P. 103–120. DOI: 10.2190/OM.61.2.b.

  210. Holmes T.H., Hawkins N.G., Bowerman C.E. et al. Psychosocial and psychophysiologic studies of tuberculosis // Psychosom. Med. 1957. Vol. 19, N 2. P. 134–143. DOI: 10.1097/00006842-195703000-00007. PMID: 13420294.

  211. Horney K. The Neurotic personality of our time. New York : W.W. Norton & Co., 1937.

  212. Horowitz M.J. Stress-response syndromes: A review of posttraumatic and adjustment // Disorders. Hospital and Community Psychiatry. 1986. Vol. 37, N 3. P. 241–249.

  213. Hua A., Major N. Selective mutism // Curr. Opin. Pediatr. 2016. Vol. 28, N 1. P. 114–120. DOI: 10.1097/MOP.0000000000000300. PMID: 26709680.

  214. Humphrey G.M., Zimpfer D.G. Counselling for grief and bereavement. London : Sage Publications, 1996.

  215. Hwang T.J., Rabheru K., Peisah C. et al. Loneliness and social isolation during the COVID-19 pandemic // Int. Psychogeriatr. 2020. Vol. 32, N 10. P. 1217–1220. DOI: 10.1017/S1041610220000988. PMID: 32450943. PMCID: PMC7306546.

  216. Ishii T., Hashimoto E., Ukai W. et al. Characteristics of attempted suicide by patients with schizophrenia compared with those with mood disorders: a case-controlled study in northern Japan // PLoS One. 2014. Vol. 9, N 5. P. e96272.

  217. Jacobsen C.F, Strickler M., Morley W. Generic and Individual approaches to Crisis Intervention // Amer. J. Public. Health. 1968. Vol. 58, N 1. P. 338–343.

  218. Janosik E.H. A pragmatic approach to group therapy // J. Psychiatr. Nurs. Ment. Health. Serv. 1972. Vol. 10, N 4. P. 7–11. PMID: 4343643.

  219. Jung C.G. Archetypes and the collective unconscious. London : Routledge & Paul, 1959.

  220. Jurðys V. Subjektyvûs ir objektyvûs jaunimo psichologiniø kriziø ávertinimai. Bakalaurinis darbas. Darbo vadovë D.Gailienë, konsultantë K.O. Polukordienë. VU, Filosofijos fakultetas. Klinikinës ir socialinës psichologjos katedra. Vilnius, 1996.

  221. Khouzam H.R. A review of trazodone use in psychiatric and medical conditions // Postgrad. Med. 2017. Vol. 129, N 1. P. 140–148. DOI: 10.1080/00325481.2017.1249265. PMID: 27744763.

  222. Kinzl J.F., Biebl W. Sind Essstörungen Suchterkrankungen? [Are eating disorders addictions?] // Neuropsychiatr. 2010. Vol. 24, N 3. P. 200–208. PMID: 20926059.

  223. Kisker G.W. The disorganised personality. New York : Mc. Grow Hill, 1972.

  224. Klages L. Die Grundlagen der Charakterkunde. 14. Aufl. Bonn, 1969.

  225. Kopp S., Gillberg C. Selective mutism: a population-based study: a research note // J. Child Psychol. Psychiatry. 1997. Vol. 38, N 2. P. 257–262. DOI: 10.1111/j.1469-7610.1997.tb01859.x. PMID: 9232472.

  226. Krysanski V.L. A brief review of selective mutism literature // J. Psychol. 2003. Vol. 137, N 1. P. 29–40. DOI: 10.1080/00223980309600597. PMID: 12661702.

  227. Kucmin T., Kucmin A., Nogalski A. et al. History of trauma and posttraumatic disorders in literature // Psychiatr. Pol. 2016. Vol. 50, N 1. P. 269–281. DOI: 10.12740/PP/43039. PMID: 27086343.

  228. Kübler-Ross E. On death and dying. New York : Macmillan, 1969.

  229. LaGasse L.L., Neal A.R., Lester B.M. Assessment of infant cry: acoustic cry analysis and parental perception // Ment. Retard. Dev. Disabil. Res. Rev. 2005. Vol. 11, N 1. P. 83–93. DOI: 10.1002/mrdd.20050. PMID: 15856439.

  230. Larson R., Ham M. Stress and «storm and stress» in early adolescence: The relationship of negative events with dysphoric affect // Developmental Psychology. 1993. Vol. 29, N 1. P. 130–140. DOI: 10.1037/0012-1649.29.1.130.

  231. Larson R., Richards M.H. Divergent realities: The emotional lives of mothers, fathers, and adolescents. New York : Basic Books, 1994.

  232. Laursen B., Coy K.C., Collins W.A. Reconsidering changes in parent-child conflict across adolescence: a meta-analysis // Child Dev. 1998. Vol. 69, N 3. P. 817–832.

  233. Lazarus R.S. Psychological Stress and the Coping Process. New York : McGraw-Hill, 1966.

  234. Lazarus R.S., Launier R. Stress — related transactions between person and environment // Perspectives in interactional psychology. New York : Pervin, 1978. P. 287–327.

  235. Lazarus R., Folkman S. Stress, appraisal, and coping. New York : Springer, 1984.

  236. Leavitt L.A. Mothers’ sensitivity to infant signals // Pediatrics. 1998. Vol. 102, Suppl. 5. P. 1247–1249. PMID: 9794963.

  237. Lereya S.T., Winsper C., Heron J. et al. Being bullied during childhood and the prospective pathways to self-harm in late adolescence // J. Am. Acad. Child Adolesc. Psychiatry. 2013. Vol. 52, N 6. P. 608–618. DOI: 10.1016/j.jaac.2013.03.012. PMID: 23702450.

  238. Lester B.M., Boukydis C.F., Garcia-Coll C.T. et al. Developmental outcome as a function of the goodness of fit between the infant’s cry characteristics and the mother’s perception of her infant’s cry // Pediatrics. 1995. Vol. 95, N 4. P. 516–521. PMID: 7700751.

  239. Levin K. Resolving social conflicts and field theory in social science. APA, 1997.

  240. Levitan M.N., Papelbaum M., Nardi A.E. Profile of agomelatine and its potential in the treatment of generalized anxiety disorder // Neuropsychiatr. Dis. Treat. 2015. Vol. 11. P. 1149–1155. DOI: 10.2147/NDT.S67470. PMID: 25999720. PMCID: PMC4427071.

  241. Lewinsohn P.M., Clarke G.N., Seeley J.R., Rohde P. Major depression in community adolescents: age at onset, episode duration, and time to recurrence // J. Am. Acad. Child Adolesc. Psychiatry. 1994. Vol. 33, N 6. P. 809–818. DOI: 10.1097/00004583-199407000-00006. PMID: 7598758.

  242. Li L.Z., Wang S. Prevalence and predictors of general psychiatric disorders and loneliness during COVID-19 in the United Kingdom // Psychiatry Res. 2020. Vol. 291. P. 113267. DOI: 10.1016/j.psychres.2020.113267. PMID: 32623266; PMCID: PMC7326403.

  243. Lindemann E. Symptomatology and management of acute grief // Amer. J. Psychiatry. 1944. Vol. 101. P. 141–148.

  244. Maciejewski P.K., Zhang B., Block S.D., Prigerson H.G. An empirical examination of the stage theory of grief // JAMA. 2007. Vol. 297, N 7. P. 716–723. DOI: 10.1001/jama.297.7.716. Erratum in: JAMA. 2007. Vol. 297, N 20. P. 2200. PMID: 17312291.

  245. Maercker A., Forstmeier S., Pielmaier L. et al. Adjustment disorders: prevalence in a representative nationwide survey in Germany // Soc. Psychiatry Psychiatr. Epidemiol. 2012. Vol. 47, N 11. P. 1745–1752. DOI: 10.1007/s00127-012-0493-x. PMID: 22407021.

  246. Mahler M.S. Rapprochement subphase of the separation-individuation process // Psychoanal Q. 1972. Vol. 41, N 4. P. 487–506. PMID: 4634589.

  247. Maina G., Forner F., Bogetto F. Randomized controlled trial comparing brief dynamic and supportive therapy with waiting list condition in minor depressive disorders // Psychother. Psychosom. 2005. Vol. 74, N 1. P. 43–50. DOI: 10.1159/000082026. PMID: 15627856.

  248. Mann J.J. Neurobiology of suicidal behaviour // Nature Reviews Neuroscience. 2003. Vol. 4, N 10. P. 819–828.

  249. Maslow A., Motivation and personality, New York : Harper and Row, 1970. P. 150.

  250. McShane G., Walter G., Rey J.M. Characteristics of adolescents with school refusal // Aust. N. Z. J. Psychiatry. 2001. Vol. 35, N 6. P. 822–826. DOI: 10.1046/j.1440-1614.2001.00955.x. PMID: 11990893.

  251. Meewisse M.L., Reitsma J.B., de Vries G.J. et al. Cortisol and post-traumatic stress disorder in adults: systematic review and meta-analysis // Br. J. Psychiatry. 2007. Vol. 191. P. 387–392. DOI: 10.1192/bjp.bp.106.024877. PMID: 17978317.

  252. Michopoulos V., Norrholm S.D., Jovanovic T. Diagnostic biomarkers for posttraumatic stress disorder: Promising horizons from translational neuroscience research // Biol. Psychiatry. 2015. Vol. 78, N 5. P. 344–353. DOI: 10.1016/j.biopsych.2015.01.005. PMID: 25727177. PMCID: PMC4520791.

  253. Miller K.S., Iscoe I. The concept of crisis // Human. Organization. Fall. 1963. Vol. 22, N 3. P. 195–201.

  254. Mitchell J.T., Everly G.S. The Basic Critical Incident Stress Management Course: Basic Group Crisis Intervention 3rd ed // International Critical Incident Stress Foundation Inc. Elliot City MD. 2001.

  255. Model School Crisis Management Plan Virginia Department of Education Division of Special Education and Student Services. 2002. [Электронный ресурс] http://www.doe.virginia.gov/support/safety_crisis_management/emergency_crisis_management/model_plan.pdf (дата обращения: 23.02.2016).

  256. Montemayor R., Hanson E. A naturalistic view of conflict between adolescents and their parents and siblings // J. Early Adolescence. 1985. Vol. 5, N 1. P. 23–30. DOI: 10.1177/0272431685051003.

  257. Moser C., Kleinplatz P.J., Zuccarini D., Reiner W.G. Situating unusual child and adolescent sexual behavior in context // Child Adolesc. Psychiatr. Clin. N. Am. 2004. Vol. 13, N 3. P. 569–589. DOI: 10.1016/j.chc.2004.02.007. PMID: 15183374.

  258. Murray H.A. Studies of stressful interpersonal disputations // American Psychologist. 1963. Vol. 18, N 1. P. 28–36. DOI: 10.1037/h0045502.

  259. Nakajima S. Complicated grief: recent developments in diagnostic criteria and treatment // Philos. Trans. R. Soc. Lond. B Biol. Sci. 2018. Vol. 373, N 1754. P. 20170273. DOI: 10.1098/rstb.2017.0273.

  260. O’Donnell M.L., Metcalf O., Watson L. et al. A systematic review of psychological and pharmacological treatments for adjustment disorder in adults // J. Trauma. Stress. 2018. Vol. 31, N 3. P. 321–331. DOI: 10.1002/jts.22295. PMID: 29958336.

  261. O’Donnell M.L., Agathos J.A., Metcalf O. et al. Adjustment disorder: current developments and future directions // Int. J. Environ Res. Public. Health. 2019. Vol. 16, N 14. P. 2537. DOI: 10.3390/ijerph16142537.

  262. Olfson M., Marcus S.C., Pincus H.A. et al. Antidepressant prescribing practices of outpatient psychia-trists // Arch. Gen. Psychiatry. 1998. Vol. 55. P. 310–316.

  263. Olson A. The theory of self-actualization: mental illness, creative and art // Psychology Today : [site]. URL: www.psychologytoday.com/blog/theory-and-psychopatology/201308/the-theory-self-actualization(date of access: 29.06.2022).

  264. Pagel J.F., Kirshtein P. Machine dreaming and consciousness. Cambridge, Massachusetts : Academic Press, 2017. 230 p.

  265. Parad H.J. The use of time-limited crisis intervention in community mental health programming // Social Service Review. 1966. Vol. 40, N 3. P. 275–282.

  266. Parad H.J., Caplan G. A framework for studying families in crisis // Social Work. 1960. Vol. 5. P. 3–15.

  267. Parker J., Endler N. Coping and defense: A historical overview. Oxford : Wiley & Sons. 1996.

  268. Parkes C.M. Effects of bereavement on physical and mental health — a study of the medical records of widows // Brit. J. Med. Psychiatry. 1964. Vol. 2, N 5404. P. 274–279.

  269. Parkes C.M. Bereavement: studies of grief in adult life. London. UK : Routledge, 1996.

  270. Parkes C.M. Complicated grief in the DSM-5: Problems and solutions // Arch. Psychiatr. Ment. Health. 2020. Vol. 4. P. 048–051. DOI: 10.29328/journal.apmh.1001019.

  271. Pasternak R.E., Reynolds C.F. 3rd, Schlernitzauer M., Hoch C.C., Buysse D.J., Houck P.R., Perel J.M. Acute open-trial nortriptyline therapy of bereavement-related depression in late life // J. Clin. Psychiatry. 1991. Vol. 52, N 7. P. 307–310. PMID: 2071562.

  272. Pelkonen M., Marttunen M. Child and adolescent suicide: epidemiology, risk factors, and approaches to prevention // Paediatr. Drugs. 2003. Vol. 5, N 4. P. 243–265. DOI: 10.2165/00128072-200305040-00004. PMID: 12662120.

  273. Pelkonen M., Marttunen M. Adolescent outpatients with depressive disorders: clinical characteristics and treatmentreceived // Nord. J. Psychiatry. 2005. Vol. 59, N 2. P. 127–133.

  274. Perlman S.B., Luna B., Hein T.C., Huppert T.J. fNIRS evidence of prefrontal regulation of frustration in early childhood // Neuroimage. 2014. Vol. 85. P. 326–334. DOI: 10.1016/j.neuroimage.2013.04.057. PMID: 23624495. PMCID: PMC3796135.

  275. Perrez M., Reicherts M. Stress, coping and health: a situation behavior approach: theory, methods, applications. Seattle; Toronto; Bern : Hogret and Huber Publishers, 1992.

  276. Petócz L. A tofizopam (Grandaxin) farmakológiai hatásai [Pharmacologic effects of tofizopam (Grandaxin)] // Acta Pharm. Hung. 1993. Vol. 63, N 2. P. 79–82. PMID: 8100112.

  277. Pluzek Z. Pastoracinė psichologija. Vilnius : Amžius, 1996.

  278. Poal P. Introduction to the theory and practice of crisis intervention // Quaderns de Psicologia. 1990. Vol. 10. P. 121–140.

  279. Pollock G.H. Mourning and Adaptation // International J. Psycho-Analysis. 1961. Vol. 42. P. 341—361.

  280. Polukordienė O. Psichologinės krizės ir jų įveikimas. Pagrindinės žinios apie krizių ir savižudybių prevenciją, intervenciją ir postvenciją. Vilnius : Heksagrama, 2003.

  281. Preventing suicide: a global imperative. Geneva : World health organization, 2014.

  282. Rahe R.H, Holmes T.H. Predicting illness — Life Crisis // Psychological Spectator. 1966. Vol. 3, N 12. P. 5.

  283. Rapoport R. Normal crisis, family structure and mental health // Family Process. 1963. Vol. 2, N 1. P. 68–80.

  284. Rapoport R., Rapoport R. New light on the honeymoon // Human. Relations. 1964. Vol. 17, N 1. P. 33–54.

  285. Rapoport L. Crisis-oriented short-term casework // Soc. Serv. Rev. 1967. Vol. 41, N 1. P. 31–43.

  286. Roberson-Nay R., Eaves L.J., Hettema J.M. et al. Childhood separation anxiety disorder and adult onset panic attacks share a common genetic diathesis // Depress. Anxiety. 2012. Vol. 29, N 4. P. 320–327. DOI: 10.1002/da.21931. PMID: 22461084. PMCID: PMC4542089.

  287. Rothbart M.K., Ahadi S.A., Evans D.E. Temperament and personality: origins and outcomes // J. Pers. Soc. Psychol. 2000. Vol. 78, N 1. P. 122–135. DOI: 10.1037//0022-3514.78.1.122. PMID: 10653510.

  288. Rotter J.B. Social learning and clinical psychology. New York : Johnson Reprint Corp., 1973.

  289. Rupp S.N. Haloperidol for Tourette’s disorder plus selective mutism // J. Am. Acad. Child Adolesc. Psychiatry. 1999. Vol. 38, N 1. P. 7. DOI: 10.1097/00004583-199901000-00011. PMID: 9893409.

  290. Saladino V., Davide A., Auriemma V. The Psychological and Social Impact of Covid-19: New Perspectives of Well-Being Front // Psychol. 2020. 02 October. DOI: 10.3389/fpsyg.2020.577684.

  291. Satir V. Conjoint family therapy. Science and Behavior Books. Palo Alto, CA, 1983.

  292. Schulberg H.C., Sheldon A. The probability of crisis and strategies for preventive intervention // Arch. Gen. Psychiatry. 1968. Vol. 18, N 5. P. 553–558. DOI: 10.1001/archpsyc.1968.01740050041007. PMID: 5647534.

  293. Scarantino A., de Sousa R. Emotion [Electronic resource] // The Stanford Encyclopedia of Philosophy (Winter 2018 Edition). URL: https://plato.stanford.edu/archives/win2018/entries/emotion/(date of access: 07.01.2022).

  294. Selye H. Experimental evidence supporting the conception of «adaptation energy» // Am. J. Physiol. 1938. Vol. 123. P. 758—765.

  295. Schmidt U., Kaltwasser S.F., Wotjak C.T. Biomarkers in posttraumatic stress disorder: overview and implications for future research // Dis. Markers. 2013. Vol. 35, N 1. P. 43–54. DOI: 10.1155/2013/835876. PMID: 24167348. PMCID: PMC3774961.

  296. Schnell T., Gerstner R., Krampe H. Crisis of meaning predicts suicidality in youth independently of depression // Crisis. 2018. Vol. 39, N 4. P. 294–303. DOI: 10.1027/0227-5910/a000503. PMID: 29473473.

  297. School phobia // Br. Med. J. 1960. Vol. 2, N 5202. P. 48–49. PMID: 13856814. PMCID: PMC2097743.

  298. Schreier A., Wolke D., Thomas K. et al. Prospective study of peer victimization in childhood and psychotic symptoms in a nonclinical population at age 12 years // Arch. Gen. Psychiatry. 2009. Vol. 66, N 5. P. 527–536. DOI: 10.1001/archgenpsychiatry.2009.23. PMID: 19414712.

  299. Schulberg H.C., Sheldon A. The probability of crisis and strategies for preventive intervention // Arch. Gen. Psychiatry. 1968. Vol. 18, N 5. P. 553–558. DOI: 10.1001/archpsyc.1968.01740050041007. PMID: 5647534.

  300. Sharma A. Conflicts: Notes on 3 types of conflicts psychology // Psychology discussion. URL: https://www.psychologydiscussion.net/conflicts/conflicts-notes-on-3-types-of-conflictspsychology/688 (date of access: 07.05.2022).

  301. Shear M.K., Reynolds C.F. 3rd, Simon N.M. et al. Optimizing treatment of complicated grief. A randomized clinical trial // JAMA Psychiatry. 2016. Vol. 73, N 7. P. 685–694. DOI: 10.1001/jamapsychiatry.2016.0892.

  302. Sheldon W.H. The varieties of human physique: An introduction to constitutional psychology. New York : Harper & Brothers, 1940.

  303. Sherin J.E., Nemeroff C.B. Post-traumatic stress disorder: the neurobiological impact of psychological trauma // Dialogues Clin. Neurosci. 2011. Vol. 13, N 3. P. 263–278. DOI: 10.31887/DCNS.2011.13.2/jsherin. PMID: 22034143; PMCID: PMC3182008.

  304. Sifenos P.E. A concept of emotional crisis // Mental. Hygiene. 1972. Vol. 44, N 2. P. 169–179.

  305. Silove D., Manicavasagar V., Pini S. Can separation anxiety disorder escape its attachment to childhood? // World Psychiatry. 2016. Vol. 15. P. 113–115. DOI: 10.1002/wps.20336. PMID: 27265693. PMCID: PMC4911766.

  306. Spitz R.A., Wolf K.M. Environment vs. race-environment as an etiological factor in psychiatric disturbances in infancy // J. Nerv. Ment. Dis. 1946. Vol. 103. P. 520–527. PMID: 21064399.

  307. Spitz R.A., Wolf К.М. The smiling response: A contribution to the ontogenesis of social relations // Genet. Psychol. Monogr. 1946. Vol. 34, N 1. P. 57–125.

  308. Stewart R.B., Mobley L.A., Van Tuyl S.S., Salvador M.A. The firstborn’s adjustment to the birth of a sibling: a longitudinal assessment // Child Dev. 1987. Vol. 58, N 2. P. 341–355. DOI: 10.1111/j.1467-8624.1987.tb01382.x. PMID: 3829782.

  309. Stifter C.A., Jain A. Psychophysiological correlates of infant temperament: stability of behavior and autonomic patterning from 5 to 18 months // Dev. Psychobiol. 1996. Vol. 29, N 4. P. 379–391. DOI: 10.1002/(SICI)1098-2302(199605)29:4<379::AID-DEV5>3.0.CO;2-N. PMID: 8732809.

  310. Strain J.J., Smith G.C., Hammer J.S., McKenzie D.P. et al. Adjustment disorder: a multisite study of its utilization and interventions in the consultation-liaison psychiatry setting // Gen. Hosp. Psychiatry. 1998. Vol. 20, N 3. P. 139–149. DOI: 10.1016/s0163-8343(98)00020-6. PMID: 9650031.

  311. Strain J.J., Diefenbacher A. The adjustment disorders: the conundrums of the diagnoses // Compr. Psychiatry. 2008. Vol. 49, N 2. P. 121–130. DOI: 10.1016/j.comppsych.2007.10.002. PMID: 18243883.

  312. Strawn J.R., Mills J.A., Schroeder H. et al. Escitalopram in adolescents with generalized anxiety disorder: a double-blind, randomized, placebo-controlled study // J. Clin. Psychiatry. 2020. Vol. 81, N 5. P. 13396. DOI: 10.4088/JCP.20m13396. PMID: 32857933. PMCID: PMC7504974.

  313. Stroebe M., Schut H. The dual process model of coping with bereavement: rationale and description // Death. Stud. 1999. Vol. 23. P. 197–224. DOI: 10.1080/074811899201046.

  314. Stutte H. Kinderpsychiatrie und jugendpsychiatrie. In: Psychiatrie der Gegenwart. Springer, Berlin Göttingen Heidelberg. 1960. Vol. 2.

  315. Taplin J.R. Crisis theory: critique and reformulation // Community Mental Health Journal. 1971. Vol. 7, N 1. P. 13–23.

  316. Tatelbaum J. The courage to grief: Creative living, recovery and growth through grief. New York : Lippincott & Crowell, 1980.

  317. Vaillant G.E. Ego mechanisms of defense and personality psychopathology // J. Abnorm. Psychol. 1994. Vol. 103, N 1. P. 44–50. DOI: 10.1037//0021-843x.103.1.44. PMID: 8040479.

  318. Van Orden K.A. Witte T.K., Cukrowicz K.C. et al. The interpersonal theory of suicide // Psychol. Rev. 2010. Vol. 117. P. 575–600.

  319. Volkan V.D. Linking objects and linking phenomena: a study of the forms, symptoms, metapsychology and therapy of complicated mourning. New York : International Universities Press, 1981.

  320. Weiss R.S. The nature and causes of grief. In: Handbook of bereavement research and practice: advances in theory and intervention. Washington, DC : American Psychological Association. 2008. P. 29–44.

  321. Weisz J.R., McCarty C.A., Valeri S.M. Effects of psychotherapy for depression in children and adolescents: a meta-analysis // Psychol. Bull. 2006. Vol. 132, N 1. P. 132–149. DOI: 10.1037/0033-2909.132.1.132.

  322. Whitlock F. Suicide and physical illness. In: Suicide. Baltimore : Williams and Wilkins. 1986. P. 151–170.

  323. Wolke D., Lereya S.T. Long-term effects of bullying // Arch. Dis. Child. 2015. Vol. 100, N 9. P. 879–885. DOI: 10.1136/archdischild-2014-306667. PMID: 25670406. PMCID: PMC4552909.

  324. Wong P. Selective mutism: a review of etiology, comorbidities, and treatment // Psychiatry (Edgmont). 2010. Vol. 7, N 3. P. 23–31. PMID: 20436772. PMCID: PMC2861522.

  325. Worden J.M. Grief counseling and grief therapy: a handbook for the mental health practitioner. New York : Springer Publishing Company, 2008.

  326. World Health Organisation (WHO): The ICD-10 classification of mental and behavioral disorders: Clinical description and diagnostic guidelines (ICD-10). Geneva : WHO, 1992.

  327. Zaborskis A., Ilionsky G., Tesler R., Heinz A. The association between cyberbullying, school bullying, and suicidality among adolescents // Crisis. 2019. Vol. 40, N 2. P. 100–114. DOI: 10.1027/0227-5910/a000536. PMID: 30109963.

  328. Zelviene P., Kazlauskas E., Eimontas J., Maercker A. Adjustment disorder: Empirical study of a new diagnostic concept for ICD-11 in the general population in Lithuania // Eur. Psychiatry. 2017. Vol. 40. P. 20–25. DOI:10.1016/j.eurpsy.2016.06.009. PMID: 27837668.

  329. Ziegler M.G. Psychological stress and the autonomic nervous system // Primer on the autonomic nervous system / Eds D. Robertson, I. Biaggioni, G. Burnstock, P.A. Low, J.F.R. Paton. Cambridge, Massachusetts : Academic Press, 2012. P. 291–293.

  330. Zygmont M., Prigerson H.G., Houck P.R. et al. A post hoc comparison of paroxetine and nortriptyline for symptoms of traumatic grief // J. Clin. Psychiatry. 1998. Vol. 59, N 5. P. 241–245. DOI: 10.4088/jcp.v59n0507. PMID: 9632035.

Приложение 1

Лекарственные средства, применяемые для лечения кризисных состояний

Антидепрессанты

Пароксетин (Paroxetine)

Механизм действия. Пароксетин — мощный и селективный ингибитор обратного захвата серотонина с одобренными в настоящее время показаниями для лечения депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства, панического расстройства и социальной фобии. Он также используется при лечении генерализованного тревожного расстройства, ПТСР, предменструального дисфорического расстройства и хронической головной боли. Пароксетин, производное фенилпиперидина, является наиболее мощным ингибитором обратного захвата серотонина (5-гидрокситриптамин, 5-HT) из всех доступных в настоящее время антидепрессантов, включая класс СИОЗС. Это очень слабый ингибитор захвата норадреналина (NE), но он более эффективен в этом отношении, чем другие СИОЗС. Селективность пароксетина, то есть отношение ингибирования поглощения норэпинефрина к серотонину (NE/5-HT), является одним из самых высоких среди СИОЗС. Пароксетин имеет небольшое сродство к катехоламинергической, дофаминергической или гистаминергической системам и, следовательно, по сравнению с трициклическими антидепрессантами (ТЦА) имеет меньшую склонность вызывать центральные и вегетативные побочные эффекты. Пароксетин проявляет некоторое сродство к мускариновым холинергическим рецепторам, но намного меньше, чем ТЦА. Кроме того, адаптивные изменения соматодендритных [5-HT (1A)] и терминальных [5-HT (1B/1D)] ауторецепторов, наблюдаемые при приеме пароксетина, отличаются от таковых, наблюдаемых при применении ТЦА; он также ингибирует синтазу оксида азота. Он является одновременно субстратом и ингибитором изофермента цитохрома P450 2D6. Пароксетин хорошо всасывается при приеме через рот и подвергается интенсивному метаболизму первого прохождения, который частично насыщается. Его метаболиты фармакологически неактивны in vivo . Стабильные уровни достигаются через 4–14 дней, а период полувыведения 21 ч соответствует дозе один раз в день. Фармакокинетика пароксетина у взрослых, а также у молодых и пожилых людей сильно различается между индивидуумами, причем у последних отмечаются более высокие концентрации в плазме и более медленное выведение. Выведение также снижается при тяжелой почечной и печеночной недостаточности. Однако серьезные побочные эффекты крайне редки даже при передозировке. Таким образом, пароксетин хорошо переносится и эффективен при лечении депрессивных и тревожных расстройств в любом возрасте.

Показания для применения : депрессии различной этиологии, в том числе состояния, сопровождающиеся тревогой, обсессивно-компульсивные расстройства, панические расстройства, в том числе с агорафобией, социофобии, генерализованное тревожное расстройство, ПТСР.

Побочные действия. Со стороны ЦНС — редко (при применении в дозах более 20 мг/сут): сонливость, тремор, астения, бессонница. Со стороны пищеварительной системы — редко (при применении в дозах более 20 мг/сут): тошнота, сухость во рту; в отдельных случаях — запоры. Прочие — редко (при применении в дозах более 20 мг/сут): усиление потоотделения, нарушения эякуляции.

Форма выпуска : таблетки, покрытые оболочкой, 20 мг по 10, 20 или 30 штук.

Режим дозирования. При приеме внутрь начальная доза составляет 10–20 мг/сут. При необходимости, в зависимости от показаний, дозу повышают до 40–60 мг/сут. Увеличение дозы проводят постепенно на 10 мг с интервалом в 1 нед. Частота приема — 1 раз в сутки. Лечение длительное. Эффективность терапии оценивается через 6–8 нед.

Тразодон (Trazodone) [221]

Механизм действия. Антидепрессант, производное тиазолопиридина. Оказывает также тимолептическое, анксиолитическое, седативное и миорелаксирующее действия. Обладает высоким сродством к некоторым подтипам серотониновых рецепторов, подавляет обратный захват серотонина; на нейрональный захват норадреналина и допамина влияет мало. Устраняет как психические (аффективная напряженность, раздражительность, страх, бессонница), так и соматические проявления тревожности (сердцебиение, головная боль, миалгия, учащенное мочеиспускание, усиленное потоотделение). Увеличивает глубину и продолжительность сна у больных в состоянии депрессии, восстанавливает его физиологическую структуру. Терапевтический эффект у 50% пациентов наблюдается через 3–7 дней, у 25% — через 2–4 нед.

Показания для применения. Тразодон — это антидепрессант, одобренный американским Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (англ. Food and Drug Administration, FDA) для лечения депрессии. Он использовался специалистами в области психического здоровья и первичной медико-санитарной помощи для лечения множества психических и медицинских состояний. Отмечены положительные эффекты тразодона при лечении различных психических состояний, таких как бессонница; тревожные расстройства; ПТСР; обсессивно-компульсивное расстройство; расстройства питания; расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ; поведенческие нарушения; когнитивные и сексуальные дисфункции; боль. Он может применяться в реабилитации после острого ишемического инсульта.

Побочные действия. Со стороны ЦНС и периферической нервной системы: сонливость, повышенная утомляемость, головокружение, бессонница, головная боль, возбуждение, миалгия, нарушение координации движений, парестезии, дезориентация, затемнение сознания, тремор. Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмия, нарушение проводимости, брадикардия, фибрилляция желудочков, снижение АД, ортостатическая гипотензия, обморочные состояния. Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, диарея, сухость и горечь во рту.

Форма выпуска: таблетки, 150 мг по 20 штук.

Режим дозирования. Внутрь. Взрослым: начальная доза — 100 мг, однократно перед сном, при необходимости дозу увеличивают на 50 мг/сут каждые 3–4 дня до достижения терапевтического эффекта. Максимальная суточная доза в амбулаторных условиях — 450 мг, в стационарных — 600 мг. Для пожилых и ослабленных больных начальная доза до 100 мг/сут, при необходимости может быть увеличена до 300 мг/сут.

Эсциталопрам (Еscitalopram)

Механизм действия. Эсциталопрам — селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Одобрен для лечения большой депрессии. Эсциталопрам представляет собой S-энантиомер рацемического циталопрама СИОЗС. Было высказано предположение, что S-энантиомер циталопрама является изомером, обладающим антидепрессивной эффективностью, и что R-энантиомер клинически не активен; доклинические и клинические данные подтверждают это. Основываясь на данных о связывании радиолиганда in vitro , эсциталопрам является наиболее селективным из доступных СИОЗС. Гипотезы о более быстром начале действия эсциталопрама или меньшем количестве побочных эффектов, чем циталопрам, еще не были полностью задокументированы в опубликованных исследованиях, хотя его профиль, по крайней мере, сопоставим с циталопрамом. Эсциталопрам более эффективен при лечении большой депрессии, чем плацебо, и не менее эффективен, чем другие СИОЗС, включая циталопрам. По сравнению с другими СИОЗС, он хорошо переносится, безопасен при передозировке и имеет низкую частоту побочных эффектов или лекарственных взаимодействиях. Эсциталопрам превосходит плацебо при снижении тревожности.

Показания для применения: депрессивные эпизоды любой степени тяжести, панические расстройства с или без агорафобии, обсессивно-компульсивное расстройство.

Побочные действия. Со стороны ЦНС: головокружение, слабость, бессонница или сонливость, судороги, тремор, двигательные нарушения, серотониновый синдром (ажитация, тремор, миоклонус, гипертермия), галлюцинации, мания, спутанность сознания, ажитация, тревога, деперсонализация, панические атаки, повышенная раздражительность, расстройства зрения. Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, сухость слизистой оболочки полости рта, нарушения вкусовых ощущений, снижение аппетита, диарея, запор, изменение показателей функции печени.

Форма выпуска: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 10 мг по 10, 14, 28, 30 или 56 штук.

Режим дозирования. Внутрь. Принимают внутрь, независимо от приема пищи. В зависимости от показаний разовая доза — 10–20 мг/сут. Максимальная суточная доза — 20 мг. Длительность лечения — несколько месяцев. При прекращении лечения доза должна постепенно снижаться в течение 1–2 нед, для того чтобы избежать возникновения синдрома «отмены». Для пациентов пожилого возраста (старше 65 лет) рекомендуемая доза — 5 мг/сут, максимальная суточная доза — 10 мг. При нарушении функции печени рекомендуемая начальная доза в течение первых 2 нед лечения составляет 5 мг/сут. В зависимости от индивидуальной реакции доза может быть увеличена до 10 мг/сут.

Миртазапин (Mirtazapine)

Механизм действия. Новый антидепрессант миртазапин имеет двойное действие. Это норадренергический и специфический серотонинергический антидепрессант (NaSSA), который действует антагонистично адренергическим альфа-ауторецепторам и альфа-гетерорецепторам, а также блокируя рецепторы 5-HT2 и 5-HT3. Следовательно, он увеличивает высвобождение норадреналина и 5-HT1A-опосредованную серотонинергическую передачу. Этот двойной механизм действия предположительно может быть ответственным за быстрое начало действия миртазапина. Миртазапин интенсивно метаболизируется в печени. Изоферменты цитохрома (CYP) P450 CYP1A2, CYP2D6 и CYP3A4 в основном отвечают за его метаболизм. При ежедневном дозировании стабильные концентрации достигаются через 4 дня у взрослых и через 6 дней у пожилых людей. Исследования in vitro показывают, что миртазапин вряд ли вызовет клинически значимые лекарственные взаимодействия. Наиболее частыми побочными эффектами являются сухость во рту, седативный эффект, повышение аппетита и увеличение массы тела. В отличие от селективных СИОЗС, миртазапин не оказывает побочных эффектов на половую жизнь. Антидепрессивная эффективность миртазапина была установлена в нескольких плацебо-контролируемых исследованиях. При большой депрессии его эффективность сопоставима с эффективностью амитриптилина, кломипрамина, доксепина, флуоксетина, пароксетина, циталопрама или венлафаксина. Миртазапин также полезен для пациентов, страдающих депрессией, сопровождающейся тревожными симптомами и нарушением сна. Он кажется безопасным и эффективным при длительном использовании.

Показания для применения: депрессивные состояния, в том числе ангедония, психомоторная заторможенность, бессонница, раннее пробуждение, снижение массы тела, потеря интереса к жизни, суицидальные мысли и лабильность настроения.

Побочные действия. Со стороны организма в целом: недомогание, боль в животе, острый абдоминальный синдром; со стороны сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертензия, расширение сосудов; со стороны пищеварительной системы: рвота, отрыжка, глоссит, холецистит, тошнота и рвота.

Форма выпуска: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 15/30/45 мг по 10, 20, 30 или 60 штук.

Режим дозирования. При приеме внутрь эффективная доза для взрослых составляет 15–45 мг/сут преимущественно 1 раз в сутки перед сном. Дозу постепенно увеличивают до 30–45 мг/сут. Антидепрессивный эффект развивается постепенно, обычно через 2–3 нед от начала лечения, однако прием следует продолжать еще в течение 4–6 мес. Если в течение 6–8 нед лечения терапевтического эффекта не отмечается, лечение следует прекратить. Отмену миртазапина проводят постепенно.

Сертралин (Sertraline)

Механизм действия. Сертралин представляет собой производное нафталинамина с преобладающим фармакологическим действием ингибирования пресинаптического обратного захвата серотонина из синаптической щели. Первоначально он был предназначен для лечения большого депрессивного расстройства, а в настоящее время одобрен для лечения панического расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства и ПТСР. Сертралин медленно всасывается после приема через рот и подвергается обширному первичному окислению с образованием N-десметил-сертралина, слабоактивного метаболита, который накапливается в плазме в большей концентрации, чем исходный препарат в стабильном состоянии. Сертралин выводится из организма другими путями метаболизма с образованием кетона и спирта, которые в основном выводятся почками в виде конъюгатов. Период полувыведения сертралина колеблется от 22 до 36 ч, и его введение один раз в день является терапевтически эффективным. У пациентов, получающих обычные дозы антидепрессантов от 50 до 150 мг/сут, стабильные концентрации в плазме широко варьируют. Однако были опубликованы лишь немногие данные, подтверждающие полезную корреляцию между концентрацией сертралина в плазме и терапевтическими или побочными эффектами, чтобы оправдать терапевтический мониторинг лекарственных средств. Сертралин оказывает минимальное ингибирующее действие на основные ферменты цитохрома P450, и было зарегистрировано несколько лекарственных взаимодействий, имеющих клиническое значение. Как и другие селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, сертралин хорошо переносится в терапевтических дозах и относительно безопасен при передозировке.

Показания для применения: большое депрессивное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, паническое расстройство, ПТСР, социальное тревожное расстройство, предменструальное дисфорическое расстройство.

Побочные действия. Наиболее частыми побочными реакциями во всех объединенных плацебо-контролируемых клинических испытаниях были тошнота, диарея/жидкий стул, тремор, диспепсия, снижение аппетита, гипергидроз, нарушение эякуляции и снижение либидо.

Форма выпуска : таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 25/50/100 мг.

Режим дозирования. Сертралин следует принимать один раз в сутки утром или вечером. Таблетки сертралина можно принимать независимо от приема пищи. Начальная терапия при депрессии и ОКР — 50 мг/сут. При паническом расстройстве, расстройстве, вызванном посттравматическим стрессом, лечение начинают с дозы 25 мг/сут. Через неделю дозу следует увеличить до 50 мг/сут. Данный режим дозирования сокращает частоту побочных эффектов на ранней стадии лечения, особенно при панических расстройствах. Установлена безопасность и эффективность препарата у детей с ОКР (в возрасте от 6 до 17 лет). У подростков (13–17 лет), страдающих ОКР, лечение следует начинать с дозы 50 мг/сут. У детей (6–12 лет) терапию ОКР начинают с дозы 25 мг/сут, через одну неделю ее увеличивают до 50 мг/сут.

Агомелатин (Agomelatinum)

Механизм действия. Агомелатин является синтетическим нафталиновым аналогом мелатонина и агонистом мелатонинергических рецепторов MT1 и MT2 с более длительным периодом полураспада (средний конечный период полураспада 140 мин) и сродством к этим рецепторам, чем мелатонин. В исследованиях на животных оба вещества показывают антидепрессантоподобную активность. Одним из наиболее важных фармакологических свойств агомелатина является его прохронобиологический эффект. Агомелатин ускоряет ресинхронизацию циркадных ритмов двигательной активности и соответствующих биологических параметров, которые ухудшаются при депрессии. Антагонистическая активность агомелатина в отношении серотониновых рецепторов 5-HT2c, по-видимому, играет роль, наряду с его мелатонинергическим свойством, в антидепрессивной эффективности.

Показания для применения: агомелатин назначают взрослым при депрессивных эпизодах большого депрессивного расстройства или биполярного расстройства по 25 мг перед сном. Улучшение состояния наступает, как правило, в течение двух недель от начала лечения. Если в течение двух недель улучшения не было достигнуто, дозу можно увеличить до 50 мг. Предварительные данные указывают на то, что агомелатин является безопасным соединением с более высокой скоростью клинического ответа в краткосрочной перспективе. Кроме того, агомелатин не вызывает привыкания или зависимости, как прегабалин, и не дает побочных эффектов, как кветиапин.

Побочные действия : головокружение, тошнота, сухость слизистой оболочки полости рта, диарея, боль в животе, зуд. Особые указания: в случае появления симптомов мании лечение препаратом прекращают.

Форма выпуска: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 25 мг по 1, 14, 28, 98, 100 штук.

Режим дозирования. Внутрь, независимо от приема пищи. Таблетку следует проглатывать целиком, не разжевывая. Рекомендуемая доза — 25 мг 1 раз в сутки (вечером). Максимальная суточная доза — 50 мг 1 раз (вечером).

Следует отметить, что к преимуществам антидепрессантов относятся хороший профиль эффективность–переносимость–безопасность, возможность однократного приема, наличие долговременного эффекта от терапии; к недостаткам — отсроченный эффект, возможный анксиогенный эффект в начале приема, необходимость титрации дозы, негативное влияние на сексуальную функцию.

Пациентам с выраженной тревогой и вегетативными нарушениями на первом этапе терапии рекомендуют быстродействующие препараты из группы анксиолитиков, не вызывающих зависимости.

Анксиолитики

Феназепам (Phenazepamum)

Механизм действия. Феназепам — первый созданный в СССР бензодиазепиновый транквилизатор. Фармакологическое действие — миорелаксирующее, противосудорожное, седативное, снотворное, анксиолитическое. Увеличивает ингибирующее действие гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) на передачу нервных импульсов, стимулирует БД-рецепторы (в аллостерическом центре и др.), тормозит полисинаптические спинальные рефлексы, снижает возбудимость подкорковых структур головного мозга (таламуса, гипоталамуса и лимбической системы). Противотревожное действие обусловлено влиянием на миндалевидный комплекс лимбической системы. Данное воздействие уменьшает тревогу, страх, беспокойство и эмоциональное напряжение. Седативный эффект связан с влиянием на неспецифические ядра таламуса и ретикулярную формацию ствола головного мозга. В частности, данный эффект также уменьшает клинические проявления невротического происхождения, страх и тревогу.

Показания для применения : приступы тревоги, ажитации, страха (включая панические атаки и другие состояния, сопровождающиеся повышенной раздражительностью, напряженностью, эмоциональной лабильностью); невротические, неврозоподобные, психопатические и психопатоподобные состояния, реактивные психозы, вегетативные дисфункции, ипохондрическо-сенестопатический синдром (в том числе резистентные к действию других транквилизаторов); расстройства сна.

Побочные действия. В начале лечения (особенно у пожилых больных) — сонливость, чувство усталости, головокружение, снижение способности к концентрации внимания, атаксия, дезориентация, неустойчивость походки, замедление психических и двигательных реакций, спутанность сознания, головная боль, тремор, снижение памяти, нарушения координации движений (особенно при применении в высоких дозах), дистонические экстрапирамидные реакции (неконтролируемые движения, в том числе глаз), астения, миастения, дизартрия. Со стороны сердечно-сосудистой системы: снижение АД, тахикардия.

Форма выпуска : таблетки, диспергируемые в полости рта, 0,25/0,5/1 мг по 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 35, 42, 50 или 70 штук.

Режим дозирования. При выраженной ажитации, страхе, приступах тревоги по типу панической атаки (сердцебиение, страх, усиленное потоотделение и т.д.) прием препарата начинают с дозы 1–2 мг, повторяя при необходимости прием каждые 1,5 ч по 1 мг до полного купирования симптомов.

Алпразолам (Alprazolamum)

Механизм действия. Алпразолам — это триазолобензодиазепин, который широко назначают в западном мире для лечения тревожных и панических расстройств. Его характеристики связывания с бензодиазепиновым рецептором качественно аналогичны характеристикам других бензодиазепинов. Препарат метаболизируется в основном путем микросомального окисления в печени с образованием альфа-гидрокси- и 4-гидроксиалпразолама в качестве основных исходных метаболитов. Оба имеют более низкое внутреннее сродство к бензодиазепиновым рецепторам, чем алпразолам, и появляются в плазме человека при концентрациях менее 10% концентрации исходного лекарственного средства. Концентрации 4-гидроксиметаболита в плазме крови превышают таковые для альфа-гидроксипроизводного, но извлечение альфа-гидроксиалпразолама с мочой значительно превышает таковое 4-гидроксиалпразолама. Это можно объяснить химической нестабильностью 4-гидроксиалпразолама in vitro . После однократного приема внутрь 1 мг типичными фармакокинетическими переменными для алпразолама являются: пиковая концентрация в плазме — от 12 до 22 мкг/л, возникающая через 0,7–1,8 ч после приема; объем распределения — от 0,8 до 1,3 л/кг; период полувыведения — от 9 до 16 ч; клиренс — от 0,7 до 1,5 мл/мин на 1 кг. Абсолютная биодоступность перорального алпразолама составляет в среднем от 80 до 100%. Фармакокинетика не зависит от дозы и не меняется при многократном приеме. Средние стационарные концентрации алпразолама в плазме изменяются на 10–12 мкг/л при каждом изменении суточной дозы на 1 мг/сут. В большинстве исследований показано, что фармакокинетика алпразолама не зависит от пола. Клиренс алпразолама снижается у многих пожилых людей, даже у внешне здоровых. Клиренс значительно снижен у пациентов с циррозом печени. Заболевание почек ухудшает связывание алпразолама с белками плазмы (увеличение свободной фракции), и некоторые данные свидетельствуют о снижении свободного клиренса алпразолама у таких пациентов. Фармакокинетика алпразолама существенно не изменяется у лиц, воздерживающихся от алкоголя, или у пациентов с паническим расстройством, и не зависит от фазы менструального цикла у женщин. При совместном применении циметидина, флуоксетина, флувоксамина или пропоксифена значительно ухудшается клиренс алпразолама. Однако клиренс алпразолама не изменяется при одновременном применении пропранолола, метронидазола, дисульфирама, оральных контрацептивов или этанола. При одновременном применении с алпразоламом может снизиться клиренс имипрамина. Алпразолам не изменяет фармакокинетику дигоксина. Хотя диапазон терапевтических концентраций четко не установлен, в некоторых исследованиях показано, что оптимальное снижение тревожности, связанной с паническим расстройством, происходит при стабильных концентрациях алпразолама в плазме от 20 до 40 мкг/л. Более высокие концентрации могут потребоваться для подавления настоящих панических атак. Побочные эффекты, связанные с алпразоламом (сонливость, седативный эффект и т.д.), соответствуют его первичному действию агониста бензодиазепина и увеличиваются по частоте с более высокими стационарными концентрациями в плазме.

Показания для применения: тревожные состояния, неврозы, сопровождающиеся чувством тревоги, опасности, беспокойства, напряжения, ухудшением сна, раздражительностью, а также соматическими нарушениями; смешанные тревожно-депрессивные состояния; невротические реактивно-депрессивные состояния, сопровождающиеся снижением настроения, потерей интереса к окружающему, беспокойством, потерей сна, снижением аппетита, соматическими нарушениями; тревожные состояния и невротические депрессии, развившиеся на фоне соматических заболеваний; панические расстройства в сочетании и без симптомов фобии.

Побочные действия. Со стороны ЦНС: в начале лечения (особенно у пациентов пожилого возраста) сонливость, чувство усталости, головокружение, снижение способности к концентрации внимания, атаксия, дезориентация, неустойчивость походки, замедление психических и двигательных реакций. Со стороны сердечно-сосудистой системы: снижение АД, тахикардия.

Форма выпуска : таблетки 0,25/1 мг по 50 штук.

Режим дозирования. Внутрь, 2–3 раза в сутки независимо от приема пищи. Дозы подбирают в зависимости от выраженности синдрома, индивидуальной чувствительности больного и его реакции на препарат. Начинают лечение с минимальных доз (0,25–0,5 мг/сут) с последующим увеличением сначала в вечерние, а затем в дневные часы в течение нескольких дней или недель. Пожилым и ослабленным больным назначают по 0,25 мг 2–3 раза в сутки. Дальнейшее увеличение дозы до 0,5–0,75 мг/сут проводят с осторожностью при хорошей переносимости препарата.

Тофизопам (Тofisopam) [276]

Механизм действия. Препарат тофизопам также относится к группе бензодиазепиновых транквилизаторов. Большое количество анксиолитиков, используемых в клинической практике, структурно относятся к 1,4-бензодиазепинам. Тофизопам — это первое производное, которое отличается от так называемых классических бензодиазепинов положением атомов азота, то есть в случае тофизопама они являются вициналами. Предполагают, что это различие в его структуре является причиной различного фармакологического и клинического профиля тофизопама. Помимо анксиолитической активности, седативный, миорелаксирующий и противосудорожный эффекты являются основными характеристиками наиболее часто используемого представителя 1,4-бензодиазепинов — диазепама. В отличие от вышеупомянутого, тофизопам оказывает седативный эффект только в более высоких дозах и не обладает противосудорожным и заметным миорелаксирующим действием. Тофизопам не вызывает сна даже в субтоксических дозах, и только высокие дозы усиливают действие барбитуратов и этанола. При применении доз выше 200 мг/кг тофизопам проявляет эффекты, аналогичные эффектам нейролептиков (например, каталепсия, птоз, снижение порога пентетразола, усиление стереотипии амфетамина и апоморфина). После многократного приема толерантность к препарату не наблюдалась. Тофизопам не связывается в ЦНС ни с 1,4-бензодиазепинами, ни с рецепторами ГАМК, но усиливает связывание бензодиазепинов и мусцимола с их сайтами связывания.

Показания для применения: неврозы и неврозоподобные состояния (состояния, сопровождающиеся эмоциональным напряжением, вегетативными расстройствами, умеренно выраженной тревогой, апатией, пониженной активностью, навязчивыми переживаниями); реактивная депрессия с умеренно выраженными психопатологическими симптомами; расстройство психической адаптации (ПТСР).

Побочные действия. Со стороны ЦНС: головная боль, бессонница, повышенная раздражительность, психомоторное возбуждение, спутанность сознания, судорожные припадки у больных эпилепсией. Со стороны пищеварительной системы: снижение аппетита, запор, метеоризм, тошнота, сухость во рту; в отдельных случаях — холестатическая желтуха.

Форма выпуска : таблетки 50 мг по 20 или 60 штук.

Режим дозирования. Обычно рекомендуемая доза — 1–2 таблетки от 1 до 3 раз в сутки (общая суточная доза от 50 до 300 мг). При нерегулярном применении можно принять 1–2 таблетки. Максимальная доза составляет 300 мг. Постепенного повышения дозы обычно не требуется, лечение можно начинать с необходимой дозы, так как препарат хорошо переносится и во время его приема обычно не наблюдается уменьшение активности и психического бодрствования.

Гидроксизин (Hydroxyzine)

Механизм действия. Гидроксизин — блокатор Н1 -гистаминовых рецепторов первого поколения, производное фенотиазина с антимускариновыми и седативными свойствами и дифенилметана, способствует угнетению активности определенных субкортикальных зон. Оказывает H1 -гистаминоблокирующее, бронходилатирующее и противорвотное действия, обладает умеренным ингибирующим влиянием на желудочную секрецию. Гидроксизин значительно уменьшает зуд у пациентов с крапивницей, экземой и дерматитом; положительно действует на когнитивные способности, улучшает внимание и память. Гидроксизин не вызывает привыкания и психической зависимости, при продолжительном использовании синдрома отмены не отмечено.

Показания для применения. Многочисленные клинические испытания, проведенные в 1960-х и 1970-х годах, подтвердили анксиолитическую эффективность гидроксизина и его благотворное влияние на сон, а также в снижении стресса и беспокойства, связанных с ишемической болезнью сердца. Опыт применения гидроксизина также показал отсутствие токсичности для органов и зависимости. В недавних РКИ гидроксизина была подтверждена его эффективность (в фиксированной дозе 50 мг) при генерализованном тревожном расстройстве — превосходство над плацебо по всем показателям тревожности с первой недели с ранними целевыми симптомами, которые сгруппированы в когнитивный компонент тревоги. Эффективность сохранялась на протяжении 4 нед лечения и после резкого прекращения терапии. В другом контролируемом исследовании по сравнению с лоразепамом гидроксизин продемонстрировал большее и более быстрое улучшение когнитивных функций.

Побочные действия. Наиболее частыми нежелательными реакциями являются сонливость, головная боль, заторможенность, сухость во рту и утомляемость.

Форма выпуска : таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 25 мг по 20, 25, 30 или 50 штук.

Режим дозирования. Для симптоматического лечения тревоги: стандартная доза 50 мг в сутки, разделенная на три приема [1/2 (12,5 мг) таблетки утром, 1/2 (12,5 мг) таблетки днем и 1 (25 мг) таблетка на ночь]. При тревоге в тяжелых случаях препарат применяют в дозе 50–100 мг 4 раза в сутки. В возрасте от 3 до 6 лет — от 1,0 до 2,5 мг/кг в сутки в несколько приемов. В возрасте от 6 лет и старше — от 1,0 мг/кг до 2,0 мг/кг в сутки в несколько приемов. При этом следует учесть, что минимальная получаемая доза после деления таблетки составляет 12,5 мг.

Приложение 2

Психологический практикум

Индекс жизненного стиля [1]

Эта методика предназначена для психологической диагностики механизмов психологической защиты.

В области диагностики защитных механизмов первостепенную роль изначально отводили проективным методам исследования. При этом наиболее серьезное изучение возможностей измерения проводилось с помощью методики Роршаха. Однако, учитывая, что с помощью проективных методик невозможно систематизированно оценить полный спектр защитных механизмов, ряд исследователей предпринимали попытки разработки опросников, измеряющих защитные механизмы, основанных либо исключительно на самоотчете испытуемого, либо с учетом мнения интервьюера (экспертная оценка). Из более десятка существующих методик все, кроме нескольких, ограничены возможностью измерения только отдельных способов защиты. Чаще всего это «отрицание», «рационализация», «проекция». Проблема диагностики механизмов психологической защиты осложняется также и тем, что авторы методик придерживаются различных теоретических направлений. Это порождает большое количество терминологических неточностей и проблем несопоставимости данных, полученных разными авторами.

Опросник «Индекс жизненного стиля» (ИЖС) базируется на психоэволюционной теории Р. Плутчика и структурной теории личности Г. Келлермана.

Психоэволюционная теория эмоций Роберта Плутчика и структурная теория личности Генри Келлермана предполагают существование специфической сети взаимосвязей между различными уровнями личности: эмоциями, защитой и диспозицией (наследственной предрасположенностью к психическим заболеваниям). В этих теориях пересекаются психоаналитические и социобиологические концепции, которые отражены в положении о взаимосвязи защитных механизмов и эмоций. Существуют восемь основных механизмов защиты, которые предназначены для регуляции восьми основных эмоций. Эти механизмы защиты проявляют качества и схожести, и полярности. Есть механизмы защиты другого рода, участвующие главным образом в формировании черт характера (так называемые идентификационные защиты). Основные диагностические типы определяются характерными для них стилями защиты. Личность может пользоваться любой комбинацией механизмов защиты, все они в своей основе имеют механизм подавления, который первоначально возник для того, чтобы победить чувство страха.

Данную методику, впервые описанную в 1979 г., следует признать наиболее удачным диагностическим средством, позволяющим диагностировать всю систему психологической защиты и оценить степень напряженности каждого ее механизма.

Опросник

Инструкция для испытуемого : прочтите следующие утверждения. Эти утверждения описывают чувства, которые человек ОБЫЧНО испытывает, или действия, которые он ОБЫЧНО совершает. Если утверждение Вам не соответствует, поставьте знак «Х» в разделе, обозначенном «Нет». Если утверждение Вам соответствует, поставьте знак «Х» в разделе «Да», в месте, обозначенном круглыми скобками.

  1. Я очень легкий человек и со мной легко ужиться.

  2. Когда я хочу чего-нибудь, я никак не могу дождаться, когда это получу.

  3. Всегда существовал человек, на которого я хотел бы походить.

  4. Люди не считают меня эмоциональным человеком.

  5. Я выхожу из себя, когда смотрю фильмы непристойного содержания.

  6. Я редко помню свои сны.

  7. Меня бесят люди, которые всеми вокруг командуют.

  8. Иногда у меня появляется сильное желание пробить стену кулаком.

  9. Меня раздражает тот факт, что люди слишком много задаются.

  10. В мечтах я всегда в центре внимания.

  11. Я человек, который никогда не плачет.

  12. Необходимость пользоваться общественным туалетом, заставляет меня совершать над собой усилие.

  13. Я всегда готов выслушать обе стороны во время спора.

  14. Меня легко вывести из себя.

  15. Когда кто-нибудь толкает меня в толпе, я чувствую, что готов толкнуть его в ответ.

  16. Многое во мне людей восхищает.

  17. Я полагаю, что лучше хорошенько обдумать что-нибудь до конца, чем приходить в ярость.

  18. Я много болею.

  19. У меня плохая память на лица.

  20. Когда меня отвергают, у меня появляются мысли о самоубийстве.

  21. Когда я слышу сальности, я очень смущаюсь.

  22. Я всегда вижу светлую сторону вещей.

  23. Я ненавижу злобных людей.

  24. Мне трудно избавиться от чего-либо, что принадлежит мне.

  25. Я с трудом запоминаю имена.

  26. У меня склонность к излишней импульсивности.

  27. Люди, которые добиваются своего криком и воплями, вызывают у меня отвращение.

  28. Я свободен от предрассудков.

  29. Мне крайне необходи мо, чтобы люди говорили мне о моей сексуальной привлекательности.

  30. Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.

  31. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.

  32. Порнография отвратительна.

  33. Когда я чем-нибудь расстроен, я много ем.

  34. Люди мне никогда не надоедают.

  35. Многое из своего детства я не могу вспомнить.

  36. Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.

  37. В своих фантазиях я совершаю великие поступки.

  38. В большинстве своем люди раздражают меня, так как они слишком эгоистичны.

  39. Прикосновение к чему-нибудь осклизлому, скользкому вызывает у меня отвращение.

  40. Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.

  41. Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны.

  42. Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в других людях.

  43. Я никогда не волнуюсь, когда читаю или слышу о какой-либо трагедии.

  44. В споре я обычно более логичен, чем другой человек.

  45. Мне совершенно необходимо слышать комплименты.

  46. Беспорядочность отвратительна.

  47. Когда я веду машину, у меня иногда появляется сильное желание толкнуть другую машину.

  48. Иногда, когда у меня что-нибудь не получается, я злюсь.

  49. Когда я вижу кого-нибудь в крови, это меня почти не беспокоит.

  50. У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня не обращают внимание.

  51. Люди говорят мне, что я всему верю.

  52. Я ношу одежду, которая скрывает мои недостатки.

  53. Мне очень трудно пользоваться неприличными словами.

  54. Мне кажется, я много спорю с людьми.

  55. Меня отталкивает от людей то, что они неискренни.

  56. Люди говорят мне, что я слишком беспристрастен во всем.

  57. Я знаю, что мои моральные стандарты вышее, чем у большинства других людей.

  58. Когда я не могу справиться с чем-либо, я готов заплакать.

  59. Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.

  60. Когда кто-нибудь толкает меня, я прихожу в ярость.

  61. То, что мне не нравится, я выбрасываю из головы.

  62. Я очень редко испытываю чувства привязанности.

  63. Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.

  64. Я многое коллекционирую.

  65. Я работаю более упорно, чем большинство людей, для того чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.

  66. Звуки детского плача не беспокоят меня.

  67. Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.

  68. Я всегда оптимистичен.

  69. Я много лгу.

  70. Я больше привязан к самому процессу работы, чем к отношениям, которые складываются вокруг нее.

  71. В основном люди несносны.

  72. Я бы ни за что не пошел на фильм, в котором слишком много сексуальных сцен.

  73. Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.

  74. Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.

  75. Я не понимаю некоторых своих поступков.

  76. Я через силу смотрю кинокартины, в которых много насилия.

  77. Я думаю, что ситуация в мире намного лучше, чем большинство людей думают.

  78. Когда у меня неудача, я не могу сдержать плохого настроения.

  79. То, как люди одеваются сейчас на пляже, — неприлично.

  80. Я не позволяю своим эмоциям захватывать меня.

  81. Я всегда планирую наихудшее, с тем чтобы не быть застигнутым врасплох.

  82. Я живу так хорошо, что многие люди хотели бы оказаться в моем положении.

  83. Как-то я был так сердит, что сильно саданул по чему-то и случайно поранил себя.

  84. Я испытываю отвращение, когда сталкиваюсь с людьми низкого морального уровня.

  85. Я почти ничего не помню о своих первых годах в школе.

  86. Когда я расстроен, я невольно поступаю как ребенок.

  87. Я предпочитаю больше говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.

  88. Мне кажется, что я не могу закончить ничего из того, что начал.

  89. Когда я слышу о жестокостях, это не трогает меня.

  90. В моей семье почти никогда не противоречат друг другу.

  91. Я много кричу на людей.

  92. Ненавижу людей, которые топчут других, чтобы продвинуться вперед.

  93. Когда я расстроен, я часто напиваюсь.

  94. Я счастлив, что у меня меньше проблем, чем у большинства людей.

  95. Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю более чем обычно.

  96. Я нахожу отвратительным, что большинство людей лгут для того, чтобы добиться успеха.

  97. Я говорю много неприличных слов.

Бланк для регистрации ответов представляет собой решетку, где по вертикалям располагаются номера утверждений, а по горизонталям — шкалы, соответствующие восьми измеряемым защитным механизмам: «отрицание», «вытеснение», «регрессия», «компенсация», «проекция», «замещение», «интеллектуализация», «реактивное образование». Ответы в нем фиксируются на бланке следующим образом: «нет» — напротив соответствующего номера утверждения делают отметку в крайней левой графе; «да» — значок ставят в одну из колонок справа в круглые скобки. Время заполнения опросника составляет 15–20 мин.

Регистрационный бланк к методике ИЖС

ФИО Возраст Пол Число

Нет

Да

A

B

C

D

E

F

G

H

1

0

2

0

3

0

4

0

5

0

6

0

7

0

8

0

9

0

10

0

11

0

12

0

13

0

14

0

15

0

16

0

17

0

18

0

19

0

20

0

21

0

22

0

23

0

24

0

25

0

26

0

27

0

28

0

29

0

30

0

31

0

32

0

33

0

34

0

35

0

36

0

37

0

38

0

39

0

40

0

41

0

42

0

43

0

44

0

45

0

46

0

47

0

48

0

49

0

50

0

51

0

52

0

53

0

54

0

55

0

56

0

57

0

58

0

59

0

60

0

61

0

62

0

63

0

64

0

65

0

66

0

67

0

68

0

69

0

70

0

71

0

72

0

73

0

74

0

75

0

76

0

77

0

78

0

79

0

80

0

81

0

82

0

83

0

84

0

85

0

86

0

87

0

88

0

89

0

90

0

91

0

92

0

93

0

94

0

95

0

96

0

97

0

Сумма

Подсчет результатов осуществляют на этом же бланке, который является одновременно и ключом. При этом подсчитываются только положительные ответы по каждой шкале, представляющие собой «сырые» очки, которые в дальнейшем можно сравнить со средненормативными показателями по выборке стандартизации или перевести в процентильные показатели. Последние показывают условное расположение испытуемого в выборке стандартизации в соответствии с ее процентным распределением. Процентные показатели предложены авторами методики. В качестве дополнительного может также использоваться предложенный отечественными авторами вторичный показатель, который представляет собой сумму «сырых» баллов по всем шкалам. Он был введен в соответствии с предположением, что в основе своей все защитные механизмы, несмотря на их полярность или дополнительность по отношению друг к другу, выполняют одну и ту же функцию (в большинстве своем — снижение уровня тревоги) и таким образом в соответствии с этим «общим знаменателем» могут быть объединены в некую общую защиту Я. Таким образом, сумма шкальных оценок может отражать уровень ее выраженности, который был назван степенью напряженности защиты.

Шкала для перевода «сырых» оценок по методике индекса жизненного стиля в процентили (Вассерман Л.И., Ерышев О.Ф., Клубова Е.Б., Петрова Н.Н., 1999)

«Сырые» очки Отрицание Вытеснение Регрессия Компенсация Проекция Замещение Интеллектуализация Реактивные образы

0

3

2

2

5

1

6

0

7

2

27

25

19

37

6

37

6

39

3

39

42

35

63

7

48

17

61

4

50

63

53

78

12

65

28

76

5

61

76

70

88

20

77

42

91

6

79

87

80

95

27

86

59

97

7

84

92

85

97

36

93

76

98

8

90

97

88

99

46

97

87

99

9

97

98

95

64

98

92

10

98

99

97

72

99

97

11

99

99

90

99

1

12

1

96

13

99

Таблицы нормативных данных по методике «Индекс жизненного стиля»

Механизм психологической защиты

Данные авторов апробации методики, n = 140

Данные авторов методики, n = 104

М

5

±т

М

5

±т

Отрицание

4,5

2,96

0,25

3,81

2,07

0,20

Вытеснение

4,0

2,97

0,20

2,59

1,77

0,17

Регрессия

4,7

2,96

0,25

5,12

3,09

0,30

Компенсация

зд

2,13

0,18

4,38

1,86

0,18

Проекция

8,2

3,55

0,30

5,51

3,01

0,30

Замещение

3,8

2,96

0,25

3,12

2,01

0,20

Интеллектуализация

5,9

2,60

0,22

6,32

1,95

0,19

Реактивное образование

3,1

2,13

0,18

2,80

2,35

0,23

Миссисипская шкала посттравматического стрессового расстройства [2]

Миссисипская шкала посттравматического стрессового расстройства (Mississippi Scale) — клиническая тестовая методика, изначально разработанная в 1987 г. Т.M. Кеапе и соавт. для диагностики ПТСР у военнослужащих, побывавших в зоне боевых действий. В 1995 г. был разработан и опубликован гражданский вариант шкалы, валидизированный на выборке гражданских лиц с установленным диагнозом ПТСР.

Миссисипская шкала была создана на основе Миннесотского многоаспектного личностного опросника (Multiphasie Personality Inven, MMPI) для диагностики ПТСР. 30 вопросов образуют три основные шкалы, которые соотносятся с тремя группами симптомов ПТСР: 11 вопросов первой шкалы описывают симптомы группы вторжения, 11 симптомов второй шкалы описывают симптомы группы избегания, 8 вопросов третьей шкалы описывают симптомы возбудимости. Пять оставшихся вопросов описывают симптомы, относящиеся к чувству вины и суицидальным наклонностям. Популяционные исследования показали высокую внутреннюю согласованность военного (0,94) и гражданского (0,86) вариантов шкалы. Шкала обладает 87% чувствительностью и 63% специфичностью в диагностике ПТСР у контингента психически больных.

Опросник

Опросник состоит из 35 вопросов в «военном» и 39 вопросов в «гражданском» вариантах. Высчитывается один итоговый коэффициент. Часть вопросов опросника имеет прямое, часть — обратное значение. В опроснике приведены утверждения, обобщающие различный опыт людей, переживших тяжелые, экстремальные события и ситуации. В опроснике приведены утверждения, обобщающие различный опыт людей, переживших тяжелые, экстремальные события и ситуации. У каждого утверждения есть шкала от 1 до 5.

Инструкция для испытуемого : обведите кружком выбранный вами номер ответа, лучше всего описывающий ваши чувства. Дайте только один ответ на каждое утверждение.

Бланк гражданского варианта

Имя Пол

Возраст Семейное положение Детей

Профессия Вес Рост

Утверждение Ответы

1. В прошлом у меня было больше близких друзей, чем сейчас

2. У меня нет чувства вины за все то, что я делал в прошлом

3. Если кто-то выведет меня из терпения, то вероятнее всего я не сдержусь (применю физическую силу)

4. Если случается что-то, напоминающее мне о прошлом, это выводит меня из равновесия и причиняет мне боль

5. Люди, которые очень хорошо меня знают, боятся меня

6. Я способен вступать в эмоционально-близкие отношения с другими людьми

7. Мне снятся по ночам кошмары о том, что было со мной реально в прошлом

8. Когда я думаю о некоторых вещах, которые я делал в прошлом, мне просто не хочется жить

9. Внешне я выгляжу бесчувственным

10. Последнее время я чувствую, что хочу покончить с собой

11. Я хорошо засыпаю, нормально сплю и просыпаюсь только тогда, когда нужно вставать

12. Я все время задаю себе вопрос, почему я еще жив, в то время как другие уже умерли

13. В определенных ситуациях я чувствую себя так, будто я вернулся в прошлое

14. Мои сны настолько реальны, что я просыпаюсь в холодном поту и заставляю себя больше не спать

15. Я чувствую, что больше не могу

16. Вещи, которые вызывают у других людей смех или слезы, меня не трогают

17. Меня по-прежнему радуют те же вещи, что и раньше

18. Мои фантазии реалистичны и вызывают страх

19. Я обнаружил, что мне работать не трудно

20. Мне трудно сосредоточиться

21. Я беспричинно плачу

22. Мне нравится быть в обществе других людей

23. Меня пугают мои стремления и желания

24. Я легко засыпаю

25. От неожиданного шума я сильно вздрагиваю

26. Никто, даже члены моей семьи, не понимают, что я чувствую

27. Я легкий, спокойный, уравновешенный человек

28. Я чувствую, что о каких-то вещах, которые я делал в прошлом, я никогда не смогу рассказать кому-либо, потому что этого никому не понять

29. Временами я употребляю алкоголь (наркотики или снотворные), чтобы помочь себе заснуть или забыть о тех вещах, которые случались со мной в прошлом

30. Я не испытываю дискомфорта, когда нахожусь в толпе

31. Я теряю самообладание и взрываюсь из-за мелочей

32. Я боюсь засыпать

33. Я пытаюсь избегать всего, что могло бы напомнить мне о том, что происходило со мной в прошлом

34. Моя память так же хороша, как и раньше

35. Я испытываю трудности в проявлении своих чувств даже по отношению к близким людям

36. Временами я вдруг веду себя или чувствую так, как будто то, что было со мной в прошлом, происходит снова

37. Я не могу вспомнить некоторые важные вещи, которые произошли со мной в прошлом

38. Я очень бдителен и насторожен большую часть времени

39. Если случается что-нибудь, напоминающее мне о прошлом, меня охватывает такая тревога или паника, что у меня начинается сильное сердцебиение и перехватывает дыхание, я весь дрожу и покрываюсь потом, у меня кружится голова, появляются «мурашки», и я почти теряю сознание

Ключ к обработке

Каждое совпадение с ключом оценивается в 1 балл.

Гражданский вариант

Ответ Номера утверждений

Пункты, считаемые в прямых значениях

1, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 20, 21, 23, 25, 26, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 36, 37, 38, 39

Пункты, считаемые в обратных значениях

2, 6, 11, 17, 19, 22, 24, 27, 30, 34

Шкала социальной адаптации Холмса и Рея (Social Readjustment Rating Scale, SRRS, или Шкала стресса Холмса и Рэя)

В 1967 г. американские психиатры Томас Холмс (Thomas Holmes) и Ричард Рэй (Richard Rahe) проанализировали медицинские данные более 5000 пациентов, чтобы выяснить зависимость заболеваний от различных жизненных событий. Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные перемены в жизни человека. Они составили шкалу из 43 пунктов, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов.

Бланк теста содержит список событий повседневной жизни за последний год, имеющих различную эмоциональную окраску и значимость, каждое из которых оценивается в баллах по 100-балльной шкале.

Опросник

Инструкция для испытуемого : сосчитайте число баллов, соответствующих тем событиям и ситуациям, которые за последний год происходили в жизни. Если какая-либо ситуация возникала у Вас чаще одного раза, то число баллов за это событие следует умножить на соответствующее количество раз.

Жизненные события Баллы

1

Смерть супруга (супруги)

100

2

Развод

73

3

Разъезд супругов, разрыв с партнером

65

4

Тюремное заключение

63

5

Смерть близкого члена семьи

63

6

Травма или болезнь

53

7

Свадьба, женитьба

50

8

Увольнение с работы

47

9

Примирение супругов

45

10

Уход на пенсию

45

11

Изменение в состоянии здоровья членов семьи

44

12

Беременность (партнерши)

40

13

Сексуальные проблемы

39

14

Появление нового члена семьи, рождение ребенка

39

15

Изменения на работе

39

16

Изменение финансового положения

38

17

Смерть близкого друга

37

18

Смена рода деятельности

36

19

Увеличение конфликтов в отношениях

35

20

Ссуда или заем на крупную покупку (например, на покупку дома)

31

21

Просрочка выплаты кредита, растущие долги

30

22

Повышение служебной ответственности

29

23

Сын или дочь покидает дом

29

24

Проблемы с родственниками мужа (жены)

29

25

Выдающееся личное достижение, успех

28

26

Супруг бросает работу (или приступает к работе)

26

27

Начало или окончание обучения в учебном заведении

26

28

Изменение условий жизни

25

29

Изменение личных привычек, стереотипов поведения

24

30

Проблемы с начальством

23

31

Изменение условий или часов работы

20

32

Перемена места жительства

20

33

Смена места обучения

20

34

Проведение досуга или отпуска

19

35

Изменение привычек, связанных с вероисповеданием

19

36

Изменение социальной активности

18

37

Ссуда или заем средней и малой величины

17

38

Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном, нарушение сна

16

39

Изменение числа живущих вместе членов семьи, изменение характера и частоты встреч с другими членами семьи

15

40

Изменение привычек, связанных с питанием (количество потребляемой пищи, диета, отсутствие аппетита и т.п.)

15

41

Отпуск

13

42

Рождество, встреча Нового года, день рождения

12

43

Незначительное нарушение правопорядка

11

Интерпретация. Сумма соответствующих событий за последний год жизни человека дает приблизительную оценку того, как стресс влияет на здоровье.

  • Оценка 300+ — существует риск заболевания.

  • Оценка 150–299 — риск заболевания средний (снижен на 30% от указанного выше риска).

  • Оценка <150 — риск заболевания незначительный.

Итоговая сумма определяет одновременно и степень сопротивляемости стрессу. Большое количество баллов — это сигнал тревоги.

Стрессовые характеристики

Общая сумма баллов

Степень сопротивляемости стрессу

Менее 150

Высокая

150–299

Пороговая

300 и более

Низкая (ранимость)

Исследование копинг-поведения по методике Э. Хайма

Методика, разработанная Э. Хаймом, позволяет исследовать 26 ситуационно-специфических вариантов копинга, распределенных в соответствии с тремя основными сферами психической деятельности на когнитивный, эмоциональный и поведенческий типы.

К когнитивным копинг-стратегиям относятся 10 их вариантов:

  • 1)игнорирование и переключение мыслей на другие, «более важные», чем болезнь темы;

  • 2)принятие болезни как чего-то неизбежного, проявление своего рода стоицизма;

  • 3)диссимуляция болезни, игнорирование и снижение ее серьезности, даже подшучивание над ней;

  • 4)сохранение самообладания — равновесия, самоконтроля, стремление не показывать своего болезненного состояния другим;

  • 5)проблемный анализ болезни и ее последствий, поиск соответствующей информации, расспросы врачей, обдумывание, взвешенный подход к решениям;

  • 6)относительность в оценке болезни, сравнение с другими, находящимися в худшем положении;

  • 7)религиозность, стойкость в вере («со мною Бог»);

  • 8)состояние растерянности и переживание безысходности создавшегося положения;

  • 9)придание болезни значения и смысла, например отношение к ней как к вызову судьбы или проверке стойкости духа и др.;

  • 10)самоуважение — более глубокое осознание собственной ценности как личности.

Далее представлены восемь вариантов эмоциональных копинг-стратегий. К ним относятся:

  • 1)переживание протеста, возмущения, противостояние болезни и ее последствиям;

  • 2)эмоциональная разрядка — отреагирование чувств, вызванных болезнью, например, плачем;

  • 3)изоляция — подавление, недопущение чувств, адекватных ситуации;

  • 4)оптимизм с уверенностью в благоприятном исходе трудной ситуации;

  • 5)пассивное сотрудничество — доверие с передачей ответственности врачу;

  • 6)покорность, фатализм, капитуляция;

  • 7)самообвинение, возложение вины на себя;

  • 8)переживание злости, раздражение, связанные с ограничением жизни болезнью.

К поведенческим копинг-стратегиям относятся восемь вариантов:

  • 1)обращение к какой-либо деятельности, уход в работу;

  • 2)альтруизм — забота о других, когда собственные потребности отодвигаются на второй план;

  • 3)активное избегание — стремление избегать «погружения» в процесс лечения;

  • 4)компенсация — отвлекающее исполнение каких-либо собственных желаний, например, покупка чего-либо для себя;

  • 5)конструктивная активность — удовлетворение какой-то давней потребности, например, совершить путешествие;

  • 6)уединение — пребывание в покое, размышление о себе;

  • 7)активное сотрудничество — ответственное участие в диагностическом и лечебном процессе;

  • 8)поиск эмоциональной поддержки — стремление быть выслушанным, встретить содействие и понимание.

Показаниями к использованию предлагаемой методики являются:

  • изучение характеристик копинг-поведения у пациентов с пограничными психическими расстройствами для уточнения их роли в генезисе указанной патологии;

  • исследование неадаптивных форм копинг-стратегий у лиц, находящихся в стрессовых ситуациях, для коррекции их копинг-поведения;

  • проведение сеансов групповой или индивидуальной психотерапии, в ходе которых выявляются неадаптивные формы копинг-стратегий для последующей их коррекции и формирования адаптивного копинг-поведения;

  • составление психогигиенических и психопрофилактических программ с учетом формирования адаптивных форм копинг-поведения как для здоровых лиц, подвергающихся стрессу, так и для больных пограничными нервно-психическими расстройствами.

Противопоказаний к использованию методики нет.

Методика Хайма

А. Поведенческие копинг-стратегии

  1. Компенсация — «Погружаюсь в любимое дело, стараясь о проблемах забыть».

  2. Альтруизм — «Стараюсь помочь людям, и в заботах о них забываю о своих горестях».

  3. Активное избегание — «Стараюсь не думать, всячески избегаю думать о своих неприятностях».

  4. Отвлечение — «Стараюсь отвлечься и расслабиться (с помощью вкусной еды, успокоительных средств, алкоголя)».

  5. Конструктивная активность — «Чтобы пережить эти трудности, берусь за осуществление своей давней мечты (еду путешествовать, поступаю на курсы иностранных языков и т.п.)».

  6. Отступление — «Изолируюсь, стараюсь остаться наедине с собой».

  7. Сотрудничество — «Использую сотрудничество со значимыми мне людьми для преодоления трудностей».

  8. Обращение — «Ищу людей, способных помочь мне советом».

Б. Когнитивные копинг-стратегии

  1. Игнорирование — «Говорю себе: в данный момент есть что-то более важное, чем трудности».

  2. Смирение — «Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться».

  3. Диссимуляция — «Это несущественные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо».

  4. Сохранение самообладания — «Я не теряю самообладания и контроля над собой в тяжелые минуты и стараюсь никому не показывать своего состояния».

  5. Проблемный анализ — «Я стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось».

  6. Относительность — «Я говорю себе: по сравнению с проблемами других людей мои — это пустяк».

  7. Религиозность — «Если что-то случилось, то так угодно Богу».

  8. Растерянность — «Я не знаю, что делать, и мне временами кажется, что мне не выпутаться из этих трудностей».

  9. Придача смысла — «Я придаю своим трудностям особый смысл, преодолевая их, я совершенствуюсь сам».

  10. Установка собственной ценности — «В данное время я полностью не могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться и с ними, и с более сложными».

В. Эмоциональные копинг-стратегии

  1. Протест — «Я всегда глубоко возмущен несправедливостью судьбы ко мне и протестую».

  2. Эмоциональная разрядка — «Я впадаю в отчаяние, я рыдаю и плачу».

  3. Подавление эмоций — «Я подавляю эмоции в себе».

  4. Оптимизм — «Я всегда уверен, что есть выход из трудной ситуации».

  5. Пассивная кооперация — «Я доверяю преодоление своих трудностей другим людям, которые готовы помочь мне».

  6. Покорность — «Я впадаю в состояние безнадежности».

  7. Самообвинение — «Я считаю себя виноватым и получаю по заслугам».

  8. Агрессивность — «Я впадаю в бешенство, становлюсь агрессивным».

Опросник

Как Вы разрешаете свои трудности?

Инструкция для испытуемого: прочитайте, пожалуйста, внимательно каждое из приведенных ниже утверждений и отметьте только одно из них в каждом разделе, поставив какой-либо знак в столбце справа. При выборе долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

А. Поведенческие копинг-стратегии

1

Погружаюсь в любимое дело, стараясь о них забыть

2

Стараюсь помочь людям и в заботах о них забываю о своих горестях

3

Стараюсь не думать, всячески избегаю думать о своих неприятностях

4

Стараюсь отвлечься и расслабиться (с помощью вкусной еды, успокоительных средств, алкоголя)

5

Чтобы пережить эти трудности, берусь за осуществление своей давней мечты (еду путешествовать, поступаю на курсы иностранных языков и т.п.)

6

Изолируюсь, стараюсь остаться наедине с собой

7

Использую сотрудничество со значимыми мне людьми для преодоления трудностей

8

Ищу людей, способных помочь мне советом

Б. Когнитивные копинг-стратегии

1

Говорю себе: в данный момент есть что-то важнее, чем эти трудности

2

Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться

3

Это несущественные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо

4

Я не теряю самообладания и контроля над собой в тяжелые минуты и стараюсь никому не показывать своего истинного состояния

5

Стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось

6

Говорю себе: по сравнению с проблемами других людей мои — это пустяк

7

Если что-то случилось, то так угодно Богу

8

Я не знаю, что делать, и временами мне кажется, что мне не выпутаться из этих трудностей

9

Я придаю своим трудностям особый смысл, преодолевая их, я совершенствую себя

10

В данное время я полностью не могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться с ними и с более сложными, как раньше

В. Эмоциональные копинг-стратегии

1

Я всегда глубоко возмущена несправедливостью судьбы ко мне и протестую

2

Я впадаю в отчаяние, я рыдаю и плачу

3

Я подавляю эмоции в себе

4

Я всегда уверена, что есть выход из трудной ситуации

5

Я доверяю преодоление своих трудностей другим людям, которые готовы помочь мне

6

Я впадаю в состояние безнадежности

7

Я считаю себя виноватой и получаю по заслугам

8

Я впадаю в бешенство, становлюсь агрессивной

Интерпретация. Виды копинг-поведения были разделены Э. Хаймом на три основные группы по степени их адаптивных возможностей: адаптивные, относительно адаптивные и неадаптивные.

К адаптивным вариантам копинг-поведения относятся «проблемный анализ», «установка собственной ценности», «сохранение самообладания» — формы поведения, направленные на анализ возникших трудностей и возможных путей избавления от них, повышение самооценки и самоконтроля, более глубокое осознание собственной ценности как личности, наличие веры в собственные ресурсы при преодолении трудных ситуаций. Среди эмоциональных копинг-стратегий выделяют «протест», «оптимизм» — эмоциональное состояние с активным возмущением и протестом по отношению к трудностям и уверенностью в наличии выхода в любой, даже самой сложной, ситуации. К поведенческим копинг-стратегиям относятся «сотрудничество», «обращение», «альтруизм», под которыми понимается такое поведение личности, когда она вступает в сотрудничество со значимыми (более опытными) людьми, ищет поддержки в ближайшем социальном окружении или сама предлагает близким помощь в преодолении трудностей.

Неадаптивные варианты копинг-поведения. Среди когнитивных копинг-стратегий к ним относятся «смирение», «растерянность», «диссимуляция», «игнорирование» — пассивные формы поведения с отказом от преодоления трудностей из-за неверия в свои силы и интеллектуальные ресурсы, с умышленной недооценкой неприятностей. Среди эмоциональных копинг-стратегий этого типа — «подавление эмоций», «покорность», «самообвинение», «агрессивность» — варианты поведения, характеризуемые подавленным настроением, состоянием безнадежности, покорности или злости и возложением вины на себя и других. Поведенческие копинг-стратегии: «активное избегание», «отступление» — поведение, предполагающее избегание мыслей о неприятностях, пассивность, уединение, покой, изоляцию, стремление уйти от активных интерперсональных контактов, отказ от решения проблем.

К относительно адаптивным вариантам копинг-поведения , конструктивность которых зависит от значимости и выраженности ситуации преодоления, среди когнитивных копинг-стратегий относятся «придание смысла», «относительность», «религиозность» — формы поведения, направленные на оценку трудностей в сравнении с другими, придание особого смысла их преодолению, вера в Бога и стойкость в вере при столкновении со сложными проблемами. Среди эмоциональных копинг-стратегий — «эмоциональная разрядка», «пассивная кооперация» — поведение, которое направлено либо на снятие напряжения, связанного с проблемами, эмоциональным отреагированием, либо на передачу ответственности по разрешению трудностей другим лицам. Среди поведенческих копинг-стратегий — «компенсация», «отвлечение», «конструктивная активность» — поведение, характеризуемое стремлением к временному отходу от решения проблем с помощью алкоголя, лекарственных средств, погружения в любимое дело, путешествия, исполнения своих заветных желаний.

При обработке результатов в группах исследуемых определяется частота выбора конкретного варианта копинг-поведения в данной группе.

Шкала суицидальных интенций Пирса [3]

Шкала была разработана в 1977 г. D.W. Pierce как дополнительный метод оценки, не заменяет клинической оценки риска экспертом. Заполняется специалистом после суицидальной попытки.

Обстоятельства

1. Изоляция

0

1

2

Кто-либо присутствовал рядом

Недалеко или телефонный контакт

Никого рядом

2. Расчет времени

0

1

2

Возможно чье-то вмешательство

Вмешательство маловероятно

Вмешательство фактически невозможно

3. Меры против спасения

0

1

2

Не предпринимал

Пассивные (один в комнате, дверь не закрыта)

Активные меры

4. Действия по привлечению помощи

0

1

2

Сообщил кому-либо о попытке

Вступил в контакт с кем-либо, не сообщая о попытке

Никому не сообщал и не контактировал

5. Предшествующие «последние действия»

0

1

2

Не совершал

Частичные приготовления

Определенные планы (завещание, подарки, страховка)

6. Суицидальная записка

0 1 2

Нет

Написана и порвана

Написана и имеется в наличии

Самоотчет

7. Летальность

0

1

2

Считал, что действие не приведет к смерти

Не был уверен в летальности действия

Был уверен, что действие смертельно

8. Декларируемые намерения

0

1

2

Не хотел умирать

Сомневался

Смерть весьма желательна

9. Подготовка

0

1

2

3

Действие импульсивно

Обдумывал менее 1 ч

Обдумывал менее 1 дня

Обдумывал более 1 дня

10. Реакция на совершенное действие

0

1

2

Рад, что остался жив

Неопределенная или двойственная реакция

Сожалеет, что остался жив

Медицинский риск

11. Прогнозируемый исход

0

1

2

Определенно выжил бы

Смерть маловероятна

Смерть вероятна или определенна

12. Вероятность смерти при отсутствии медицинского вмешательства

0

1

2

Вероятность отсутствует

Неопределенно

Высокая вероятность смерти

Интерпретация

Обработка данных

Пункты (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6) = «сумма баллов подшкалы обстоятельств» = __.

Пункты (7 + 8 + 9 + 10) = «сумма баллов подшкалы самоотчета» = __.

Пункты (11 + 12) = «сумма баллов подшкалы медицинского риска» = __.

Общая сумма баллов

  • 0–3 — низкий уровень интенций;

  • 4–10 — средний уровень интенций;

  • Более 10 — высокий уровень интенций.

Колумбийская шкала оценки тяжести суицида (С-SSRS) (Posner K., Brent D. et al., 2007)

Шкала состоит из четырех модулей.

  1. Суицидальные мысли.

  2. Интенсивность суицидальных идей.

  3. Суицидальное поведение.

  4. Реальная/потенциальная опасность суицидальных попыток.

Модуль «Суицидальные мысли» состоит из пяти пунктов с градацией от более легкого (первый пункт — желание умереть) до самого тяжелого (пятый пункт — актуальные суицидальные идеи с конкретным планом и намерениями).

Модуль «Интенсивность суицидальных идей» заполняют при наличии положительных ответов в разделе «Суицидальные идеи». На каждый ответ «Да» в первом модуле заполняют отдельный бланк второго модуля. Интенсивность суицидальных идей оценивают по суммации балла показателей частоты, продолжительности, контролируемости суицидальных идей, а также по наличию сдерживающих факторов и оснований для суицидальных идей. Каждый пункт оценивается по 5-балльной шкале, где 5 считается максимальной выраженностью признака. Для каждого балла приведены четкие критерии оценки.

Третий модуль посвящен квалификации суицидального поведения. Он состоит из шести пунктов:

  • 1)истинная попытка самоубийства;

  • 2)прерванная попытка самоубийства;

  • 3)остановленная попытка самоубийства;

  • 4)подготовительные действия или поведение;

  • 5)суицидальное поведение во время периода наблюдения;

  • 6)осуществленная попытка самоубийства.

На каждый пункт также дается отдельное детализированное определение с клиническими примерами и пояснениями.

Последний модуль заполняют только при наличии истинных суицидальных попыток. Он состоит всего из двух пунктов:

  • 1)реальная опасность/ущерб здоровью;

  • 2)потенциальная опасность.

Оценку проводят троекратно: для самой недавней попытки, для самой тяжелой попытки и самой первой суицидальной попытки. Пункт «Потенциальная опасность» заполняют лишь в случае, если пункт «Реальная опасность» оценен в 0 баллов (физических повреждений нет или они весьма незначительны). Пункт «Реальная опасность» оценивают в зависимости от тяжести от 0 до 5, а «Потенциальная опасность» — от 0 до 2. Также для каждого балла приведены критерии оценки.

Модуль «Интенсивность суицидальных идей» позволяет более точно оценить тяжесть состояния, а также прогнозировать его динамику. Очень важны пункты, отражающие способность контроля, наличие сдерживающих факторов и оснований для совершения суицида.

Достоинством шкалы является возможность ретроспективной оценки прежних эпизодов, связанных с повышенным риском суицида.

Опросник

Инструкция. Шкала предназначена для использования лицами, прошедшими подготовку по ее применению. Вопросы, включенные в Колумбийскую шкалу оценки тяжести суицидальности, являются рекомендуемыми образцами. В конечном итоге решение о наличии суицидального мышления или поведения основывается на заключении лица, применяющего данную шкалу.

Суицидальные мысли

Задайте вопросы 1 и 2. Если в обоих случаях ответ отрицательный, переходите к разделу «Суицидальное поведение». Если на вопрос 2 получен ответ «Да», то задайте вопросы 3, 4 и 5. Если на вопрос 1 и/или 2 получен ответ «Да», заполните ниже секцию «Интенсивность суицидных идей»

1. Желание умереть. Пациент подтверждает, что его посещают мысли о желании умереть или перестать жить или же о желании заснуть и не просыпаться. Возникало ли у Вас желание умереть или заснуть и не просыпаться? Если да, опишите

Да Нет

2. Активные неспецифические мысли о самоубийстве. Общие неспецифические мысли о желании покончить с собой/совершить самоубийство. «Я думал(-а) о том, чтобы убить себя» при отсутствии размышлений о способах самоубийства/сопутствующих средствах, намерения или плана в период наблюдения за пациентом. Думали ли Вы в самом деле о том, чтобы убить себя? Если да, опишите

Да Нет

3. Актуальные суицидальные идеи, включая размышления о способе самоубийства (не о плане), при отсутствии намерения действовать. Пациент подтверждает, что его посещают мысли о самоубийстве и что в течение периода наблюдения он/она думал(-а) хотя бы об одном способе самоубийства. Данная ситуация отлична от такой, когда пациент разработал конкретный план: время, место или детали метода самоубийства (например, пациент думал о способе самоубийства, но не о конкретном плане). Сюда относятся люди, которые скажут: «Я думал(-а) о передозировке таблеток, но так и не построил(а) конкретного плана о том, когда, где и как осуществить это… И я бы никогда не довел(-а) дело до конца». Думали ли Вы о том, как Вы могли бы это сделать? Если да, опишите

Да Нет

4. Актуальные суицидальные идеи, включая некоторое намерение действовать при отсутствии конкретного плана. Активные мысли о самоубийстве при заявлении пациента о некотором намерении действовать в соответствии с этими мыслями, в отличие от подобного утверждения: «Такие мысли посещают меня, но я определенно не стану ничего предпринимать». Посещали ли Вас подобные мысли, и было ли у Вас какое-нибудь намерение действовать в соответствии с ними? Если да, опишите

Да Нет

5. Актуальные суицидальные идеи с конкретным планом и намерением. Мысли о самоубийстве, включая план с полностью или частично проработанными деталями, и некоторое намерение пациента осуществить этот план. Начали ли Вы разрабатывать или уже разработали детальный план самоубийства? Намереваетесь ли Вы осуществить этот план? Если да, опишите

Да Нет

Интенсивность суицидальных идей

Тип идеи. Тип № (1–5). Описание идеи. Первое исследование Наиболее опасные идеи

Вся жизнь — момент, когда он/она испытывал(-а) самое сильное желание покончить с собой

Следующие ниже характеристики должны быть оценены по отношению к самой сильной по интенсивности суицидальной идеи (по шкале от 1 до 5, где 1 — наименьший по интенсивности показатель, а 5 — наибольший). Спросите его/ее, когда он/она испытал(-а) самое сильное желание покончить с собой

Наиболее опасные

Частота Сколько раз Вас посещали подобные мысли? 1. Реже одного раза в неделю. 2. Раз в неделю. 3. 2–5 раз в неделю. 4. Каждый день или почти каждый день. 5. Многократно каждый день

Продолжительность Когда подобные мысли посещают Вас, как долго они длятся? 1. Они мимолетны (несколько секунд или минут). 2. Менее часа/недолго. 3. 1–4 ч/долго. 4. 4–8 ч/бóльшую часть дня. 5. Более 8 ч/они устойчивы или постоянны

Контролируемость Могли/можете ли Вы при желании прекратить думать о самоубийстве или желании умереть? 1. С легкостью может контролировать такие мысли. 2. Может контролировать такие мысли с незначительными затруднениями. 3. Может контролировать такие мысли с некоторыми затруднениями. 4. Может контролировать такие мысли с большими затруднениями. 5. Не в состоянии контролировать такие мысли. 0. Не пытается контролировать такие мысли

Сдерживающие факторы Есть ли что-то или кто-то (например, семья, религия, страх перед болью/смертью), что удержало Вас от стремления к смерти или от попыток осуществления мыслей о самоубийстве? 1. Сдерживающие факторы определенно удержали Вас от попытки самоубийства. 2. Вероятно, сдерживающие факторы удержали Вас. 3. Вы не уверены, что сдерживающие факторы не удержали Вас. 4. Скорее всего, сдерживающие факторы не удержали Вас. 5. Сдерживающие факторы определенно не удержали Вас. 0. Данный пункт не применим

Основания суицидальных идей Какие основания были у Вас для того, чтобы думать о желании умереть или самоубийстве? Вы хотели умереть для того, чтобы прекратить боль или перестать испытывать то, что Вы испытывали (иными словами, Вы не могли продолжать жить, испытывая эту боль или то, что Вы испытывали), или же Вашей целью было привлечение внимания, месть или получение отклика других людей? Или и то и другое? 1. Исключительно для того, чтобы привлечь внимание, отомстить или добиться отклика других людей. 2. Большей частью для того, чтобы привлечь внимание, отомстить или добиться отклика других людей. 3. В равной степени для того, чтобы привлечь внимание, отомстить или добиться отклика других людей, и для того, чтобы прекратить/остановить боль. 4. Большей частью для того, чтобы прекратить/остановить боль (Вы не могли продолжать жить, испытывая эту боль или то, что Вы испытывали). 5. Исключительно для того, чтобы прекратить или остановить боль (Вы не могли продолжать жить, испытывая эту боль или то, что Вы чувствовали). 0. Данный пункт не применим

Суицидальное поведение (отметьте все, что имело место, при условии, что речь идет о разных случаях; Вы должны спросить обо всех типах попытки суицида)

Вся жизнь

Истинная попытка самоубийства Акт, потенциально направленный против самого себя, совершенный, по крайней мере, с некоторым желанием умереть в результате данного акта. Осуществленные действия отчасти замышлялись как способ убить себя. Намерение убить себя необязательно должно быть стопроцентным. Акт может считаться истинной попыткой самоубийства, если с данным актом ассоциируется хоть какое-нибудь намерение/желание умереть. Реальное нанесение себе повреждений или увечий необязательно , достаточно потенциальной возможности нанесения себе повреждений или увечий. Если человек нажимает на курок, держа пистолет во рту, но пистолет сломан, и поэтому человек не наносит себе повреждений, то это считается попыткой самоубийства

Да Нет

Установление преднамеренности Даже если человек отрицает свое намерение/желание умереть, преднамеренность его действий может быть клинически установлена на основании его поведения или на основании обстоятельств. Например, случаи, когда речь идет о смертельно опасном действии, которое определенно не является несчастным случаем, и, следовательно, самоубийство является единственным возможным объяснением подобного действия (например, выстрел в голову, прыжок из окна с высокого этажа). Можно также сделать вывод о преднамеренности попытки самоубийства, если человек отрицает свое намерение умереть, однако считал, что его действия могут привести к смерти. Предпринимали ли Вы попытку самоубийства? Предпринимали ли Вы какие-либо действия с целью нанести себе вред? Предпринимали ли Вы какие-либо опасные действия, которые могли привести к Вашей смерти? Что Вы предпринимали? Совершали ли Вы в качестве способа покончить с собой?

Общее количество попыток Да Нет Да Нет Да Нет Да Нет

Хотелось ли Вам умереть (хотя бы немного), когда Вы ? Пытались ли Вы покончить с собой, когда Вы ? Или полагали ли Вы, что можете умереть от ? Или Вы сделали это по совершенно другим причинам/безо ВСЯКОГО намерения убить себя (например, с целью снять напряжение, почувствовать себя лучше, вызвать сострадание или потому, что хотели, чтобы что-нибудь случилось)? (cамоповреждающее поведение без намерения совершить самоубийство) Если да, опишите Отмечалось ли у пациента несуицидальное самоповреждающее поведение?

Да Нет Да Нет Да Нет Да Нет

Да Нет

Прерванная попытка самоубийства Когда человека прерывают, и ему не удается (по причине обстоятельств) начать действие, потенциально направленное против самого себя (иначе произошла бы истинная попытка самоубийства). Передозировка : человек держит в руке таблетки, но ему не дают их проглотить. Как только человек проглатывает таблетки, попытка самоубийства считается скорее истинной, а не прерванной. Выстрел : человек направил на себя пистолет, но кто-то забирает у него оружие или кто-то/что-то помешало ему нажать на курок. Как только человек спустил курок, даже если происходит осечка, попытка самоубийства считается истинной. Прыжок : человек готов прыгнуть, но его хватают и стаскивают с края. Повешение : человек завязал петлю вокруг шеи, но еще не повесился — его остановили. Случалось ли, что когда Вы начинали совершать какие-либо действия с целью покончить с собой, кто-то или что-то останавливал(-о) Вас прежде, чем Вы фактически совершали что-либо? Если да, опишите

Да Нет Общее количество прерванных попыток

Остановленная попытка самоубийства Когда человек начинает предпринимать шаги с целью осуществить попытку самоубийства, но останавливает себя раньше, чем фактически начинает совершать самодеструктивные действия. Примеры остановленных попыток самоубийства схожи с примерами прерванных попыток самоубийства, за исключением того, что человек останавливает себя сам, а не что-то другое останавливает его/ее. Случалось ли, что когда Вы начинали совершать какие-либо действия с целью покончить с собой, Вы останавливали себя прежде, чем Вы фактически совершали что-либо? Если да, опишите

Да Нет Общее количество остановленных попыток

Подготовительные действия или поведение Действия, служащие приготовлением к предстоящей попытке самоубийства. К таким действиям можно отнести все, что выходит за рамки вербализации или мыслей, как то: приобретение средств для реализации конкретного способа самоубийства (например, покупка таблеток/оружия) или приготовления к собственной смерти в результате суицида (например, раздача своих вещей, написание предсмертной записки). Предпринимали ли Вы какие-либо шаги с целью осуществить попытку самоубийства или приготовиться к самоубийству (например, приобретали таблетки, оружие, раздавали ценные вещи или писали предсмертную записку)? Если да, опишите

Да Нет

Суицидальное поведение (отметьте все, что имело место, при условии, что речь идет о разных случаях; Вы должны спросить обо всех типах попытки суицида)

Вся жизнь

Суицидальное поведение Суицидальное поведение было выявлено во время периода наблюдения

Да Нет

Отвечать только для истинных попыток самоубийства Дата самой недавней попытки Дата наиболее тяжелой/опасной попытки Дата самой первой попытки

Реальная опасность/ущерб здоровью: 0. Физических повреждений нет, или они весьма незначительны (например, неглубокие царапины). 1. Незначительные физические повреждения (например, вялая речь, ожоги I степени, легкое кровотечение, растяжения). 2. Физические повреждения умеренной тяжести; требуется медицинская помощь (например, пациент в сознании, но сонлив, отчасти реагирует на внешние раздражители, ожоги второй степени, кровотечение из крупного сосуда). 3. Физические повреждения средней тяжести; требуется госпитализация и, вероятно, интенсивная терапия (например, коматозное состояние с сохранением рефлексов, ожоги III степени, покрывающие менее 20% кожи, сильная, однако не смертельная потеря крови, серьезные переломы). 4. Тяжелые физические повреждения; требуется госпитализация и интенсивная терапия (например, коматозное состояние без сохранения рефлексов, ожоги III степени, покрывающие более 20% кожи, сильная потеря крови с нестабильными признаками жизни, серьезные повреждения жизненно важных органов). 5. Смерть

Ввести код

Ввести код

Ввести код

Потенциальная опасность (отвечать, только если есть реальная опасность равна 0): Вероятная опасность истинной попытки самоубийства при отсутствии ущерба здоровью (в представленных ниже примерах, хотя определенные действия и не привели к реальным физическим повреждениям, они потенциально могли привести к фатальному исходу: человек сунул пистолет в рот и нажал на курок, но произошла осечка, и поэтому не было нанесено физических повреждений; человек лег на рельсы, по которым к нему приближался поезд, но его оттащили, и поезд его не переехал). 0 — поведение, которое вряд ли приведет к травмам. 1 — поведение, которое, вероятно, приведет к травмам, но вряд ли повлечет за собой смерть. 2 — поведение, которое, вероятно, приведет к смерти, несмотря на возможность оказания медицинской помощи

Ввести код

Ввести код

Ввести код

Интерпретация. Оценка тяжести суицидальных идей в 3 балла и выше свидетельствует о серьезном риске суицида. Оценка в 5 баллов, а также любые выявленные суицидальные действия означают наличие крайне высокого риска и необходимости госпитализации.

Шкала тревожности Спилбергера [4]

Шкала реактивной и личностной тревожности Спилбергера (Spielbergerʼs State Trait Anxiety Inventory) представляет собой весьма надежный и информативный инструмент для измерения тревожности как свойства личности и как состояния в какой-либо определенный момент (в прошлом, настоящем, будущем). Шкала Спилбеpгеpа отражает тревожность как стабильную личностную характеристику, а также ситуативную (pеактивную) тревожность как состояние.

Под личностной тревожностью понимается относительно устойчивая индивидуальная характеристика, дающая представление о предрасположенности человека к тревожности, то есть о его склонности воспринимать достаточно широкий круг ситуаций как угрожающие и реагировать на эти ситуации появлением состояния тревожности различного уровня. Как реактивная диспозиция личностная тревожность «активизируется» при восприятии определенных «опасных» стимулов, связанных со специфическими ситуациями угрозы престижу, самооценке, самоуважению индивида. Высокий показатель личностной тревожности дает представление о высокой вероятности появления состояния тревожности у субъекта в ситуациях, где речь идет об оценке его компетентности, подготовленности и воспринимаемых им как угрожающие. Эта группа людей обычно требует повышенного внимания со стороны врача.

Низкотревожные субъекты, напротив, не склонны воспринимать угрозу своему престижу, самооценке в широком диапазоне ситуаций. Вероятность возникновения у них состояния тревожности значительно ниже, хотя и не исключена в отдельных особо важных и личностно значимых случаях.

Реактивная тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями напряжения, беспокойства, озабоченности, нервозности, сопровождающимися активацией вегетативной нервной системы. Состояние тревожности как эмоциональной реакции на стрессовую ситуацию может быть различной интенсивности и является достаточно динамичным и изменчивым по времени.

Высокий показатель реактивной тревожности косвенно свидетельствует о выраженном психоэмоциональном напряжении пациента. Этот показатель чутко реагирует на изменения психоэмоционального состояния больного в процессе лечения и является одним из наиболее удобных для оценки эффективности психотерапевтической коррекции.

Шкала Спилбергера состоит из 40 вопросов, из них 20 вопросов, характеризующих реактивную тревожность (опросник А), и еще 20 вопросов, характеризующих личностную тревожность (опросник Б). Испытуемому предлагается ответить на вопросы, указав, как он себя чувствует в данный момент (реактивная тревожность, вопросы 1–20) и как он себя чувствует обычно (личностная тревожность, вопросы 21–40). На каждый вопрос возможны четыре варианта ответа по степени интенсивности реактивной тревожности («вовсе нет», «пожалуй, так», «верно», «совершенно верно») и по частоте выраженной личностной тревожности («почти никогда», «иногда», «часто», «почти всегда»). На заполнение обоих опросников обычно достаточно 15–20 мин. Для снижения вероятности образования установки на положительные или отрицательные вопросы в каждый из опросников включено примерно одинаковое число суждений, характеризующих высокую и низкую степень тревожности.

Обработка результатов. Подсчитать сумму баллов по всем ответам в следующем соответствии.

«Прямые» вопросы шкалы «Ситуативная тревожность» (СТ): 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18.

СТ = сумма прямых – сумма обратных + 50.

«Прямые» вопросы шкалы «Личностная тревожность» (ЛТ): 22, 23, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40.

ЛТ= сумма прямых – сумма обратных + 35.

Опросник

Инструкция для испытуемого: прочитайте внимательно каждое из предложений. Зачеркните цифру в соответствующей графе справа, в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, так как правильных или неправильных ответов нет.

А. Шкала ситуативной тревожности

Выберите наиболее подходящее для Вас в данный момент утверждение Вовсе нет Пожалуй, так Верно Совершенно верно

1

Я спокоен

1

2

3

4

2

Мне ничего не угрожает

1

2

3

4

3

Я нахожусь в напряжении

1

2

3

4

4

Я испытываю сожаление

1

2

3

4

5

Я чувствую себя свободно

1

2

3

4

6

Я расстроен

1

2

3

4

7

Меня волнуют возможные неудачи

1

2

3

4

8

Я чувствую себя отдохнувшим

1

2

3

4

9

Я встревожен

1

2

3

4

10

Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения

1

2

3

4

11

Я уверен в себе

1

2

3

4

12

Я нервничаю

1

2

3

4

13

Я не нахожу себе места

1

2

3

4

14

Я взвинчен

1

2

3

4

15

Я не чувствую скованности, напряженности

1

2

3

4

16

Я доволен

1

2

3

4

17

Я озабочен

1

2

3

4

18

Я слишком возбужден, и мне не по себе

1

2

3

4

19

Мне радостно

1

2

3

4

20

Мне приятно

1

2

3

4

Б. Шкала личностной тревожности

Выберите утверждение, наиболее соответствующее тому, как Вы себя обычно чувствуете Вовсе нет Пожалуй, так Верно Совершенно верно

1

Я испытываю удовольствие

1

2

3

4

2

Я обычно быстро устаю

1

2

3

4

3

Я легко могу заплакать

1

2

3

4

4

Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие

1

2

3

4

5

Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения

1

2

3

4

6

Обычно я чувствую себя бодрым

1

2

3

4

7

Я спокоен, хладнокровен и собран

1

2

3

4

8

Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня

1

2

3

4

9

Я слишком переживаю из-за пустяков

1

2

3

4

10

Я вполне счастлив

1

2

3

4

11

Я принимаю все слишком близко к сердцу

1

2

3

4

12

Мне не хватает уверенности в себе

1

2

3

4

13

Обычно я чувствую себя в безопасности

1

2

3

4

14

Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей

1

2

3

4

15

У меня бывает хандра

1

2

3

4

16

Я доволен

1

2

3

4

17

Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня

1

2

3

4

18

Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть

1

2

3

4

19

Я уравновешенный человек

1

2

3

4

20

Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

1

2

3

4

Интерпретация:

  • до 30 баллов — низкая тревожность или отсутствие таковой;

  • 31–44 балла — умеренная тревожность;

  • 45 баллов и более — высокая тревожность.

Госпитальная шкала тревоги и депрессии

Шкала разработана A.S. Zigmond и R.P. Snaith в 1983 г. для выявления и оценки тяжести депрессии и тревоги в условиях общемедицинской практики [5]. Преимущества госпитальной шкалы тревоги и депрессии (Hospital Anxiety and Depression scale, HADS) заключаются в простоте применения и обработки, что позволяет рекомендовать ее к использованию в общесоматической практике для первичного выявления тревоги и депрессии у пациентов (скрининга). HADS относится к субъективным шкалам и предназначена для скринингового выявления тревоги и депрессии у пациентов соматического стационара и амбулаторных больных.

При формировании шкалы авторы исключали симптомы тревоги и депрессии, которые могут быть интерпретированы как проявление соматического заболевания (например, головокружения, головные боли и т.п.). Пункты субшкалы «Депрессия» отобраны из списка наиболее часто встречающихся жалоб и симптомов и отражают преимущественно ангедонический компонент депрессивного расстройства.

Шкала апробирована авторами на более 100 пациентах соматического стационара (16–65 лет), страдающих различными соматическими заболеваниями. Полученные данные были соотнесены с результатами экспертного оценивания. Далее была проведена проверка шкалы на внутреннюю консистентность и дискриминантную валидность. В завершение анализа валидности шкалы была доказана независимость показателей от специфики и тяжести соматического заболевания.

Адаптация шкалы для использования в отечественной популяции произведена М.Ю. Дробижевым в 1993 г. Имеется высокая степень корреляции между показателями субшкал HADS и «нефизикальными» пунктами опросника депрессии Бека, а также опросника тревожности Спилбергера.

Как и во всех случаях применения субъективных шкал, для достижения валидных результатов необходимо обеспечить самостоятельное заполнение шкалы пациентом (без обсуждения вариантов ответа с родственниками, знакомыми, соседями по палате). При необходимости следует предоставить пациенту относительно уединенное место (в кабинете или в холле отделения). Для обеспечения спонтанности ответа пациента желательно ycтановить ему четкие временные рамки для заполнения шкалы (порядка 20–30 мин). За этот интервал времени шкала должна быть заполнена полностью. Если пациент пропустил отдельные пункты или прервал заполнение шкалы на значительный срок (несколько часов), рекомендуется провести повторное тестирование с использованием нового бланка.

Измеряемые переменные : психологические проявления депрессии и тревоги.

Применение : скрининговое выявление тревоги и депрессии в условиях соматического стационара и у амбулаторных пациентов.

Опросник

Инструкция для испытуемого: ученые уверены в том, что эмоции играют важную роль в возникновении большинства заболеваний. Если Ваш доктор больше узнает о Ваших переживаниях, он сможет лучше помочь Вам. Этот опросник разработан для того, чтобы помочь Вашему доктору понять, как Вы себя чувствуете. Каждому утверждению соответствуют 4 варианта ответа. Выберите тот из ответов, который соответствует Вашему состоянию, а затем просуммируйте баллы в каждой части. Не раздумывайте слишком долго над каждым утверждением. Ваша первая реакция всегда будет более верной.

Часть I (оценка уровня тревоги) Часть II (оценка уровня депрессии)
  • Я испытываю напряжение, мне не по себе

    • 3 — все время

    • 2 — часто

    • 1 — время от времени, иногда

    • 0 — совсем не испытываю

  • То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство

    • 0 — определенно, это так

    • 1 — наверное, это так

    • 2 — лишь в очень малой степени это так

    • 3 — совсем не так

  • Я испытываю страх, кажется, что что-то ужасное может вот-вот случиться

    • 3 — определенно, это так, и страх очень велик

    • 2 — да, это так, но страх не очень велик

    • 1 — иногда, но это меня не беспокоит

    • 0 — совсем не испытываю

  • Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное

    • 0 — определенно, это так

    • 1 — наверное, это так

    • 2 — лишь в очень малой степени это так

    • 3 — совсем не так

  • Беспокойные мысли крутятся у меня в голове

    • 3 — постоянно

    • 2 — бóльшую часть времени

    • 1 — время от времени и не так часто

    • 0 — только иногда

  • Я испытываю бодрость

    • 3 — совсем не испытываю

    • 2 — очень редко

    • 1 — иногда 0 — практически все время

  • Я легко могу присесть и расслабиться

    • 0 — определенно, это так

    • 1 — наверное, это так

    • 2 — лишь изредка это так

    • 3 — совсем не могу

  • Мне кажется, что я стал все делать очень медленно

    • 3 — практически все время

    • 2 — часто

    • 1 — иногда

    • *0 — совсем нет

  • Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь

    • 0 — совсем не испытываю

    • 1 — иногда

    • 2 — часто

    • 3 — очень часто

  • Я не слежу за своей внешностью

    • 3 — определенно, это так

    • 2 — я не уделяю этому столько времени, сколько нужно

    • 1 — может быть, я стал уделять этому меньше времени

    • 0 — я слежу за собой так же, как и раньше

  • Я испытываю неусидчивость, мне постоянно нужно двигаться

    • 3 — определенно, это так

    • 2 — наверное, это так

    • 1 — лишь в некоторой степени это так

    • 0 — совсем не испытываю

  • Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения

    • 0 — точно так же, как и обычно

    • 1 — да, но не в той степени, как раньше

    • 2 — значительно меньше, чем обычно

    • 3 — совсем так не считаю

  • У меня бывает внезапное чувство паники

    • 3 — очень часто

    • 2 — довольно часто

    • 1 — не так уж часто

    • 0 — совсем не бывает

  • Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы

    • 0 — часто

    • 1 — иногда

    • 2 — редко

    • 3 — очень редко

Количество баллов (Часть I) _

Количество баллов (Часть II) _

Интерпретация. При интерпретации результатов учитывается суммарный показатель по каждой субшкале, при этом выделяются три области его значений:

  • 0–7 — «норма» (отсутствие достоверно выраженных симптомов тревоги и депрессии);

  • 8–10 — «субклинически выраженная тревога/депрессия»;

  • 11 и выше — «клинически выраженная тревога/депрессия».

Шкала депрессии Зунга

Шкала была предложена В. Зунгом в 1965 г. и предназначена для самооценки выраженности депрессивного состояния у больных. Она позволяет выявить и оценить глубину нарушений и подходит для диагностики и оценки динамики депрессии. Шкалу используют для скрининга депрессии в пограничной психиатрии и в общесоматической клинике. В отличие от других шкал для оценки депрессии — Гамильтона и Бека — шкала Зунга не ограничивается дифференциацией уровней тяжести диагностированных случаев депрессии, ее используют также для исследования уровня депрессии в общей популяции. Она способствует более точному установлению диагноза. При заполнении этого опросника не имеют значения образование и уровень интеллекта испытуемого. Шкала короче и проще в интерпретации, чем шкала Бека. Таким образом, шкалу Зунга можно рассматривать как вспомогательную клиническую или скрининговую. В отечественной практике используют опросник Зунга, адаптированный Т.Н. Балашовой.

Шкала включает 20 пунктов — диагностических критериев депрессии, характеризующих проявления сниженного настроения и подразделяющихся на три группы: депрессивный аффект, физиологические проявления и психологические переживания, связанные с депрессивным аффектом. Испытуемый оценивает каждый пункт по четырем градациям. На каждое из 20 утверждений необходимо дать один из четырех вариантов ответа: 1 — никогда или изредка, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — почти всегда или постоянно. В итоге рассчитывают «сырой», а затем шкальный баллы степени выраженности депрессивного состояния.

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

УД = A + B ,

где A — сумма цифр по номерам утверждений 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; B — сумма цифр, «обратных» выбранным, по номерам утверждений 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20 (например, если для утверждения № 2 выбрана цифра 1, ставят в сумму 4 балла.

Считается, что при относительно невысоком уровне депрессии, особенно если в клинической картине наряду со сниженным настроением наблюдаются астенические проявления, шкала может быть более чувствительна, чем клинический метод.

Опросник

Инструкция для испытуемого : отметьте наиболее подходящие Вам ответы.

Утверждение Никогда Иногда Часто Почти всегда или постоянно

1

Я чувствую подавленность и тоску

1

2

3

4

2

Утром я чувствую себя лучше всего

1

2

3

4

3

У меня бывают периоды плача или близости к слезам

1

2

3

4

4

У меня плохой ночной сон

1

2

3

4

5

Аппетит у меня не хуже обычного

1

2

3

4

6

Мне приятно смотреть на привлекательных женщин, разговаривать с ними, находиться рядом

1

2

3

4

7

Я замечаю, что теряю вес

1

2

3

4

8

Меня беспокоят запоры

1

2

3

4

9

Сердце бьется быстрее, чем обычно

1

2

3

4

10

Я устаю без всяких причин

1

2

3

4

11

Я мыслю так же ясно, как всегда

1

2

3

4

12

Мне легко делать то, что я умею

1

2

3

4

13

Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте

1

2

3

4

14

У меня есть надежды на будущее

1

2

3

4

15

Я более раздражителен, чем обычно

1

2

3

4

16

Мне легко принимать решения

1

2

3

4

17

Я чувствую, что полезен и необходим

1

2

3

4

18

Я живу достаточно полной жизнью

1

2

3

4

19

Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру

1

2

3

4

20

Меня до сих пор радует то, что радовало раньше

1

2

3

4

Интерпретация. Если УД не более 50 баллов, то диагностируют состояние без депрессии. Если УД более 50 баллов и менее 59, делают вывод о легкой депрессии невротического генеза. При показателе УД от 60 до 69 баллов диагностируют маскированную депрессию. Истинное депрессивное состояние диагностируют при УД более 70 баллов.

Шкала (тест-опросник) депрессии Бека

Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 г. на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии. После сравнения этого списка с клиническими описаниями депрессии был создан тест-опросник депрессии, включающий 21 вопрос-утверждение наиболее часто встречаемых симптомов и жалоб. Каждый пункт опросника состоит из 4–5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям/симптомам депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного веса симптома в общей степени тяжести депрессии.

Опросник

Опросник включает 21 утверждение, структурированное по типам психопатологических клинических проявлений.

Пункты опросника:

  • 1)печаль;

  • 2)пессимизм;

  • 3)ощущение невезучести;

  • 4)неудовлетворенность собой;

  • 5)чувство вины;

  • 6)ощущение наказания;

  • 7)самоотрицание;

  • 8)самообвинение;

  • 9)наличие суицидальных мыслей;

  • 10)плаксивость;

  • 11)раздражительность;

  • 12)чувство социальной отчужденности;

  • 13)нерешительность;

  • 14)дисморфофобия;

  • 15)трудности в работе;

  • 16)бессонница;

  • 17)утомляемость;

  • 18)потеря аппетита;

  • 19)потеря в весе;

  • 20)озабоченность состоянием здоровья;

  • 21)потеря сексуального влечения.

1–13 пункты — когнитивно-аффективная субшкала;

14–21 пункты — субшкала соматизации.

Инструкция . Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает Ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день. Обведите кружком номер утверждения, которое Вы выбрали. Если в группе несколько утверждений в равной мере хорошо описывают Ваше состояние, обведите каждое из них. Прежде чем сделать выбор, внимательно прочтите все утверждения в каждой группе.

1

0

Я не чувствую себя несчастным

1

Я чувствую себя несчастным

2

Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства

3

Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести

2

0

Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарованным

1

Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным

2

Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем

3

Я чувствую, что будущее безнадежно и ничего не изменится к лучшему

3

0

Я не чувствую себя неудачником

1

Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства других людей

2

Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, это череда неудач

3

Я чувствую себя полным неудачником

4

0

Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше

1

Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше

2

Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было

3

Я всем не удовлетворен, и мне все надоело

5

0

Я не чувствую себя особенно виноватым

1

Довольно часто я чувствую себя виноватым

2

Почти всегда я чувствую себя виноватым

3

Я чувствую себя виноватым все время

6

0

Я не чувствую, что меня за что-то наказывают

1

Я чувствую, что могу быть наказан за что-то

2

Я ожидаю, что меня накажут

3

Я чувствую, что меня наказывают за что-то

7

0

Я не испытываю разочарование в себе

1

Я разочарован в себе

2

Я внушаю себе отвращение

3

Я ненавижу себя

8

0

У меня нет чувства, что я в чем-то хуже других

1

Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки

2

Я все время виню себя за свои ошибки

3

Я виню себя за все плохое, что происходит

9

0

У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой

1

У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не делаю

2

Я хотел бы покончить жизнь самоубийством

3

Я бы покончил с собой, если бы представился удобный случай

10

0

Я плачу не больше, чем обычно

1

Сейчас я плачу больше обычного

2

Я теперь все время плачу

3

Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу

11

0

Сейчас я не более раздражителен, чем обычно

1

Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам

2

Сейчас я все время раздражен

3

Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично

12

0

Я не потерял интереса к другим людям

1

У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше

2

Я почти утратил интерес к другим людям

3

Я потерял всякий интерес к другим людям

13

0

Я способен принимать решения так же, как всегда

1

Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно

2

Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде

3

Я больше не могу принимать каких-либо решений

14

0

Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно

1

Я обеспокоен, что выгляжу постаревшим и непривлекательным

2

Я чувствую, что изменения, происходящие в моей внешности, сделали меня непривлекательным

3

Я уверен, что выгляжу безобразным

15

0

Я могу работать так же, как раньше

1

Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-либо делать

2

Я с большим трудом заставляю себя что-либо сделать

3

Я вообще не могу работать

16

0

Я могу спать так же хорошо, как и обычно

1

Я сплю не так хорошо, как всегда

2

Я просыпаюсь на 1–2 ч раньше, чем обычно, и с трудом могу заснуть снова

3

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу снова заснуть

17

0

Я устаю не больше обычного

1

Я устаю легче обычного

2

Я устаю почти от всего того, что делаю

3

Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было

18

0

Мой аппетит не хуже, чем обычно

1

У меня не такой хороший аппетит, как был раньше

2

Сейчас мой аппетит стал намного хуже

3

Я вообще потерял аппетит

19

0

Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного

1

Я потерял в весе более 2 кг

2

Я потерял в весе более 4 кг

3

Я потерял в весе более 6 кг

20

0

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно

1

Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры

2

Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь другом

3

Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообще ни о чем не могу думать

21

0

Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных интересах

1

Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом

2

Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом

3

Я совершенно утратил интерес к сексу

Интерпретация

Суммарный балл:

  • менее 9 — отсутствие депрессивных симптомов;

  • 10–18 — легкая депрессия, астено-субдепрессивная клиническая картина, может быть у соматических больных или невротический уровень;

  • 19–29 — умеренная депрессия, критический уровень;

  • 30–63 — явно выраженная депрессивная клиническая картина, не исключена эндогенность.

Шкала Гамильтона для оценки депрессии

Оригинальное название: Hamilton Rating Scale for Depression (HDRS-17).

Используют несколько версий шкалы (содержащих 17, 21 или 23 пункта), что значительно затрудняет сопоставление результатов разных исследований. Шкала обеспечивает простой способ оценки тяжести депрессии и отражает динамику изменений состояния пациента. Значение баллов для девяти пунктов варьирует от 0 до 4. Шесть пунктов, в которых переменные не могут быть выражены количественно, оцениваются качественно от 0 до 2 баллов. Сумма баллов в результате оценки лиц, не страдающих депрессией, равна нулю. Максимально возможный общий балл составляет 52 и отражает крайнюю степень тяжести депрессивного синдрома. Последние четыре пункта не измеряют выраженность депрессии. Точность измерения зависит в первую очередь от квалификации и опыта исследователя и аккуратности регистрации используемой информации.

Опросник

Инструкция. Тестирование проводится врачом. Рекомендуемое время тестирования 30 мин. Не следует оказывать давление на пациента; необходимо предоставить достаточно времени для подробного ответа, но при этом не следует позволять сильно отклоняться от темы вопроса. Число прямых вопросов должно быть сведено к минимуму, их надо задавать пo-разному, комбинируя варианты с утвердительными или отрицательными ответами. Если есть сомнения в корректности ответов пациента, желательно получить информацию от его родственников, друзей, медицинского персонала. Во время проведения повторного тестирования исследователь не должен видеть результаты предыдущих измерений и заполняет только чистый бланк шкалы. По мере возможности следует избегать вопросов, связанных с изменением состояния пациента со времени последнего исследования. Для оценки следует выбирать вариант ответа, наиболее точно характеризующий состояние пациента. Напишите примечания к каждому пункту. Упоминаемым периодом для оценки является неделя, предшествующая опросу, за исключением пунктов 8, 9 (во время опроса) и 16 (перед эпизодом).

Первые 17 заданий позволяют рассчитать показатель степени тяжести депрессии. Для пункта 7 (работа и другая активность) исследователь может получить информацию от родственников или медицинского персонала. Пункт 16 (потеря в весе) требует ответа по типу «да или нет», то есть по пункту 16А или 16Б. Более «предпочтительной» во время терапии является объективная оценка изменений массы тела (16Б), оценка изменения массы тела по анамнестическим сведениям (16А) используется только как инициальная, перед началом терапии. Пункт 18 (суточные колебания) оценивается следующим образом: при отсутствии суточных колебаний ставится оценка «0» по пункту 18А, а пункт 18Б остается пустым. При наличии суточных колебаний по пункту 18А отмечается время суток, когда симптомы выражены в наиболее тяжелой степени, а степень или выраженность колебаний отмечается в пункте 18Б.

Первый вопрос по каждому пункту следует задавать в соответствии с текстом шкалы. Вопросы, следующие за первым, предназначены для прояснения симптома. Можно самостоятельно дополнить список вопросов, чтобы получить исчерпывающую информацию о симптоме. Если ответ на определенный вопрос уже известен, достаточно попросить пациента подтвердить полученные сведения. Заключительные баллы по каждому пункту должны отражать оценку симптома и соотношение между степенью его выраженности и частотой проявления. Следует помнить, что пациенты с хроническим расстройством могут не распознавать период нормального состояния и считать «депрессивность» своим обычным состоянием. Тем не менее в данных случаях уровень депрессии не должен оцениваться как «нормальный».

Признаки Баллы

1

Пониженное настроение (переживания печали, безнадежности, беспомощности, малоценности)

  • р4 — больной при общении вербальным и невербальным образом спонтанно выражает только эти чувства;

  • р3 — больной выражает свои аффективные переживания невербальным образом (мимикой, голосом, готовностью к плачу и т.д.);

  • р2 — спонтанно сообщает о своих переживаниях вербальным образом (рассказывает о них);

  • р1 — сообщает о своих переживаниях только при расспросе;

  • р0 — отсутствует

2

Чувство вины

  • р4 — слышит голоса обвиняющего или унижающего содержания, испытывает угрожающие зрительные галлюцинации;

  • р3 — свое болезненное состояние расценивает как наказание, имеют место бредовые идеи преследования;

  • р2 — идеи вины и наказания за ошибки и грехоподобные поступки в прошлом;

  • р1 — идеи самоуничижения, самоупреки, испытывает ощущение, что является причиной страдания других людей;

  • р0 — отсутствует

3

Суицидальные тенденции

  • р4 — суицидальная попытка (любая серьезная суицидальная попытка оценивается в 4 балла);

  • р3 — суицидальные мысли или жесты;

  • р2 — высказывает мысли о своей смерти или любые другие идеи о нежелании жить;

  • р1 — высказывает мысли о бессмысленности, малоценности жизни;

  • р0 — отсутствует

4

Трудности при засыпании

  • р2 — ежедневные жалобы на трудности при засыпании;

  • р1 — периодические жалобы на трудности при засыпании;

  • р0 — отсутствуют

5

Бессонница

  • р2 — не спит в течение ночи (любое вставание с постели ночью, за исключением посещения туалета, оценивается в 2 балла);

  • р1 — жалуется на возбуждение и беспокойство в течение ночи;

  • р0 — отсутствует

6

Ранние пробуждения

  • р2 — при пробуждении заснуть повторно не удается; * р1 — просыпается рано, но снова засыпает; * р0 — отсутствуют

7

Работа и деятельность

  • р4 — неработоспособен по причине настоящего заболевания;

  • р3 — существенное понижение активности и продуктивности;

  • р2 — потеря интереса к профессиональной деятельности, работе и развлечениям;

  • р1 — мысли и ощущения усталости, слабости и неспособности к деятельности;

  • р0 — трудностей не испытывает

8

Заторможенность (замедленность мышления и речи, трудности при концентрации внимания, снижение двигательной активности)

  • р4 — неработоспособен по причине настоящего заболевания;

  • р3 — существенное понижение активности и продуктивности;

  • р2 — потеря интереса к профессиональной деятельности, работе и развлечениям;

  • р1 — мысли и ощущения усталости, слабости и неспособности к деятельности;

  • р0 — трудностей не испытывает

9

Возбуждение

  • р2 — заламывает руки, кусает ногти, губы, рвет волосы

  • р1 — двигательное беспокойство, «игра» руками, волосами;

  • р0 — отсутствует

10

Тревога психическая

  • р4 — спонтанно излагает свои тревожные опасения;

  • р3 — признаки особого беспокойства обнаруживаются в мимике и речи;

  • р2 — беспокоится по незначительным поводам;

  • р1 — мысли и ощущения усталости, слабости и неспособности к деятельности;

  • р0 — отсутствует

11

Тревога соматическая (физиологические признаки)

  • р3 — очень тяжелая, вплоть до функциональной недостаточности;

  • р2 — тяжелая;

  • р1 — средняя;

  • р0 — отсутствует

12

Желудочно-кишечные соматические нарушения

  • р2 — испытывает трудности в еде без помощи персонала, нуждается в назначении слабительных и других лекарственных средств, способствующих нормальному пищеварению; * р1 — жалуется на отсутствие аппетита, но ест самостоятельно без принуждения, испытывает ощущение тяжести в желудке; * р0 — отсутствуют

13

Общесоматические симптомы

  • р2 — отчетливая выраженность какого-либо соматического симптома оценивается в 2 балла;

  • р1 — ощущение тяжести и усталости в конечностях, спине, голове, боли в спине, голове, мышечные боли;

  • р0 — отсутствуют

14

Расстройства сексуальной сферы

  • р2 — отчетливая выраженность снижения полового влечения;

  • р1 — легкая степень снижения полового влечения;

  • р0 — отсутствуют

15

Ипохондрические расстройства

  • р4 — бредовые ипохондрические идеи;

  • р3 — частые жалобы, призывы о помощи;

  • р2 — особая озабоченность своим здоровьем;

  • р1 — повышенный интерес к собственному телу;

  • р0 — отсутствуют

16

Потеря массы тела (по пунктам А и Б)

А. Оценка производится по анамнестическим данным:

  • р2 — потеря массы тела составила 3 кг или более;

  • р1 — потеря массы тела составила от 1 до 2,5 кг;

  • р0 — потери массы тела не наблюдалось.

Б. Оценка производится еженедельно по показаниям взвешиваний:

  • р1 — потеря массы тела составляет менее 0,5 кг в неделю;

  • р0 — потеря массы тела составляет менее 0,5 кг в неделю

17

Отношение к своему заболеванию

  • р2 — больным себя не считает;

  • р1 — признает, что болен, но связывает причины заболевания с пищей, климатом, перегрузками на работе, вирусной инфекцией и т.д.;

  • р0 — считает себя больным депрессией

18

Суточные колебания состояния (по пунктам А и Б)

А. Отметить, когда наблюдается ухудшение состояния:

  • р2 — вечером;

  • р1 — утром;

  • р0 — состояние не меняется.

Б. Если колебания имеются, уточнить их выраженность;

  • р2 — выраженные;

  • р1 — слабые;

  • р0 — состояние не меняется

19

Деперсонализация и дереализация

  • р4 — полностью охватывают сознание больного;

  • р3 — сильно выражены;

  • р2 — умеренно выражены;

  • р1 — повышенный интерес к собственному телу;

  • р0 — отсутствуют

20

Бредовые расстройства

  • р3 — бредовые идеи отношения и преследования;

  • р2 — идеи отношения;

  • р1 — повышенная подозрительность;

  • р0 — отсутствуют

21

Обсессивно-компульсивные расстройства

  • р2 — сильно выражены;

  • р1 — слабо выражены;

  • р0 — отсутствуют

Интерпретация

Суммарный балл первых 17 пунктов:

  • 0–7 — норма;

  • 8–13 — легкое депрессивное расстройство;

  • 14–18 — депрессивное расстройство средней степени тяжести;

  • 19–22 — депрессивное расстройство тяжелой степени;

  • более 23 – депрессивное расстройство крайне тяжелой степени.


1. Вассерман Л.И., Ерышев О.Ф., Клубова Е.Б., Петрова Н.Н. Психологическая диагностика индекса жизненного стиля : пособие для врачей и психологов. Санкт-Петербург, 1999.
2. Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса. Санкт-Петербург : Питер, 2001. 272 с.
3. Пирс Д.У. Суицидальные намерения при самоповреждении // Британский журнал психиатрии. 1977. № l (130). С. 377–385.
4. Ханин Ю.Л. Краткое руководство к применению шкалы реактивной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера. Ленинград : ЛНИИФК, 1976.
5. Zigmond A.S., Snaith R.P. The Hospital Anxiety and Depression scale // Acta Psychiatr. Scand. 1983. Vol. 67. P. 361–370.